www.szajebisty.pl
/ szajebisty
/ szajebisty
/ szajebisty
Keto chleb oraz bułki z siemienia lnianego
Składniki:
330g siemienia lnianego (zmielone)
100g ziaren/pestek (słonecznika/dyni itd)
60g babki jajowatej
2 łyżeczki proszku do pieczenia
1,5 łyżeczki soli
6 jajek
500ml gorącej wody
Mieszamy składniki, odstawiamy na 5-10min i do siup do piekarnika 180° na 70min
Wartość odżywcza w sumie:
2998 kcal
Białka 139.2g
Tłuszcze 219g
Węglowodany 76.3g
infografiki:
unsplash.com/i...
podkład muzyczny:
www.artlist.io
hypeddit.com/m...
11 сен 2024