Jak budować bezpieczne relacje, by nie czuć lęku. 

To chyba najpiękniejsze, co usłyszałam: że wyrażenie potrzeby, prośba, może oznaczać, że ktoś mi ufa. Że wie, że może czuć się ze mną bezpiecznie. Biorę to do serca. I bardzo serdecznie dziękuję!

Jak zwykle dziękuję.Piękne jest to,że na świecie są mądre,piękne duchem,wrażliwe kobiety.Jesteście Panie plastrem miodu dla mego wewnętrznego,głodnego dziecka.Całe życie szukałam zrozumienia i akceptacji.Dostaję w podcastach. Chyba jednak nie jestem ,,wariatką,która nie wie czego chce".Szukałam takich osób i takiej mądrości oraz wrażliwości.Pozdrawiam

pamiętam swoje wycofanie do wewnątrz: przed zaśnięciem kuliłam się jak dziecko w brzuchu mamy i obejmowałam swoje ciało ramionami, przytulałam się do siebie. To było bardzo kojące, ale na dłuższą metę może wejść w nawyk i wycofanie pozostaje.

Od kiedy trafiłam na ten kanał...słucham i podziwiam, że w końcu jestem tu gdzie powinnam❤ Bezpieczna więź to dla mnie marzenie, oby się spełniło...

Wspaniały odcinek! Otwierający oczy, uszy i serce na wspólne bycie z drugim człowiekiem, w różnych kombinacjach stanów drugiej osoby i mojej własnej. Zrobiłam notatki, żeby nie zapominać 😊😊😊

Dziękuję bardzo za pomoc w rozumieniu siebie,swoich ograniczeń,za właściwe słowa które pomagają mi odważyć się na zrobienie kroku by z nich wyjść ❤

JOJANIE, cudowne. Wpisuje w swój słownik. Dziękuję za głębokie tresci😮

Każdy jeden film uczy mnie czegoś nowego o sobie, o relacjach, o rozumieniu innych. Bardzo się cieszę, że natrafiłam na ten kanał. Bardzo bardzo dziękuję i pozdrawiam!

Drogie Panie , to taka przyjemność Was słuchać, że dla mnie świat na chwilę się zatrzymuje i czerpie garściami. Każde zdanie tak pełne sensu, tyle wiedzy w tak krótkim czasie. Dziękuję z całego serca.

Genialna i mądra rozmowa.. niestety się w tym odnajduje ale wypowiedziane/usłyszane daje szansę na zmianę! Kolejny film który rozsyłam komu mogę 🥰

Pani Agnieszko ,robi pani wielką pracę i uczy nas słuchaczy pracy nad sobą. Niech Pan Bóg pani błogosławi w tej pracy ❤

Bardzo dziękuję za uporządkowanie w głowie. Ta wiedza to złoto. Jestem po ciężkiej relacji która przypominała pole bitwy, lęki, oskarżenia, alkohol, wzajemne wpędzanie w poczucie winy, brak empatii, agresja. Lgnięcie i odsuwanie. Byłam raz po jednej raz po drugiej stronie. Po uwolnieniu z tej relacji zaczęłam auterapię pod przewodnictwem Stefani Shtall. To nagranie to kompendium za które bardzo dziękuję. Jestem Paniom ogromnie wdzięczna za takie wspieracie po przez dzielenie się cenną wiedzą.

Widzę - obserwuję Panie, słyszę i słucham Was, to co Panie robią jest dla mnie ważne ❤ każde dobro, które dzieje się między ludźmi - pomaga dalej mnożyć dobro. Jestem przekonana, że sensem ludzkiego istnienia jest urzeczywistnianie dobra w relacjach między osobami. Dobro w relacjach buduje poczucie bezpieczeństwa. Prawidłowe- poznajemy po owocach. Może być coś nieprawidłowe- kiedy obserwujemy, że to nie służy, że prowadzi do destrukcji. Poznanie prawdy wyzwala od zapętlenia w błędnych schematach, od nierozwojowych, niebezpiecznych zachowań.

