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LOW CARB e Colesterolo Alto?? 

Dott. Valerio Solari
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Perché sei in low carb e ti sale il colesterolo?
Hai scelto, per migliorare alcune tue analisi del sangue, o per motivi legati a prevenzione o antinfiammazione, di seguire uno stile alimentare low carb. O meglio ancora, un professionista ti ha dato tutte le indicazioni del caso, su tua misura, per un percorso di salute.
Hai fatto poi le analisi del sangue e hai trovato una sorpresa: valori del colesterolo totale e del colesterolo LDL molto più alti. Questa cosa ti ha spaventato/a e allora hai cercato di capire cosa fare, dove sbagliavi, etc.
In questo video cercherò di tranquillizzarti! Potresti appartenere ai Lean Mass Hyper Responders (LMHR).
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/ @dottvaleriosolari
Indice del video:
00:00 Introduzione
00:21 Paura nelle analisi
00:47 Cosa vuol dire LMHR?
01:02 Le analisi
02:08 Perchè sale il colesterolo?
03:25 Le lipoproteine
04:21 Puoi stare tranquillo?
═══════════════════════
Dott. Valerio Solari
Medicina Funzionale ⚕️
Antiaging 🏋🏻‍♀️
Epigenetica 🧬
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#prevenzione #epigenetica #lifestyle #antiaging #nutrizione #nutraceutica #longevity #longevità

Опубликовано:

 

13 июл 2024

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Комментарии : 27   
@biancacostantini9459
@biancacostantini9459 2 месяца назад
Grazie dottore ❤❤❤❤ finalmente un medico che ne parla anche in Italia!! Sono una LMHR con stile di vita super sano, TG bassissimi, HDL altissimo e anche LDL alte. Litigo sempre con i medici che non sanno rispondere su questo. Aspettavo i risultati dello studio di Dave Feldman, ma dopo il suo video sono più tranquilla!😊
@federicolops7334
@federicolops7334 2 месяца назад
Complimenti Doc!! Sempre molto preciso ed esauriente. Bravo.
@angeloazzarello3358
@angeloazzarello3358 2 месяца назад
Argomenti sempre interessanti e importanti.
@lucianofrezza207
@lucianofrezza207 2 месяца назад
Grazie mille per gli argomenti trattati e esposti con chiarezza
@angelicagionchiglio327
@angelicagionchiglio327 2 месяца назад
Grazie mille
@paolapanetti812
@paolapanetti812 Месяц назад
Molto interessante
@moirabonomini8565
@moirabonomini8565 2 месяца назад
Sempre grandioso! Da inoltrare a tutti i medici di base che guardano solo il colesterolo totale e prescrivono statine senza domandare che stile di vita si faccia e senza considerare lo stato di infiammazione che in questi soggetti è praticamente nullo...seguo una low carb da anni il mio colesterolo si mantiene tra 240 /50 ma HDL 90 e oltre e insulina 2 trigliceridi bassissimi glicemia 80 o meno ho 51 anni e mi curo solo con alimentazione attività fisica integrazione e attenzione allo stress sonno ...il risultato sto cento volte meglio ora di quando avevo vent'anni😅.Un grande grazie per i Suoi preziosi consigli che Lei e suoi colleghi date tutte realtà che se seguite migliorerebbero la vita di tutti
@dottvaleriosolari
@dottvaleriosolari 2 месяца назад
Grazie a lei!
@piolo2851
@piolo2851 Месяц назад
Sono in low carb da due mesi esattamente quello che dice, aumento leggero di colesterolo 237 e LDL leggermente fuori range 150...HDL 68 trigliceridi 104
@vincenzomussari5814
@vincenzomussari5814 2 месяца назад
Può il digiuno intermittente con salto colazione aumentare colesterolo totale 305 e ldl con normale trigliceridi insulina emoglobina glicata 97 ggt con normalità transaminasi in quasi astemio?
@angelicagionchiglio327
@angelicagionchiglio327 2 месяца назад
Carino sarebbe trovare un medico competente 😂😂😂
@user-ek7kc3kw9s
@user-ek7kc3kw9s 2 месяца назад
Dott.Solari ,grazie avrei bisogno di un suo parere.Ho il colesterolo totale a 268 hdl 91 trigliceridi 50 il glucosio 79 emoglobina 5.5 ldl ossidate 440 insulina 3.0 .gli esami li ho fatti io. Il medico curante mi darebbe le statine ma io mi rifiuto ho 68 anni mi devo preoccupare?
@dottvaleriosolari
@dottvaleriosolari 2 месяца назад
Buonasera, per le consulenze trova tutte le informazioni nel mio sito www.valeriosolari.com Un saluto! 👋🏻
@_Ace_98
@_Ace_98 2 месяца назад
Parlaci dei formaggi mozzarella ricotta ecc
@valentinaiftode6017
@valentinaiftode6017 2 месяца назад
Hdl 120 non è tropo alto?
@luciazeffiro1892
@luciazeffiro1892 2 месяца назад
Nonostante tutto non sono persuasa che per me la dieta lowcarb sia vantaggiosa. Ho adottato la dieta con 55% di cho, 30% di lipidi e 15% di proteine, sono una giovane anziana in salute sottopeso, faccio una vita molto attiva, mi gratifica un buon piatto di legumi e cereali, un risotto o un poco di pasta integrale.
@dottvaleriosolari
@dottvaleriosolari 2 месяца назад
Come sa non esiste uno stile alimentare che vada bene per il 100% della popolazione! 🙂
@luciazeffiro1892
@luciazeffiro1892 2 месяца назад
@@dottvaleriosolari No, davvero, sono convinta che la chetodieta sia molto salutare , solo che non mi piacciono i cibi che propone. Grazie x la risposta, apprezzo il suo stile.
@angelicagionchiglio327
@angelicagionchiglio327 2 месяца назад
Me le volevo dare😂😂😂e io si certo
@crazyfish9977
@crazyfish9977 2 месяца назад
Idem 🤣
@massimilianogori641
@massimilianogori641 2 месяца назад
Il mio problema è che mi si erano impennati anche i trigliceridi
@dottvaleriosolari
@dottvaleriosolari 2 месяца назад
non era questo il caso quindi :)
@stefanialuciano8781
@stefanialuciano8781 2 месяца назад
Tot colesterolo 320, insulina 1.9 sotto range, hdl 80 glicemia 75... Eccomi
@TheDjsura
@TheDjsura 28 дней назад
io 339 di colesterolo hdl 110 ldl 220 glicemia 87.. Ma il tuo medico cosa dice?
@stefanialuciano8781
@stefanialuciano8781 28 дней назад
@@TheDjsura dipende da che alimentazione segui. Io sono un lean-mass-hyper-responders e questi valori li ho solo in cheto stretta. Se i tuoi valori sono nell ambito di una alimentazione "normale" non vanno bene anche perché la tua glicemia è alta per essere in cheto o low carb
@TheDjsura
@TheDjsura 28 дней назад
@@stefanialuciano8781 dieta low carb non è normale..
@TheDjsura
@TheDjsura 15 дней назад
@@stefanialuciano8781 no sono in low carb
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