Тёмный
No video :(

#infocipeng 

Tirta PengPengPeng
Подписаться 901 тыс.
Просмотров 164 тыс.
50% 1

Info Cipeng
Tidur jangan asal tidur sebelum bangun tidur mu jadi asal-asalan dan menjalani hari pun
jadi asal, yang berujung tidak enak.
Tonton sampai habis agar tidak salah persepsi bos.
Subscribe kalau mau subscribe, like kalau kontennya bermanfaat, share kalau layak
untuk di share !
=================================================================
Platform gua :
/ dr.tirta
/ tirta_cipeng
/ tirtacipeng
Bussines inquiries :
(Email) tirtacipeng.bisnis@gmail.com

Опубликовано:

 

24 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 292   
@playkreatif7454
@playkreatif7454 Год назад
Main Game 1 jam sebelum tidur, saudaraku udah kebiasaan gitu selama 2 th lebih, efek sampingnya emosi nya sering gak terkontrol, kalau bicara keras , dan lumayan tolol kalau di ajak mikir Masalah kurang tenang, sama Cewek kurang bisa Lembut, ditambah lagi ngebokep Standart Normal Otak nya berubah 60% , sifatnya Labil , Positifnya semua itu jadi Hobi yg gak disadari Dia Sendiri
@else25
@else25 2 года назад
Lah, saya nonton ini pas mau tidur 😂
@MiskonoNuriman
@MiskonoNuriman Месяц назад
Login
@hamoilham2699
@hamoilham2699 9 дней назад
Login ​@@MiskonoNuriman
@ahmadaliakbarvelaya4245
@ahmadaliakbarvelaya4245 2 года назад
dr.tirta adalah dokter yang pintar patut untuk di apresiasi hafal berbagai macam penyakit yang bukan bidangnya dia. tapi dia bisa menjelaskan dengan sedetail detail nya dan bagaimana caranya mencegah dan mengatasi penyakit itu.mantap sihh dokter seperti ini rasanya pengen ketemu
@naila1937
@naila1937 Год назад
Loh Bidangnya apa ?
@FirdausMuhammad-ju7hq
@FirdausMuhammad-ju7hq 22 дня назад
lah?
@aidahharahap4586
@aidahharahap4586 2 года назад
Perbanyak istifar dan baca al mulk sebelum tidur
@agitbarus2308
@agitbarus2308 2 года назад
Dok Bahas tentang pola makan sehari berapa kali dan jam berapa kemudian cara memenuhi kebutuhan nutrisi
@neroredfield8418
@neroredfield8418 2 года назад
1:48 ini 100% benar dok :D Suka kesel kalo gak dapet video yang sesuai. Setelah nonton video ini mungkin hunting video di siang hari aja 🤣
@wezleydamn6049
@wezleydamn6049 2 года назад
Paket data keburu abis juga 😂
@lindungwprayoga6557
@lindungwprayoga6557 2 года назад
Se7 😂
@umarhamsyah2991
@umarhamsyah2991 2 года назад
sesaadd 😭
@muhamadrafi7350
@muhamadrafi7350 2 года назад
Dipersiapkan lebih awal 😂
@takumi4004
@takumi4004 2 года назад
Setuju banget
@bagusfikri3012
@bagusfikri3012 2 года назад
dok bahas bokep merusak otak dong yg bikin ketergantungan dan katanya berbahaya bgt bgt
@gemini852
@gemini852 2 года назад
Peng..!!!peng...!!!peng...!!! dr.Tirta mirip mendiang Gepeng. Menyimak sampai selesai, mantaaap pencerahannya 👍👍👍
@nosinaniprimaari7319
@nosinaniprimaari7319 2 года назад
Terima kasih dokter Tiirta...atas edukasinya 👍👍👍saya lebih waspada thd maagh gula kafein dan LBH aktif bergerak dan Alhamdulillah saya bisa LBH bersemangat dalam bekerja 👍👍👍datang pagi2 Krn SDH ASN takut dipecat kayak kuda 😭saya pingin mendidik murid saya dgn baik dan menjadi SPT anak2 saya yg cekatan religius dan saling menyayangi KPD siapapun 🙏🙏
@M.IlhamRohmad-bm2iv
@M.IlhamRohmad-bm2iv 3 месяца назад
gue suka ni dokter, meskipun kasar tapi dia ngasih pemahaman ke kita dengan ga bertele tele
@alikhasani4608
@alikhasani4608 2 года назад
dokter Tirta tolong ulas tentang minuman kemasan yang umum dijual dikaki lima dong baik yang serbuk maupun yang cair siap minum, bagaimana ttg komposisi, manfaat, efek samping dll nya. terima kasih.
