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MEDITACIÓN PARA SOLTAR EL CONTROL Y DEJAR IR | MalovaElena 

MalovaElena
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Ninguna clase es apta para embarazadas y no apto con problemas con la salud
* Instagram de Elena / elenamalova_com
* Instagram de Marcelo / marcelolecourt
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Música del video puedes encontrar aquí emalova.com/musica/
Los autores son Marcelo Lecourt y Elena Malova
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ESTE VIDEO ES UNA DEMONSTRACIÓN
SE RECOMIENDA REALIZAR CUALQUIER ACTIVIDAD FÍSICA SIEMPRE BAJO SUPERVISIÓN DE UN PROFESIONAL
Consulte a un doctor antes de comenzar cualquier programa de ejercicios
Consulte a un terapeuta en yoga o doctor si tiene algunas problemas con la columna, hernias, discopatía o cualquier otra condición física/emocional/mental para obtener atención individual según el caso. Ningún video es apto para embarazadas
*Ni Elena Malova ni cualquiera otra persona del canal MalovaElena
será responsable de cualquier herida o lesión sostenida entrenándose en su casa, gimnasio o en otra parte
#meditacion #yogaencasa #meditar

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5 янв 2021

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Комментарии : 1,4 тыс.   
@sagomar5891
@sagomar5891 3 года назад
La puse anoche antes de dormir porque no estoy pasando un buen momento y no descanso. Puedo decir que me encantó, me quedé dormida y sentí que descansé al no irme a dormir con tantos pensamientos que solo me atormentan. Esta mañana la realicé sentada y fue increíble, hasta me hizo llorar, pude comprender la carga que llevo sobre mi y lo mucho que necesito meditar , conectar de verdad conmigo misma y confiar más en la vida y en mi corazón. Voy a meditar cada día contigo, Elena. Gracias por ayudarnos tanto❤️
@marhaeugeniabecerran.805
@marhaeugeniabecerran.805 3 года назад
Gracias Elena me sentí muy bien
@anacortes9258
@anacortes9258 3 года назад
Excelente muy relajante Namasten 🙏 Feliz día del yoga 🤗
@danynomada3508
@danynomada3508 3 года назад
ánimo en su mal momento @sarai, va a salir adelante
@sagomar5891
@sagomar5891 3 года назад
@Argoth Hide muchas gracias!😊
@ThePatriff
@ThePatriff 2 года назад
A mi me ha pasado lo mismo, he soltado control y con ello lágrimas. Ánimo!
@franciscavaldes3609
@franciscavaldes3609 3 года назад
Me encanto! En especial como guiabas con las frases precisas al hablarle a la mente ❤️, cuando dijiste "confió como confió en mi respiración" fue lo máximo! Liberador! Gracias
@martaolivo6421
@martaolivo6421 3 года назад
Esa frase me encantó a mi también!!!😊
@raquelv9091
@raquelv9091 2 года назад
Soy una más de las que lloraron en esta meditación 🙏 Era justo lo que necesitaba en este preciso momento 🕉️ Gracias, Elena, como siempre... y gracias a la vida por haberte colocado en mi camino hace ya varios años. Últimamente, no estoy siendo tan constante pero siempre vuelvo aquí porque es una manera de reconectar conmigo misma. No hay suficientes palabras para agradecerte 🙏🙏🙏
@aleguznell2963
@aleguznell2963 3 года назад
Yo soy alguien que sin control se siente insegura, estoy aprendiendo de dejar de querer controlar todo lo que sucede en mi vida. Esta meditación me hizo sacar lágrimas. Gracias Elena ☺️
@lemon1802
@lemon1802 3 года назад
Hice la serie 2 veces seguidas, me tomó 2 horas pero pude sacar gran parte de la tensión y la preocupación. Me di cuenta que no puedo controlar todo y que las actitudes de los demás no dependen de mí. Que debo confiar más en mi corazón. Espero que hoy sea un día mejor que ayer.
@emmadennys
@emmadennys 3 года назад
Impresionante!!! Fue muy liberador, senti como la presión salia en lagrimas... maravilloso Malova...gracias!!
