KETOGAINS | TENGO 23 AÑOS EN DIETA KETO | DIETA CETOGÉNICA | #8 Medicina Viral | DOCTOR VIC 

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Yo tenía una gastritis y se me quitó , siendo estricto , deje de lleno los carbohidratos, y se fue el sufrimiento , gracias estos ángeles de médicos como el doctor bayter , soy feliz

Yo hice keto 8 meses y baje 8 kilos Por cosas de la vida, volví a comer mediterráneo, me embaracé y no me quise arriesgar a hacer keto en embarazo Pero recuerdo que lo maravilloso de keto es que se me quitó el hambre. Yo siempre esclava de la comida, siempre pensando en que voy a comer después... La insulina me obliga a comer!!! Después la hice 6 meses y baje 13 kilos En dos años igual he subido 4 kilos pero porque volví a comer normal, no soy capaz de controlarme si como carbos En keto hice 120 kms en bicicleta de montaña, sin ningún problema energético También me medi con bioimpedancia, formé algo de musculo, no perdi nada de masa muscular todos mis kilos fueron de grasa, ya no recuerdo los porcentajes pero sirve sirve

Yo hago keto desde marzo del 2020, bajé 30kg y me mantengo super bien, mis análisis dan perfectos cada 6 meses.

Lo más importante de toda la entrevista lo dice al final 1:06:42 Mientras no arregles la cabeza, batallarás con el cuerpo.

Me encantó, la entrevista, el enseña sin necesidad de gritar 😅😅😅, yo empeze keto,3 semanas y se que no la he llevado al 100,pero si he bajado.

Que bueno que habla de la alimentación de los perrhijos❤ la veterinaria me dijo lo mismo: las croquetas son lo peor que les pueden dar ya que los perritos son carnívoros y no deberían comer tanta fibra que tienen las croquetas entre otros químicos.

Invita al doctor bater es maravilloso lo mejor que me ha podido pasar y también descubrir a Guillermo Rodríguez son dos craft¡

No puedo dejar de ver al perrito ❤

Llevo unos 5 meses con keto y he bajado más de 12 kilos, pero he aflojado y, me encanta este enfoque que habéis dado de la dieta o sistema de alimentación... o forma de vida. Gracias.

Aqui no hay debate, hay hechos, y los ha resumido perfectamente Villaseñor.

Tal vez no es para todos esta dieta, principalmente se necesita disciplina y un poquito más, es muy difícil al principio pero después realmente es increíble lo bien que uno se siente y la energía que parece que no se acaba, por desgracia la mayoría de veces no se lleva de la manera adécuada.

Estoy suscrito pero nunca veo el podcast hasta orita que porfin veo un invitado y tema serio , q vale la pena ver , debruas traer aernestro prieto gratacos el maestro de maestros , en fin buen capitulo !

No puedo con ese lindo perrito que ternura

Nueva suscriptora, me gustó mucho el video, en Marzo cumpliré 6 años en dieta carnívora de los cuales los primeros 8 meses fueron keto, venia de una estricta dieta vegana pero me sentía muy mal, IBS, artrosis de cadera para lo que usaba zapatos especiales, psoriasis y desde los 8 años tenia terribles migrañas que se hicieron crónicas, ahora tengo 67 años y me siento mejor que a los 20, bajo en carbohidratos me hizo sentir tan bien cómo ni siquiera sospechaba que se podía sentir. Aveces cómo algo que no debo y la migraña está de regreso y me duran entre 3 a 7 días de oscuridad y silencio. Me alegro de haberlos encontrado a ambos, estoy muy informada con todos los doctores carnívoros pero el material está en inglés, que entiendo pero me siento más cómoda escuchando en español. Me gustaría si hacen alguna investigación sobre los “hiper-respondedores LMHR, ya que en mi analítica de febrero me salió el Colesterol 645 y LDL 535 todo lo demás perfecto, Triglicéridos 54 y HDL 92, por supuesto el médico quiere que tome estatinas a lo que le dije que sí para calmar sus nervios pero no la estoy tomando, dejé la manteca que comía mucha y comencé a tomar AOVE

Pocas veces me quedo tan atenta en un video y este definitivamente me atrapó, me parece muy interesante la dieta keto aunque me da miedo, la hice muy poco tiempo y en efecto perdí mucha grasa, tuve más energía, yo padezco fibromialgia y mis dolores mejoraron muchísimo, lo que no me gustó fue que se me caía mucho el pelo, de ahí para allá hasta mi resistencia a la insulina mejoró... ya no la hago y estoy en la calle de la amargura😢, se ocupa mucha disciplina...