@radityahermanto858
@radityahermanto858 2 года назад
Wah ini sih yg lagi gw cari. Gw tidurnya gak beraturan dok kalo malem. Kadang jam 10 malam,kadang jam 12 malem. Bahkan kadang jam 2 pagi baru bisa tidur
@eatsleep8688
@eatsleep8688 Год назад
makan makanan manis main hape 1 jam sblm tidur berpikir terlali serius minum kopi makan berat
@umarhamsyah2991
@umarhamsyah2991 2 года назад
mantab dok info yg sangat bermanfaat , 50 % info 50% dagelan 🤣
@ginikastutik6878
@ginikastutik6878 2 года назад
hongkong hadir dokter ,oke siaap laksanakan perintah ..biar hidup ku sehat dlm bekerja dokter moga sehat dlm lindungan Allah swt Aamiin 🤲👍👍🙏🙏🙏❤
@kakungcu
@kakungcu 2 года назад
tips yang sangat bermanfaat
@Lord.Dewa.
@Lord.Dewa. 2 года назад
Tapi aku biasane sebelum tidur nonton yutup mu iki dok🤣
@indrayanto8159
@indrayanto8159 2 года назад
😄
@semalambobodimana7112
@semalambobodimana7112 2 года назад
Malah main hp sblm tidur bikin cepet tidurnya kalo saya 😂 karena bikin capek sendiri
@RINISARI88
@RINISARI88 2 года назад
Kok aku ngefans ya ama dokter ini , gaya cool
@liajanuastuti3794
@liajanuastuti3794 2 года назад
Nuhun tipsnya dok akhirnya yerjawab knp saya tdk bisa tidur
@jerasekali3030
@jerasekali3030 Месяц назад
Gwe tiap hari sebelum tidur minum 3 gelas 🗿 biar bisa bangun sholat tahajud
@farikkun1841
@farikkun1841 2 года назад
gk bisa tidur tau2 udah jam 3 lagi nonton video ttg quantum mechanic/ cara kerja nuclear plant
@erwinquu
@erwinquu 2 года назад
Inget video dokter Tirta yg dulu ttg tidur, bukan seberapa lamanya tidur, tp kualitasnya
@SantaTifani-bu5ex
@SantaTifani-bu5ex Год назад
Tiap hr sya mngalami ketindihan gara main hp ama mimpi buruk trus.. Tidur ku gk pulas. Mencekam
@ichijoumasaki7261
@ichijoumasaki7261 5 месяцев назад
Bersyukur kak dri pada gak bisa tidur (rasa kantuk ada tapi gak bisa² tidur), dipaksa tidur gak enak bets rasanya.
@rinayuliastuti8304
@rinayuliastuti8304 2 года назад
Dokter Tirta bikin konten ttg OCD dong, apa sih penjelasan dokter ttg OCD?👍
@UnboxingASMRID
@UnboxingASMRID 2 года назад
dok, next aktifitas bahaya setelah bangun tidur
@Richard-uk2we
@Richard-uk2we 2 года назад
-Dok, durasi tidur itu bisa di rapel ga? Siang + mlm -Dok, durasi tidur itu start nya mulai masuk ke mimpi apa dari mata merem?
