LA ALIMENTACIÓN EN EL SEGUNDO TRIMESTRE DE EMBARAZO

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🥑 Estaréis de acuerdo conmigo en que alimentarse correctamente durante el embarazo es el primer regalo que una madre puede hacer a su bebé. Un embarazo dura alrededor de 9 meses comprendidos en tres trimestres diferentes. El segundo trimestre del embarazo va desde la semana 14 hasta la semana 27 de gestación. En este vídeo vamos a ver ¡qué cambios se producen en la mamá, cómo se desarrolla nuestro bebé y la alimentación durante estos tres próximos meses!
❗️Puedes visualizar el vídeo y leer el post entero en mi blog: www.laiarovira.com/blog
👉🏻 ENLACES A MIS TALLERES:
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👩🏼‍💻 SOBRE MI:
Laia Rovira
Dietista-Nutricionista especializada en Educación Nutricional durante embarazo, lactancia y alimentación infantil.
Máster en Nutrición Pediátrica. Postgrado en Lactancia Materna.
Enamorada de mi profesión, pero con ganas de emprender mi propio camino, en 2018 decidí emprender para dedicarme, de forma exclusiva, al ámbito de la alimentación infantil: quiero centrarme en toda la familia, priorizando la bonita etapa de la vida que va desde el embarazo hasta la adolescencia.
👀 ME PUEDES ENCONTRAR EN:
- Página web: www.laiarovira.com
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🔐 LICENCIAS:
- Música: “Lullabye (Sting)” de Twin Musicom está sujeta a una licencia de Creative Commons Attribution (creativecommons.org/licenses/.... Artista: www.twinmusicom.org/

Опубликовано:

7 май 2020

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Комментарии : 6

@carmenvillaloboss.3342 2 года назад

Genial felicitaciones.

@mariaaugustaaguirre1659 Год назад

Excelente

@user-lm7ld8tq3c 2 года назад

Hola,estoy en mi segundo trimestre, en las 25 semanas, que pasa que el primer trimestre estuve con mala barriga pero de la peor,que ni tan siquiera podía tolerar las frutas, pero ya al pasar el primer trimestre se fueron y ahora me da demasiada hambre lo cual no me puedo contener y estoy ganando mucho peso y eso me preocupa,por que todavía faltan tres meses más y no quiero engordar, por que se que es peligroso,que me recomienda.

@laiarovira_dn 2 года назад

Gracias por escucharme. Te diría que pidas consulta con un nutricionista especializado en tu zona para que pueda aconsejarte de forma personalizada lo más adecuado en tu caso ;)

@solesitaaa 2 года назад

Hola, he estado leyendo mucho ultimamente acerca de la vitamina Colina, que se encuentra en los huevos, crees que seria buena idea suplementarse con vitaminas de colina durante el embarazo?

@laiarovira_dn 2 года назад

Me parece una idea interesante! En la etapa perinatal el aporte de colina es fundamental para garantizar el desarrollo cognitivo y prevenir defectos del tubo neural. La encuentras en muchos alimentos como huevos, carne de ternera o brócoli, pero la opción de suplementar durante el embarazo puede ser interesante.