V-am descoperit prin interesul meu pentru Qigong și tot căutând asta tiktok sau Instagram m-a trimis către voi apoi RU-vid vă arata mereu și deci m-am abonat!
ALEX, MULȚUMESC FOARTE FRUMOS. TE ROG SA NE ARATI INTR UN VIDEO MAI DEPARTE CUM NE RIDICAM IN PICIOARE SI ACOLO SUNT DIFICULTATI A INDREPTA COLOANA SA PASESTI BLOCAJUL ESTE FOARTE DUREROS?
Din Cugir, Multumesc, este foarte util si necesar acest video pentru un atit de banal si neinsemnat moment, dar informatiile sint foarte necesare si importante.
am venit aici de la clipul ziua a doua de provocare de 5 zzile iulie 2022, f interesant și util ☺ mulțumesc celui ce a adresat această întrebare, altfel nu știu dacă îl vai vedeam atât de curînd. eu de-obicei ies din pat din față și deci mă deplasez până în fața, de-obicei rapid dar am înțeles că se recomandă treptat.... uneori se poate întâmpla să mă ia vertijul și să văd stele verzi roz galbene etc...
Pană a um făceam exact miscarea greșită tipică pantru cei neinstruiti. Miscarile aratate in acest video sant logice si sper că mă vor ajuta. MULȚUMESC.
Vă multumesc din inima .Informatii foarte utile sanatății noastre... Cred ca voi înca nu realizati çăt bine faceți la milioane de oameni din toată lumea....Vă respect si vă Felicit!!
FOARTE UTIL PENTRU CEI CARE AU NEVOIE DE UN RĂSPUNS LA ÎNTREBAREA : CUM SA FAC SA MI AMELIOREZE DUREREA OSTEO-ARTIC.MULTUMIM CU RESPECT ȘI RECUNOȘTINȚĂ. BINECUVÂNTĂRI DIVINE SĂ AVEȚI!
Mulțumesc foarte util! Dimineața mă trezesc și nu stau să gândesc mă ridic ca un robot să fug la lucru, va trebui să schimb obiceiul rău. De la a zice la a face va trebui un pic de voință din partea mea. ❤️❤️❤️
Acest video l-am găsit căutând răspunsuri la problema mea lombară,respectiv Hernie de disc L5-S1 paramediana stanga migrata inferior, cu conflict radicular stang. Varianta de tranzitie lombo-sacrata cu disc rudimentar S1-S2 .O hernie pe care as vrea sa o tratez,dar din spusele medicilor neurochirurgi,nu se poate decât prin intervenție chirurgicală.
Ți am urmat sfatul Alex pt coloana cervicala cit și sculptura din pat pt care ți mulțumesc fff mult gatul nu mai puteam sa l folosesc de durere după 5 zile de ex durerile au cedat
@@alexandruilie3858 Mulțumesc pentru compasiune 🙏,🌷 îți promit că țin cont de sfaturile Echipei RestartiX și mă voi strădui in fiecare zi să lucrez la Starea Mea de Bine ! 🙂🙋😉💕
Super Multumesc , Alex , din fericire fix așa ma comportam și eu la trezire. Însă …. am descoperit de curând ca patul meu destul de jos nu prea e prietenos cu lombara mea . Poate ne povestești un pic și despre asta ? Acum au trecut zeci de ani de când ma ridic dintr un pat care nu e tocmai înalt ca sa protejeze coloana . Dar niciodată nu e prea târziu … se pare ca paturile acestea boxspring - paturile înalte - ce se folosesc prin America , Canada …. Protejeaza coloana pentru ca au o înălțime de 1 m. Și practic când te ridici nu mai pui presiune .
din culcat pe spate, pun palmele sub spate, zona lombara, ma apas in palme, ma ridic si doar dupa aceea ma rasucesc si calc cu ambele picioare deodata. E gresit asa? multumesc.
Buna ziua, dna Adela. Diagnosticul dvs poate indica mai multe posibile cauze. Tocmai din acest motiv pentru a va putea ajuta avem nevoie de mai multe informatii. Dorim să intelegem mai bine intreg tabloul clinic iar apoi să vă oferim sfaturi sigure si benefice dvs. intr-o consultatie 1 la 1 ce se poate realiza prin apel video vom afla, de cand va confruntati cu acest diagnostic, cum se manifesta dar si ce alte boli asociate mai aveti. In finalul unei consultatii veti primi un raport medical scris de catre unul din specialistii nostri, care sa contina concluzii si recomandari practice pentru a putea trece peste acest diagnostic. Pentru a accesa programul de consultatii va rog sa faceti click pe acest link. calendly.com/restartix/consultatiecuplata Echipa RestartiX
Evitând duceți la piciorului spre interior, întotdeauna partea operată va fi mobilizată spre lateralul corpului având contraindicația totală de a face apropierea segmentului de partea internă mișcare numită adducție.
Buna ziua! Puteti achizitiona Pachetul RestartiX Regenerator Pentru Un Somn Linistit accesand acest link: shop.restartix.ro/produs/restartix-regenerator/. Pentru orice problema întâmpinați, vă rugăm să sunați la 0767 616 630 sau 0755 617 273 și echipa noastră va poate acorda asistenta necesara. Vă mulțumim! Echipa RestartiX.
