Melatonina - Você Bonita (09/12/16) 

Mimi Souza .Para

pessoa a .

U

concordo! eu também!

Eu também

Gabriel que capsula e essa?

eu também! já tem um ano que tomo e não fico sem. Compro aqui: www.nextsuplementos.com.br/t/melatonina

Tenho insônia crônica..A muitos anos... E nada me ajudava ....comecei com a melatonina cmg ontem foi ótimo nem acordei no meio da noite e depois q acordei me senti bem e muito relaxada Graças a Deus

Dizem que fica no escuro produz ou. Noite

E resolveu a melatonina pra você? Pergunto porque tomo medicamentos para dormir a um ano, faço tratamento com o psiquiatra. .comecei a tomar 10 miligramas de zolpidem e agora estou usando 150 miligramas de quiatipina e 150 miligramas de donarem pra crise de ansiedade, depressão e insônia. . Mas Gostaria de Parar de tomar esses medicamentos porque fico o dia todo dopada, sedada. .e gasto por mês $ 300,00 em dois medicamentos. .

@@vivianmalkut8149 Oi Vivian...comecei tomar melatonina de 3mg e estou dormindo bem...Vivian,a melatonina pode ser bom pra vc...será bom vc substituir ,mas pesquisa bastante primeiro...

@@vivianmalkut8149 pode tomar .eu também tomar zolpidem parei e comecei a tomar melatonina é maravilhoso

Lucia Magna Decothe Guimarães dos Santos , onde você comprou a melatonina?

Será que pra mim resolve? Tomo remédio pra dormir a um ano e nesse tempo tive que mudar várias vezes porque meu organismo vai criando resistência ... atualmente estou tomando 150 miligramas de quiatipina e 150 miligramas de donarem pra crise de ansiedade, depressão, e insônia

@@mariaconceicaopradorezende3810 vc manda manipular sem receita.

@@vivianmalkut8149 faça uma tentativa, vc manda manipular sem receita. É importante fazer alguma atividade física pra combater a ansiedade e nada de levar o celular pra cama ou assistir TV antes de dormir. Ok?

@@vivianmalkut8149 Vc faz caminhada? Ajuda muito também

Toma vitamina b 6 na forma ativa p5p piridosal fosfato pois ela vai aumentar os neuro transmissores gaba aceticolina dopamina e serotonina e a serotonina a noite se converte em melatonina .pra fibro tome oleo de coco magnesio dimalato quelado coenzima q 10 vitamina k2 e tira da sua alimentaçao açucar trigo leite e derivados e prod industrializados

Eu iniciei agora a melatonina 3 mg, há 2 semanas, e me ajudou muito nas dores da fibromialgia.... Estou amando... Acredito não ter problema pelo hipotireoidismo, pois tive que tirar a tireoide e faço reposição hormonal e estou ótima..

kha ruiva oi por favor. Que preço a melatonina??

Nossa esse Zolpidem não indico pra ninguém misericórdia remédio terrível , já tentou razapina? Ele é menos agressivo que esses aí .. Faça caminhada, toma vitaminas pra te ajudar sair dos remédios

Queria saber.

não é recomendado.

Aqui em Roma tambem. Compra-se no supermercado . Mas prefiro mandar preparar na farmàcia de manipulaçao.

@@cilenegproma manda pra mim..11952149750

Marlenedealmeidacorreia Almeida meu psiquiatra pediu pra substituir o rivotril por melatonina sublingual 1mg hj não tomo rivotril desde que fiz a substituição.

Marlenedealmeidacorreia Almeida querida depressão e uma doença da alma pra isso não remédio físico você precisa de libertação pois a depressão é um ou mais espíritos eu fui liberta desa mau graças a Deus

@@sheilaciola6632 que bom que vc conseguiu... eu tomo rivotril gostaria de tentar a melatonina... qual o esquema que vc fez... poderia me dizer por favor

@@solangevieira8549 Olha Solange pra mim resolveu já no primeiro comprimido. Eu tirei o rivotril e coloquei em baixo da língua metade do comprimido de 3mg meia hora antes de dormir (SÓ TEM QUE SER O SUBLINGUAL ) nunca mais tomei essa droga. Espero que funcione pra vc. Existe melatonina de 1mg, 3mg, e 5mg. Se vc achar de 1mg você toma inteiro, se for maior que 3mg vc toma a metade. 😘

Uso contínuo.

não... dá para comprar importada ou em farmácias de manipulação.

Seria melhor vê um médico

Querofazer uso sou diabetica

Pior que ela é neuro e da medicina do sono!!! 😑

Toma vitamina b 6 na forma ativa p5p piridosal fosfato pois ela vai aumentar os neurotransmissores gaba aceticolina dopamina e serotonina e a serotonina a noite se converte em melatonina .esses remedios q vc toma nao deixa vc entrar na melhor faze do sono chamado sono r.e.m

tente fazer a dieta cetogênica! pesquise sobre os vídeos do Dr. Lair Ribeiro sobre ela! lembre-se também que quantidade de horas de sono é diferente da qualidade do sono!