Naprawdę wspaniały przekaz, dziękuję że znajdujecie Panie czas, żeby się nim podzielic❤

Przesłuchałam wiele osób i nigdy żadne treści do mnie tak nie trafiały jak to wyjaśnia Pani Agnieszka :) jestem w ciężkim momencie życia rozstanie po 7 latach byłam ratownikiem, a na koniec wyszło, że zostałam okłamana.. w moim poprzednim związku był ten sam schemat.. brak pewności siebie szukanie na zewnątrz poklasku, szczęścia i dobrego słowa bycie życiowym plastusiem pozwalanie innym na przekraczanie swoich granic. Serce 💔 ale najwyższy czas zawalczyć o siebie i uznanie w swoich oczach. Zawsze od mamy słyszałam, że inni lepiej inni mają, a Ty nic.. tata niestety miał ciągoty do alkoholu. Mój styl przywiązania to lękliwy, a wybieram zawsze partnerów, którzy maja styl unikający. Przez 2tygodnie słuchania Pani Agnieszki popatrzałam zupełnie inaczej na siebie na swoje relacje i na wszystko. Staram się stawiać w końcu siebie na pierwszym miejscu chociaż jestem teraz bardzo zagubiona to nie przypadek, że w takim momencie życia trafiłam na Panią Agę ☺️ dziękuję bardzo za nadzieje .. i że w końcu wiem, że jestem wystarczająca taka jaka jestem. Mam pełno notatek czuje się jakbym była studentką hehe pozdrawiam wszystkie ,,złamane'' osoby ❤️❤️❤️

Słucham ponownie na innym etapie mojej terapii i pracy nad soba. Wspaniałe,że można z Wami pracować nad kolejnymi warstwami lęku i nad więzią.

Piękna ta rozmowa, pouczająca.

Myślę, że każdy człowiek tego potrzebuje, zwłaszcza w tak delikatny i mądry sposób

Świetny odcinek. Bardzo jasno i przystępnie tłumaczy cały mechanizm działania w relacji. Jestem stylem unikowa i jestem na etapie zrozumienia, że relacja to nie walka o władzę i kontrolę. Intelektualnie to jest dla mnie jasne ale emocjonalnie jeszcze tego nie przepracowałam i ciągle odpalają mi się schematy działania które tu były wyjaśniane. Dziękuję za tak proste i klarowne opowiedzenie o tym bo to bardzo pomaga.

❤ to co robicie jest baaardzo ważne i jestem wam bardzo wdzięczna ❤🙏

Najtrudniej wybrać kogoś, komu chce się powiedzieć o sobie, komu warto, i wtedy jednak jest się wycofanym, samemu, już z rodzicami więź ulega naturalnej śmierci a kogoś nowego do wygadania się brak... Tylko trzeba zarobic dodatkowy tys zl zeby chociaż chodzić do terapeuty

Bardzo dziekuje za ten temat. Niektórym moim relacjom towarzyszy lęk niestety. Staram sie go rozumiec i nad nim pracowac. Mam ponad 40 lat i bardzo wierze,ze uzdrowie w sobie ten lękliwy kawałek.

Weźmy współodpowiedzialność za bezpieczeństwo między nami Piękne ❤

Pewnie, że było warto obejrzeć. Życie staje się lepsze i pełniejsze. Facet, którego widzę w lustrze jest coraz fajniejszy.. Dziękuję bardzo.

Słucham wykładów Pań, i z jednej strony jestem nimi zafascynowana, a z drugiej jest mi smutno, że trafiłam na nie dopiero niedawno. Mam uczucie, że straciłam tyle lat swojego życia zupełnie nie umiejąc komunikować swoich potrzeb. Przy słuchaniu towarzyszy mi też taka refleksja, że mimo wszystko do stworzenia zdrowych relacji potrzeba chęci wszystkich stron, a nie tylko jednej. Dziękuję za przekazaną wiedzę i pozdrawiam. :))

