Excelente video, lo q más destacó es q si vos pudiste comprar esos alimentos en una zona q suele estar más caro en otras zonas esos mismos alimentos pueden estar más baratos siendo de otra marca. Así q joya el video muy buena perspectiva
exelente video, no es por hater pero si...esta medio caro ser fit por asi decirlo o llevar este tilo de vida a largo plazo, sin contar suplementacion, mensualidad de gym, gastos propios y etc... les recomiendo que en volumen prioricen mas su fuente de carbos ya que es lo que mas calorias les aporta y donde mas mas a economizar. sin desmeritar las proteínas obviamente.
Teo una receta que al hígado le da un sabor espectacular es el hígado encebollado podrías probarla y capaz te guste (sumándole condimentos conseguís un muy buen sabor)...como idea creo que no perderías nada con intentar,por cierto me encantan tus videos
la mejor receta sin duda para el higado es higado con chuleta de cerdo y papas fritas Fritas unas papas les agregas mantequilla o ketchup o salsa de queso Luego fritas una chuleta de cerdo y luego el higado por separado Finalmente botas el higado en la basura y te comes las papas con las chuletas
El higado, lo cortas y lo pasas por harina. Chorro de oliva a la sartén, salteas cebolla, sal, tiras el hígado, pimienta. Bajas el fuego y tapas, 8,10 mnts. Un lujo.
Gente. Si quieren proteina barata compren porotos de soja en la dietetica. 1.5kg de alrededor de 30g de proteinas por cada 100g. 300 pesos. Mil veces mas barato que la carne
Hola Teo! les recomiendo el higado hacerlo encebollado y muy bien condimentado (dejar adobando)y con arroz pasa de 10, tambien otro truco tal vez un poco raro es tragarlo directamente, osea q hay q cortarlo en pedazos muy chicos una vez hecho
Teo probando hígado por primera vez jaja, muy buen vídeo, y gracías por tus consejos. Seguí probando el hígado al menos una vez por semana si tenés anemia y querés combatirla.
Hola teo! Ami no me gusta el hígado, pero mi vieja me lo prepara y queda riquísimo. Lo que hace ella lo deja reposar en mucho limón con sal por 30 minutos le saca todo el sabor amargo. Te recomiendo que elijas el hígado finito por el grupo es más agrio
Yo por suerte sólo compro huevos y pollo ya que todos lo demás me lo da mi padres lo cual agradezco sino todo lo que tendría que gastar, es una banda más como están las cosas ahora
wtf jajajaj 75usd son como 3000 pesos uruguayos onda literalmente nada, y con eso se come un mes entero keeee, acá el sueldo mínimo ronda los 18000 asique si todo fuera así de barato estaríamos anashe
el hígado es muy barato y excelente fuente de proteínas y vitaminas. Es verdad que el de vacuno tiene un gusto fuerte pero el de ave es más fácil pasarlo. Espero que les sirva el tip y prueben.
me encanta el hígado, pero no es recomendable comerlo mas de 3 veces por semana por su alto contenido en colesterol de lipoproteína de baja densidad ósea el malo y por su contenido en metales pesados con los cuales te pueden intoxicar si los comes en dosis altas
Y la verdad teo no se nesecita tener uff la plata para hacer volumen yo voy al super y no llego a gastar ni 10mil pesos y tengo comida un mes y un poco más pero claro lo que es cuestión de proteínas si compró en mi barrio y haciendo cuentas unos 17mil pesos por mes
Teo te recomiendo que el hígado lo cocines junto a unos pedazos de cebolla o morrón, ya que el sabor del hígado es a mi gusto un poco feo o más que feo es distinto, y así lo podés camuflar un poco
God el video, un consejo para la gente, hagan compras un poco más grandes en mayoristas o lugares que vendan a granel, literalmente les puede llegar a costar la mitad y tenés comida para rato, lo que es seco dura una banda de tiempo si lo almacenan bien
@@EIVANRMRZ si amigo, yo normalmente para proteina consumo huevo, pollo, bife o carne picada, mas q todo pollo xq tiene mas proteina y menos grasa. Y para carbos, papa, arroz integral si podes si no el arroz normal esta bien y tmb puede ser fideos para dia de descanso
veo que es primera vez que comes higado, te recomiendo cocinarlo con mas especias y como lei por abajo el clasico encebollado, queda muy rico ademas de que se hace como una salsita que para el arroz viene excelente
Teo me encanta tus video hora entre a verlos los 3 últimos que subiste anda a full con los entrenamientos y el trabajo y los estudios y no tenia chance para ver nada jaja sos un loco me motivas siempre y me voy modo osó al gym tk loco pasame como la preparas a la avena ❤
Teo la verdad es que cada día me motivas más y quisiera ser como tú en un futuro, recién tengo 13 años y quizás me falte mucho por aprender, pero eres mi inspiración para ser como tú en un futuro
