Le psyllium : constipation, nettoyage intestinal, cholestérol et glycémie 

vraiment Christophe, ce que j'aime en vous c'est votre sincérité et votre franchise qui montrent que vous n'avez rien à vendre !.. vous exposez des caractéristiques que vous pouvez soit critiquer soit vanter et nous nous prenons ou laissons ... c'est la liberté de chacun d'apprécier ou pas !... Concernant la constipation j'ai depuis longtemps opté pour certains de mes proches, avec un constat d'efficacité indéniable, pour ma part je n'ai pas ce problème, pour deux ou trois gélules de graines de lin pulvérisées (car j'ai ouie dire que les graines entières sans pulvérisation ou broyage étaient mauvaises telles qu'elles pour les intestins car elles se collaient aux parois intestinales)... Donc je broie finement et je mets en gélules, mais pour ma part j'en prend chaque jour en complément de plusieurs autres plantes favorables à la prostate mais également riches en oméga 3 et donc bon pour lutter contre les attaques des radicaux libres.... Je ne connaissais pas du tout le Psyllium... J'ai donc enrichi encore une fois mes connaissances encyclopédiques et mon mental grâce à vous !... (ceci dit, entre nous ..j'ai noté que vous aviez bu votre préparation de psyllium à 16mn30 soit 2mn27 avant la fin de votre vidéo... vous aviez calculé pour éviter que le psyllium ingéré fasse son effet et à gargouiller avant de couper et nous dire au revoir ?...) :-)

Bonjour justement j ai vu un médecin qui en parlait, et après je suis tombée sur votre vidéo merci beaucoup 👍🏻👍🏻😊

Merci Christophe ! J'adore ton humour dans les notifications par mail ! Vidéos pleines de bon sens !

Merci infiniment pour ce partage constructif et toujours de qualité à votre image. Très belle continuation. Mes salutations les plus respectueuses. Lamyae

il est courageux christophe mais tellement formidable dans ces expliquations dont nous avons besoin ;merci pour tes videos Christophe

Wow, super vidéo, très complète je n'ai pas eu besoin d'aller chercher de l'info ailleurs ! Un grand merci, une belle vidéo à partager

Bonjour J'utilise le psyllium blond depuis juin 2020 pour une constipation chronique. J'ai un cancer du sein triple négatif et tout le protocole de chimiothérapie m'avait beaucoup fatiguée et aussi plus de constipation.Donc j'ai décidé de prendre ce psyllium blond qui m'a beaucoup aidé.Je vous remercie pour toutes ces explications qui conforte ma décision.MLH

Vous êtes la référence pour tout ce qui est herbe et médecine alternative. Merci infiniment.

Vidéo toujours aussi passionnante pour sa richesse en informations et sincérité. MERCI Christophe :)

Merci Christophe, vidéo complète, rien ne manque. Bravo !

Merci beaucoup Monsieur Bernard de vos conseils c'est un plaisir de vous écouter

Merci pour vos partages et vos explications Monsieur Bernard. C'est très clair et très instructif. Vos vidéo sont super intéressantes

Bonjour et merci pour les explications claires et sincéres. Merci pour le dosage. Bonne journée.

merci, pour la leçon toujours aussi efficace et plein de discernement

Merci beaucoup pour cette vidéo qui m. Aide pour ma première utilisation Vous êtes au top merci pour votre temps pris 🙏🙏🙏

Bonsoir Je vien de découvrir votre vidéo j'ai lu pas mal de commentaire sur vos publication je me félicite de cette découverte c'est intéressant Merci

Grand merci pour toutes ces informations sur le Psyllium c'est très intéressant alors je partage avec grand plaisir ravie de vous suivre car vous expliquez si bien

Merci MONSIEUR, vous êtes une encyclopédie précieuse 🌈

très interessant! Merci de toutes vos précieuses informations!!!