Dziękuję!!!! Dbanie o więź na każdym etapie życia jest bardzo potrzebne i cudne. Każda chwila przeżyta w serdeczności, zrozumieniu, wysłuchaniu i miłości, choćby krótka, daje szczęście, radość i uśmiech taki do głębi. Mówię to , doświadczając tego , będąc w wieku już bardzo dojrzałej młodzieży. 🤗🤗🤗❤❤❤

Bardzo Paniom dziękuję za ciekawe wypowiedzi. i za zapewnienie, że niezależnie od wieku można pracować z sukcesem nad zmianą siebie, by lepiej żyć, by budować piękne relacje. Żeby nakarmić siebie i wyjść do innych., żeby było łatwiej. Bardzo dziękuję. Będę słuchać nadal. Wszystkiego dobrego życzę. Elżbieta Bogusz

Pouczjące, kojące z pięknie wysłowioną pointą. Oglądam pod kątem komunikacji z nastotetnią córką 😊. Dziękuję ślicznie.

Panie wyraziły moje pragnienie, że w relacji potrzebna jest szczerość. Na szczęście mam taką relację z mężem, ale poza nim nie i po latach (56) doszłam do wniosku, że gonię za jakimś ideałem, który się nie może spełnić, moje przyjaciółki odwróciły się ode mnie po powiedzeniu prawdy, choć staram się to robić delikatnie. Realacje są jakie są i o te niedoskonałe muszę zadbać jakkolwiek i nie domagać się prawdy i szczerości, bo zostanę sama 😢

Uwazam wiezi miedzyludzkie mozna budowac w kazdym wieku. Budowa tych relacji zalezy od nas samych.

Dziękuję bardzo za piękne słowa !!! Jest to dla mnie bardzo ważny i trudny temat.Dzieki takim spotkaniom, uczę się siebie na nowo!!! Pozdrawiam serdecznie!!!❤

Jak zwykle dziękuję za każdy film.Jestem wdzięczna że tu trafiłam.❤

Bardzo dziękuję za dużo mądrych i bardzo pouczających słów dotyczących budowania dorych relacji. Jeszcze raz, to co mnie uderzyło: Odmowa kontaktu jest najwyższą formą przemocy psychicznej. Tak, żeby nie wchodzić w tę przemoc, warto zawalczyć o kontakt i w ten sposób bardzo cierpliwie budować bezpieczną relację, której blisko do prawdziwej więzi. Warto tak...

To dla mnie bardzo ważne co p.Sławik powiedziała o relacji bo jako czasem komentujący lub pytający jestem i czuję się zauważony...Rzadkie to że mogę słuchać kogoś kto mnie też słucha...I w dodatku nawet odpowiada a ja nie czuję się winny. Bardzo doceniam i bardzo dziękuję.

Dziękuję z serca za wspaniałą rozmowę - cenne przykłady i syntezy podane w atmosferze ciepłej jak filiżanka ulubionej herbaty 🥰💛✨️

"uczę się ciebie"... piękne. Najlepsze.

Bardzo fajnie🙂💖 że rozmawiacie o emocjach....jak ogarnąć. .. Potrzebna wiedzą . żeby wiedzieć..Z kim się zadajemy...np.narcyz ukryty najwyższa forma przemocy... potrzebna instrukcja obsługi.

Drogie panie, super rozmowa, wiele ciekawej mądrosci przekazujecie. 👍👍A jak porozumieć się z osobą, która przerywa nam w pół słowa i sypie przekleństwami, wyzwiskami i innymi wyrażeniami, które po prostu nas ranią, a przede wszystkim obrażają? Ja mam jak najleprze chęci, staram się cały czas porozumieć, i sama też nie sięgam po zwroty, które drógą osobę mogłyby ranić; ale zawsze oczekuję wzajemnosci, a przed brakiem szacunku wykrztauciłam już tryb samoobrony, dłógie lata temu, i nigdy takich rzeczy, wobec siebie nie zaakceptuję. Chyba za dużo miałam zrozumienia i cierpliwosci dla tej drógiej osoby, przez dobre już, pół roku. Też bym trochę zrozumienia chciała. Czy oczekuję za dużo?

