Тёмный

Migliora la vista: esercizi oculari da fare a casa senza ausili e senza spese 

AlmaPhysio
Подписаться 965 тыс.
Просмотров 679 тыс.
50% 1

Vuoi mangiare dei Cibi Antinfiammatori?
🍀 cumino: amzn.to/3p54zZQ
☕️ caffè: amzn.to/2KnfkI6
🪵 cannella: amzn.to/3raybH9
🥦 broccoli: amzn.to/3pbnFxh
🧂 pepe nero: amzn.to/3rc3jGd
🫐 mirtilli: amzn.to/3rcjfbu
🌱 fagioli: amzn.to/38n3ndo
🥑 avocado: amzn.to/38gSbiF
🍏 aceto di mele: amzn.to/3asn3j4
🍈 Mandorle: amzn.to/3p3J4sr
Capitoli : 00:00 introduzione
00:21 è normale perdere la vista con l'avanzare dell'età?
2:11 spiegazione della serie di esercizi
3:54 cataratta
5:04 esercizi
23:59 quando farli e come finire gli esercizi
▶︎ Brochure gratuita: www.almaphysio.com/
Fammi sapere cosa pensi di questo video con un commento qui sotto!
🧠 Vuoi parlare del tuo problema con il Dott. Italiano? ▶︎ www.almaphysio.com/contattaci
🔔 Iscriviti e attiva la campanella ► / almaphysio
👨‍🔬 Come curiamo i nostri pazienti? ► www.almaphysio.com/terapie/
🔗 Scopri chi sono sul sito ► www.almaphysio.com/chi-siamo/
👥 Metti like alla pagina Facebook ► / almaphysio
👍 Ti è piaciuto il video? lasciaci una recensione ▶︎ g.page/almaphysio/review
#almaphysio #fisioterapiamilano #GianlucaItaliano #fisioterapistamilano #curarenontrattare

Наука

Опубликовано:

 

