Meu projeto é abrir uma marmitaria em casa, afinal eliminei 45 quilos com a mudança na alimentação e essas marmitas estão perfeitas.Em agosto se Deus assim permitir vou abrir meu negócio.Obrigada professora pela forma carinhosa de ensinar
Gente, não tenho nem palavras para esse conteúdo. O cuidado na explicação detalhada, a quantidade de tempero que está sendo utilizada e a receita completa passo a passo na descrição do vídeo. Conteúdo totalmente diferenciado. Amaandooo!!! ❤
Fiz várias marmitas e congelei...fiz a primeira opção e a segunda...agora vou fazer a segunda e a terceira que é essa...o arroz faço integral...meu esposo é hipertenso e diabético...vc tem me ajudado muito...Obrigada...Deus te abençoe muito.
Conheci o canal faz pouco tempo.Estou procurando receitas fitness,vc poderia colocá-las em uma playlist,pois tentando achar pelos vídeos ficou muito difícil por causa da quantidade.
Gratidão por ensinar suas marmitas , amei todas e da para a família toda se alimentar e não ficar a manhã toda na cozinha e sem ideia do que fazer para o almoço, muito obrigada, Deus abençoe
Bom dia, Leodenice. Obrigada pelas suas receitas. Posso sugerir, que você faça receitas vegetarianas e veganas. Aqui em casa eu tenho os dois que levam marmita, e chega uma hora que a imaginação falha. Bjs.
Você é uma ótima chef! É a primeira vez que vejo alguém fazer almôndegas pequenininhas, delicadas, feitas com o maior capricho! Deu água na boca! Parabéns e obrigada pelas receitas!
Amei, e eu gostaria de aprender sobre o grão de bico sim, inclusive queria aprender o purê de grão de bico pra congelar, dá certo congelar ele? Obrigada por compartilhar sua sabedoria. ❤
Parabéns por explica certinho com calma as marmitas sao uma mao na roda para fazer reeducação alimentar ,amiga qual o tamanho da marmitinha que voce esta usando bjss deus abençoe
Sim, se vc ficar insegura com relação ao creme de leite, faz com água mesmo, fica com tbm o importante é estar temperado. Eu já fiz, e não senti que ficou ruim não.
Muito obrigada por compartilhar suas experiências: Quando faço purê eu cozinho as batatas na panela de pressão. Em seguida bato na batedeira fica perfeito, bem cremoso. Depois refogo uma cebola ralado e um dente de alho e um pouquinho de margarina... Despejo a batata e vou adicionando leite líquido aos pouquinhos. Mexo por alguns minutos, desligo e acrescento um pouquinho de queijo ralado. Fica perfeito. Obs: já cozinho as batatas com sal.
Eu deixo ele de molho de um dia para o outro e troco a água, depois quando pegar a pressão conto 5 minutos e deixo a panela de pressão fechada até sair toda a pressão, fica perfeito.
Deixar de molho por umas 6h, retirar o máximo possível as casquinhas que ele solta. Cozinhe em panela de pressão por 4 a 5 minutos após pegar fervura, escorra a água e coloque no gelo pra parar o cozimento, escorra bem e use na salada.
Amei essas receitas, muito bem elaboradas, essas marmitas sim é de verdade, além do mas gostei do jeito que vc explica, essas marmitas tem muito amor envolvido, parabéns
