De retour après mon déménagement avec un petit-déjeuner ultra rapide, facile et pas cher à faire, super bon pour la santé également, en espérant que ça vous plaise !
- Pour celles et ceux qui n'aiment pas les bananes ou qui n'en n'achètent pas pour des raisons écologiques : remplacer par d'autres fruits de saison (raisins, poires, kiwis, kakis...) - Si vous consommez beaucoup de yaourts, vous pouvez prendre du fromage blanc ou du lait fermenté (leben) à la place. C'est dans le même ordre de prix que les yaourts de marque distributeur (~ 1,6 les 12) et ça fait (un peu) moins de déchets plastiques. - Touche gourmande : confiture / miel / sirop (fruité, agave, érable...)
Je suis fan de ce petit dej', bien meilleur que ce que je prenais, que ce soit niveau goût ou santé ! Je commente très rarement, donc je voulais en profiter pour dire : merci pour ces recettes ! J'avais du mal à me motiver pour cuisiner (adepte des plats préparés + micro-ondes), mais avec tes recettes simples et pas chères, je m'y suis enfin mise :D
@@rz112arandomguy8 faut malaxer encore plus. C'est normal que ça durcisse au début mais il ne faut pas perdre espoir elle finira par ramolir. Faut etre plus ou moins patient (il parait que c'est variable d'une banane à une autre)
Petite astuce : si la planche glisse, mettez une feuille d'essuie tout sour votre planche ! Pour la recette : n'hésitez pas à ajouter d'autres fruits de saison ! Sinon super recette !!
C'est quelque chose que je fais quand je bosse pas le matin c'est tellement bon j'ai une variante a la place du yaourt et gâteau je met fromage blanc et céréales eet perso en plus de la banane et de la pomme j'ajoute une clémentine
Je viens de finir mon paquet de céréales et je ne savais pas quoi faire ce matin. J'ai une pomme une banane trop mûre un yaourt et des petit gâteaux que mon fils prends le matin qui traînent au fond du placard. Let's do this.
J'ai une autre recette pour le petit déj cool est pas chère : Galette d'avoine. La base c'est de mélanger de l'avoine avec un oeuf, si on veut la faire nature on rajoute un poils de lait sinon vous pouvez ajouter ce que vous voulez. Personnellement j'ajoute de la banane écraser comme dans la recette de fifou. Après vous pouvez aussi la manger avec de la confiture ou du sirop d'érable c'est délicieux.
Perso le petit déj c'est biscotte + confiture avec du lait. Je me fais pas chier non plus et c'est pas mauvais pour la santé. x) En tout cas très important en effet pour commencer la journée !
Bonjour Fifou ! Est ce que tu alterne avec d'autres recettes ou tu ne manges que celle ci tout le temps ? Je vais essayer ta recette mais j'ai peur de m'en lasser en mangeant toujours la même chose tous les jours. Bonne continuation à toi ! ☀️
Alors je ne suis as Fifou mais je pense qu'il ne mange pas ça tous les jours, comme le dit mon précédent ça lasse à force, et même les bonnes choses deviennent mauvaises. Par contre j'imagine que tu peux utiliser déjà tous les fruits et biscuits que tu veux, déjà ça apporte du choix, et avec les fruits de saison ça doit être délicieux (en plus d'être pas trop cher, les fruits locaux de saison sont bien moins chers) Tu peux aussi essayer avec d'autres yaourts, genre de la faisselle, bref ce qui est super avec cette recette c'est que tu peux la décliner selon tes envies et tes goûts ! Perso je retiens la technique d'écraser un fruit et de mixer avec le yaourt, j'avais jamais vu ça et ça a l'air top
Tu peux mettre n’importe quel fruit à la place selon tes goûts et la saison. Personnellement je mettrais de l’orange pour donner un petit coup de peps au mélange
Ça serait mieux de mettre le prix du paquet de gâteaux que tu as acheté au lieu de mettre le prix de chaque gâteau séparément, est-ce que personne achète un sachet de gâteau :(
MDR j ai lu petit déjeuner au champions jme suis dit a intéressant a la fin de la vidéo. Mais y a pas de champignons ?! *Moi qui regarde le titre* -merde
Je me demandais pourquoi il n'y avait plus de vidéos, j'ai mon explication, merci Fifou pour cette vidéo. Ca a l'air tellement bon et tu nous fais ca en 2 minutes, je t'adore vraiment
