HO FATTO UNA SETTIMANA DI WORKOUT PETTO ENORME - cos'è successo? 

Dal periodo covid i vostri video workout mi sono sempre stati utili ma soprattutto di grande motivazione. Oggi sto completando il mio percorso da studente fuorisede e, non avendo grandi possibilità economiche per sostenere un abbonamento mensile in palestra, uso ancora oggi i vostri circuiti, magari alla volte componendoli fra loro o aggiungendo qualche serie a cedimento in più. Ripeto, i vostri "piccoli" video mi hanno dato davvero una grande mano per mantenermi in forma, sfogarmi e raggiungere quell'equilibrio mentale e fisico che richiedo ogni giorno a me stesso. Grazie Claudio e Domenico!

Bel format e bella idea. Complimenti come sempre

Per me dovete puntare tanto su queste cose, perché a differenza della quarantena che si aveva molto tempo adesso e tutto l'opposto e si fa fatica a trovare il tempo per allenarsi. Comunque complimenti

Spacchi tutto

L' audio dell' outro girata in palestra si sente solo a destra. Se uso solo l'auricolare di sinistra il video è completamente muto.

Anche io porto dei contenuti sul calisthenics! Bella tipologia di video!🔥❤️

Posso comprare workout petto bicipiti ho dei pesi in casa. E parallele cosa posso comprare per aumentare massa e resistenza?grazie

Ciao Claudio! Quindi adesso ti sei dato completamente al triathlon? È una fase di stop al calisthenics che facevi un palestra da quel che ho capito dal video... Beh ci sta, anch'io ho cambiato e sperimentato diversi sport ed è sempre stato questo che mi ha mantenuto la voglia, mi ha dato lo stimolo e la costanza di continuare! No chiedevo così giusto per sapere, perchè ultimamente vedo aempre dome nei video e te raramente...

ciao bello vorrei un consiglio da te che sei bello grosso, ho sempre avuto problemi a fare le flessioni ne faccio 7 max, molto poco , ma dopo 2 serie non ce la faccio piu quindi vorrei avere qualche consiglio su come migliorare