Learn the PERFECT SNATCH in less than 14 Minutes!

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Heeey, guys!
Welcome to one of best videos on this channel.
I, Gui Malheiros, shared my best tips and practices for you to achieve the SNATCH you always wanted.
Here are the links about mobility and activation:
@patriciaamaral_fisio
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Hope you like it.
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Опубликовано:

8 апр 2024

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Комментарии : 109

@rayanekaroline9501 3 месяца назад

Faltando 11 dias pro meu primeiro camp de LPO, esse video caiu como uma luva. Vlw Guiii!!!👏🏽👏🏽

@GuiMalheiros162 3 месяца назад

Arregaça!

@angell04b04 2 месяца назад

“O peso não é Deus para perdoar…”(Malheiros, 2024) hahahahaha adorei!!! Que venham os próximos vídeos educativos 👏🏽👏🏽

@GuiMalheiros162 2 месяца назад

Verdade pura

@vitchaum 3 месяца назад

Conteúdo excelente! Se possível faz um de clean e jerk também hahaha Abraço Gui!

@GuiMalheiros162 2 месяца назад

Boa sugestão!

@jedsonronaldo3113 2 месяца назад

Sensacionallll 🔥🔥🔥🔥

@brunoduarte5166 2 месяца назад

Se tem elogio do snatch do Tato, tem like

@GuiMalheiros162 2 месяца назад

😂😂😂

@clodoaldoneto1649 2 месяца назад

Muito show!!!

@luizcorrea8430 2 месяца назад

Sensacional Gui!

@williamjhol1 3 месяца назад

Muito massa obrigado

@thiagodesa6094 2 месяца назад

Cara show de bola

@edinho852 2 месяца назад

✔️✔️✔️ muito bom Gui!!!

@romario.slicitacao 2 месяца назад

Sempre conteúdos de moral irmão Parabéns

@adilsonchaves7460 2 месяца назад

Parabéns Gui

@matsrc 3 месяца назад

Obrigado pelos ensinamentos mestre ☝🏽🔥

@vinialmeida93 3 месяца назад

Caracaaaaa 👏🏻👏🏻👏🏻 que vídeo

@takashisudo9594 3 месяца назад

Muito bom!!! Excelente conteúdo!!!

@ocaslu 3 месяца назад

Lenda! Muito valioso. 👊🏻🚀🏋🏻

@gutherrelima 2 месяца назад

Monstro 🔥

@augustobratficher8536 2 месяца назад

Obrigado, obrigado!

@thiagodamasio211 3 месяца назад

vídeo brabo demais!!!

@sofiahelenagomes2800 2 месяца назад

Excelente me ajudou bastante

@leonardobatista9119 3 месяца назад

Excelente devia fazer mais

@fius57hg846 3 месяца назад

baaaa e hoje teve aulao de snatch hahaha, bom de mais como sempre ahaha

@Corde99 3 месяца назад

muito bommmm

@matheusalvescf 2 месяца назад

O melhor snatch do crossfit 🤩

@lucianogamas1483 2 месяца назад

bom de mais 😮😮😮

@gabrieltor4310 3 месяца назад

Muito obrigado Gui, dicas de ouro🙌🏽

@crisleidesouza580 2 месяца назад

Vc foi ótimo Guilherme, conteúdo de muita qualidade e que irá nos ajudar demais.

@thiagoa.santos1434 2 месяца назад

Aguardando um de C&J! Top

@thiagobiehl 2 месяца назад

Ótimo vídeo Gui!!!! #éfeiomasémeu

@joycebritto8111 2 месяца назад

Muito obrigada ajudou muito

@pedroferraz427 3 месяца назад

Mas que qualidade , impossível não fazer um snatch top 💪🏋‍♀

@walintonmarins6685 3 месяца назад

É o melhor snatch do brasiiilll

@crossfitindoor 3 месяца назад

Quero veeeer solta logooooo

@artmartinez2686 2 месяца назад

this has been super helpful! Thanks !

