5 BELANGRIJKE GEZONDHEID VOORDELEN VAN YOGA 🧘♂️
Dat Yoga gezond is weten inmiddels steeds meer mensen, maar wist je dat de voordelen van Yoga verder reiken dan lichamelijk voordelen alleen?
Yoga staat bekend om dat je er rustiger en fitter van wordt maar de manier waarop dat je leven beïnvloedt is waarschijnlijk nog een stuk groter en diverser dan je denkt!
Om een klein voorbeeld te noemen, wist je dat Yoga je helpt om je ademhaling te controleren en dat dat van invloed is op je bloeddruk, leven in het nu-moment, je stressniveau en nog veel meer?
De voordelen van Yoga zijn dus als het ware een schakel die een kettingreactie vormen van positieve gevolgen. Vandaar dat Yoga gezond is!
In deze video vertellen we je graag wat meer over de voordelen van Yoga en hopen we natuurlijk dat je net zo enthousiast wordt als wij :)
Lees meer over de voordelen van Yoga in het blog via de link hieronder:
www.happywithy...
Zelf thuis aan de slag met Yoga oefeningen voor beginners?
Bekijk onze online Yoga cursus voor beginners - Yoga stap voor stap:
academy.happyw...
---
Nieuwste blogpost op happywithyoga.com:
www.happywithy...
Gratis Yoga Ebook voor beginners:
www.happywithy...
Volg online Yoga en levensstijl cursussen op de Happy with Yoga Academy:
academy.happyw...
Volg onbeperkt Nederlandstalige online Yoga lessen op PRACTICE:
practice.happy...
Zeg hallo op social media:
Facebook: / happywithyoga
Instagram: / happywithyoga
Twitter: / happywithyoga
Pinterest: / happywithyoga
#voordelenvanyoga #yogagezond #isyogagezond
16 сен 2024
