Тёмный

Knee Pain Rehab: Quad Stretch (On Your Stomach) 

Dr. Siobhan France
Подписаться 2,8 тыс.
Просмотров 1,3 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

In this video I show you how to stretch your front thigh muscle (your quad muscle)
FREE GIFT - 30 day knee rehab calendar
www.siobhanfran...
Get the strap used in this video: amzn.to/2dQOKCs

Опубликовано:

 

29 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии    
Далее
4 Quadriceps (VMO) Strengthening Exercises for Painful Knees
14:44
4 Quadriceps (VMO) Strengthening Exercises for Painful Knees
Просмотров 826 тыс.
Touch Your Toes Today - 2 Exercises You Need
18:38
Touch Your Toes Today - 2 Exercises You Need
Просмотров 2 млн
Собрал СПОРТКАР ИЗ МУСОРА на СВАЛКЕ и устроил РАЛЛИ!
1:08:19
Собрал СПОРТКАР ИЗ МУСОРА на СВАЛКЕ и устроил РАЛЛИ!
Просмотров 300 тыс.
С какого года вы со мной?
00:13
С какого года вы со мной?
Просмотров 210 тыс.
КАКОЙ ВЕС СМОЖЕТ ПОДНЯТЬ МУРАВЕЙ? - Эксперимент
14:24
КАКОЙ ВЕС СМОЖЕТ ПОДНЯТЬ МУРАВЕЙ? - Эксперимент
Просмотров 389 тыс.
TUTORIAL Fly objects #TREND 😂 #trend #magic #tutorial #backstage #creative#shorts
00:16
TUTORIAL Fly objects #TREND 😂 #trend #magic #tutorial #backstage #creative#shorts
Просмотров 996 тыс.
Knee Pain WON'T Get Better Unless You Fix THIS First!
14:11
Knee Pain WON'T Get Better Unless You Fix THIS First!
Просмотров 740 тыс.
Quad Stretch Stomach Flexibility Exercise
4:30
Quad Stretch Stomach Flexibility Exercise
Просмотров 1,5 тыс.
Get Stronger Hamstrings: Resisted Hamstring Curl
3:14
Get Stronger Hamstrings: Resisted Hamstring Curl
Просмотров 423
5 exercises to STRENGTHEN arthritic knees WITHOUT more pain
16:35
5 exercises to STRENGTHEN arthritic knees WITHOUT more pain
Просмотров 977 тыс.
5 Exercises to Fix the ROOT CAUSE of a Torn Meniscus (NEW Research)
23:06
5 Exercises to Fix the ROOT CAUSE of a Torn Meniscus (NEW Research)
Просмотров 971 тыс.
Yoga for Knee Strengthening ✨ Stop Knee Pain!
14:10
Yoga for Knee Strengthening ✨ Stop Knee Pain!
Просмотров 431 тыс.
How to Increase Ankle Mobility in 3 Steps
11:06
How to Increase Ankle Mobility in 3 Steps
Просмотров 995 тыс.
Knee Strengthening Exercise Routine | Bulletproof Knees
11:20
Knee Strengthening Exercise Routine | Bulletproof Knees
Просмотров 639 тыс.
Knee Pain When Squatting -- Finally Squat Without Pain
3:52
Knee Pain When Squatting -- Finally Squat Without Pain
Просмотров 874
5 Best Exercises to FIX Hip Bursitis (Pain on Outside of Hip)
13:47
5 Best Exercises to FIX Hip Bursitis (Pain on Outside of Hip)
Просмотров 518 тыс.
Собрал СПОРТКАР ИЗ МУСОРА на СВАЛКЕ и устроил РАЛЛИ!
1:08:19
Собрал СПОРТКАР ИЗ МУСОРА на СВАЛКЕ и устроил РАЛЛИ!
Просмотров 300 тыс.