@burgato4047 2 месяца назад

Brabo dms !!!

@eloisafonseca6963 3 месяца назад

Fantástico, Gui Salvei o vídeo e vou olhar várias vezes até ficar com um Snatch brabo e lindo assim!!! Ahahahha Massa

@jakevilela4117 2 месяца назад

Maravilhoso!!! Quantas dicas incríveis!!! Valeu d+++ Gui... Bora aperfeiçoar o movimento...❤😎❤

@antoniomarcoscostadasilva363 2 месяца назад

Excelente o vídeo vai me ajudar bastante, obg

@rogeriofacio919 3 месяца назад

Muito bom,Parabéns

@GuiMalheiros162 3 месяца назад

Muito obrigado 😁

@BrunoFrejat Месяц назад

tooooooooooooooop paizão

@elisnaferreira4320 26 дней назад

Top de mas

@FlaviaKaipper 2 месяца назад

Brabooooo !!!!!!

@vascopatu 2 месяца назад

Showww

@carolinafayadgrotta7082 3 месяца назад

Ótimo vídeo!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@GuiMalheiros162 3 месяца назад

Obrigado!!!

@patriciaamaral8450 2 месяца назад

Obrigada meu amorrrr!! Bora juntos 👊🏾🔥

@milaalmeida2937 2 месяца назад

Gui do snatchhhhhh❤❤❤❤

@geletrindade8520 3 месяца назад

👏🏼👏🏼👏🏼

@victorcunha765 3 месяца назад

Brabo!!

@sergioflorentinodasilva4757 2 месяца назад

Obrigado

@Lukasales_ 2 месяца назад

Você é um monstro, te amo kkkkkk ❤❤❤

@arijunior8858 3 месяца назад

Foda ❤❤

@venturarus8030 2 месяца назад

👏👏👍

@paulinhomanari 3 месяца назад

muito bommmmmmmmmmmmmmm

@eduardospinelli6360 3 месяца назад

Muito bom, conteudo de muita qualidade. Parabéns

@GuiMalheiros162 3 месяца назад

Muito obrigado!!!

@alvinhaasneto3198 2 месяца назад

#éfeiomasémeu Vídeo MAIS AGUARDADO dos últimos anos! (provavelmente dos hates tbm) hahahahaha Editor segue mandando bem de mais! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 Por mim pode acrescentar mais as piadinhas PQ FICA MTO ENGRAÇADO God is Good

@337JoaoMartins 3 месяца назад

🇵🇹💪 coloca logo o vídeo 😅 continuação de um bom trabalho 💪 TMJ obrigado 🙏🍀

@rubenshaefliger7240 3 месяца назад

Briga boa em, Tato ou Gui 😂 Brabíssimo 👊🏽👊🏽

@mprandato 3 месяца назад

💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@analeticiarodrigues2496 3 месяца назад

Muito top esse video 😄 super valid 😉

@GuiMalheiros162 2 месяца назад

Que bom que gostou!

@tiagovieira3447 2 месяца назад

O melhor que nós temos no snatch lpo e Cross! Fez e vai continuar fazendo história, gostem ou não! #pas

@fefinhalindinha 3 месяца назад

Muito bom Gui, eu tava precisando urgentemente de umas dicas mesmo! Valeu!

@GuiMalheiros162 3 месяца назад

Espero ter ajudado!

@crossfitindoor 3 месяца назад

❤❤❤❤

@alexdefreitasdefreitas1756 3 месяца назад

Shalom Aleichem ! pombo é presa, aki nosso peito é de Harpia, Fununcia mesmo, Belzonte MG Terra dos morros e das pirambeiras !!! Este ano vamos adquirir um imóvel rural ai suas cidades de uns 3 hectares

@alancampos_asc 3 месяца назад

Vídeo top... Já vou compartilhar no grupo do Box e no privado de alguns q precisam mt dessas dicas. 😂

@GuiMalheiros162 2 месяца назад

Isso ai!!!

