Meditación GUIADA para DORMIR PROFUNDAMENTE 😴 

Es el mejor vídeo de este tipo de meditación que he visto nunca, y no exagero. Realmente maravilloso. Ojalá subas más como este... MIL GRACIAS !

Estaba tenso, tratando de estudiar, y por curiosidad entré a ver el video. Me relajé a los 5 minutos! :O . Si no fuese porque es de tarde, hubiese seguido, porque sentí sueño. Ésta noche voy a seguirlo completo!. No puedo redir un examen de la universidad y me estoy torturando con pensamientos negativos y sentimientos de culpa y tensión. Mil gracias por tu aporte y hermoso canal. Con el tiempo creo que seguiré éste camino del minimalismo, quizás me traiga la paz que tanto ansío y que nunca encuentro por haber sido programado por padres obsesivos, ansiosos y regidos por el exitismo y el materialismo extremo.

Me encanta, por favor sube más meditaciones así. Tu voz transmite mucha paz y tranquilidad.

Sufro de insomnio hace ya mucho tiempo, y este video es lo único que me ayuda dormirme. Literal cambiaste mi vida, muchas gracias

hay veces que tengo insomnio y he probado muchas meditaciones guiadas y muchos videos de ASMR para dormir, y tengo que decir que este video es uno de los mejores! Gracias

Fíjate si me va bien esta meditación que la he escuchado muchas veces y no la acabo. Me duermo antes. Un beso. Eres genial

Gracias por esta maravillosa meditación, me encanta.... Gracias, gracias, gracias...!!!!

Can't really understand what you are saying but your voice made me really calm! Miss you Adriana!

tss..que voz..!! hermosa..!! más meditaciónes así por favor..!!

muchas gracias soy hondura y estoy siguiendo tus videos. actualmente viví hace 13 años en México y hace un mes y medio empecé a limpiar mi casa y buscando mejorar te encontré. muchas gracias me a servido de mucho tus consejos. ya que tengo liquen plano u estaba muy triste pero estoy recuperando mi confianza nuevamente en mi. gracias nuevamente dios te cuide y bendiga dónde tu andes y te encuentres Chao.

Unica y original sin lugar a duda la mejor persona y minimalista de verdad eso te caracteriza ser rreal sin filtros ni copias eres una lider eres humildad educacion sabiduria agradecimiento nobleza

Se me abiacperdido este video que la verdad es mágico pongo el celular en la mesita de luz me consentro solo en escuchar no me gustan los auriculares y al otro día me doy cuenta q me dormí al principio otras veces a la mitad en pocas ocasiones e llegado al final ami este video me desconecta y descanso muy bien muchas gracias 😘 saludos de Argentina provincia de Neuquen

Gracias guapísima gracias por todo por tu amor y entrega eres genial 🙂

Hola Adriana, después de escuhar esta meditación una veintena de veces hoy ha sido la primera vez que he oído el final, supongo que porque la he puesto a media mañana y no antes de irme a dormir jajajaja. De todas las que he oído para mí es LA MEJOR. ¿Qué te parece si haces una que no sea para ir a dormir? Una meditación para poder relajarse durante el día y que al acabar de hacerla te deje con las pilas puestas. Un abrazo y muchas gracias por compartirla.

Gracias Adry eres maravillosa. Tienes el poder de sanar el alma y El cuerpo con tu voz. Me identifico mucho contigo. Amo la musica. Canto. Toco la guitarra y mi trabajo me esta matando lentamente. Kiero dejarlo ser feliz y darme tiempo para mi. Saludos desde Mexico

Encontré tu meditación, la seguí. Es la primera vez en mucho tiempo que duermo profundo, sin despertar ni una sola vez. Gracias, saludos desde CDMX.

Acabo de escucharte y de todas las veces que lo hice es la primera vez que siento que me vibra la glandula de la Garganta, una experiencía Novedosa para mí, Namasté 🙏

Lo haces genial. Nos encanta tu voz.

Últimamente estoy usando esta meditación para dormir y es maravillosa me duermo muy rápido! Muchas gracias por hacerla! Abrazo grande desde Uruguay 🇺🇾 😘

que voz tan cálida .. me ha funcionado , hasta mis 3 perritas se han relajado . gracias 🌅🙏🏽 namaste

Gracias por lo que haces, por lo que compartes!..

Cierro mis ojos y siento el olor del incienso en una paz, que agradable, muchas gracias.

De las mejores meditaciones que he hecho. Y de las pocas que ha conseguido que me duerma. Sube más! Me encanta tu voz y la manera de hacerlo

Me encanta esta meditación es exelente quisiera que subas otras.

Que Dios te colme de bendiciones por ayudarme a dormir sin pastillas. Muchísimas gracias.

