Menghitung kalori yang kita makan

Подписаться 6 млн

Просмотров 51 тыс.

50% 1

Menghitung kalori yang kita makan, cuma untuk 5 detik, sangat cepat, dan tidak sulit, manfaat mengetahui kalori yang kita makan bisa mengontrol kalori yang masuk agar kita bisa mengendalikan berat badan baik menurunkan, menaikkan ataupun hanya mempertahankan berat badan.
Follow IG @bodyfitbybagus
#calori #bodyfitbybagus #healthyfood

Спорт

Опубликовано:

28 май 2019

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 88

@ellyherlina7566 Год назад

Trimakasih mas Bagus .... , sangat berguna banget ..info nya ...

@dinikurniadewi3265 5 лет назад

Langsung nonton dongg 🤣

@dinikurniadewi3265 5 лет назад

Langsung nonton dong

@arfiansjaharfiansjah1805 2 года назад

Sangat bermanfaat

@rayacell3880 4 года назад

Sangat bermanfaat matur swun ilmunya

@BodyFitByBagus 4 года назад

sama-sama Bro

@reknoumaryati8940 8 месяцев назад

The best Chanel..mau naikin berat badan anak,.. tinggi 170 BB 35 😭

@faulinalina5184 2 месяца назад

Makasih coach

@amriyahya3807 Год назад

Video di channel ini bagus bang Sudah aku sukbrek kak😁

@Zuki1167 5 лет назад

Teknologi udah canggih jadi bisa hitung kalori dalam makanan. Kalo bisa ngitung pasir pantai mungkin lebih canggih lagi hehe....😂

@Belajar_musik 7 месяцев назад

Teknologi apa bang

@dinikurniadewi3265 5 лет назад

Dengerin pake Earphone, ada suara burung berkicau auto liat kondisi rumah. Langsung parno 🤣

@BodyFitByBagus 5 лет назад

Hahaha....

@wahyutrilaksono 5 лет назад

Mantap bang

@riamunyen2053 3 года назад

Anjiiirrr.. Mlm mlm sendiri nnton vidio ini Dikira suara burung d dlm kmr aku.auto lngsung ku lempar hp.d kira ada suara burung d dlm kmr mlm mlm.. Nakutin bgt

@mamasunarti2259 3 года назад

Bermanfaat banget mas bagus video ny,, sy sdh lama subscribe bodyfit by bagus 👍👍👍💞💞💞

@uuttami4327 3 года назад

Wah ini yg saya perlukan..

@eprelanton2242 5 лет назад

Bagus om yang ini saya tunggu" om

@BodyFitByBagus 5 лет назад

👍👍👍

@galeribelajar9143 3 года назад

Bang, misal ni. Makan tumis. Tapi itu 1 porsi dibuat 2x makan. Apa otomatis kalorinya dibagi 2? Tapi sudah pasti ya ukurannya segitu?

@rickyabdullah4758 5 лет назад

Menghitung kalori yang kita makan, zaman canggih dengan hp bisa menghitung kalori

@BodyFitByBagus 5 лет назад

Siap mas

@abangzilong128 4 года назад

Kalo bahan makanan berbda gmna sperti gorengan

@senihiburannews8147 4 года назад

Saran sedikit,, terlalu lama di bagian intro nya (awal video), dan banyak mengulang kata2, jadi hanya berputar di satu magsut saja,, kedepanya agar singat padat dan jelas y bng, jadi bisa langsung ke intinya,, trimks

@hilmi4352 3 года назад

sengaja biar video diatas 10menit wkwk

@redifirmansyah_ 3 года назад

Setuju

@mufidmujahiddin8458 3 года назад

timbangan kalori ada nggak coach

@Muhammad-dp8is 5 лет назад

Contoh juga,misalkan mba beli dada ayam 3 potong,setiap wartegkan beda beda potongan ada yang kecil lah dan ada yang besar,kalau cari di google.kalori 3 potong dada ayam ,misalkan 300 gram,itu ukuran yang kecil atau yang besar ,masalahnya di situ bro

@hobbymancing587 5 лет назад

Kalau di situ hitungan nya biasa nya per gram nya broo bukan per potong nya, Mau kecil potongan nya yg penting gram nya brapa

@fatmamubin4124 4 года назад

Sudah jelas per gram masak gitu aja bingung... Kalo mau tau jawabannya ya hbs beli lgsg timbang sndiri drumah

@ekaagustina1791 3 года назад

tp jdnya bukany rt rta ya g spesifik..krna cra masak stiap orng beda beda...

@alainoktavian1730 4 года назад

Tidur malem bisa bakar brapa kalori

@selametgunawan4284 5 лет назад

Cita' Terbesar saya bang mempunyai otot kekar dan bela diri

@BodyFitByBagus 5 лет назад

Latihan Rutin Bro jaga pola makan dan tidur

@selametgunawan4284 5 лет назад

Siap Bang Makasih Saranya

@moroliu1015 2 года назад

hpku ga ngerti ikan kakap mas bagus biuh

@arieindrawan1515 5 лет назад

Kalok mau menaikkan bb,dalam 1 hari membutuhkan berapa kalori bang?