Dziękuję. To takie ważne... uświadomić sobie, że komunikujemy się po to, aby druga osoba po prostu nas widziała. Że nie musi to wcale oznaczać, że spełni jakąś prośbę, zaspokoi potrzebę. Świadoma i dobrowolna zgoda na coś takiego naprawdę nie jest łatwa, bo chyba zazwyczaj chodzi właśnie o zaspokojenie potrzeb, zwykle to jest celem.

Dziękuję, że w taki prosty, przykładowy sposób przedstawiają Panie różne kwestie. Dzięki temu można naprawdę dużo wynieść słuchając samych podcastów. Dar mówienia na najwyższym - moim zdaniem - poziomie.

Tak to moja puenta....prawda jest kluczowa...Marzenie taka relacja.

Nasza dorosłość łączy się z przepracowaniem wewnętrznego dziecka.

Kolejna, rozmowa super!!! Wnoszaca w moje relacje ważne coś bardzo cennego dziękuję. Pozdrawiam

Dziękuję bardzo za piękne i mądre słowa. Zawsze czegoś nowego i wartościowego się dowiaduję ❤

Mnie najbardziej ukoiło to, że nie jest za późno aby się tym zająć i nadzieja ze pomimo wszystko mogę zacząć od początku i żyć po swojemu. Oraz że będę inaczej traktować moje dzieci, które już są nastolatkami, a ja nie świadomie tyle błędów popełniłam w wychowywaniu. Bo sama nie wiedziałam inaczej. 😢

Dzień dobry 🙂 Tak , to miłe i budujące wspólnotę osób bliskich i wspierajacych się słowem i myślą o tym , co czujemy i gdzie jesteśmy.... w drodze do poznawania siebie i innych 😍 Dziękuję i serdecznie pozdrawiam z Gór Świetokrzystkich 😉 Paweł , stolarz😊

Bardzo bardzo ciekawy materiał .Dużo się uczę jeśli chodzi o budowanie relacji.Tak naprawdę mówię tu o sobie nie potrafimy rozmawiać z bliskimi w sposób który buduje.Tego trzeba się nauczyć. DZIĘKUJĘ Paniom bardzo.😘😘😘😘

Bardzo Pani dziękuję za te filmiki,sa dla mnie bardzo ważne ❤

Szukam tej książki ,,Przytul mnie '' proszę o namiar .Słuchając pań chce się żyć :-D ,POZDRAWIAM SERDECZNIE I DZIĘKUJE

Kolejna wspaniała rozmowa i kolejna lekcja do przepracowania. Z Wami życie jest prostsze dziękuję i czekam na kolejną rozwijającą rozmowe ❤

"Współodpowiedzialność za budowanie bezpieczeństwa między nami" - koniecznie do zapamiętania, dziękuję ❤

Leniwy.. anegdotka rodzinna. Mama zawsze miała do taty pretensje, że narzędzia do pracy są byle jakie. Mój brat wtedy powiedział,tato jest pracowity może pracować byle czym,byle robotę wykonać a mama jest leniwa, która musi mieć wygodne narzędzie,by praca mniej obciążała.

Ciezko o dobra wiez ...pozdrawiam x

Ciezko jest jesli ktos okazuje brak wanosci..niekochanie bycie na ostatnim miejscu..budzi leki I wwspomnienia z dziecinstwa I ten bol..pozdrawiam dziekuje za kolejny wartosciowy film🌷

Dziękuję

Dziękuję za wspaniałą rozmowę.❤

Dziękuję ślicznie Paniom za piękny live ❤Dobranoc ❤

Dziękuję 😊

Dziękuję bardzo za ciekawe wnioski,znalazłem coś dla siebie,do przepracowania 😘👍

Drogie panie bardzo dziękuję za piękną rozmowę.Z wielką ciekawością wysłuchałam tego wykładu,stajemy się bardziej dojrzałe, mądrzejsze ,spokojniejsze, szczęśliwsze!!!!!❤❤ Pozdrawiam serdecznie ❤❤❤!!!