@lucreciagutierrez3246
@lucreciagutierrez3246 3 года назад
🕉Namaste'
@amorevillanueva7683
@amorevillanueva7683 3 года назад
Gracias,gracias,gracias. Me he sentido muy bien,con esta meditación,gracias,Dios te bendiga.
@clarabrisol
@clarabrisol 3 года назад
A mí me pasó lo mismo, increíble! Gracias Malova
@almarosalp1616
@almarosalp1616 3 года назад
Exactamente lo mismo !!! Muchas gracias. Hermoso 💚 gracias... gracias 🙂
@mariadelcarmenalejandrinag5016
@mariadelcarmenalejandrinag5016 2 года назад
Hermoso momento me permiti vivirlo!! Gracias!!!
@saberesysaboresparaelbuenv1365
@saberesysaboresparaelbuenv1365 Месяц назад
Esta Meditación se ha transformado en un mantra diario. Gracias Elena Malova ❤
@quinteropinto3059
@quinteropinto3059 2 года назад
Elena, es increíble que llevo tres dias seguidos llorando por cada vez que escucho esta meditación, sigo aprendiendo y escuchando de tus palabras a confiar en que todo esta bien para mi. Infinito agradecimiento a tan magnífica persona ❤️
@mperez6492
@mperez6492 3 года назад
Es la meditación que tenía que llegar... Y llegó, lloré mucho y solté. Gracias Elena.
@elcantdelcanto
@elcantdelcanto 3 года назад
¡Gracias! De pronto me salieron las lágrimas y no podía parar de llorar... seguro he liberado mucho. Mil gracias 🙏🏼
@nocam99
@nocam99 2 месяца назад
Hoy hice esta meditación xq necesito soltar responsabilidades que no son ya mías x decisiones que tomo para tener paz, la voy a hacer mientras suelto un trabajo del que al parecer debo salir. Pero dejo fluir y que sea lo que tenga que ser. Gracias Elena sin darte cuenta nos acompañas con tu voz tan serena. Toda la luz que das que te regrese
@dianapaolaherrera
@dianapaolaherrera 3 года назад
Elena! Tú no te alcanzas a imaginar toda la gratitud que siento por tu contenido en este maravilloso canal! Gracias, gracias, gracias. ✨
@pauv1554
@pauv1554 3 года назад
Has llegado a mi vida en un punto clave, te agradezco que desde la lejanía y sin siquiera conocerme, me acompañes. Gracias por tu tiempo, por siempre estar ahí cuando te necesito y por el material que elaboras para nosotros. Gracias gracias gracias.
@CeliManini
@CeliManini 3 года назад
Me hizo emocionar esta meditación... Era justo lo que necesitaba... Seguro la voy a repetir. Mil gracias Elena!! 😘
@puertofernandezinigo924
@puertofernandezinigo924 3 года назад
Me sentí al principio aturdida, luego mucha Paz. Namasté.
@lauraortega4771
@lauraortega4771 3 года назад
Gracias
@patriciabarroso9972
@patriciabarroso9972 3 года назад
Elena gracia muchas gracias .es la primera ves que te veo mil gracias por la meditación . Continuaré escuchándome de corazón gracias
@locoproism
@locoproism 3 года назад
Sentí lo mismo, mucha emoción. Me sirvió para calmar la inseguridad y la ansiedad.
@lou7982
@lou7982 3 года назад
Sentí lo mismo. Cuando me empecé a decir que confiaba empecé a llorar como nena
@anafabiolaanayadelcueto7790
@anafabiolaanayadelcueto7790 3 года назад
Buenas noches descanse mucho me encanto la Elena malova que descanse mando un abrazo grande amiga
@sonniaandrioli1134
@sonniaandrioli1134 3 года назад
Gracias helena por tu tiempo tu entrga con tu publico es maravillosa gracias gracias gracias
@andreagutierrez2881
@andreagutierrez2881 3 года назад
Me encanta meditar y hacer yoga contigo! Te has vuelto mi Maestra! Gracias gracias gracias 💕
@monicasantander3108
@monicasantander3108 3 года назад
Demasiado reconfortante, confiar en mi corazón, en mi vida, todo estará bien y fluirá a mi favor. Muchas gracias, namasté
@adrianagalan3940
@adrianagalan3940 3 года назад
Lloré sin pensarlo...me siento realmente aliviada.. GRACIAS, Elena!
