Тёмный

LUMBALGIA EXPRESS . 10 min. Rutina de fisioterapia rápida para la lumbalgia y la lumbociática . 

begocu .Fisioterapia & pilates
Подписаться 16 тыс.
Просмотров 1,5 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Спорт

Опубликовано:

 

17 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 10   
@saraalejo4935
@saraalejo4935 3 года назад
Me encantan tus vídeos de fisiopilates para la lumbar,son excelentes,yo sufro de la lumbar y me alivian muchísimo; gracias abrazos de luz 🙏🤗😍
@begocufisio
@begocufisio 3 года назад
Gracias cariño ! me llega tu energía ! me alegra mucho poder ayudar . Confía en el movimiento para recuperarte ! gracias por el comentario ! 😘
@enricpj6387
@enricpj6387 3 года назад
Muchísimas gracias por esta rutina
@begocufisio
@begocufisio 3 года назад
Me alegra que te venga bien ! Gracias por el comentario ! 💛
@manolo3734
@manolo3734 3 года назад
Mil gracias 🙂
@begocufisio
@begocufisio 3 года назад
💛💛
@extranight7798
@extranight7798 2 года назад
Muchas gracias por esta rutina Bego. Llevo con una ciática diagnosticada por un fisio desde el mes pasado y estoy pendiente de citas médicas para ver si tengo una hernia o una protusión. Este vídeo me ayuda muchísimo cuando no tengo nada de tiempo y tu vídeo de 20 minutos lo hago cuando tengo más margen. Muchas gracias, son unos estiramientos que en casa me alivian mucho.
@begocufisio
@begocufisio 2 года назад
genial !!! a ver si mejoras 😘
@mariaolivares7441
@mariaolivares7441 2 года назад
Que buen canal, me sorprende que tengas pocas reproducciónes y parece que ya no sube videos?
@begocufisio
@begocufisio 2 года назад
Si que subo . Todos los meses . Gracias !
Далее
PILATES PARA LUMBALGIAS . Rutina de fisiopilates para aliviar el dolor lumbar .
20:23
PILATES PARA LUMBALGIAS . Rutina de fisiopilates para aliviar el dolor lumbar .
Просмотров 28 тыс.
Tabla de espalda y rutina de ejercicios para una espalda sana por Fisioterapeuta
29:48
Tabla de espalda y rutina de ejercicios para una espalda sana por Fisioterapeuta
Просмотров 23 тыс.
Как поставить колеса от УАЗа на волгу? Да легко
01:01
Как поставить колеса от УАЗа на волгу? Да легко
Просмотров 861 тыс.
moto tag - AirTag для Android
00:47
moto tag - AirTag для Android
Просмотров 590 тыс.
Невероятный разговор о книгах / вДудь
2:50:11
Невероятный разговор о книгах / вДудь
Просмотров 696 тыс.
Странная суперспособность вомбатов и новый тренд у шимпанзе
00:58
Странная суперспособность вомбатов и новый тренд у шимпанзе
Просмотров 635 тыс.
The WORST Stretches For Low Back Pain (And What To Do Instead) Ft. Dr. Stuart McGill
11:03
The WORST Stretches For Low Back Pain (And What To Do Instead) Ft. Dr. Stuart McGill
Просмотров 6 млн
FISIOTERAPIA EN LUMBALGIAS 3 . Sobrecarga del cuadrado lumbar .
13:11
FISIOTERAPIA EN LUMBALGIAS 3 . Sobrecarga del cuadrado lumbar .
Просмотров 2 тыс.
Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]
18:53
Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]
Просмотров 1,5 млн
Rutina de ejercicios para la lumbalgia de 30 minutos, HAZ LOS EJERCICIOS CONMIGO
30:54
Rutina de ejercicios para la lumbalgia de 30 minutos, HAZ LOS EJERCICIOS CONMIGO
Просмотров 2,6 млн
FISIOTERAPIA PARA LA FIBROMIALGIA VI
35:10
FISIOTERAPIA PARA LA FIBROMIALGIA VI
Просмотров 1,1 тыс.
5 Exercises for a Strong Lower Back (NO MORE PAIN!)
7:52
5 Exercises for a Strong Lower Back (NO MORE PAIN!)
Просмотров 9 млн
CORE EXPRESS. Rutina corta de fisiopilates para trabajar el core
16:24
CORE EXPRESS. Rutina corta de fisiopilates para trabajar el core
Просмотров 1,1 тыс.
DINNER TO LOSE WEIGHT IMPROVE YOUR DIABETES!
11:40
DINNER TO LOSE WEIGHT IMPROVE YOUR DIABETES!
Просмотров 70 тыс.
FISIOTERAPIA PARA LA SACROILEITIS. Tu fisio en casa .
11:04
FISIOTERAPIA PARA LA SACROILEITIS. Tu fisio en casa .
Просмотров 107 тыс.
FISIOTERAPIA PARA LA ESCOLIOSIS . Rutina de fisiopilates para mejorar la escoliosis
24:28
FISIOTERAPIA PARA LA ESCOLIOSIS . Rutina de fisiopilates para mejorar la escoliosis
Просмотров 46 тыс.
Feint + Round kick 🔥 #kickboxing #muaythai #mma
0:12
Feint + Round kick 🔥 #kickboxing #muaythai #mma
Просмотров 1,3 млн
most powerful kicks in martial arts 💪😱#challenge #respect
0:14
most powerful kicks in martial arts 💪😱#challenge #respect
Просмотров 3,2 млн
Feint + Round kick 🔥 #kickboxing #muaythai #mma
0:12
Feint + Round kick 🔥 #kickboxing #muaythai #mma
Просмотров 1,3 млн
Жена хотела остановить бой, но ее муж неожиданно выиграл! #мма
0:19
Жена хотела остановить бой, но ее муж неожиданно выиграл! #мма
Просмотров 11 млн
Месси уникальный игрок😀 #лигачемпионов #футбол #рекомендации
0:35
Месси уникальный игрок😀 #лигачемпионов #футбол #рекомендации
Просмотров 562 тыс.
#caitlinclark #wnba #basketball
0:14
#caitlinclark #wnba #basketball
Просмотров 13 млн
Guler VS Bellingham VS Gavi VS Lehman VS Dzeko VS Ronaldo Cold Challenge ❄️
0:27
Guler VS Bellingham VS Gavi VS Lehman VS Dzeko VS Ronaldo Cold Challenge ❄️
Просмотров 7 млн