Cudowna rozmowa, jak drogowskaz na drodze do dobrych relacji. Bardzo przemawia do mnie prostota i jasność wypowiedzi i to jeszcze z przykładami, które pomagają zrozumieć mi bardziej, o co chodzi w budowaniu bezpiecznych więzi. Bardzo dziękuję. ❤

Wszystko jest również zależne od oczekiwań .

Dziękuję bardzo za szeroką wiedzę!❤

bardzo wartościowy material!, dziękuję

Pani Agnieszko, Pani Barbaro, dziękuję! Jakie jest to piękne! i jakież jest to logiczne - teoria bezpiecznej więzi, którą wyjasniłyście w niecałą godzinę. A do tego jak pięknie i precyzyjnie przedstawiony został przykład z życia wzięty! Duże DZIĘKUJĘ! Uczęszczam na terapię już kilka lat, dużo w sobie zmieniłam, przeczytałam z 50/70 książek dotyczących relacji międzyludzkich i rozwoju z dziedziny psychologii. Jednak nigdzie nie trafiłam na wyjaśnienie jak to tak na prawdę działa między ludźmi i dlaczego większość relacji kończy się fiaskiem. Żałuję że wcześniej tej wiedzy nie udało mi się zdobyć. Ktoś kiedyś powiedział, "prawda nas wyzwoli" . Po wysłuchaniu wywiadu, muszę się zgodzić, że sporo jest w tym powiedzeniu racji!

Świetna(!!!)i inspirująca rozmowa!🤩

Mało mi tych treści. Więcej rozwinąć ten temat na kolejnych przykładach. To piękny sposób komunikacji.

Widzę Was Wspaniałe Kobiety ❤❤

Już się super zaczęło. Słucham jak zawsze 😍

„Między bodźcem a reakcją jest przestrzeń. W tej przestrzeni tkwi nasza siła wyboru reakcji. A w naszej reakcji tkwi nasz rozwój i nasza wolność”. Viktor Frankl. U mnie owa przestrzeń była zdominowana przez HCV i lata zbieranych w związku z tym doświadczeń, złych doświadczeń, które stały się nawykami nie pozostawiającymi za bardzo wyboru wyboru. W tym roku ostatecznie wyleczyłem HCV i poczułem się jak bym wyciągnął głowę z wiadra z czarną mazią. Zorientowałem się, że mogłem coś zrobić, nie wiedziałem jednak co i jak to zrobić. Niszczące poczucie winy odpychałem jak tylko mogłem, często niszcząc relacje, które mi o tym wszystkim przypominały, próbując mnie rozliczyć, ukarać. Tylko Ja wiedziałem, że to nie Ja, nie potrafiłem jednak tego udowodnić, to było bardzo frustrujące. Kiedy dowiedziałem się, że jestem nosicielem wirusa HCV, w końcu kiedy go w sobie zniszczyłem, uwolniłem się, było jednak za późno, ponieważ prawie zniszczyłem byłą już żonę i synka. Widuję ich codziennie, chociaż jest to dość trudne. Budujemy nowe relacje, daje mi to spełnienie i radość co pomaga pogodzić się z konsekwencjami. Kiedy byłem poddany pod działanie wirusa HCV bodziec z reakcją w moim przypadku były" sprasowane" , nie miałem żadnych szans na podjęcie decyzji, ponieważ wszystko działo się automatycznie. Liczne terapie, konsultacje psychiatryczne, zaliczane depresje, przez lata nauczyły mnie z tym żyć, jednak nie uchroniło to mnie i otoczenia przed skutkami negatywnego wpływu takiego postępowania, było ono bardzo rygorystyczne, praktycznie zero-jedynkowe, żadnych odcieni szarości. Teraz dzięki Pani wykładom uczę się na nowo, raczej od nowa jak żyć wśród ludzi, jest mi o tyle trudno, że wszystko zadziało się za późno i codziennie walczę o motywację. Musze wszystko zrozumieć aby móc to czuć i się z tym identyfikować. Niestety marne szanse przewiduje pięćdziesięcioletni staż na tej planecie, szanse na zmianę jakakolwiek by nie była. Ale co tam, jestem w tej dobrej sytuacji, że praktycznie staruję od zera i nie mam już nic do stracenia. Pozdrawiam