@BairoFer65
@BairoFer65 3 года назад
buenos dias soy norma de españa. la verdad con todo lo que estamos viviendo esta meditacion no pare de llorar. gracias Malova
@fridixwit
@fridixwit Год назад
Cada que escucho está meditación me siento tan bien que siento la necesidad de agradecerte, cambias mi día Gracias
@bellalopera222
@bellalopera222 3 года назад
Esto es lo que necesitamos este 2021 fluir y dejar llegar la abundancia 😍❤️
@hellenlidaparramendoza7335
@hellenlidaparramendoza7335 2 года назад
Me senti demasiado bien Elena, muchas gracias por tus meditaciones, me encantan!!!
@anagomez8004
@anagomez8004 10 месяцев назад
Hacia mucho, que no meditaba, porque estoy pasandolo mal. Tengo demasiadas patologias. Y estoy contenta de haber meditado contigo, porque tu voz y tu forma de guiarnos es paz. Gracias.
@zoeg031
@zoeg031 5 месяцев назад
Me sorprendí cuando leí que los demás también habían llorado. Elena, qué bendición que estés al servicio y nos ofrezcas tus prácticas y meditaciones tan sanadoras, hace 1 año comenzé Yoga con tus videos y hoy siento que avance muchísimo. Muchas muchas gracias desde el corazón.
@luciasierra8375
@luciasierra8375 2 года назад
Llevo días y casi una vida con tensión en los hombros por responsabilizarme en demasia por mis actos y los ajenos. Hoy entendí que es mi necesidad de control,gracias Malova,eres alguien muy importante en mi sanación✨🙏
@alejandramacedovega6401
@alejandramacedovega6401 3 года назад
Me sentí muy tranquila y con mucha paz interior... muchas gracias por existir Elena Malova!!
@yeniferdiaz968
@yeniferdiaz968 3 года назад
Por favor sigue bajando meditaciones diariamente me encanta tu contenido y tus clases son las mejores.
@doris2645
@doris2645 9 месяцев назад
Malova , sos un hermoso ser de luz ,gracias por tus hermosas meditaciones y tus sesiones de yoga . Me cambian la vida . Namaste❤
@ayelenbecerra3146
@ayelenbecerra3146 3 года назад
Hermosa meditación, al final corrieron lágrimas 💚
@ALEmedact
@ALEmedact Год назад
Puedo decir que me ha servido en cada momento de mi vida. A veces río, a veces termino llorando. Pero siempre liberada. Gracias Malova❤️
@AuraLenttini
@AuraLenttini 9 месяцев назад
Preciosa Elena, bendita sea tu energía... logras calmar mareas, muchos te amamos
@micagutierrez3276
@micagutierrez3276 Месяц назад
Llore toda la meditacion menos a lo ultimo. Estoy pasando por un momento dificil y estoy muy sensible. Tus meditaciones me alivian y me dan paz. Muchas gracias de corazon.
@margaritagonzalezrosales4633
@margaritagonzalezrosales4633 2 года назад
Eres la mejor Malova !! Dios te bendiga 🙏❤️
@meryherrera6733
@meryherrera6733 3 года назад
De corazón muchas gracias ❤️
@piedadgaitanrodriguez9024
@piedadgaitanrodriguez9024 3 года назад
Todas tus entregas, enseñanzas, todo lo que compartes es hermoso, lleno de amor, por todo ello, nuestros agradecimientos, un abrazo desde Bogotá, te digo hace unos 7 años.