Toma vitamina b 6 na forma ativa p5p piridosal fosfato pois ela vai aumentar os neurotransmifores gaba aceticolina dopamina e serotonina e a serotonina a noite se converte em melatonina .

Deve

Nossa! E só agora no Brasil!!!! Então você nunca teve problemas por tomar a melatonina..

na epoca li un trabalho de pesquisa. e assumi os riscos. eu trabalhava em banco, muito stress meu cerebro nao desligava na hora de dormir.comecei con 1g e hoje 5. (entrei em menopausa) e o sono desaparece de vez em quando. mas nao tomo todo dia, todo mes todo ano. Uso esporadicamente, no momento de necessidade. E como encher um copo de agua e quando esvazia enche de novo. se nao tenho necessidades nao uso. se sinto muito sono durante o dia deixo de tomar.

Entendi!! Obrigada! Comecei a usar na segunda e percebi que minha dose é 1mg.. Obrigada pelo retorno!

Cilene G Olá. ..que riscos? Fiquei preocupada pq uso há 3 meses

Na época, 20 anos atrás nao tinha tantos estudos como hoje, somente conjunturas. Eu escutei de tudo. Mas pensei, se eè algo que meu organismo produz o risco eè dormir e nao acordar mais...tranquila, 20 anos e ainda acordo. Ontem mandamos preparar. Tomamos eu e meu marido. E entre eu e os conhecidos que tomaram tarja preta, uns morreram e passaram pelo manicómio (isso sim è um risco que nao afrontaria, caso fosse mencionado no livro que li, que nem lembro o nome, lembro que era vermelho, fino e tinha escrito melatonina,)

Pode sim, eu tomo e também não tenho tiróide....a melatonina mudou minha vida, eu tomo 8 MG.

@@luciamagnadecotheguimaraes3964 tbm nao tenho e tomo ha dois anos,mudou a minha vida tbm 🙌🙌

@@Mama40anos melhora bastante sono mesmo eu durmo muito mas não e sono d qualidade será q melhora msm

porque no seu caso voce tem ansiedade

Se você toma rivotril para dormir, substitua-o imediatamente pela melatonina

@@irishking3054 Vc sabe me dizer se pode tomar melatonina de dia pq o médico da minha tia mandou ela tomar um de manhã outro a noite de 12 em 12 horas pior q o médico entrou de férias eu não consegui falar com ele ele passou de 1 mg

@@sandravarotti5267 pode não,pq a melatonina é produzida naturalmente pelo nosso corpo a noite, se tomar de dia vai alterar o ciclo circadiano

@@Alice-bs1tx Ela está tomando só de noite não toma mais de dia

@@sandravarotti5267 ah sim 💕😘

Exceso na dose provoca dores de cabeça e tem pessoas que não se dá bem con ela.. dores de cabeça

Eu tomo uma hora antes da hora que costumo dormir (22horas)às 23 ou 23 .30 ja estou capotando ,se tomo muito tarde, no dia seguinte levanto sonolenta!mudou a minha vida,pois meus hormônios ficaram mais regulados

Diminui a dose 1mg 3mg

Tome de 1 mg!!! Essa quantidade que vc toma deve estar em excesso para o seu organismo

Sílvia Leme , poxa que triste,estava certa que ia acabar minha insônia 😢

A Hipiie tomei até com chá de camomila como Dr Seabra indicou e nada. Diz que tem que tomar e desligar e TV e ficar em silêncio no escuro. Daí fica difícil!!

A Hipiie Quando conheci a melatonina antes de proibir no Brasil veio de uma farmácia de Santa Catarina tomei 30 comprimidos e dormir perfeitamente por 10 meses,depois voltou toda maldita insônia de novo,daí comprei umas ruins pela net,daí foi liberada novamente no Brasil já comprei 3 vezes. Tem noites que tomo até 3 cápsulas e nada,única coisa que tá me fazendo é engordar minha barriga não tem mais nem como inchar do tanto que a melatonina me inchou.Orava pra Deus todos os dias pra liberar de novo. Mas já tô desistindo dela,não contando a sonolência que ela tá me dando.

Elandia Lopes parei de tomar também voltei para o meu zolpidem que não é tarja Preta! Compro o 10mg parto o comprimido no meio. Tomo as 10 da noite as 10 e meia já empacotei e acordo as 5 e meia da manhã rigorosamente.

Sílvia Leme ORAÇÃO

eu faço uso de remédios para dormir a mais de cinco anos e gostaria de parar por que não me faz bem. tento parar mais não consigo fico mal e tenho abstinência preciso de ajuda

@@franciscarodrigues2564 eu tbm adoraria parar... e provar melatonina.... vc tentou....

@@solangevieira8549 como vc tá hj? Se livrou dos remédios?

Ronaldinho soccer

Ela é neurologista, eles não concordam com nada que é natural