@BodyFitByBagus 5 лет назад

1 kg berat badan = 9000 kalori

@anggagusion9114 5 лет назад

Usahakan lebihin 200-300 biar jadinya ga gembrot tapi ideal

@faizmuzaki1504 2 года назад

saya tinggi 150 berat 50 kurus sekali ingin menambah masa otot dan berat badan berapa kalori dan protein yang harus saya makan. mohon dirumuskan

@redoggodril6029 Год назад

Lantas apa gw yg tinggi 175 BB 50💀

@andisaputra8415 2 года назад

Saya takut nya berat badan Malah kolesterol atau diabetes bang 🙏🙏

@apacheche9676 5 лет назад

Kalo di bmr saya 2547 saya masukim 2000 kalori bakal turun kan tuh bb Om Mohon di jwb

@bulandari3693 3 года назад

Jelas turun...kan defisit kalori Defisitnya berarti 500 kalori...itu jika konsisten seminggu turun 1 kg Jika ingin turun lebih banyak...ditambah olahraga 1 jam

@khurotulainibintisofyan4782 3 года назад

Klau puya duit saya mau bili mkan yg enak2

@ashienai6593 3 года назад

Mbulet wae Kon iku pak kesuwen

@stepanusrobi 3 года назад

Kalori satu porsi bubur ayam tapi porsinya titan

@wawanwibowo3083 2 года назад

Andai bisa kasih 1jt jempol 👍👍👍👍👍👍👍👍👍

@Gollongofficial458 5 лет назад

Bang saya mau nanya kenapa kok saya habis sit up kok otot perut terasa kaku

@BodyFitByBagus 5 лет назад

Kalau baru mulai memang biasa.. nanti 2 3 hari hilang ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-HVxLIMe-FAQ.html

@Muhammad-dp8is 5 лет назад

Hahahah,itu per satu porsi,gue mau nanya contoh misalkan dada ayam beli di warung 2 potong ,emang bisa menentukan itu berapa gram itu ,yg jadi mslh,contoh juga misalkan makanan tahu 10 ribu di tempat warteg emang bisa kira kira brp

@elisthea5730 4 года назад

Ra sah bingung mas ...kiro kiro wae

@fatmamubin4124 4 года назад

Kalo bingung ya beli timbangan biar gk ribet

@DXID_ 5 лет назад

Smartphone baru ya bang,msih kinclong😂

@BodyFitByBagus 5 лет назад

Halaah komentnya pakai wajan hahaha

@eprelanton2242 5 лет назад

Bang kalok mau nurunin kak harus nururin kalori ya bang kalok nurunin nya jauh dari kebutuhan itu boleh gak????

@BodyFitByBagus 5 лет назад

Jangan terlalu berlebihan 500 kalori sudah bagus

@eprelanton2242 5 лет назад

Iyaaa om siap

@florentinameihadirini6706 4 года назад

Mas klu cara mengetahui brp kalori yg kita butuhkan dlm 1 hr gmn caranya..matur suwun 🙏

@ersahariati7348 4 года назад

di aplikasi udah di hitungkan,tingal di isi tinggi badan dan berat badan umur, nanti otomatis dihitungkan

@bulandari3693 3 года назад

Aplikasi BMR..

@geovani_5444 5 лет назад

Om umur 16 boleh gym gk

@anginselatan2272 5 лет назад

Boleh

@stephanietjong8247 3 года назад

Mas sy cek kalori nasi putih 100gr 175kkal di fat secret...jd yg bnr yg mana...yg bnr ya ke dr gizi...

@Aditya-xp2qc 3 года назад

Banyak yg pake patokan 100 gram nasi putih antara 129/130 kalori bro

@Muhammad-dp8is 5 лет назад

Semua orang juga bisa cari di google kalau per 100 gram,ini kalau misalkan ganjil 70 gram,emang kita bisa tau dengan kira kira oh ini 70 gram

@ahmadmaulidinilhami6255 5 лет назад

Puki

@eprelanton2242 5 лет назад

Baju nya bagus om boleh minta satu ini buat kenang kenangan hehheehhee

@BodyFitByBagus 5 лет назад

Tunggu buat give away

@eprelanton2242 5 лет назад

Kasihhh om buat aq satu aja penggemar om dan setia nontonin video om

@edwinhadinata8529 3 года назад

Bertele2 lambat

@ROZIB85 3 года назад

Dalam 1 hari brp kalori yg di butuhkan badan?

@mickeymus8242 3 года назад

Tergantung kalori lo saat ini diangka brpa, dihitung dulu,baru nnti, kalau ingin gemuk/kurus,tinggal naikin/turunin nilai kalori, misal pingin naikin badan, otomatis naikin dong angka kalori saat ini, dan sebaliknya

@abdulceger1466 5 лет назад

*umur sampean berapa mas?*

@BodyFitByBagus 5 лет назад

47 mas

@abdulceger1466 5 лет назад

@@BodyFitByBagusbeda setahun hehe

@elisthea5730 4 года назад

Enerjik ..org jw bilang kiyeng

@atikwidayati8548 3 года назад

Kirain 35 sn

@bwae4680 5 лет назад

Gk tepat itu bang hitungan porsi google ,sama porsi aslinya bisa kurang bisa lebih hitungan gizinya perporsi🙈🙈lebih bagus si ditimbang terus dihitung itu lebih tepat👍👍

@adfiakhadiah7548 4 года назад

Untuk menghitung kalori yang di timbang mentahnya atau matangnya

@nutrispedia513 3 года назад

ini orang sok ngerti ilmu gizi g ada kompetensinya lagi, ngacoo melulu. sebaiknya konsultasi ke Ahli Gizi untuk menghitung kalori ataupun kebutuhan gizi agar akurasinya terjamin.