Gracias Adri por esta meditación ,casi todas las noches es lo último que escucho antes de dormir ,me relaja tanto que a veces me duermo antes de que termine 😊😉💕😴😴😴🌛

Uufff me encanta!!! Me encantan los sonidos del fondo y tu voz es ideal, soy muy especial con eso de las meditaciones guiadas pero esta me encantó, por favor haz mas 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Necesito más meditaciones como ésta. Es infalible. Gracias!

Ayer por primera vez e probado una meditación guiada. Y estoy demasiado contenta que la primera que escuche es la tuya Adri. E logrado quedarme dormida sin ningun esfuerzo o estrés en mi mente. De verdad Gracias ❤️

La mejor meditacion ..gracias

hola Adriana, me encantaría que grabaras más meditaciones, también si puedes hacer un vídeo sobre la ley de la atracción.

Nunca he escuchado el final, me quedo dormida como a media meditación. Gracias ❤

Hala Adri gracias por el video. Lo estoy usando por lñas noches.

Impressionante. És la primeira vez que medito con ayuda de RU-vid y fue increiblemente revelador. Gracias!

Estoy encantada con esta meditación. Me gustaría que subieras más. Gracias Adri.

Justo no podia dormir..me costaba respirar..y fue hermosa esta meditacion muchas gracias. Quiero mas meditaciones!! Abrazos

Me encantó! De las mejores meditaciones que he escuchado! Muchas gracias 💕✨

descubrí tú canal hace poco.Me encanta tu simpleza , sinceridad y claridad. Gracias por todo lo que compartis. esta meditación se la voy a pasar a mi marido que sufre de insomnio. Namaste.

Gracias Adriana 🙏🏻

¡Me ha encantado! Paz total

Hola Adriana 😊 Te sigo hace ya un año y la verdad es que anoche descubrí que tenías meditaciones en tu canal. Precisamente con este video. Y ufffff, tengo que decirte que ha sido una experiencia diferente (xq he probado ya varios canales de meditación), mágico, especial ✨ Espero leas este mensaje y te animes a seguir haciendo este precioso aporte para nosotros. Ya lo haces con cada uno de tus videos pero la meditación 😚 es exquisita proveniente de tí. Muchísimas gracias! Pienso oírlas todas y ojalá te animes a subir más. Un abrazo ❤️

Necesitamos más videos cómo éste!!

Adriana buenas noches desde Chile, muchas gracias hace poco que encontré tus vídeos y estoy feliz, me están ayudando mucho, creo que las cosas llegan en su debido tiempo...cariños y gracias nuevamente

Gracias hermosa meditación la pondré en práctica 🍃

Me encanta lo escucho todos los días , aunq no he podido terminar de escucharlo porque me duermo antes jijiji , gracias Adry

Nunca he terminado de escuchar el video porque siempre me quedo dormida, literal me noquea y llevo meses escuchándolo, amoooooo, please súbelo a Spotify lo busque ahí y no lo tienes! Saludos 😚

Es el unico video que realmemte me ayuda a dormir, eres la mejor

He escuchado este video en los últimos días, y realmente es efectivo. Confieso que la primera vez que lo escuché no creí que me fuera a dormir tan rapido pero si funcionó. Es muy agradable tu voz. Sería buenisimo que compartieras más videos sobre meditación para diferentes estados y horas del día. Un abrazo, y gracias porque tu contenido es muy interesante.

Hola adri sos la mejor y tu vos es muy relajante Deberias subir mas videos de meditacion. :)

Hace años que no dormía tan bien, te lo agradezco demasiado!

Adriana! por favor, si puedes me encantaría que hicieras más vídeos de este tipo. no sabes cuánto me ayudan... un beso!

Gracias por compartir! Excelente! No lo había puesto nunca solo lo pasaba y hoy ya me urgía. Me cayó de maravilla! 😊

Lo único que logra hacerme dormir es esta meditación, la amo ❤️ deberías de subir más!! Saludos 🇦🇷

Muy exelente meditacion Adriana muchas gracias .

Gracias! Me encanto!

Me encanta! Gracias por hacerla. Ojala subieras más meditaciones!!

Namaste!!!! buenas noches, gracias por ayudarme a dormir.

Por favor, sube más meditaciones. Esta meditación es estupenda, es una de las mejores que e escuchado y visto. ! :p

Hola Adri eres increíble me dormí antes d acabará el vídeo y me relaje increíblemente, pues hay noches que me cuesta mucho dormir o si consilio el sueño me despierto con facilidad y vuelve a ser difícil dormir... Mil gracias que linda voz y transmites mucha paz y tranquilidad infinita. Saludos desde México DF... Y solo comentarte que acabo de encontrar tus vídeos y me encantaron. Besos...

lo vi ennla tarde y ya m estaba durmiendo.eres buena.vaya ke si!!saludos

Dejó de ladrar el perro del vecino a la hora q me voy a dormir. Yeaaa! Es genial xq puedo dejar de usar esta hermosa meditación/ relajación como aislador (xq usaba auriculares) y lo podré usar con el fin q fue creado. Muchas gracias!!!

