Тёмный

Mastering Pull Ups | Alexia Clark 

Alexia Clark
Подписаться 119 тыс.
Просмотров 350 тыс.
50% 1

Check out my top favorite exercises to progress your way to doing an unassisted pull up! Starting from the most beginning level, implement these exercises to your workouts. Not only will you be on your way to doing an unassisted pull up but these exercises help tremendously with posture!
Check out alexia-clark.com for more!

Опубликовано:

 

2 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 246   
Далее
Improve Your Pull-Up Strength Fast
7:04
Просмотров 105 тыс.
Squat Progression and Tips On Form | Alexia Clark
6:03
МАЛОЙ ГАИШНИК
00:35
Просмотров 383 тыс.
Can't Do Pull Ups? (The Real Reason Why)
5:20
Просмотров 1,2 млн
Push up Tutorial | Alexia Clark
4:38
Просмотров 73 тыс.
Are CROSSFIT Pull Ups Really That Bad?
4:45
Просмотров 1,4 млн
Pull Over Tips and Tutorial | Alexia Clark
3:16
Просмотров 78 тыс.
Everyone Thinks I'm Wrong About Training
13:03
Просмотров 1,7 млн
Miniband Workout Highlights | Alexia Clark
8:39
Просмотров 58 тыс.