@noemisantanasanchez4642
@noemisantanasanchez4642 3 года назад
Gracias Elena x este regalo, por trasmitir La Paz y confianza liberadora,feliz lunes🤩🌸🦋
@marthaluciaortiznunez152
@marthaluciaortiznunez152 3 года назад
Me gustó mucho, se siente una paz interior. Y tus ejercicios geniales!. Muchas gracias Elena 😘
@felisavigoya1862
@felisavigoya1862 3 года назад
Muy agradable: muchas gracias por compartir su sabiduría , qué sé le multiplique +
@tonyp8722
@tonyp8722 9 дней назад
Muchas gracias por esta meditación, tengo ansiedad desde hace más de 30 años y sé que es porque lo quiero controlar todo para que me acepten, no me abandone y que mi cuerpo funciones bien, gracias la haré todos los días ❤
@matildecalderon4964
@matildecalderon4964 Год назад
Gracias por el tiempo que nos brindas al trabajo que realizas para toda la humanidad que ve sus videos bendiciones
@mariadelosangelesgandolfo9427
@mariadelosangelesgandolfo9427 3 года назад
Muchas gracias Elena, tus meditaciones me están acompañando en momentos muy especiales. Gracias
@isabelcano3955
@isabelcano3955 Год назад
Me encantó, me ha hecho llorar y darme cuenta del control que quiero ejercer sobre una situación que estoy viviendo... Gracias de corazón Elena ❤
@pamelapadilla601
@pamelapadilla601 5 месяцев назад
Elena gracias, gracias, muchas gracias Me levantas, de verdad, me das fuerzas con esta meditación Gracias por ser tú un instrumento de estás prácticas que llegan a todos nosotros para sanar nuestra alma No te imaginas lo mucho que estás meditaciones son para mí ❤
@anamoreliatangarife4431
@anamoreliatangarife4431 2 года назад
Graciass Elena Tienes una voz tan dulce q alivia el alma de cualquiera te admiro muchísimo!!! Dios te guarde y te proteja no más escucho tus meditaciones y siento un alivio enorme Dios te Bendiga🙏🙏💫🌟
@mariograjeda8368
@mariograjeda8368 3 года назад
Ele me encanta tus rutinas de yoga y meditación gracias a ti soy un poco relajada😂 pero tu eres grande espero que yeges lejos y seas bonita como siempre te saluda Ximena ❤❤❤💋💋❤💞💞💞👏👏👏👏👏👏👏👏
@lilianaperalta2473
@lilianaperalta2473 3 года назад
Hermoso, gracias, gracias, gracias 🙏🙏🙏
@rosanapippo2519
@rosanapippo2519 3 года назад
Tercer meditación realizada. Al comenzar el día. Me son muy útiles y me siento mejor para emprender un nuevo día. Aprendo a meditar
@constanzasacchi9322
@constanzasacchi9322 3 года назад
Elena, es increíble que haya elegido esta meditación tuya en un momento donde tengo que dejar de estar y asistir a todos a mi alrededor, me ayudaste a reflexionar, a conectar conmigo. Gracias de corazón... Namasté.
@veronicaerartes4367
@veronicaerartes4367 3 года назад
Que buena meditación! Gracias gracias gracias Elena por ser tan bondadosa y compartir con nosotros. Namasté
@dezoppilante
@dezoppilante 3 года назад
Aqui estoy Ele!
@rebekaguzman1997
@rebekaguzman1997 Год назад
Soy de esas personas que si no controlo todo me siento insegura, agradezco infinito estas meditaciones Elena, ojalá pronto puedas hacer más. Te sigo desde tiempo, y ahora estoy pasando por un mal momento en mi vida y solo tú haces que todo sea más leve. Te mando luz y un abrazo. ❤
@noraramirez6760
@noraramirez6760 2 года назад
Eres grande!!! Gracias Elena. Gracias!! Gracias por ser, estar, hacer y compartir. Gracias!
@fulgensanchez4208
@fulgensanchez4208 Год назад
Tus meditaciones me ayudan a ser cada día un poco más generosa conmigo y con los demás. Muchas gracias.