Zakładanie dobrej woli drugiej osoby.. Poczucia własnej wartości... Poznajcie Prawdę, a prawda Nas wyzwoli... ❤️ Z Miłością 😍 Dziękuję bardzo bardzo 🥰 bardzo 🥰

Bardzo dziękuję 💕💕💕

No tak, więź i nasze kochane *mechanizmy obronne* z dzieciństwa… 😅 Dzięki wielkie za pogadankę. Tydzień temu pisałam klauzurę z więzi. Bowlby i Ainsworth jeszcze mi dzwonią w uszach. Wspaniały temat, szczególnie jak się studiuje pedagogikę. ❤

Pierwszy raz od dawien dawna czuje ze jestem tam gdzie być powinnam.Dziękuje za każdy podcast.

Bardzo ładny sposób pracy nad sobą i relacja z innymi jest moim zdaniem… wysyłanie ludziom „błogosławieństw” można to robić w myślach lub słownie jeśli się odważy. To bardzo bardzo ładnie wzmacnia energetycznie nasze własne źródło mocy i wysyła dobra energię w świat.

Słucham i słucham kolejny już raz, bardzo bym chciała wszystko zapamiętać i przyjąć. Za każdy razem odkrywam nowe kawałki. Co zrobić by wreszcie być w bezpiecznej więzi? Żeby zapamiętać i stosować Wasze rady. Dużo wkładam pracy w zrozumienie siebie.

Świetne jak zawsze. Uwielbiam

Kurcze...a ja właśnie marzę o relacji gdzie druga osoba nie narazi mnie na wielogodzinny brak informacji...taka sytuacja naprawdę jest dla mnie niedopuszczalna i dla mnie świadczy o pozornej więzi. I szczerze mówiac p.Agnieszko aż mnie zmroziło bo poczułam sìe tą" okropną kobietą",która czuje się w takiej sytuacji nieważna i to wyraża. Mam też tudność ze zrozumieniem dlaczego "odmowa kontaktu" jest najwyższą formą przemocy psychicznej, bo odmowę rozumiem jako klarowną sytuację, odmawiam czyli informuję że kontaktu nie będzie.(i powód tego jest zazwyczaj jasny dla obu stron) Dla mnie gorsze jest wlasnie utwierdzanie drugiej osoby o oddaniu, głebokiej więzi i bliskości, a potem wystawianie jej na wielogodzinny lub kilkudobowy brak kontaktu. Tu nic nie jest jasne i pewne( no może poza zaburzeniami lękowymi które powstaną😉). Człowiek, to prawda, stosuje tu bardzo rózne strategie zachowań, ale abstrahując- czy w ogóle stawianie kogoś w takich sytuacjach nie jest informacją jednak o braku tej więzi, troski czy zwykłego zrozumienia?

Dziekuje serdecznie💖

Bardzo dziękuję za tę rozmowę. Jest dokładnie o tym, co w ostatnim czasie przeżywam jako osoba "czekająca" , w budowaniu nowej relacji. Targają mną emocje i balansuję między formą bezpiecznej komunikacji a dezaktywacyjną. Wiem, że muszę ten problem rozwiązać, ponieważ w końcu dojdzie do całkowitego wycofania, utraty zaufania i poczucia bezpieczeństwa, a w efekcie do zakończenia relacji, którą póki co uważam za rokującą i wartościową. Sam problem może nie jest bardzo destrukcyjny, ale w procesie budowania bezpiecznej więzi, uważam że jest nie do zaakceptowania. Dlatego, chcę go rozwiązać jak najszybciej i uczulić drugą stronę na to, jak ważne w budowaniu więzi i relacji są drobne, z pozoru nic nie znaczące zachowania. Dziękuję 😊

Dziekujex bardzo

Przepraszam premiera poszła godzinę wcześniej dzisiaj 😊👑

DZIEWCZYNY, KOCHAM WAS, OBYDWIE !@!!!

