Czy da się szybko zgubić kilka kilogramów? Jaka dieta jest najlepsza, by schudnąć? Czym może grozić zbyt restrykcyjna dieta odchudzająca? W dzisiejszym filmie pokażę Wam najpopularniejsze diety odchudzające takie jak dieta Dukana, post dr Dąbrowskiej czy dieta Kwaśniewskiego. Koniecznie obejrzyj, by wiedzieć, jak zdrowo się odchudzać. Agnieszka, Czytamy Etykiety
spersonalizowany jadłospis kupisz tutaj: czytamyetykiety.pl/jadlospisy/
00:00 Jak schudnąć 10 kg w miesiąc? Czy diety cud działają?
00:40 Dlaczego odchudzanie nie zawsze się udaje?
1:00 Tego unikaj w diecie
1:23 Dieta to nie tylko ciało
1:54 Dieta dr Dąbrowskiej
3:59 Dieta Dukana
5:04 Dieta Kwaśniewskiego
6:45 Czy dieta restrykcyjna ma sens?
7:26 Wsparcie w zdrowym odchudzaniu
13 июл 2024