@karenzighannchaabanosorio726
@karenzighannchaabanosorio726 3 года назад
Esta meditación me ayuda a iniciar mi día tranquila y confiando en mi y en dios 💕 gracias Elena 🌼Namasté
@lourdesayala3597
@lourdesayala3597 2 года назад
Sat Nam bella Malovita, aquí de nuevo yo para agradecerte por esta meditación 🧘‍♀️ y a través de ti aprender a soltar ese control, esa carga innecesaria . Para alcanzar un espíritu libre y dejar el peso del ayer, para vivir en el hoy… sin peso, ni carga, y confiando, siempre confiando. Gracias, gracias por siempre por saber que no estoy sol, que puedo recurrir a la fuente inagotable. Bendiciones infinitas 🙏
@valesanhueza
@valesanhueza 3 года назад
Lloré cada segundo de la meditación. Estoy pasando por un momento crítico y eso es lo que me tiene más crítica, el no poder controlar, querer tener el control y no tenerlo... entender que todo tienen un proceso y que tiene que fluir. Gracias de corazón por esta meditación. Escribí la última frase para pegarla en mi escritorio y leerla para no olvidarla. Namaste🙏🏼✨
@elenacarranza8537
@elenacarranza8537 3 года назад
Está meditación es mi preferida 🤩
@claudiacastellanos5663
@claudiacastellanos5663 3 года назад
Esto me llegó al corazón...justo recibí un mensaje de la vida cuando hice la meditación, un canto de ave en la noche. No me había pasado. Suelto y confío en mis guías permanentes. Muchas gracias Elena. Disfruto mucho el yoga y las meditaciones. Un abrazo de luz
@jhaylin42576
@jhaylin42576 3 года назад
Con esta meditación me sentí en paz, y confiada me sentí liberada de esa necesidad de controlar la vida, me sentí muy en calma y muy en paz. Gracias. Gracias Elena infinitas gracias por tan hermosa meditación.
@adrianagarciacasares222
@adrianagarciacasares222 2 года назад
Gracias Elen !!! 🙏 Recién terminé de hacer ésta meditación, al sol, se sentía tu dulce voz, los cuencos, los gorriones cantando en la rama de un árbol y los gorriones de tu audio, cómo si estuviéramos meditando juntas. Muy hermosa meditación 💓💕💓💕💓🌹🇦🇷 GRACIAS GRACIAS GRACIAS 🙏
@paulinaferreyra5215
@paulinaferreyra5215 2 года назад
Elena sos mágica! Realmente tu buena vibra llega en las meditaciones y tambièn en tus clases!! Gracias, gracias, Gracias!!💫💛
@lupitarosales1056
@lupitarosales1056 3 года назад
Me encanta esta meditación, la hago muy seguido y lo que más disfruto es el canto del pajarito que se escucha durante la meditación... Simplemente me encanta! Bendiciones Elena
@laurakartagena
@laurakartagena 3 года назад
Wuuuaaaooo!!! Gracias por ese encuentro con la vida !creo en la vida, todo será como tiene que ser”
@dasulkaa
@dasulkaa 3 года назад
Cada vez que necesito soltar la tensión, necesidad de control y conectar conmigo mismo, me pongo esta meditación tuya. Muchísimas gracias Elena por tus sesiones de yoga y meditación, tienes un don de sanar❤️me han ayudado de salvar mi alma y cuerpo durante tiempos difíciles. Namaste🙏
@isabelflanigan6115
@isabelflanigan6115 3 года назад
Hermosa meditación . Justo lo que necesitaba ,definitivamente Dios y su Universo cuidan de mi 🌷🦋💞🙏🏻😘 Gracias por tu existencia en mi vida 😘Namaste
@claudiatrejo2761
@claudiatrejo2761 Год назад
Hola Elena ,hoy es navidad y te encontré con esta meditación ,es realmente hermosa ,escuchar tu suave vos,los pajaritos ,la música me ha hecho llorar pero de una profunda emoción , gracias a ti
@yeseniaespinoza5921
@yeseniaespinoza5921 3 года назад
Gracias por esta hermosa meditación 🙏🏼❤️
@sheilacardenanunez
@sheilacardenanunez 3 года назад
Liberador. Gracias por decirnos que no hay que controlarlo todo. Gracias por darnos permiso para llorar. Lo necesitaba mucho. Gracias.