Drogie panie oglądam was czesto i postanowiłam napisać tych kilka słów pracuje w korporacji jestem w złych relacjach z kierownikiem i kolezankami z pracy denerwuje się coraz bardziej podchodzi to pod mobing wybucham płaczem ostatnio obraziłam słowem ich, przy śniadaniu nie wiem co mam robić dodam że jestem epileptykiem boję się że zrobią że mnie idiotke bo ja jestem sama a oni stanowią grupę

to jest b ważne!

Chciałam odnieść się do momentu rozmowy Pań o potrzebach, odpowiedzialności i oczekiwaniach. Mamy prawo mieć potrzeby, mamy prawo je wyrażać i zaspokajać. Dostrzegamy, że ta druga osoba w relacji nie jest odpowiedzialna za ich zaspokajanie. Czy w takim razie powinniśmy mieć oczekiwania? Dziękuję za rozmowę niosącą różne pytania i wiele refleksji ❤️💖

Bardzo fajny fidback❤

Przypuszczam, że nie odbierze "nie" jako odrzucenia ktoś, kto usłyszy wyjaśnienie. "Nie, bo nie" to dla mnie przemoc. I chyba brak zaufania. Nie chodzi mi o to, żeby ktoś się przede mną tłumaczył, tylko o szacunek. Jeśli zrozumiem przyczynę (co nie znaczy, że mam prawo ją oceniać!), może łatwiej mi będzie przyjąć odmowę.

pozdrawiam - pięknie

Może zamiast walczyć o więzi, to lepiej to rozumieć to jako praca nad budowaniem więzi. Praca też może być zmaganiem się, ale nie przeciwko drugiej osobie, tylko w jej stronę.

Pani Agnieszko, napisałam do Pani maila z nagłówkiem: Prośba na adres Azymutu Kariery. Błagam Panią o odpowiedź na niego jak najszybciej. Potrzebuje Pani pomocy!

Znalazłem coś bardzo ważnego...fragment o "ukojeniu przez dezaktywację" Bardzo mnie to zaciekawiło... To moje dzisiejsze lustro... Może już był o tym film?

Super temat,dziękuję 😊

Dobry ❤Wieczór ❤Paniom❤

- Za mało mnie przytulasz - przytulam - teraz to już się nie liczy, bo musiałam ci o tym powiedziec

Więź najpierw należy stworzyć że sobą .

Ile pracy przede mną, to jeden Pan Bóg wie. Po sześćdziesiątce zaczyna się prawdziwa nauka ...

Bardzo dziękuję. Wspaniałe jest to co Panie robią i dzielą się swoją pracą z nami. Słuchając tych poszczególnych tematów nasuwa mi się pytanie. Czy DDA może stworzyć bezpieczną więź z osobą, która była bita przez matkę. Ta pierwsza osoba jest po terapii grupowej i indywidualnej, a ta druga osoba jeszcze sobie nie uświadomiła jak została zraniona, nie jest jeszcze gotowa na uznanie doznanej krzywdy. Wybaczenie ma na etapie wytłumaczenia. Czy zdrowa, bezpieczna więź między dwoma poranionymi osobami jest możliwa? Pozdrawiam serdecznie i dziękuję.

Bardzo mi brakuje takiej wiezi po zwiazku z narcyzem...

38:21 Co jeśli zatrzymuję się na faktach: "przyszłaś z pracy 2 godziny później niż zwykle, nie dałaś znać, że się spóźnisz, odczuwałem niepokój z tego powodu" a osoba spóźniona atakuje: "co mnie tak rozliczasz?" albo wytyka jakieś moje spóźnienie sprzed kilku lat. Jak rozwiązać taką sytuację? Jak pomimo stosowania technik porozumienia bez przemocy ktoś zarzuca mi nadmierne interesowanie się tą osobą, lub twierdzi, że to co czuję to moja sprawa i moja interpretacja. Proszę o poradę bo ja nie widzę pola manewru do uratowania relacji z takim nastawieniem.