Тёмный
No video :(

MEGFIZETHETŐ FEHÉRJEDÚS ÉLELMISZEREK 

GymBeam hu
Подписаться 55 тыс.
Просмотров 15 тыс.
50% 1

Valószínűleg senki sem kételkedik már abban, hogy az egészséges táplálkozási szokások mellett fontos az elegendő fehérjebevitel ☝️. Azonban biztosan vannak közöttünk olyanok, akik az ára miatt még úgy is kevesebb fehérjét fogyasztanak, hogy tudják, mennyire fontos. 🤷 Ezért készítettünk egy listát a megfizethetőbb fehérjeforrásokról, ahol biztosan mindenki talál olyat, ami megfelel neki 🤩.
Ebben a videóban megtudhatod:
🔸Mennyi a csirkemell, a hal vagy a tofu tápértéke.
🔸Hogyan a legjobb fogyasztani a fehérjekészítményeket, a zabot vagy a gabonaféléket.
🔸Milyen ételekhez passzol remekül a tojás és a csicseriborsó.
🔸Mely fehérjeforrások gazdagok omega-3 zsírsavakban és D-vitaminban.
🔸Lehetnek-e jó fehérjeforrások a gabonafélék is.
🔸Hogyan lehet a legjobban ellensúlyozni a növényi fehérjeforrások hiányosságait.
Melyek a megfizethetőbb fehérjeforrások közül a legjobbak? 👇
Számítsd ki az optimális fehérjebevitelt (más makrotápanyagokkal együtt) a céljaidat szem előtt tartva online makrotápanyag-kalkulátorunk segítségével itt → bit.ly/3tQMfv1
Olvass többet a megfizethető fehérjeforrásokról ebben a cikkben → bit.ly/46Do6a7
Válogatott, kiváló minőségű fehérjekészítmények itt → bit.ly/46YuuIH
Itt találhatsz olyan haltermékeket, amelyek segítenek növelni a fehérje- és egészséges zsírok bevitelét → bit.ly/3Qs4lLR
Kövess bennünket:
▶ 💻 a weboldalunkon: bit.ly/3tTC9cT
▶ 📸 az Instagramon: bit.ly/3StcFgD
▶ 👍 a Facebookon: bit.ly/47gDKYL
GymBeam - webáruház progresszív élelmiszerekkel

Опубликовано:

 

19 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 16   
@en8767
@en8767 10 месяцев назад
Kicsit érződött hogy megírt szöveg, mint egy iskolás kiselőadás, nekem tetszett volna egy kis egyediség vagy csak valami kis élet a videóba. A vágás és a szöveg, a videó anyagok jó, de az előadásmód kicsit gyenge.
@Player-zn6qi
@Player-zn6qi 10 месяцев назад
Ez egy igen jó videó volt nem csak a költségek miatt, hanem az útmutatás ami igazán tetszett,köszi jó volna több ilyen amiben bemutatjátok milyen ételeket mikor és miért érdemes fogyasztani így ebben a formában egyenes és érthető
@frissgyerekelliot
@frissgyerekelliot 9 месяцев назад
Kisebb mennyiségben vitaminokban gazdag? Ezt jól megfogalmaztad barátom. Ha ezt olvastad, nagyon félreírta valaki. Érzékelni az előadásmódon hogy anszolut nem lett átolvasva az anyag, és a kamera előtti szereplés sem lett homogénebbé gyakorolva. Továbbá én a félremondott részeket kivágnám és újravenném de ez mind formaság. Jó videó lett, informatív!
@gavril5554
@gavril5554 3 месяца назад
@Towards32
@Towards32 7 дней назад
Nekem a fehérje porkikészitete a gyomrom eddig nem voltam érzékeny laktozra dehát ezekszerint igen az izesitet meg egyenesen tul van izesitve 20ad annyi izesités is sok lenne bűn keserű volt pl zöldalmas isten ment mégegyszer 2hete kinlodok hasammal miatta marad a tojás....
@gaborkiss6457
@gaborkiss6457 10 месяцев назад
Ezek a legjobb fehérjeforrások! Ezeket eszem én is! :)
@zoltansztojka9985
@zoltansztojka9985 10 месяцев назад
Amúgy jó hasznos mondatok is el hangzanak
@cs5799
@cs5799 9 месяцев назад
legolcsobb az egérhus
@julietfriend
@julietfriend 10 месяцев назад
Ez a srac nem biotech ugynok volt eddig?
@andrasnimcsovits4927
@andrasnimcsovits4927 10 месяцев назад
De!
@laci9505
@laci9505 9 месяцев назад
Már egy éve nem bazeg
@peterszabo1459
@peterszabo1459 10 месяцев назад
Eleg furcsa címe van a videónak. Ami elhangzik benne nem feltetlen az edzes közben spóroljuk meg, hanem inkabb a táplálkozáskor, étel vásárlásakor stb...
@gyorgygerhat250
@gyorgygerhat250 9 месяцев назад
❤😂🎉😢😮😅😊
@zoltansztojka9985
@zoltansztojka9985 10 месяцев назад
A boltba is a tejre aszt modják hogy hogy tej akkor a táp kiegészítő. Még jobban kamu
@gavril5554
@gavril5554 3 месяца назад
@gavriilolah6838
@gavriilolah6838 5 месяцев назад
Далее
7 tápláló étel, amit én is eszem
13:36
Просмотров 94 тыс.
Tanish holatmi?😅❤️
00:41
Просмотров 1,2 млн
Mit eszem egy nap? Kökény Béla l GymBeam
13:05
Просмотров 268 тыс.
Ezért Vagy Mindig Fáradt - 7 Alvás Tévhit
17:23
Просмотров 183 тыс.
TOP 10 Fehérje Forrás *ezeket edd*
8:42
Просмотров 47 тыс.
Testépítő étrend - Napi rutin!
19:05
Просмотров 376 тыс.