Jak podnosić ciężkie przedmioty? Jak w zdrowy dla kręgosłupa sposób wykonywać obowiązki domowe?

Подписаться 72 тыс.

Просмотров 3,6 тыс.

50% 1

Z tego filmu dowiesz się jak w zdrowy dla kręgosłupa sposób wykonywać codzienne czynności domowe.
----------------------------------
Konsultacje online/wizyty/ warsztaty/propozycje współpracy
- Bogna.listewnik@gmail.com
Obecnie działam na terenie Koszalin-Chojnice-Gdańsk-Elbląg.
Zapraszam na indywidualne sesje fizjoterapii, masażu leczniczego oraz mojej autorskiej metody YogaMassage ® - 0048 516 330 484
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Dołącz do newslettera, aby być na bieżąco z bezpłatnymi materiałami o zdrowiu:
bit.ly/3fLhGwo

Опубликовано:

15 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 15

@kazimierzk5190 2 месяца назад

Super flmik wszystko dobrze wiedzieć i zastosować żeby zadbać i nasz kręgosłup ❤

@BodyMindClinic 2 месяца назад

@@kazimierzk5190 :) dziękuję 🙏

@katebrygida6935 Год назад

Super rady👍niektore już stosuje, odkurzanie- to koniecznie chcę zastosować w Twojej, zdrowszej wersji.

@BodyMindClinic Год назад

Super!

@diament2249 Год назад

Wielkie dzieki. Serdecznie pozdrawiam.

@andrzejbulacz8906 Год назад

Dziękuję teraz już wiem jak podnosić ciężkie rzeczy Pozdrawiam

@Zbyszek.Gieron__JEZUS-wraca Год назад

A najlepiej to... mieć służącego/służącą, co te wszystkie czynności za nas zrobi... [taki żarcik 🙃] Dobre rady - warte zapamiętania! Dzięki 🙂

@joannal68 Год назад

Super porady

@jaceknowak2097 Год назад

Piękna i praktyczna

@BodyMindClinic Год назад

Dzięki:)

@Roberciqs777 Год назад

👍🌞

@joannal68 Год назад

Myję głowę nachylając się nad wanną, wcięcie na stopy jest ale i tak bolą plecy. Czy jest jakiś sposób na taką czynność aby uchronić kręgosłup? (Tylko taka opcja mycia włosów)

@BodyMindClinic Год назад

Nie znam takiego sposobu :(

@danutadisi6020 3 месяца назад

Siadam w wannie i wtedy myję głowę,lub siadam pod prysznicem,

@BodyMindClinic Год назад

---------------------------------- Konsultacje online/wizyty/ warsztaty/propozycje współpracy - Bogna.listewnik@gmail.com Obecnie działam na terenie Koszalin-Chojnice-Gdańsk-Elbląg. Zapraszam na indywidualne sesje fizjoterapii, masażu leczniczego oraz mojej autorskiej metody YogaMassage ® - 0048 516 330 484 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Dołącz do newslettera, aby być na bieżąco z bezpłatnymi materiałami o zdrowiu: bit.ly/3fLhGwo