Prosty przepis na keto chleb według słynnych youtuberów oraz lekarzy.
• Subskrybuj kanał
• Zapraszam na moją grupę na facebooku "KETOAKTYWNI"
/ ketoaktywni
• Obserwuj mnie na Instagramie
/ przemyslaw_kukula
Oryginalny przepis ze strony
/ braciarodzen
Składniki:
150 g majonezu
5 jajek
55 g siemienia
lnianego mielonego
2 płaskie łyżeczki
mielonych nasion chia
4 łyżeczki gorącej
wody do wymieszania
z nasionami chia
foremka do pieczenia
11/21
Instrukcja
Do szklanki wsyp mielone nasiona
chia i dolej 4 łyżeczki gorącej wody,
mieszaj do uzyskania lepkiej
jednolitej masy. Rozmieszane chia
przełóż do miski i dodaj pozostałe
składniki, wymieszaj je dokładnie
mikserem
w temperaturze 180 stopni przez 50
minut z termoobiegiem
Ciasto przełóż do foremki i piecz
Po tym czasie wyjmij chleb z
piekarnika a następnie z foremki
Węglowodany netto Tłuszcz Białko
17g 154g 51g
Utwór Brandenburg Concerto No4-1 BWV1049 - Classical Whimsical autorstwa Kevin MacLeod jest dostępny na licencji Licencja Creative Commons - uznanie autorstwa 4.0. creativecommon...
Źródło: incompetech.com...
Wykonawca: incompetech.com/
#Keto #Chleb #BraciaRodzeń
11 сен 2024
