MEAL PREP CONMIGO PARA LA SEMANA | ACCESIBLE, RICO Y SALUDABLE

Подписаться 106 тыс.

Просмотров 51 тыс.

50% 1

Les comparto unas recetas fáciles para que cojan inspiración en la cocina. Son fáciles y ricas, tan ricas que no me canso de comerlas. Coméntame si te gusta este tipo de video!! Aquí les comparto el link para los contenedores y los envases. #nutricion #nutrition #fitness #mealprep
Amazon: www.amazon.com...

Опубликовано:

4 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 63

@alfonsinafilion 2 года назад

Eres lo máximo , no quería hacer la comida de la semana y me diste ese ánimo y la hice …. Sigue haciendo estos videos please !

@dianaquijano2314 2 года назад

Perfecto! meal prepping es nueva disciplina Que quiero implantar! Gracias por este video! Me ayuda a empezar! ❤️

@eldaeppler 2 года назад

Claro q me interesa!!!! Graciaaaaas muy buenas ideas!! Ahora mismo me voy a Costco a comprar el pavo y siiii muy conveniente hacer este plan

@emilyramirez6243 2 года назад

Me encantó gracias por compartir

@migdaliav6542 9 месяцев назад

Primera vez que veo tus vídeos. El meal prep solo lo había hecho con la overnight oats. Solo que la fruta la añado cuando voy a consumirla. Me encantó el menú. Voy a copiarlo para la próxima semana.

@johaberrios 2 года назад

Me encanta!!!!! Mas ideas de meal preps por favor! El sábado preparo estos mismos

@yakelinepinedo7521 6 месяцев назад

Me encantó,te sigo para más ideas de meal prep!!🤗

@nicolasrioscardona Год назад

Hi, muchas thanks por your video, yo really disfruté watching it

@Jennyferpagan 2 года назад

Me encanta 🥰

@daisycarmona3287 2 года назад

Espectacular es lo que me faltaba!!!

@DavidIbra-tz4uv 3 месяца назад

Holaaa quería saber lo que le echas a los botitos nunca entiendo q es ese polvo marrón que parece café eso q es y es crema que le echas al final eso que es ?? Me interesa. Muchas gracias

@yaliztorres4905 2 года назад

Me encanto ❤️

@PaolaSanchez-hc5my 2 года назад

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Thank you! Keep them coming!

@gabsmrivers Год назад

viene otro pronto

@Crianzayfinanzas 4 месяца назад

Apenas incursiono en el meal prep pero ... Siendo mamá y esposa, requiero hacer comidas más variadas... Me proporcionas ideas por favor?

@alexandracruz6767 2 года назад

Me encantó, recién te sigo y me encanta tu contenido. Tengo muchas metas con mi físico y sé que seguirte me ayudará 🤞🏻

@Angela_Bermudez Год назад

Amooooo

@yajairaacevedo9277 2 года назад

Graciasss me encanto

@vquint10 2 года назад

Acabo de hacer el dressing tuyo y esta perfectooooo! Gracias por compartir!

@gabsmrivers Год назад

YESSSS

@jennyguzman7355 2 года назад

Me encantó!!! ❤️

@lilianabermudez6199 2 года назад

Me encanto 😍

@gabrielacondori5735 Год назад

Muy práctico

@ninochkanavedo2889 Год назад

Claro que si

@jennifermichelle9939 2 года назад

Me encantó!!! Gracias por compartirlo🔥

@angelinnettetorres8153 2 года назад

Amoo gabs tienes videos de fajas y batidos ? Sería interesante

@gabsmrivers Год назад

prontooo

@dianishaalvarez8738 Год назад

Saludos!! Gracias por las recetas!! Recomiendas guardarlo en el freezer?

@gabsmrivers Год назад

Puedes guardarlo si no te lo vas a comer.

@gracegonzalezroman691 2 года назад

✨💛

@chanelortega2326 11 месяцев назад

Esa comida se pone en el congelador o en la otra parte ?

@sulycastro9658 2 года назад

Me encantó un video. Podrías hacer video de snacks saludables

@gabsmrivers Год назад

claro

@yamilethbeltranlopez8012 Год назад

Lo unico que no me gusta es ese espaninglish

@alannateresaestrella4042 8 месяцев назад

Supongo que no eres de Puerto Rico. Aquí, lamentablemente, crecemos con una mezcla del inglés y el español. Ése es nuestro idioma oficial, el Espanglish!

@yaric191 7 месяцев назад

@@alannateresaestrella4042 Yo soy boricua y no hablo para nada así, todo lo hablo español, eso mas bien son la mayoría las personas del área metro, tienden hablar así…

@rociomadrigal5406 2 года назад

Que rico que se ve todo ,puedes hacer un vídeo que es lo que comes en un día❤️

@gabsmrivers Год назад

claroo

@clarisafret3157 Год назад

Hola las congelas o solo las dejas en la nevera?

@keisharelyperezarocho8423 2 года назад

❤️❤️❤️❤️❤️

@lizmarianepabon4285 2 года назад

¿Cuando comes la ensalada calientas el salmón aparte o lo comes frío ?

@gabsmrivers Год назад

saco el salmon y lo caliento, pero aveces me lo como frio jeje

@ladyenidcastrillongarcia7064 3 месяца назад

Es en ingles? O en español?

@SilvestreCastroLopez Год назад

Eso es comida de un día o para tres ?

@ernestolagares6543 8 месяцев назад

😋

@dairysvictori4146 2 года назад

Para el que es alérgico a la mantequilla de maní que sustituto puedo usar . Gracias 🤩

@gabsmrivers Год назад

mantequilla de almendras

@sockyrivera6470 Год назад

Saludos! Cuando vaya a calentar el prep del salmón...lo caliento junto con la ensalada que tiene espinacas o aparte?

@MartaLora22 3 месяца назад

Papreuka 😂

@dayanalizethvalenciaagudel1724 Год назад

no entendí muy bien los ingredientes hablaba en español e ingles 😅

@arelisgarrido4404 5 месяцев назад

Eres de Puerto Rico? Hablas parecido a Raishmar deo libro Relatos de una huérfana

@antiviral8 4 месяца назад

oye, es ingles o español¿ le puse subtitulos y no sirven. porq habla asi?

@nuvianpalacios9295 2 месяца назад

Me salí al momento que hablo en inglés. Ya no entendí 😢

@silviarv8860 5 месяцев назад

Tr sugiero que hables en español o en inglés. Esa mezcla rara no se entiende

@migdaliav6542 3 месяца назад

La entiendo perfectamente.

@danycamille0617 Месяц назад

Se que es puertorriqueña, porque solemos usar muchos anglicismos 😅

@hermesramirez9949 5 месяцев назад

Buscaba algo en español 😔

@danielillam Год назад

Unlike por presentar los ingredientes en inglés 😑 si el video está en español y es un tutorial es como de sentido común 😓

@Sebastian1Ariza Год назад

Así hablan en puerto rico 😢

@danielillam Год назад

@@Sebastian1Ariza UnU me falta calle, igual su subtítulo no está de más Gracias por la aclaración

@alannateresaestrella4042 8 месяцев назад

@@Sebastian1Ariza Cierto, así hablamos. Hay cosas que yo no sé cómo se dicen en español y tengo que recurrir al Internet. Saludos desde Puerto Rico 🇵🇷.