How to Fix Uneven Shoulders in 5Minutes! (Imbalanced Shoulders) 

0:24 소흉근 스트레칭 20초씩 2세트 2:09 광배근 스트레칭 20초씩 2세트 4:04 견갑거근 스트레칭 20초씩 2세트 5:56 이두,사각근 스트레칭 20초씩 2세트

0:43 2:32 4:20 6:08

자극 포인트를 동그라미표시 해준게 좋네요~

와 님들 이 영상 레전드입니다 효과 바로 나타나요 꾸준히 해야겠어요 ㄷㄷㄷ

거울 보고 놀라서 호다닥 스트레칭하러 들어왔어요,,, 짱이에요 진짜 적게 일하고 많이 버세요~~~

북마크 해 놓고 매일 하겠습니다. 확실히 올라간 어깨 쪽이 쪽이 타이트하네요. 감사합니다

선생님 정말 최곱니다 감사합니다.. 항상 건강하시고 주님 안에서 평안하세요 !!

와우 진짜ㅜㅜㅜ 모두가 알아야 하는 영상 ....

당장따라해보니 선생님대박이예요 맬한쪽옷이 내려가구 접혔는데 감사합니다 멋져요 꾸뻑

어깨높이부분 최애영상

감사합니다 어깨 즉시 시원하고 교정되는 느낌이 납니다 복받으세요~^^

다른영상은 무슨 근육 강의를 하고 앉아있던데 이분은 바로 설명 해주시니까 좋네여! 쉽고

이 좋은 스트레칭을 지금까지 왜 아무도 안알려줬지?

저 이거 매일들어와요 비대칭 한달만에 대칭으로 고쳐졌어요 감동 ㅜㅜ 꾸준히 관리차원에서 아직도 매일 들어와요 영상 고마워요

제가 보는 교정영상중 데이드림영상은 항상 믿고 보고있습니다. 좋은 영상감사합니다!! 그런데 턱관절스트레칭영상은 내리신건가요??

이영상으로....2주하니까 교정이 되는거같아요!!!!영상만들어주셔서 정말 감사합니다ㅠㅠㅠ

미쳤다 바로 교정됐네요 꾸준히 하겠습니다 구독 좋아요하고 챙겨볼게요!

와 진짜 즉각적인 효과 봤어요... 감사합니다..

어깨가 한쪽이 낮아져서 불편했는데 이거하고 다시 정상적으로 돌아왔어요! 감사합니당~

와 진짜 짱 시원해요 어깨가 살짝 비대칭이었는데 좋은 영상 감사해요 🥺

평소에 운동도 스트레칭도 꾸준히 해왔는데 이리 스트레칭 안된 부분이 있을 줄 몰랐슴니다 고마워요!

와 진짜 과장 안하고 하자마자 맞춰져있음.. 맨날 하는 중입니다 유익한 영상 감사합니다!!

와 효과 직빵이네요 감사합니다 자극되야하는 부위까지 나와있는게 너무좋아요 딴영상은 이게 맞는건가 싶은데 영상에서 나온부위와 같은 부위에 자극이 오니까 제대로 하고있는 확신이 들어서 좋아요★★

0:44 소흉근 오 2:30 광배근 오 4:21 견갑거근 6:08 이두근 사각근

와 신기할 정도로 근육 하나하나가 다 느껴져요..매일 숄더백 매다보니까 어깨불균형이 심해졌는데 꾸준히 해볼게요! 스트레칭 영상 진짜 다 좋아 미쳤어.....

어려웠으면 안했을 것 같은데 동작이 쉬워서 금방 따라할 수 있었어요 그리고 잠깐했는데 너무 시원하네요 감사합니다~

와 너무 좋아요 ㅠㅠ 5년간 만성피로, 후두통, 전신근막통증으로 고생하는데 도움이 많이 될거같아요 .. 수원에 살때 찾아뵐수 있었으면 좋았을텐데 너무 아쉽네요 오늘부터 구독하고 나머지 영상도 다 보고 따라해볼게요

한 쪽 어깨에서 소리가 나고, 의자에 앉아있으면 소리나는 쪽이 앞으로 기울어져 있었는데, 영상 한 번 보고 따라한것만으로도 피로가 풀리고, 소리가 안나요....!!!! 대박 ㅠㅠㅠㅠ 감사합니다!!