@dewagede216
@dewagede216 2 года назад
Kalo sorenya olahraga cukup intens , malamnya pasti langsung K.O 💤
@ardiansyahlubis1942
@ardiansyahlubis1942 Год назад
Guna kali info nya. Thankyou dokter
@liadidie2686
@liadidie2686 2 года назад
Ini pak dokter kasih penjelasan dgn mimik muka nyolot tapi kog bikin ngakak ya... 🤣🤣🤣🤣
@rintohartono6872
@rintohartono6872 2 года назад
Ngakak sendiri ngederin ceramah dr tirta...
@aldimasmaulana9260
@aldimasmaulana9260 2 года назад
Bikin Aktifitas Bahaya Setelah Bangun Tidur dok
@RahmatHidayat-pq1nr
@RahmatHidayat-pq1nr 2 года назад
Informasi nya bagus. Tapi ada ketawanya juga, 😂😂😂
@dewansyahpamungkas7726
@dewansyahpamungkas7726 2 года назад
Dok cara ngilangin pikiran berat atau bikin relax gemana, gw mau merem sejam pun jauh dari hp tetep susah tidur karna ada aja hal hal yg nongol di pikiran dan kebanyakan mikirin hari esoknya yg perlu gw lakuin.
@ridziofficial3581
@ridziofficial3581 2 года назад
Sama
@liuniorammirudin2807
@liuniorammirudin2807 2 года назад
i love dr Tirta... dr yg nemenin gw melewati covid
@axeltimothyharefa3847
@axeltimothyharefa3847 2 года назад
Makasih tipsnya pak dokter
@ABM05.
@ABM05. 2 года назад
Kalo tidur sambil dengerin musik boleh ga ? Maksudnya buat pengantar tidur pake musik" yang bikin rileks biar cepet tidur,tapi musik nya tetep nyala sampe pagi gimana tuh ? Kualitas tidurnya ke ganggu apa ngga ?
@mimisanjaya3519
@mimisanjaya3519 2 года назад
😀😃😁Marah marah tapi ngangenin paket lengkap kesehatan dapet ada reiguis ada bisnis . Komedian dapet antagonis dapet jenius bener jorang nya ada keren Abis
@ravinoij2381
@ravinoij2381 Год назад
Si ketua yakuza sedang memberikan wejangan... Wkwkwk
@harissandy2835
@harissandy2835 29 дней назад
Kangen dr.tirta yg bar bar kyk gini 😂 skarang lebih kalem
@devihudetz6567
@devihudetz6567 2 года назад
Kocak! Wishlist yang numpuk 😂😂😁😁😁😁
@denissukmawaluya1502
@denissukmawaluya1502 2 года назад
Gua nonton ini pas banget sebelum tidur. 2:19 😁
@HilmyAS
@HilmyAS 2 года назад
2:20 oalah gitu ya dok. gw suka erep-erepan setiap tidur kan baca di google penyebab erep-erep rata" stress atau banyak pikiran , gw gak ada gejala itu. bisa jadi main gadget deh,soal nya gw sebelum tidur suka ngeyutub dilaptop sambil main hp
@hamamihamzah
@hamamihamzah Месяц назад
dok bahas tentang lempeng epifisif dong dok,dan tolong perlihatkan hasil rontgennya ketika lempengnya sudah tertutup,dan masih terbuka semoga dibalas
@sudiatiningsih1187
@sudiatiningsih1187 2 года назад
Dok mau tanya , kalau ndengerin bacaan Al,quran di hp sblm tidur gemana ? Terimakasih Dok
@sitiamanahmurniyati7318
@sitiamanahmurniyati7318 Год назад
Gaya mubicara mu itu lho dok...kayak mamak2...kerreen saya suka. Semangat terus 💪💪. Makan makanan yg sehat, istirahat tidur yg bener, ibadah ,kerja , pantang nyerah... melawan malas tanda bnyk bersyukur. 😊.👍👍.