muchas gracias Adriana. buenísima meditación..namasté

Y si me dormí!! Muchas gracias no supe en que momento caí en un sueño profundo gracias Adri !

muy bueno! gracias ... Namasté

Gracias Adriana. Me dormí enseguida. Muchas gracias💟💓💜

Te confieso desde que te vi que este video lo pongo casi todas las noches y duermo Super!!! ☺ creo que es la mezcla entre los sonidos ambientales y tu voz.. Pero lo logro como hace tiempo no lo hacía.... Mil felicidades.... Chevere que sigas haciendo contenido de este tipo..... Bendiciones desde Colombia

Mi favorita💕 por favor por favor sube una meditación relacionada al amor propio, gracias

Súper buena👏🏽👏🏽👏🏽gracias

Hay!! Esto es bueno, pero yo trabajo en casa mucho( tengo esposo y 6 bellos niños perritos que ya son muy viejitos)) que requieren todo mi tiempo asi q apenas pongo la cabeza en la almohada me duermo!! Y me levanto invierno y verano a las 07am y jamas me acuesto antes de medianoche. Tomo un tazon de cafe con leche a veces, mientras adelanto algo del almuerzo del dia siguiente o hago otras cosas ( ordenar ropa,tejer,hacer alguna manualidad utilitaria si la necesito etc etc etc etc. Ordenar la cocina, dejar ropa en remojo, hacer la lista de compras o pagos cuando toca, y etc etc etc etc. Y mucho mas asi es que no requiero meditar para dormir.Igual es interesante esto,para quien tenga tiempo disponible para meditar.

Hola! Hola! muchas gracias por este video :) más meditaciones por favor ❤

Buen video. Muchas gracias

Adri por favor haz otra meditación 🧘‍♀️ con los sonidos de este video pero tipo ASMR

Muy buenaaa , me dormi rapidooo

Este video me ha ayudado a dormir anoche, es genial. Muchas gracias

Muchísimas gracias Adri, me ha servido mucho cuando lo hice y me ha inspirado para grabar una para un ser querido, muchas gracias💗

Amo este video 🙄❤️

Hola Adriana un saludo grande desde Venezuela hace poco sigo tus vídeos porque me gusta el minimalismo y combina muy bien con mi estilo de vida vegetariano entre otras cosas similares que hago te deseo todo lo mejor NAMASTE

Gracias Adri por esta preciosa meditacion!!!! Maravillosa con tu voz, los sonidos y tu propia esencia transmitida en este video.... Todavia no he visto todo tu canal pero podrias incluir de vez en cuando audios con meditaciones....son increibles!

Muchas gracias, maravillosa.

Gracias lo necesitaba.sigue asin

Genialll, tu voz preciosa...me gusta que no es muy larga GRACIASSS!!!!!

Sii es realmente muy intenso lo que creaste y gracias por transmitirnoslo

Adri...muchas gracias por compartir tu meditación, sabes tengo muchos problemas para dormir, trate muchas cosas, tomar melatonina también, pero tampoco funcionó, hasta que probé tu meditación....me a funcionado mucho...Gracias.!

gracias me motivas a hacer algo nuevo y que me siento conectada con ese estilo de vida me agrada me parece interesante ando como perdida no encuentro algo que me motivo pero gracias a tus videos voy a empezar a practicarlo gracias gracias gracias

M A R A V I L L O S A Meditación. Namastê!!! besitos en tu corazón.

Amé esta meditación!!!

Haz más meditaciones de este tipo por Favor

Maravilloso video de relajacion de VERDAD!!! Eres maravillosa...te sigo recien y me encanta!! saludos desde el norte de México

Gracias! 🤗

GRACIAS HIJITA DEL CIELO !!! Otro abrazo desde los Estados Unidos !!!

Es la segunda vez que la escucho.! Me encanta tus vídeos y tu contenido ! 😋

Holaa..acabo de escucharlo me encanto..mil gracias 🤗🤗

La practicare esta noche!

Me encanta gracias x comoartir un fuerte abrazo adri .

Hola Adri! Me quedé dormida! Me encantó! Podrías hacer uno para meditar por las mañanas! Saludos desde Argentina!

tu mejor video

Hola Adri, primero darte las gracias por el video al igual que tú amiga igual tengo problemas para dormir y realmente tu video me encanto tu voz y la musica de fondo trasmiten paz y tranquiĺidad espero que sigas subiendo videos de este tipo te mando un gran abrazo y muchas bendiciones para ti, sldos. desde Chile

Adri, gracias, me dormí a los 5 min seguro, no recuerdo nada, me funcionó ☺️✨

Muy relajante

Me gustoooo muchísimo, dormí genial y solo me desperté una vez en la noche 😊