Vos informations sont des lumières. Merciii Monsieur ♥️♥️♥️♥️♥️♥️

Merci pour ce partage très instructif et très clair ! 👍🏻😉

Depuis des années que je l’utilise une découverte miraculeuse pour moi dyspepsie et syndrome du colon irritable

Merci beaucoup Christophe pour vos précieux conseils ! 👍❤️ je partage avec grand plaisir. 🍀🌈☀️😘

Merci infiniment pour la qualité de ces informations ! Vos commentaires sont toujours pertinents et tempérés, c’est vraiment agréable et nourrissant et on sent la recherche derrière et toute votre dévotion au savoir ! Merci 🙏🏻

Bonjour Christophe je découvre depuis peux vos vidéos qui sont très très interessante. Bravo à vous et continuez à nous faire découvrir toutes ces plantes formidables ainsi que leur utilité. 👍👍😉

תודה לך קריסטוף על העושר והידע שאתה מעשיר אותנו לחיים היום יום בעשבי תיבול למיניהם. אני עוקבת אחרי רוב ההרצאות... תודה תבורך....

Merci infiniment pour ces superbes explications !!!

Toujours un plaisir de vous écouter, de très bons conseils sur les plantes 🙏

Merci, toujours de bons conseils .

Je découvre votre chaîne aujourd’hui et je sens que je vais y apprendre beaucoup! Merci!

Merci pour vos bons conseils sur les plantes j'adore et j'en prends bcp à longueur de l'année .

16 juin merci monsieur cristophe pour le psyllium j'espère que mes intestins iront mieux et l'inflammation côlon irritable aussi merci bonne journée j'adore vous écouter merci beaucoup re fille du vent

Je viens de découvrir votre chaîne c'est formidable

Explication très claire et exhaustive

tres bonnes explications !

C'est tres Clair.... MERCI 🙏✌️

merci pour toutes ces recommandations est a votre santé pour cet expérience

Bonjour Christophe Merci car j'ignorai avec la.prise de médicaments bonne journée

Merci Christophe pour vos vidéos.

Bonjour tlm Merci pour ce très bon travail

Merci pour les conseils. Je vais mettre ça en pratique pour la constipation.

Merci Monsieur Christophe

Je vous découvre et merci pour le partage .

xD petit instant bonheur au moment ou tu bois maestro merci

j ai aimer les conseilles et les détails pour utiliser le spyllium

Merci beaucoup pour la leçon Christophe.

Merci Christophe pour conseils

Sl merci pour ces conseils qui ns facilites la vie

Merveilleux ce produit Merci !!!

Très juste dans tout ce que vous avez dit 👍👏 Je le prend depuis 3 ans, plus besoin de produit chimique ( médicament) Seulement, sachant que je ne pourrai pas quitter ma maison le lendemain de la prise ( 3 cac dans un demi litres d'eau) c est toujours durant le week-end 😂. Grand Merci !

Très bonnes explications, à essayer

Bravo, très clair , honnête et immediatement utile. jacqueline

Merci ! Ce point sur le psyllium était nécessaire pour éclaircir les idées. Bravo également pour votre news-letter hebdomadaire, je la reçois avec plaisir car sa lecture est toujours réjouissante: humour et intelligence au rendez-vous, ce n'est pas si fréquent.

Merci pour vos informations très efficaces sur notre santé merci

Super merci Christophe pour ces explications tres completes .

Très explicite. Merci.

Merci Christophe tu nous aide beaucoup merci

Merci beaucoup pour tout cet enseignement riche et tellement plus important aujourd'hui. Je suis fan de toutes vos vidéos car elles me permettent de construire mon patrimoine médicinal.

Ça m'a beaucoup aide pour une constipation très dure, prise durant 2 mois,1 cuillère à soupe 2 fois jours... aujourd'hui, ça va bien, je mange des légumes tous les jours et des fruits.. Très bien le psyllium blond en téguments.

Merci infiniment pour vos explications

Merci pour vos informations Jai essayer toute vos astuces sont bénéfiques pour la santé

C'est amusant que vous parliez des psyllium dans votre vidéos, car je viens de les observer dans le magasin bio de ma région, aujourd'hui. Je les ai vus en sachet de graines noires, mais il ne me semble pas les avoir vu en blanc.... Je suis heureuse de vous écouter, car je ne savais pas comment les utiliser, bien que je soit intéressée par ce produit, étant comme beaucoup de femmes de nature constipée. Donc merci pour ces explications. Amitié

Merci super vidéo trés bien expliqué .

Merci bonne journée a vous 😘💖

Bonjour, Merci pour vos vidéos qui sont très utiles! J'ai une question...Peut on consommer du psyllium en régiments après sa date de péremption ?