효과 바로 있어요. 너무 신기하네요. 고맙습니다.

짧고 이해하기 쉽게 잘설명 해주셨네요 감사합니다

설명을 너무 잘하십니다. 군더더기없이 깔끔해요!

진짜 대박 영상이네요 고마워요ㅠㅠ해볼게요 시간 날 때마다

좋은 영상 정말 감사드립니다 따라했더니 너무 시원하네요

0:43 1일 ㅇ 2일 ㅇ 3일 ㅇ 4일 ㅇ 5일 x 6일 ㅇ 7일 ㅇ. 1주일 후기 : 첫날해보고 바로 어깨높이가 맞는느낌이 들어서 일주일했음 .. 첫날에는 어깨가 스트레칭 한이후에만 균형적이어보였는데 지금은 평상시에도 일주일전보다는 조금은 더좋아보임 어느곳이 타이트한지 잘몰라서 그냥 양쪽 똑같이 했는데도 효과는 확실히 있는듯 하루에 한번씩 새벽마다 했고 한번은 피곤해서 못하고 잠 한 한달 하면 완벽히 교정될거같은 기대감이생김

you make my day day! 감사합니다

제가 어깨 불균형이라서 자료 찾아보다가 지금 따라해 봤는데요 우와~~~~좌.우 양쪽이 똑같이 자극이 느껴져요~ 오늘부터 매일매일 해보겠습니다~~~

정말 너무 신기합니다 쇄골이 비대칭인 게 보일 정도로 비대칭이었는데 맞춰지고 어깨 돌릴 때 뚝뚝 소리가 들렸었는데 이제 들리지 않아요 매일매일 해야겠습니다 감사합니다

하고나니 너무좋네요. 대단히감사합니다

저 어깨 심하게 삐뚤어서 엄빠한테 잔소리 들었는데 이거 듣고 마니 조아졌데여 ~ 감사합니다..

뭐야 퀄리티 왜 이리 좋아,,

이런 귀한 영상을 공짜로 봐도 될지,,. 증말 쉬원하네요 선생님 꾸준히 해볼게요

아 시원함.. 땡스..이런 효과 빠른 채널은바로 구독 꾹..

와 대박 댓글 안 쓰는데 소름이에요

종종 왼쪽 어깨가 올라가서 따라해보았는데 너무 시원해요 감사함니당~

기대없이 따라했는데 어깨통증이 많이 줄어들어 놀랬어요. 나중에 영상 다시 찾느라 고생했네요 이젠 저장해놨으니 꾸준히 따라할께요^^

깔끔하고 보기 너무 좋아요^^

너무 시원해서 좋아요 감사합니다

저이거 매일 따라하고있어요. 예쁜어깨를위해서ㅎㅎ 너무시원하고좋아요!!! 히즈드림 영상은 전부따라하기쉽고 최고에요♡^-^♡

저의 은인 이십니다..

잘생기셨어요^^ 좋은정보 감사합니다😊

감사합니다 너무 시원해요

따라하기 쉬운 영상이었어요! 감사합니다

유익한 영상 정말 감사드립니다. 영상만드느라 수고많으셨어요 구독하고갑니다.

비대칭이여서 해봤는데 왼쪽만엄청아프네요 감사합니다!

와 진짜 대박 적게 일하고 많이 버세요

어깨비대칭인데 내려간 어깨쪽은 너무 아프고 안 내려간쪽은 하나도 안아프네요 너무신기해요 자주해야겠어요

???? 오잉?? 효과 기가맥히는데요 ??? 😳😳😳😳 대박.....

저이렇게 즉각적인 효과 처음봐요.. 정말 감사합니다 😭❤ 매일할게요

정말 간편하게 잘 맞춰지는것 같아요!! 평소에 공부자세가 바르지 않아 비대칭이 있었는데 도움이 많이 되었어요!!

꾸준히 하면 좋을 것 같네요. 감사합니다.

여태 따라해본 영상중 가장 시원해요

최고예요ㅠㅠ 감사합니다!

이전 영상들도 알려주신대로 평소에 하고 있는데 정말 자세 교정에 좋은것 같아요!!

