Тёмный

Instantly Improve Shoulder Internal Rotation 

Integrated Kinetic Neurology
Подписаться 2,9 тыс.
Просмотров 10 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

28 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 4   
@loriwilliamson5738
@loriwilliamson5738 2 месяца назад
Very helpful video. Useful and understandable. Thank you very much for sharing.
@emalior5000
@emalior5000 2 месяца назад
Can you do this on the floor like a scapula push up press or is that too much weight?
@integratedkineticneurology8525
@integratedkineticneurology8525 2 месяца назад
You can progress to something like that - definitely best to progress from low to high load when trying to expand range of motion. I would try to increase the duration of load at the wall before progressing the load / resistance
@gregs7568
@gregs7568 9 месяцев назад
i lost 150 lbs cutting carbs and intermittent fasting in 9 months
Далее
Instantly Improve Shoulder Internal Rotation with THESE Exercises
14:10
Instantly Improve Shoulder Internal Rotation with THESE Exercises
Просмотров 7 тыс.
Shoulder Internal Rotation Exercises And Stretches - Glenohumeral Internal Rotation Deficit (GIRD)
9:51
Shoulder Internal Rotation Exercises And Stretches - Glenohumeral Internal Rotation Deficit (GIRD)
Просмотров 106 тыс.
трек на фоне findmyname - mutually, ссылка для прослушивания на всех площадках в описании💜
00:19
трек на фоне findmyname - mutually, ссылка для прослушивания на всех площадках в описании💜
Просмотров 116 тыс.
Офицер, я всё объясню
01:00
Офицер, я всё объясню
Просмотров 3,2 млн
БАДАБУМЧИК vs ОСКАР БОЙ! ВЫЗВАЛ на ГОНКУ?!
13:00
БАДАБУМЧИК vs ОСКАР БОЙ! ВЫЗВАЛ на ГОНКУ?!
Просмотров 427 тыс.
Футбол слепых. Как жить и играть без зрения?
58:12
Футбол слепых. Как жить и играть без зрения?
Просмотров 916 тыс.
Improving Shoulder Internal Rotation
8:23
Improving Shoulder Internal Rotation
Просмотров 3,5 тыс.
Shoulder Internal Rotation Strength and ROM | Tim Keeley | Physio REHAB
11:53
Shoulder Internal Rotation Strength and ROM | Tim Keeley | Physio REHAB
Просмотров 59 тыс.
5 Best Exercises for Shoulder Impingement
16:38
5 Best Exercises for Shoulder Impingement
Просмотров 556 тыс.
Why Your Posture At Work Can Cause Shoulder Pain - Keyboard Position Explained
8:02
Why Your Posture At Work Can Cause Shoulder Pain - Keyboard Position Explained
Просмотров 43 тыс.
The Best Exercises That Improve Shoulder Mobility - Make Gains AND Fix Your Pain
14:08
The Best Exercises That Improve Shoulder Mobility - Make Gains AND Fix Your Pain
Просмотров 16 тыс.
No 1 Shoulder Impingement Exercises (98% Success Rate!) | FREE Exercise Worksheet!
9:29
No 1 Shoulder Impingement Exercises (98% Success Rate!) | FREE Exercise Worksheet!
Просмотров 7 млн
Frozen shoulder exercises - how I got relief in just two days
9:03
Frozen shoulder exercises - how I got relief in just two days
Просмотров 1,2 млн
Fix Your SHOULDER IMPINGEMENT
9:47
Fix Your SHOULDER IMPINGEMENT
Просмотров 612 тыс.
Top 5 Shoulder Impingement Exercises
30:18
Top 5 Shoulder Impingement Exercises
Просмотров 380 тыс.
Is Your Rotator Cuff Rehab Missing these 5 SUBSCAPULARIS Exercises?
18:58
Is Your Rotator Cuff Rehab Missing these 5 SUBSCAPULARIS Exercises?
Просмотров 72 тыс.
трек на фоне findmyname - mutually, ссылка для прослушивания на всех площадках в описании💜
00:19
трек на фоне findmyname - mutually, ссылка для прослушивания на всех площадках в описании💜
Просмотров 116 тыс.