@kanti4513
@kanti4513 2 года назад
Yg kudu lah kalau mau tidur tuh sikat gigi dulu. wajib lah
@romin_omin
@romin_omin 2 года назад
Mau tanya dok, kalau cara mengurangi overthinking sebelum tidur bagaimana? Terimakasih
@bimop8493
@bimop8493 2 года назад
Sama
@tiktoksexygirlsvideos1430
@tiktoksexygirlsvideos1430 2 года назад
coli bro
@yudikanandi
@yudikanandi 2 года назад
Shìyè Chénggōng, Jiātíng Mẹ̌imǎn (Semoga kamu sukses dalam karier dan kebahagiaan untuk keluargamu)😁🙏
@dendyguslio1574
@dendyguslio1574 2 года назад
Nice Info
@aldiwijaya6495
@aldiwijaya6495 2 года назад
dok kalo sebelum tidur sering kepikiran flasback yang sudah sudah itu berbahaya gak.. lebih berbahaya memikirkan yang udah udah atau memikirkan kehidupan hari esok yang akan datang??
@nailasa_01
@nailasa_01 Год назад
Bahaya, nanti lambungmu rusak karena stress
@aldiwijaya6495
@aldiwijaya6495 Год назад
@@nailasa_01 oalah wajar aja ada asam lambung wkwk
@hilmanuraziz
@hilmanuraziz 2 года назад
Mantap ni konten
@luozhenghk4354
@luozhenghk4354 2 года назад
Maturnuwun infone dok
@lotbolot
@lotbolot 2 года назад
Jancox ngakak sumpah dear Tirta😂😂😂
@Kresna_3_TAMA
@Kresna_3_TAMA 2 года назад
Dok mau tanya, kalo dengerin musik sebelum tidur (dengan tujuan supaya ngantuk lalu tidur) gmn dok? Misal, musik-musik relaksasi / ASMR Scratching and Tapping gitu / musik klasik, & kira-kira bisa bikin ketergantungan ga ya (misal jadi susah tidur kalo ga dengerin musik, karena kebiasaan), hatur nuhun dok
@yoyodeko5119
@yoyodeko5119 2 года назад
Betul saya juga selalu dengerin lagu All I Want Kodaline yg lagi konser..gak lama langsung tidur..tp pas bangun efeknya handsfree agak kelipat di leher.😂
@Kresna_3_TAMA
@Kresna_3_TAMA 2 года назад
@@yoyodeko5119 sama saya juga...pas udh pules tuh kadang keganggu sama headset wkwkwk
@firman3694
@firman3694 2 года назад
Saya dengerin dangdut
@ghulaman_ds
@ghulaman_ds 2 года назад
saya dengerin kalian tidur
@bangtoyib6999
@bangtoyib6999 2 года назад
Sy dengerin musik rock sm metal
@yanipekanbaru5571
@yanipekanbaru5571 Год назад
yg lm bkn c..i ny tp nonton bkp ny yg lm krna nyri film yg tepat 😂
@logopalentino5187
@logopalentino5187 2 года назад
Dok, kalo karyawan pabrik yang kerja sif malem dari jam 9 sampe jam 6 kadang lebih selama senin sampe Jumat kadang lembur hari Sabtu gimana ngaturnya, Dok? Ngga bikin cepet mati kan?