Merci pour le partage.👋👍

Je vous découvre ça fait longtemps que je voulais un remède pour m'aider à que cela me soulagera merci çhristophe Zitouni 💞 Zora

Merci bcp pour cette video , Mr christophe , est ce.que cette plante peut agire contre l acide urique ? Si non y a t il une solution pour ça ? Merci infiniment .

Merci, dês demain je vais en acheter ! Par contre je mange pas mal de fruits et légumes tout en étant constipée..🤔 Je vais le faire un temps.

Merci bcp pour ces explications constructives top

Bonjour Christophe, Merci pour toutes ces vidéos intéressantes et je voulais savoir si je peux utiliser du psyllium avec un sibo ou disbiose intestinale.

Bonsoir Mr.bernard, merci pour vos vidéo, je connais pas ce que c'est le stylliom ????

très bonne explications merci et dosage ! merci !

Merci beaucoup pour ces infos. Que pensez-vous de la boisson des graines de lin ? Comme le psyllium, dans un grand verre d’eau.

Bjr et bravo pour l 'explication claire et simple

Excellent produit que j’utilise ponctuellement depuis quelques années. Concernant le coupe faim c’est vrai mais l’effet ne dure pas très longtemps. Ça peut servir quand vous êtes invité et que vous avez une faim incontrôlable. Vous en prenez pour calmer votre faim. Mais ça ne fait pas maigrir du tout comme on peut le lire.

Merci pour votre vidéo sur le Psyllium Blond.

Très bien expliqué, est ce qu'il contient des vitamines ? Merci

Très intéressant!

Bonjour! merci pour les commentaires! : Pour les Questions: merci de les laisser sur mon blog altheaprovence.com, sur la page associée à cette vidéo. C'est là où je passe le plus de temps. Je reçois énormément de questions tous les jours et je n'ai hélas pas le temps d'y répondre sur toutes les plateformes et réseaux sociaux. merci !

Mercie pour vos conseil 👍bravo pour vos vidéo

Merci pour vos conseils

Bonjour merci pour vos vidéos 👍

Merci Pour explication

Merci beaucoup Christophe

merci.tres utile claire e précision

Merci pour la vidéo je l’ai acheté j’ai commencé aujourd’hui

Merci j'avais oublié ce bon psyllium .

Merci beaucoup

Bonjour , j aurait bien voulu essayer mais ? ! , es qu il existe une autre plante qu ` on puisse prendre avec des medicament sens qu ils soit trop absorber ou pas ??? .merci

J'aime beaucoup cette vidéo très détaillée, bien explicative, en effet le psyllium est souvent vanté comme une panacée ;) Ce qui m'a fait bien sourire, c'est l'engagement maximum au point de faire la préparation devant la caméra, la boire (à une vitesse qui m'a stupéfiée, hahaha, je n'arrive pas à boire un verre de psyllium à cette allure, moi !) et idem pour le verre d'eau qui a suivi :D Bravo !

Excellent conseil merci

Merci pour cette information ❤

ma nutritionniste me la prescrit ressament, cause de constipation chronique . genial

Merciiii, conseil explicite et intéressant, je vais essayer dès demain. Que pensez-vous de l'huile de ricin (c'est ce que j'ai l'habitude de prendre pour la constipation)... 🙏

Merci beaucoup mille fois pour ce vidéo et j'ai beaucoup aimé d'après vos conseils d'utilisation j'ai commencé aujourd'hui le traitement est j'espère que ça va aller et merci encore une fois ❤

Bonjour Christophe et un immense Merci pour toutes vos explications et pour tout ce que vous partagez. Merci et Merci du fond du Coeur. Donc pour moi comme j'ai du mal à pousser mes selles et les sortir, il vaut mieux prendre le psyllium en dehors des repas? Est-ce que le soir avant de me coucher par exemple ou le matin une demi-heure ou 1h avant le 1r repas nous mangeons que 2fois/jour.c'est bon ? Merci pour votre retour. Bon samedi et Merci Francine

J'aime votre explication. Car j'ai vraiment un problème de constipation régulier c'est une galère pour aller à la selle. J'ai essayé la graine de chia les effets ne sont pas satisfaisant comme le spylium. Cordialement

MERCI MICHEL. 👌👍🌹

Merci monsieur je vais écouté vos conseils