If you enjoyed this lesson, please give this video a thumbs up, leave a comment and subscribe to our channel. Click the bell icon to receive notifications when a new video is published on our channel!
Из всех тренировок по йоге в ютубе, для меня вы лучшие. Отличное построение занятия и прекрасный темп. Приятный голос за кадром. Я в восторге! Спасибо!
Уже 10 занятий, очень тяжело было (грыжа поясничная), не могла дотянуться но пальцев на ногах. А сейчас супер, дотягиваюсь. Спасибо огромное, очень понравились ваши упражнения.
Спасибо, что практикуете вместе с нами 🙏 Подписывайтесь на телеграмм, для канала мы создаём отдельные комплексы , медитации, аффирмации и полезные статьи t.me/yogawork
Отличный комплекс! Спасибо огромное! Все оптимально подобрано для начинающих. После занятия есть чувство удовлетворения собой, что много смогла сделать, но есть к чему и стремиться... И при этом нет усталости в теле, когда "пытаешься одолеть" сложные асаны, что собственно и отбивает желание в дальнейшем заниматься йогой. Пожалуйста, снимайте ещё подобные видео для начинающих, чтобы когда-нибудь, занимаясь с вами и мы стали "продолжающими".
Оксана, спасибо за комментарий! Сейчас готовим новые практики на час. Скоро порадуем Вас 🙏🏻 Переходите в телеграмм, там больше новых комплексов и подборки уроков на неделю t.me/yogawork
Коротким ли Вам кажется этот урок? Если да, то вот для Вас на 50 минут ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-MydkXsu-O6g.html Если Вам понравилось ставьте лайк к этому комментарию, мы будем делать такие же. Если хотите еще короче, пишите в комментарии свое время.
Вот эта программа понравилась! Именно доступно для новичков, или для тех кто давно не «шевелился». Многое под силу, темп не спеша, кое в чем конечно, со скрипом... спасибо- это очень коассно когда все базовые ассаны и в реальном темпе и исполнении.
Нашла ваш канал, начала с этой тренировки) Спасибо Вам большое) я получила колоссальное удовольствие, все тело растянулось, разогрелось, и расслабилось) не могу не сказать, про приятный голос, и отлично подобранную фоновую музыку🌸❤️
Анастасия, спасибо за комментарий и за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻 Переходите в телеграмм, там есть чат, где инструкторы ответят на любые вопросы: Телеграмм канал с эксклюзивными комплексами t.me/yogawork Телеграмм чат поддержка t.me/yogaworkchat
Большое спасибо!Просто замечательная практика,всё доступно,понятно,темп вообще нет слов,вот то,что доктор прописал🤗 Очень жду следующих практик,желательно часовых.Вы просто супер!🥰Намасте🙏
Спасибо за обратную связь и то что практикуете вместе с нами 🙏 Подписывайтесь на телеграмм, для канала мы создаём отдельные комплексы , медитации, аффирмации и полезные статьи t.me/yogawork
Идеальная йога для начинающих)) я попробовала другое занятие, но для меня оказалось тяжело и внизу увидела ссылку на это видео))) спасибо большое))) мне очень понравилось))д
Эдуард, а Вам большое спасибо за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻 Переходите в телеграмм, там больше полезных советов, пп рецепты и моменты со съёмок: t.me/yogawork А в чате канала, наши инструкторы развёрнуто отвечают всем на вопросы t.me/yogaworkchat
Людмила, спасибо за обратную связь и то, что практикуете вместе с нами 🙏🏻 Подписывайтесь на телеграмм, для канала мы создаём отдельные комплексы, медитации, аффирмации и полезные статьи t.me/yogawork
Спасибо большое за комментарий, ещё мы начали вести телеграм канал, на котором есть новые тренировки, подборки занятий на неделю и чат с инструкторами 🙏🏻 t.me/yogawork
Благодарю я с вами занималась тело все в энергии и мысли стали позитивными, всем хорошего здоровья изобилия процветания пусть у всех будет идеальное тело и имуннитет крепкий.👍👍👍👍👍👍🤗🤗🤗♾️♾️♾️♥️♥️♥️🍀🍀🍀🌻🌻🌻
Спасибо! Я ещё не все практики освоила, мне нравятся более продолжительные, что бы все прочувствовать, потянуть, растянуть . Так как я сейчас в отпуске, есть много времени...
Anny, спасибо большое за комментарий и за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻 Переходите в группу в телеграмм, там больше полезных советов, пп рецепты и моменты со съёмок: t.me/yogawork А в чате канала, наши инструкторы развёрнуто отвечают на вопросы по упражнениям: t.me/yogaworkchat
Прост сногсшибательно, тяжело, но тяжесть не отталкивает от йоги 🧘♀️ и хочу сказать мне ваша выпуски больше понравилось и ваша голос она даёт силу Спасибо 🙏
Наталья, спасибо большое за комментарий и за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻 Переходите в телеграмм, там мы знакомимся более близко и больше полезных советов и моменты со съёмок: t.me/yogawork А в чате канала, наши инструкторы развёрнуто отвечают всем на вопросы t.me/yogaworkchat
Мне все нравится,занимаюсь с вами. Каждый день. Спасибо вам! После занятий чувствую приятную лёгкость в теле и прилив сил. Йогой никогда раньше не занималась.
Елена, спасибо, что практикуете вместе с нами 🙏🏻 Переходите в чат телеграмм канала, там наши инструкторы развёрнуто отвечают на вопросы по упражнениям: t.me/yogaworkchat А это сама группа в телеграмм, там больше полезных советов, пп рецепты и моменты со съёмок: t.me/yogawork
Большое спасибо за возможность заниматься с вами!Три месяца назад, дикая боль в левой ноге,три часа боли и я перестала чувствовать ногу. На КТ грыжа и протрузия в пояснице.Месяц капельниц и почти два месяца я хромала,ногу не чувствовала.Начала заниматься с вами,через неделю занятий чувствительность ноги вернулась.Конечно не всё получается ,но я стараюсь.
Светлана, очень рады что Вам помогает. Попробуйте ещё занятие от инструктора реабилитолога, должно Вам подойти: Остеохондроз - лечебная гимнастика ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-69nVuE-Ky_w.html И скорейшего восстановления 🙏🏻
Спасибо, очень понравилось! Ничего лишнего. Очень хороший канал, но эта тренировка пока для меня самая понятная, так как я немного чайник😃 буду заниматься дальше с вами😊
Большое спасибо. Отлично все объяснили и показали. Темп отличный,спокойный и для новичков приемлемый. Было бы отлично включать в программу дыхательные практики.
Очень хороший темп !то что нужно для растяжжки и эффекта! Занимался по всем платным урокам этого канала ,если там темп был бы как в этом уроке , то поставил бы 100 из 100 !
Айка, спасибо большое за комментарий и за то что практикуете вместе с нами 🙏🏻 Переходите в телеграмм, там мы знакомимся более близко и больше полезных советов и моменты со съёмок: t.me/yogawork А в чате канала, наши инструкторы развёрнуто отвечают всем на вопросы t.me/yogaworkchat
Отоичное занятие. Огромное спасибо. Четкое объяснение, отстройка асан, отслеживание дыхания, спокойный приятный голос, неперегруженность - все на высоте. Последнее время занималась с Кассандрой и Бохо. Ваш канал порекомендовал ютуб. Решила попробовать и не разочаровалась. Жду новых видео. Не останавливайтесь.
Начала делать 4 месяца назад при ковиде, перенесла отлично. Теперь зависимость от Ваших занятий. Спасибо огромное! Самочувствие прекрасное, фигура лучше и процес само удовольствие❤