@Cecym86
@Cecym86 3 года назад
Amo estas meditaciones, las he repetido muchas veces y no deja de fascinarme como me siento durante ellas. Eres luz ! Muchas gracias por compartir tanta sabiduría.🙏🏻 Saludos desde Mexico. Bendiciones 🙏🏻🙏🏻
@marthagil428
@marthagil428 2 года назад
Elena hoy volví a hacer está meditación y me conecto con miedos y dolores de mi alma..y entendí porque necesito controlar mi entorno..ví una relación entre los duelos de la muerte temprana de mi hermana, mi mamá y la partida a otro país de mi hija mayor , a quien por estos días estoy visitando y revelando en mi interior que desearía poder arreglar todo en su vida... necesito soltar desde mi alma que todo para su vida está bien y en la mía también... gracias por esta meditación que para mí hoy fue super reveladora...felices pascuas desde Alemania
@margaritareyes8479
@margaritareyes8479 Год назад
Me encanta tomar clases de yoga y meditar contigo. Excelente!!!!! Me transmites mucha paz y tranquilidad. Muchas gracias 🙏🙏
@linagarzon3817
@linagarzon3817 3 года назад
Elena Gracias por el amor y paz que transmites, siempre vuelvo a tus meditaciones y clases como guía Un abrazo gigante desde AU 🌻
@emiliocetina3883
@emiliocetina3883 3 года назад
me encanto la meditación, me transporte a sentir que Confio en la vida, confio en mi corazón!! saludos Elena Malova, eres excelente coach de yoga y meditación.
@nutricionista5316
@nutricionista5316 Год назад
La mejor meditación. La repito como un mantra. Cada palabra refleja lo que necesito incorporar en mi vida. Mucha luz para vos Elena🥰
@aliciarodriguez8800
@aliciarodriguez8800 3 года назад
Hola Elena ! Gracias por estos momentos de paz infinita ! Con canto de pajarito de fondo !!! Ademas que tu español me suena muy agradable. Gracias...gracias...gracias !! Saludos desde Stgo. Chile !!!
@florisadelavega3684
@florisadelavega3684 3 года назад
Qué gran talento y carisma tienes Elena💝 gracias por guiarnos en esta meditación tan linda y necesaria para mejorar nuestra salud emocional y física 👍🏻💕
@mariorevollothenier1009
@mariorevollothenier1009 Год назад
Gracias Elena, me da paz y tranquilidad escucharte, me sentí muy relajado después de esta meditación, listo para empezar mi día!!!
@danielarodriguez-qr1su
@danielarodriguez-qr1su 3 года назад
Muchos pensamientos para soltar... Emoción... Gracias por las palabras en la meditación... Es lo que hace falta, dejar de controlar, que tantas preocupaciones produce..... Y la abundancia y la calma llegará sola, junto con la alegría sostenida....gracias, Elena!!
@EvaMaria.mensajes
@EvaMaria.mensajes Год назад
Que Dios, Los Ángeles y el Universo te llenen de bendiciones Elena, hoy hice una rutina de Yoga Intermedio y me hiciste que conectara con mi pulmón, llore de sentir la magnificencia de mi cuerpo y yo que no lo he cuidado tan bien, terminando mi rutina hice esta meditación y me sentí estupenda. Gracias infinitas por tu hermoso trabajo y que con todo el amor del mundo tu nos lo compartes. 💕
@Mayala8708
@Mayala8708 3 года назад
Gracias por tanto Elena, mi vida es más fácil gracias a ti. Practicar yoga contigo me ha cambiado mis días. Ésta meditación fue perfecta para mí día, lloré mucho, me liberé infinitamente. Gracias, gracias
@fannymargolis1820
@fannymargolis1820 3 месяца назад
Muchas gracias Elena. Por favor cuando puedas, graba nuevas meditacione . Son muy especiales. Namaste❤
@dianavalentinariveromarque4450
Gracias, Elena, por tus videos de meditación. Tienes un don increíble ❤️ Estas meditaciones son mi polo a tierra
@reginalopez8999
@reginalopez8999 4 месяца назад
Yo confío en la vida. Yo confío en mi corazón. Nunca estoy sola. Siempre me guían. Para que las cosas resulten De la mejor manera para mi. ❤❤❤
@olgaedithmaldonadovillegas9498
@olgaedithmaldonadovillegas9498 3 года назад
Siempre es un privilegio, como eres fuente para el poder conectarme, con Mi interior . Gracias 🙏🏻 Gracias 🙏🏻Gracias 🙏🏻🙋🏻‍♀️😘
@silviacarreno7025
@silviacarreno7025 Год назад
Siempre que te escucho siento paz. Y los sonidos que acompañan la meditación son muy agradables. Gracias a todos los que hacen posible estas meditaciones.