Por supuesto que es rebatible,de hecho para comprender más en profundidad debemos definir en que se basa la calidad nutritiva de un alimento,en este sentido prácticamente el 100% de supuestos expertos en nutrición,parecen desconocer los trabajos del biofísico aleman Albert Fritzz Popp,quien mediante sus investigaciones definió que la calidad nutricional de un alimento está Dada por la capacidad de este en acumular biofotones,producidos por la luz solar,de acuerdo a esto,los frutos y vegetales se encontrarían en los alimentos con mejor calidad nutricional,obviamente está información deja sin efecto todo el paradigma actual de la importancia respecto a los macro y micronutrientes,tampoco se puede dejar de lado el hecho de que un incipiente porcentaje de seres humanos estarían mutando desde una estructura basada en el elemento carbono,a una de silicio,en dónde el cuerpo ya no requeriría carbohidratos ni cantidades importantes de proteínas,por lo tanto nunca debemos pensar que sabemos demasiado,siempre debemos tener la mente abierta,ya que lo único permanente es el cambio!!!

muy buen contenido,muy interesante,Dr Vic

Acabo de ver tu video, invita al doctor Bayter yo lo sigo con la dieta keto✌🏻

GRACIAS! Muy buen nivel la entrevista, en todos sus aspectos!

Ame este video muchas gracias por tanta enseñanza!

Muchas gracias Dr. Vic, está interesantísimo este podcast

Yo la hice durante pandemia, me encantó, bajé 40 kilos, sin embargo no tuve revisión médica, la dejé por cuestiones anímicas, había fallecido mi madre y empecé a subir nuevamente de peso hasta recuperar otra vez ese mismo peso 😢 escuchando este podcast me volvieron a dar ganas de retomarla 😊

Me encanto este podcast tiene toda la razón este nutriólogo!!! Tengo años haciendo la dieta keto y me encanta!!! Todo lo que explica tiene sentido felicidades en este podcas❤❤❤❤❤❤❤

Invita al doctor Bayter jajsjs

Es verdad, el.perrito está bien bonito

Me ha encantado, gracias🎉.

Un punto de vista que hay que analizar, pero si, vamos por el podcat con Aries Terron!!!

Excelente entrevista, gracias! ❤

Se me pasó en un parpadeo de lo bueno que salió

Me ha parecido muy interesante. Un placer.

Asi es no es para todos yo hice la dieta keto funcional, no para bajar de peso, solo para revertir la resistencia a la insulina, despues de lograrlo, como carbohidratos saludables y cuando tengo hambre, me funciono bien y con el asesoramiento adecuado

Pues será verdad será mentira una alimentación cetogenica!pedo en mi vida personal tengo un año y e revertido mi diabetes la A1c hace un año era 9 y hoy la tengo 4.5 mis glucosas llegaron a 400 y 200 en ayunas !! Hoy las tengo en 80,90, y con comida 100 a 120 no más insulina inyectada ni pastillas hipoglucememicas !! Así que Soy Cetogenica por un año el mejor de muchos años que pase deprimida y gorda !! Mi doctor me monitorea cada 3 meses y todos mis exámenes salen excelentes!!

Hermoso perrito ❤❤❤❤❤❤ quiero uno así 🥹

We need part 2 !!!!

Excellent podcast!

Mucha enseñanza gracias 😊

El mejor en este campo de “Keto” es el Doctor Baiter

23:10 Si come así, pues ... ahora hay que invertir acciones en la industria Médica., Nada de cospiración , nada personal, solo negocios! Gracias. Excelente entrevista.

Tengo más de dos años en cetosis, apenas encuentro al influencer Luis Villaseños, como quisiera haber sabido de él y eso que que tengo cuenta desde hace mucho en reddit. Seguramente es porque nunca estuve interesado en dietas, pero ahora que encontré éste régimen por un amigo, veo mejoras en la salud que pensé nunca me iba a imaginar provenían de mi alimentación tradicional mexicana aunque hiciera ejercicio regularmente... Un gusto escuchar de PE a PA esta entrevista, siempre hay conocimientos nuevos y con bastante aporte. Un abrazo!

Ahora @DrVic invita al Dr. Mauricio Gonzales para que explique como una alimentación basada en plantas bien hecha es sana, sustentable y optima para la gran mayoría de la gente, creo que el Dr. Mau jamás te dirá “esto no me lo pueden debatir” y creer que el tiene la verdad absoluta. Investiguen como es la dieta de las personas más longevas del mundo. .