즉각적 효과 너무 좋아요 믿고 꾸준히 해볼께요!

이거 즉각적인 효과 진짜 뭐에요..? 나 너무 놀랬어..

Please make videos in english it will benefit more people.

오 하기 전이랑 후 비교했는데 진짜 차이 있네요?? 따라하기도 쉽고 감사합니다!!!!!

좋은정보 감사합니다 아주간단해서 해봐야겠네요네요 땡큐

ㅠㅠㅠ진짜 대박입니다 하자마자 어깨 통증 바로사라져요

완전 시원합니다...!!

당신.. 천재야

비대칭이 어느쪽으로 기울어져있는지 상관없이 양쪽다 하면 되는건가요??

솔직히 잘생기셔서 자꾸보게되네요

와 소름 진짜 효과있음..

안녕하세요 ! Interesting videos 👍 감사합니다 ^^

한지 이틀만에 어깨선 1자 되었어요. 진짜 대박입니다. 감사합니다. 하루 10분씩 투자 이틀했는데 오른쪽이 개선이 많이되었어요. 감사합니다. 진짜 대박!!!

소름.. 진짜 하고나서 괜찮아짐 감사합니다.. 구독하고갈게요

감사합니다 매일 해볼게요

운동하는 사람이라면 구독없인 못보겠는데? 구독하고 바로 해보도록 하겠습니다. 고마워요!

이거 정말 단 한번만 해도 어깨 균형이 많이 맞춰지는 게 눈에 보여서 너무 신기합니다! 영상 올려주셔서 감사합니다😄

어후 최고네요 광배근 너무 시원해요...

깔끔한영상 너무좋아요

이거 하니까 손가락이 자꾸 말려들어갔었는데 바로 고쳐지네요 왜이러는지 못찾고있었는데 감사합니다~

굿 어깨 높이 차이가 아니라 앞뒤 차이가 났는데 첫번째 스트레칭을 하니 해결됬네요

와.. 이거 진짜 바로 효과옵니다 레전드..

보기에 쉬워 보이는데 사무실에서 앉아서 하기 좋아요! 잠깐이지만 시원합니다. 예전에 물리치료 다닐 때도 이렇게 근육 불균형 때문에 어깨 높이 차이가 난다고 하더라구요

항상 왼쪽 승모근 근처가 너무 뻐근했었다. 이 영상을 보고 나의 어깨 회복하였다

최근에 운동을 하면서 약간 무리해서 그런지 살짝 비대칭이 생겼었는데 역시 몸은 참 복합적이네요 3차원 이라 그런지 단순히 어떤 근육 하나로 모양이 만들어지지는 않는것 같습니다. 알려주신 방법으로 꾸준히 스트레칭을 하면서 좋아짐을 느끼고 있습니다. 좋은 컨텐츠 감사드립니다.

어깨 뻐근한것도 풀어지면서 좋네요

무조건 하세요 효과 대박 !

미쳤다 미쳤어 좋은영상입니다

바로 잡히네 신기 감사합니다 아저씨

와 레전드..정말 바로 구독 좋아요박고갑니다. 운동하면할수록 불균형 심해져서 고민이었는데

사랑해요 즉각 눈에 변화가 살짝 보이네요 워낙 신경이 많이 쓰여서 그런지 조그마한 변화에도 눈에 들오네요 꾸준히 하겠습니다

어머 이거 대박이다 마지막동작하는데 뚝뚝거리면서 뼈가 제자리로 돌아가는 느낌나더니 하고나니까 왼쪽 얼굴부터 머리까지 시원해짐 피도는 느낌난다

쉽고 진짜 너무 시원하네요

진짜 누가봐도 니 어깨 왜그리 한쪽만 쳐져있냐 할정도로 엄청 심했는데 이거보고 3일 했는데 점점 자리 찾길래 신기해서 댓글 달러오니 나같은사람 많네..감사합니다 매일할게요 거북목이랑 척추 등등 다른자세도 꼭 부탁드려요 시간날때 볼게요 !(이미 있나 ?) 튼 이제 영상 많이 보겠습니다 감사합니다 !

고맙습니다. 열심히 해볼게요

효과 짱입니다!!!!!감사합니다!!

감사합니다