@shmadec1219
@shmadec1219 2 года назад
Wkwkwkwk mantap pembawaan nya dok 🤣🤣🤣
@ardhinurfirman9528
@ardhinurfirman9528 2 года назад
Wishlist numpuk😂😂😂
@rizkydwi1588
@rizkydwi1588 26 дней назад
aku yang nonton ini sambil makan dan sebelom tidur
@ratnasaritkwjedah699
@ratnasaritkwjedah699 2 года назад
nonton ini sampai ke tawa"aku
@kukuhdamarjati5482
@kukuhdamarjati5482 2 года назад
Terimakasih dok edukasinya
@anwarurrois99
@anwarurrois99 2 года назад
Dok, kalo sebelum tidur olahraga dulu apa bisa berakibat ke kualitas tidur jadi tambah sehat ga dok? Like no ke 1k dok🤟
@ahmadalthangz
@ahmadalthangz Год назад
Sngt daging terima kasih udh motivasi 😂
@CRG96TV
@CRG96TV 2 года назад
06:59 no sensor ni bang 🤣
@sofian6635
@sofian6635 Год назад
dr tirta , Boleh ga kasih tau mamfaat dan kekurangan kalau kita lagi melamun sambil ngerokok.
@antialyanuretha6244
@antialyanuretha6244 Год назад
Dokter, mau tanya ada kah dok jurnal penelitian yang meneliti tidur singkat namun berkualitas. Sebelumnya terimakasih 🙏
@rizkywahyu4925
@rizkywahyu4925 2 года назад
Arep turu ojok ndelok film sing iso nggarai mikir.. Mesti critone ke gowo ngimpi.
@Princessmeilani
@Princessmeilani 2 года назад
Gong Xi Fa Cai!Dokter cipeng (tirta) semoga kehangatan, kedamaian, kebahagiaan, dan kegembiraan selalu menyelimuti anda dan keluarga sepanjang tahun Macan Air ini.
@budiblackwood
@budiblackwood 2 года назад
dok, mau tanya soal lucid dream dong dok, terima kasih 🙏
@ummibunda1011
@ummibunda1011 2 года назад
salam peng peng peang lanjut.
@dimasdwicondro
@dimasdwicondro 2 года назад
Nyimak Dok..
@dyajengfathira6230
@dyajengfathira6230 2 года назад
Dokter saya mau Tanya , Saya minum kopi sehari sekali dan waktu ngopi jam 3/4 Sore hari tapi kenapa malam nya susah sekali tidur dok?
@youngrestu4720
@youngrestu4720 2 года назад
Dok...gua suka sepatu yg d blakang loe 😂
@ahmadyourbe1914
@ahmadyourbe1914 2 года назад
Saya hobi membaca tapi ga tidur basa setori mantan sama gebetannya 😂
@user-ts4lz9kz9o
@user-ts4lz9kz9o 21 день назад
Mass... Mau nanya Kenapa setiap bangun tidur pagi minum air putih suka agak kaget atau kayak keselek Massss? Mohon di kasih solusi dan apa penyebabnya Mas 🙏 Matorsuwon 🙏🙏
@abscollection9956
@abscollection9956 2 года назад
Dok kalau ngitung gambar kambing 🐐 biar ngantuk gmna?😁
@riasalman7346
@riasalman7346 2 года назад
Dok...bahas usus buntu donk🙏🙏
@yudhabudisantosa860
@yudhabudisantosa860 Год назад
Suwun mas Peng
@MFirman-tq6ug
@MFirman-tq6ug 9 месяцев назад
Bagi yang setiap hari kerja malam, baru bisa tidur jam 3 pagi. Bangun jam 10-an, gimana dok?
@haidarmdr16
@haidarmdr16 2 года назад
Dokter tirta udah pengalaman dan sudah melaluinya 🤣
@moku7787
@moku7787 2 года назад
sebelum tidur malah nonton ini njir
@iichwanftnhh
@iichwanftnhh 2 года назад
Yang nonton ini pas mau tidur wkwk
@MuhammadFarizFauzi
@MuhammadFarizFauzi 4 месяца назад
bener ini buka toko onlen malah scroll scroll gak dibeli wkwkwk
@MuhammadFarizFauzi
@MuhammadFarizFauzi 4 месяца назад
*nonton lagi 2x sebelum tidur keknya perlu baca buku fisik
@sitinurasiyah3119
@sitinurasiyah3119 2 года назад
Kalo susah tidur sering dengerin musik instrumen aman gak sih dok?