Voy a comer más carne

El perrito muy bien portadito TENGO 2 PERRITAS DE LA MISMARAZA 2 AÑOS Y 11 SÑOS SON KETO COMO YO y la de 11 es igual de activa y sana que la de 2

Soy estudiante de 8o de Nutricion y no creo que la dieta Keto sea la respuesta a todo, sin embargo me gustó escuchar este podcast, así como el enfoque del invitado.

Que perro mas bonitoo😍

Doctor Vic estaría súper que invitaras a JC muscle.

Hasta que encuentro a alguien que piensa lo mismo que yo 👌

Casi 4 meses con alimentación keto, empecé con full energía, y a los 3 meses fue que me dieron todos esos síntomas negativos que mencionan 😮 😢 🤷🏼‍♀️

es buena si tienes dañado tu flora pero no por siempre unos 3 meses y agregar con calma los carbohidratos

Me he quedado aquí por el perrito, la verdad,y luego estando aquí he puesto el oído. Buena táctica 😂

INCREIBLE DIETA

El plátano verde sube azúcar y colesterol?

La dieta que sigue el perrito de el video se llama BARK no es la mejor... pero tampoco esta incorrecta, la mejor nutricion para tu mascota (como medico veterinario) por exelencia es una buena croqueta (royal canin, proplan, nupec, wild instinct, etc etc) si le podemos dar carne SI le podemos dar huevo pero pollo recomendaria que primero le den una cocidita un sellado por asi decirlo y si es cerdo bien cocido SOLAMENTE, huesos de pollo NO le podemos dar porque existe el riesgo de perforacion estomacal o instentinal (trirurado o no el hueso puede limarse y ser un objeto que lastime a nuestro amigo canino o gatuno), huesos de res SI ¿que tan grandes? de el tamaño de la cabeza de el perro un poco mas grande y DE RES! Y bueno sacarlo a pasear dependiendo de la raza puede ser de 30 min a 1 hora y 30 dependiendo y agua LIMPIA cambiar todos los dias!

Si como más de 50gr de carne me suben los niveles de azúcar en sangre, mi estómago cuando no puede digerir un alimento tiende a este síntoma, igual con tortillas, y si me estreso igual hasta con ejercicio 😩

Buen dia! Tengon2 semamas en la dieta he dejado todos lps carbohidratos y azucar me hidrato bien con sal y mucha agua , pero me da taquicardia sera que me falta mas sal en el agua o esto es un efecto normal

Que. Libros. Puedo. Adquirir. Para. Educarme. Con. Fundamento...videos. Recomendados....sobre. Keto.

Les surgieron coman aguacate , tomates ,brócoli, vinagre y buena agua durante el dia

Doctorcito, tiene un don es muy guapo. Vic apellido Catalunya...

Mis respetos para los que pueden yo ya me la paso en cama .tengp fibromialgia diavetes hipotiroidismo y vida sedentaria me levanto aser cualquier comida .yo hise una dieta despasito baje 20 kilos y los subi en 5 años antes de alimentarme y se que el tiene razón poco a poco empese a meter porquerías a mi cuerpo después de muerte de mi hermano y luego mi madre y hermana y mis tíos quedamos solo una hermana y yo y mis hijas casadas

Comer para sanar y no para enfermar

Y ud sa consulta?

Donde encuentro el estudio del paladar?

Invita a Ernesto Prieto Gratacós ❤ Y al Dr. Shawn Baker 👌🏻🥩

Hola soy de la 3 edad tengo 60 puedo hacer esa dieta? Soy inpertensa y diabética y soy obesa

Tiene voz de un señor duende de 800 años 😅

Wooow yo decidí volver a mi perro carnívoro y Frank Suarez decía que los perros venían de Lobos y que eso de las pepas es lo que les da cáncer.

😮😮😮😮

Por lo menos este médico es congruente entre su cuerpo y su método.

Me parece un poco extraño el hecho de que en la mayoria de respuestas acerca de la dieta keto se hiciera referencia a los alimentos ultraprocesados, no sé si sea un tipo de manipulación o solo es mi imaginación, pero por ejemplo algo que hubieran aclarado es, que beneficio trae a las personas optar por una dieta keto en vez de un déficit calorico habitual? Sin irse a comparar con alimentacion de ultraprocesados porque en ese caso muchas dietas son mejores que eso. La unica referencia fue el ejemplo de la gasolina y un auto eléctrico, y si para nuestro cuerpo su principial fuente de energía es la glucosa, esa "gasolina" entonces no veo porque recomendar la dieta keto abiertamente, eso debería ser asunto de los nutriologos y especialistas teniendo en cuenta al paciente. Ojalá algún nutriologo sin sesgos hable sobre este podcast.