@mariagallo330
@mariagallo330 3 года назад
Oh, Elena, de nuevo muchas gracias por tu apoyo a la humanidad, eres genial, está meditación me ayudó mucho a tranquulizar mi vida
@stefaniesilva8944
@stefaniesilva8944 Год назад
Mil gracias, Malova pude llorar y soltar todo la carga energetica confiando en mi y en la vida. Dios te bendiga. Namaste
@RAAC93
@RAAC93 3 года назад
Excelente meditación Elena.. de verdad ayuda a soltar las cosas, a soltar la idea de control, y eso le ha permitido relajarme y dejar que las cosas fluyan. Namasté
@juanamarceladelacruz5231
@juanamarceladelacruz5231 3 года назад
Muchas gracias Mavlova . Mi corazón te agradece esta conexión. Bendiciones. Sentí que empezaba a mecerme suavemente.
@user-cl4ny3nd7r
@user-cl4ny3nd7r 9 месяцев назад
Wow, lloré soltando todo lo que traía cargando desde hace varias semanas, era justo lo que necesitaba, y justo por lo que oré por la mañana al despertar, poder soltar y confiar en que las cosas que están pasando en éste momento en mi vida, pasarán de la manera en que tengan que pasar, para mi mayor bien. Gracias Elena 🙏🙌
@luciaesquivel5721
@luciaesquivel5721 3 года назад
Muchas gracias Elena, me encantó la meditación. Gracias 🙏🏼
@valchachacon3906
@valchachacon3906 3 года назад
Elena buen día! Muchas gracias, hoy me siento aliviada, muchas gracias 💜
@montserratestebanambrona2407
@montserratestebanambrona2407 3 года назад
Me ha gustado mucho esta meditación. Justo lo que necesitaba. Gracias
@cruzmurillojimenez1662
@cruzmurillojimenez1662 3 года назад
Muchas gracias por esta meditación muy relajante porque me siento muy bien Dios la bendiga se lo agradesco de todo corazón Dios la bendiga.
@anagomez8004
@anagomez8004 3 года назад
Cada dia, me doy cuenta, que tengo que soltar mi ansiedad y mis miedos. Y dejarlos marchar. Esto me cuesta mucho, pero tu y tus tutoriales, hacen que me encuentre mejor. Gracias por tu espiritualidad y tu forma de guiarnos hacia la liberacion. Gracias eres muy grande.👏👏👏👏👏😀😀
@patriciamaldonadourrutia1876
Gracias ♥ una muy buena meditación para dejar ir todo lo que no nos deja ser libres de situaciones que vivimos, gracias Elena....Namaste
@danielaelidiazvergara6080
@danielaelidiazvergara6080 3 года назад
¡Gracias Elena! Hermosos regalos de vida, que ser tan abundante eres! Mil mil gracias 😊
@alexymatiasteam5547
@alexymatiasteam5547 3 года назад
Muchas gracias Elena eres un ángel Dios te bendiga para que sigas ayudando a mas personas Muchas Gracias!!!!!!!!! 😁😁😁 Saludos desde Sonora Mexico✌️😊
@pamelapadilla601
@pamelapadilla601 8 месяцев назад
Buenos días Elena que pases buen viernes 🌞
@melmeladapinzon570
@melmeladapinzon570 3 года назад
Una poderosa meditación. Lloré un poquito, y eso es un avance en mi. Gracias Elena. " Soltar el control, pues todo será como tiene que ser con nuestro mayor o menor gasto de energía. No depende de nosotros"
@astridreyespadilla4988
@astridreyespadilla4988 3 года назад
Gracias hermosa, no dimensionas el bienestar y la paz que transmites, sé que todo es un proceso, inicio de la mejor manera, gracias por tanto...
@dianaurdaneta1381
@dianaurdaneta1381 3 года назад
Necesitaba recordarme esas palabras... necesito confiar más en mi corazón, en la vida... soltar el control y dejar que las respuestas lleguen a nosotros💗 Gracias por esta meditación tan bonita, me llego a lo más profundo del corazón, me saco lagrimas...
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Шара Буллет УВОЛЕН ИЗ UFC? #shorts
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