@guilhermesouza6617 2 месяца назад

Faz um de clean jerk agora Gui

@MiguelFustero16 3 месяца назад

❤

@2002Suzy 2 месяца назад

#éfeiomasémeu 👏👏👏

@engenheirarayanevalim6448 Месяц назад

😊😊😊

@heitorrodrigues2197 2 месяца назад

Sempre coloco a culpa na mobilidade de canela kkkkk depois desse vídeo vou ter que começar a melhorar

@Didalefotbool 2 месяца назад

#éfeiomaisémeu VC É TOP

@barakanana 2 месяца назад

Vou para o insta do Tato ver se ele comentou mesmo hahaha

@MyCleberr 3 месяца назад

Adorei o vídeo , mas perfeito quando eu tiver fazendo 50% iqual a você kkk

@gabriellima9168 2 месяца назад

poderia trazer os derivado desse exercicio para outros esporte.

@geovanelucas2509 3 месяца назад

E esse peido kkkkkkkk no “butico travado”

@GuiMalheiros162 3 месяца назад

Me quebrou😂

@diegokydo 2 месяца назад

depois dessas dicas bora sair do 105Kg e ir para 120 daleeeeeeeeeeeeeeeeeee

@ojobson8478 2 месяца назад

“Acho que cheguei a 140kg… isso nem é tanto” Não! É não pô! 😅😂😂

@kawawillian1427 2 месяца назад

Fiquei esperando um snatão de 140kg no final 😢

@alonsobarreto 2 месяца назад

Snatch Balance com 140kg, isso nem é tanto 😂😂😂

@eltonabreu3687 3 месяца назад

Meeeeeeeeeeeee...agora ninguém mais segura o Tato...kkkk...fosse elogiar o Snatch dele, meu Deus...atura o cara agora...kkkkkkkkkkk

@lucasvander9410 2 месяца назад

Aguenta o tato agora pessoal! 😂

@GuiMalheiros162 2 месяца назад

😂😂😂

@joaopedrobijos7005 2 месяца назад

O que o tato vai ficar se achando agora é brincadeira 🤣🤣

@GuiMalheiros162 2 месяца назад

😂😂😂

@MiguelFustero16 3 месяца назад

#éfeiomaisémeu

@higorrodrigues8342 2 месяца назад

140 DE SNATCH BALANCE KKKKKKKK "NEM É TANTO". EU SOU UM FRANGO MESMO SLC

@takashisudo9594 3 месяца назад

Cade o Tato comentando? kkkkkkkkkkkkk

@adrino5 2 месяца назад

14min gravando só com a barra o cara deu um bump nas veias kkkkkkkk

@GuiMalheiros162 2 месяца назад

Sinistro

@adonisfotografia5011 3 месяца назад

''trava o botico'' kkkkk

@GuiMalheiros162 2 месяца назад

Sempre!

@analeticiarodrigues2496 3 месяца назад

#éfeiomasémeu kkkk

@eloisafonseca6963 3 месяца назад

#éfeiomasémeu kkkkkk não não, se tá feio eu vou refazer até melhorar, mas tá difícil

@lipzordd 2 месяца назад

clickbait.. o video tem 15:50 min

@GuiMalheiros162 2 месяца назад

Mas a explicação tem quanto, sherlock?

@facelen4321 3 месяца назад

Snatch perfeito? Esse é um snatch perfeito: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-v-usczgtDQc.html&t

@GuiMalheiros162 3 месяца назад

Fazendo exatamente o que eu falei, kkkkkkkk! Aprendeu comigo, com certeza!

@facelen4321 3 месяца назад

@@GuiMalheiros162 kkkkk, isso aí. Com certeza, ele ficou horas indo e voltando nos seus vídeos do youtube. Agora papo sério: parabéns por ser um grande atleta e um cara humilde, com a cabeça no lugar e senso de humor :). Espero que esse seja um grande ano para você. Abraços