Invita al gafe 423

🤓

Hola pregunta...se puede hacer keto sin bajar de peso? Gracias!!!

Cuando el cuerpo oxida las grasas acumuladas en el cuerpo libera cetonas, es decir, el cuerpo genera glucosa a partir de precursores alternos a los hidratos de carbono (o carbohidratos) esto es la gluconeogénesis, en esta ruta metabólica se liberan cetonas y bajas de peso porque utilizas las reservas de grasa, pero, ¿qué no las cetonas son tóxicas para el cuerpo después de días/semanas de circular en la sangre? ¿cómo hace para controlar esa intoxicación?

Lo que más vitamina C tiene es el escaramujo, existe en prácticamente todas las partes del mundo sobre todo está en los montes y campos, es un fruto no dulce es tirando a ácido, es curioso que todos los nutricionistas que hablan de vitamina C nunca nombran este fruto por Dios, consultelo¡

23 años en DIETA KETO?🙄🙄🙄🙄entonces ya NO es DIETA,es un cambio en la alimentación o nuevo estilo de vida.🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄

Deberías invitar al Dr de la rosa es buenísimo

El experto no se da cuenta que tiene el mismo sistema digestivo que el perro

Yo llevé keto durante 2 años Bajé 23 kilos y me mantuve, pero tiempo después tuve una recaída de colitis 😢 Tuve que dejar keto porque el nutriólogo me indicó papa, zanahoria y vegetales no permitidos en keto.

🎉🎉🎉🎉😊

Necesitamos opinion de Aries porfavor Doc🙏🧠

Un lobo león tigre nunca va a comer vegetales se muere de hambre pero no los va a comer

🦾👍👍

Desde que dijo me perrrijo salté eel video 😂

Lyle mcdonald le dijo que es un pendejo

En realidad, nada absolutamente nada de lo q se dice en la conversación tiene evidencia científica...es el peligro de la red, cuentas algo q tiene pinta de ser lógico y directamente lo convertimos en axioma cienntifico

Invita al Dr Krouham Medicina Funcional la verdadera dieta biológica para cada especie

Si pierdes mucho peso a lo largo de un tiempo progresivo y no te ejercitas, perdiendo por ello musculatura, puedes llegar a tener sarcopenia, reducción muscular y ello producir a su vez osteoporosis,. Cuidado.

QUE HAY RESPECTO DE LA DIETA POR TIPO SANGUINEO

No me convence para nada, tengo amigas que han llevado dieta keto y terminan dejándola, uno por la caída de pelo, cambio en la piel , sin contar el sentimiento de culpa hacia una alimentación balanceada , es desgastante psicológicamente, si realmente fuera una gran dieta su pareja no se realizaría liposucciones , tanto colesterol al cuerpo , mi lógica me dice que no es nada bueno . Mi mamá tiene 74 años desde joven siempre a pesado lo mismo , lleva una alimentación equilibrada , come de todo , menos refrescos y azúcar solo la necesaria la que va incluida en su pieza de pan , en frutas, etc , ella siempre nos dice lo importante son las porciones , eso hay que cuidar siempre las porciones , ejercicio y una vida no sedentaria , eso de comer con culpa , satanizar hasta un plátano , avena , arroz etc , no está bien , hay que comer con gusto , sin culpas y porciones de acuerdo a nuestra talla , edad , presencia de algunas enfermedades , actividades físicas , que la vida es una .

Supiste a quien Invitar jajaja porque si invitabas a Dactar Bayteeeer se te viene abajo el canal xD (exageradamente controversial y poco serio)

Ninguna dieta es sostenible y ninguna dieta es suficiente despues de mas o menos los 40 años de edad de una persona, e independientemente de la edad y el sexo, siempre tendremos algun déficit nutricional por problemas metabolicos congénitos o por no poder incorporar desde fuera determinados nutrientes a nuestra dieta, lo cual no nos impide ser funcionales, pues somos "hijos" de la escasez! Y nuestro metabolismo lidia mejor con ésta que con la sobrealimentacion para la cual no tiene casi defensa, mas que acumular y acumular los exesos!

Creo que pasaré de este video. Mejor invita al Aries mamado Terrón,

Te hace falta que el Aries Terrón te enseñe un poco de Nutrición Doctor Dick

Lleva a un Fisioterapeuta, doc🫶🏻

🦾