@almustafamustafa9183
@almustafamustafa9183 2 года назад
Anjjay kena dah dia gua dok 🤦🤣🙏
@terranatrabu1784
@terranatrabu1784 2 года назад
Minum teh manis sebelom tidur, main hp, tidurnya jam 2. Ambyarrr besoknya.. tobat dok. Maksi.
@Gendhis322
@Gendhis322 2 года назад
Udah setahun gak bisa tdr nyenyak kl mlm dok, gmn dong dok , tp kl siang jadi capek badannya posisi kerja lagi wkkwkwkw kaya orang teler jadinya
@baniysf4901
@baniysf4901 2 года назад
Coba Berobat ke psikiater
@jaysuwardi
@jaysuwardi 2 года назад
Healing bang - sesuai kebutuhan juga...
@wonkndeso2649
@wonkndeso2649 2 года назад
SK openingnya,,,pengpengpeng 😃
@ardianwiratama9493
@ardianwiratama9493 2 года назад
Cara menghilangkan habbit tersebut gimana dok? apalagi bagian overthinking
@paceketan8724
@paceketan8724 2 года назад
salfok sama sepatu batik sing Ning mburi kui dok..
@vinalvin7026
@vinalvin7026 2 года назад
Topi nya sekut tuh dokter, brand apa?
@sahistyaanugraheniutomo4192
@sahistyaanugraheniutomo4192 2 года назад
Kakakku kerja satpam jaga malam trs, seminggu liburnya cuma hari Senin piye dok ? Jaga malem gak ada temannya buat ganti shift 🙈😭
@ayoayo571
@ayoayo571 2 года назад
😄😄😄😄😄😛😛😛😛😛bru bukak wes nguakak...
@adiwharwher8613
@adiwharwher8613 2 года назад
Bahas lucide dream dong kang
@nezz2555
@nezz2555 7 месяцев назад
dok/temen2 semua saya ingin bertanya skaligus minta solusi. saya sering tidur sambil menonton youtube ( ga ditonton juga sih, cuma di dengerin aja ) pernah nyoba buat g ngelakuin itu, tapi hasilnya malah susah tidur. itu sebetulnya aman ga ya? terus apa ada solusi/saran dari kalian untuk saya?
@ayoayo571
@ayoayo571 2 года назад
klu aku abis sikat gigi masuk kamar...tp di kamar tersedia buah apel sm jeruk sm kue kering dok....😄😄😄😄
@becaca7343
@becaca7343 2 года назад
Aku nton video ini jam 3 malem
@Muhammad_rezaa19
@Muhammad_rezaa19 2 года назад
Dok gw makan nasi malem ngak gendut-gendut cemana tu dok, boleh kan ya makan sebelum tidur berarti kan ngak bikin gemuk
@lisayea3868
@lisayea3868 2 года назад
Betul
Далее
#Suaratirta MITOS YANG MERUGIKAN KITA !
26:42
Просмотров 387 тыс.
#suaratirta : "HIDUP HARUS BALANCE". APANYA ?!
15:42
Просмотров 82 тыс.
#SUARATIRTA : SEKEREN INI MEKANISMENYA
18:21
Просмотров 662 тыс.
#cipengvlog : Pentingnya Edukasi Sex Sejak Dini
27:41
Просмотров 106 тыс.
#suaratirta : BEDAH TUNTAS BIAR PINTAR
11:11
Просмотров 59 тыс.
#Suaratirta: MITOS FAKTA SEPUTAR KESEHATAN!
10:08
Просмотров 116 тыс.
#suaratirta : CANCER (KANKER) HANYA UNTUK ORANG HEBAT !
21:16
#suaratirta : NYERI YANG SERING DIKELUHKAN !
11:03
Просмотров 138 тыс.
Yang Butuh Gizi Nonton Ini!
44:58
Просмотров 399 тыс.