23 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 699   
@Teide-bz8co
@Teide-bz8co 3 года назад
Testimonianza:: se faccio esercizi agli occhi vedo molto meglio, se non li faccio, per leggere devo mettere gli occhiali da 1 diotria. L'ho detto al medico della visita del lavoro, che ha confermato che la ginnastica agli occhi può migliorare tantissimo la vista. Ma credo che sia cosa poco nota, e x questo ringrazio x il video
@luiss6826
@luiss6826 9 месяцев назад
Grazie per questo contributo
@carmelafracchiolla9628
@carmelafracchiolla9628 4 года назад
Ciao Gianluca sei veramente bravo non ho mai visto una persona paziente che si dedica con amore trasmettendo attraverso video esercizi importanti e efficaci a tutte le persone che ti seguono con attenzione Grazie grazie ciao
@AlmaPhysio
@AlmaPhysio 4 года назад
Grazie mille Carmela 🙏
@giuseppemartorana5855
@giuseppemartorana5855 3 месяца назад
Ciao Gianluca sono Giuseppe martorana faccio questi esercizi dal 20 Febbraio a oggi vedo miglioramenti positivi io ti ringrazio ciao
@raffaelaconigliaro3001
@raffaelaconigliaro3001 4 года назад
Mi sento meglio da quando faccio esercizi grazie a voi che ci avete dato la possibbilità
@rodicavasile1407
@rodicavasile1407 4 года назад
Ci stupisce,come sempre.Grazie
@alinflorinlupascu7491
@alinflorinlupascu7491 4 года назад
Grazie mille Gianluca!!! Sei un grande professionista. Vorrei chiedere a sta gente che hanno messo “dislike “ al tuo video, che secondo me potrebbe essere molto utile per chi ha problemi di vista e non solo. Ma perché lo fanno, cosa c’è di sbagliato nel tuo consiglio di fare questi esercizi quotidianamente? Forse, per l’invidia o che lo fai vedere gratuitamente senza un appuntamento a pagamento (vedi altri professionisti come te). Se vai avanti così, vedrai che avrai un grande successo. Grazie ancora e complimenti! Ciao.
@luisarmando768
@luisarmando768 2 года назад
Penso lo fanno perché hanno problemi con la vista
@santorovincenzo9901
@santorovincenzo9901 Год назад
Molto bello fare esercizi con lei,molto utili,grazie mille
@anna-fk9tt
@anna-fk9tt 2 года назад
Graaazieeee! Proprio quello che cercavo! Non vedere da vicino la vivo come una disabilità 💙
@marcorotondo39
@marcorotondo39 4 года назад
Grazie, un video chiaro e utilissimo!
@lucialamorte7616
@lucialamorte7616 3 года назад
Iniziato! Grazie di cuore per tutti i vostri preziosi video
@giuseppematta5225
@giuseppematta5225 3 года назад
Veramente veramente bravo....ben spiegato e naturale, ora mi ci metto con ipegno complimenti!!!.
@giancarloc9692
@giancarloc9692 3 года назад
Grazie caro Gianluca per le tue lezioni interessantissime e fatte con competenza. Continua così. Grazie
@mariagraziapellegrini730
@mariagraziapellegrini730 2 года назад
.grazie
@lilianadainotto9155
@lilianadainotto9155 2 года назад
Bravissimo Gianluca, come sempre. Fatti ogni giorno, questi esercizi sono efficacissimi. Grazie
@AlmaPhysio
@AlmaPhysio 2 года назад
Grazie per la testimonianza 😊
@perlapalupi6908
@perlapalupi6908 4 года назад
Ottimo, alcuni esercizi del video già li facevo da tempo e devo dire che funzionano a meraviglia. Grazie per la chiarezza dell'esposizione.
@cristinaantonutti1912
@cristinaantonutti1912 2 года назад
Grazie , non sapevo degli esercizi con gli occhi.Grazie davvero🤗
@gheorghitacostachescu9380
@gheorghitacostachescu9380 3 года назад
GRAZIE! MOLTO BRAVO!♥️
@emanueleSalve0703
@emanueleSalve0703 Год назад
Grazie dottore, li seguo da 13 giorni e sembrerebbe che io vedessi leggermente più meglio
@francescafelis7571
@francescafelis7571 4 года назад
Grazie. Veramente utile. 🤓
@mariumortellaro119
@mariumortellaro119 3 года назад
Ciao Luca, io sono presbite, non vedo da vicino, ho seguito i tuoi esercizi, certo ci vorranno almeno due mesi, ma li trovo semplici e alla portata di tutti, devo trovare il tempo ogni giorno di poterli fare, grazie ciao😊
@user-iz9ml7xu3k
@user-iz9ml7xu3k 11 месяцев назад
è vero il fatto che ci vogliono 2 mesi😶😊😃🤑
@annamariabaricelli6085
@annamariabaricelli6085 3 года назад
lavoro straordinario e ottima conduzione. grazie mille
@annamariavantaggiato9863
@annamariavantaggiato9863 4 года назад
Ma ke bel video wow finalmente..non so com'è ke sia comparso sul mio cellulare...penso da sempre ke come turto il resto anke gli occhi possano essere allenati..sopratutto ora ke a 45 anni inizio ad avere il bisogno di mettere gli okkiali da vicino...sono una sarta ...e gli occhi sono il primo organo ke uso ormai da 30 anni per il mio lavoro...questo video cade proprio a pennello...grazie...infinite per divulgare questa importante conoscenza...lo farò anke io con le mie amike...sorelle...grazie di cuore.....mi sono subito iscritta....tanta luce ...a voi ...tanta salute a voi❤
@giorgiofini8234
@giorgiofini8234 4 года назад
Ottimo video bello 😊 e valido grazieeee
@omorzocactaceo9251
@omorzocactaceo9251 2 года назад
Grazie per i consigli, ho un lieve disturbo di messa a fuoco a distanza ravvicinata e nel mio lavoro (lettura di strumenti di misura), è un disagio. Ho iniziato a seguire gli esercizi consigliati e inizio a vedere un miglioramento, soprattutto dopo aver effettuato il massaggio nelle zone circostanti la cavità oculare. Grazie ancora per i consigli, posso fare una richiesta? Mi piacerebbe facessi un breve video su cosa invece tende a far peggiorare la vista. 🙏🤗
@isabellalobosco218
@isabellalobosco218 3 года назад
Grazie Gianluca I tuoi video sono sempre molto interessanti
@edlweisslidia3812
@edlweisslidia3812 4 года назад
Bravissimo molto utile GRAZIE!!!!
@Absinthe2
@Absinthe2 2 года назад
Hai avuto miglioramenti?
@giulia9694
@giulia9694 3 года назад
Grazie mille .il miglior canale youtube e il migliore dottore fisioterapista.
@mariamiola3866
@mariamiola3866 4 года назад
Grazie tante...Bravissimo
@virginiaflores7033
@virginiaflores7033 2 года назад
Grazie infinite. Lo faccio a yoga, con la tua spiegazione, adesso comprendo di più.
@gianc.6698
@gianc.6698 4 года назад
Ogni volta un video 🔝🔝🔝👍👍
@elenamazzola9802
@elenamazzola9802 3 года назад
questo video è una manna dal cielo per me per aiutare la mia grave miopia!🙏❤
@mariap.7608
@mariap.7608 3 года назад
Hai visto gia risultsti dopo 3 mesi? 😊
@robertosavanelli
@robertosavanelli 3 года назад
Hai notato risultati?
@maryagro6844
@maryagro6844 4 года назад
Grazie molto utile 😊
@marinafoglietti9351
@marinafoglietti9351 3 года назад
Grazie per questi esercizi che mi auguro possano migliorare la mia vista. Al momento la difficoltà maggiore l'ho all'occhio destro con il quale da lontano non vedo più nitido.
@fighter9684
@fighter9684 2 года назад
Video Spiegato molto bene, aiuteranno sicuramente a tanta gente👍👍👍
@marinaposca206
@marinaposca206 4 года назад
Grazie ,ne avevo proprio bisogno,
@ameliatasca9013
@ameliatasca9013 4 года назад
Grazie molto x questi consigli, anni fa ho fatto il laser sono nata miope con astigmatismo mai nessuno oculista mi ha dato questi consigli grazie tanto
@irenemelis2483
@irenemelis2483 4 года назад
Complimenti, molto bello e interessante 👍😍 proverò mettere in pratica 🤔
@mariamaruccia3780
@mariamaruccia3780 3 года назад
👍👍👍
@itstheica
@itstheica 4 года назад
Ottimo video e contenuto stavo proprio cercando dei consigli ed esercizi per migliorare la vista, grazie
@chiaratabarrini3112
@chiaratabarrini3112 4 года назад
Grazie mille per questi esercizi agl occhi;
@tommywood260
@tommywood260 3 года назад
Senza perdere tutti sto tempo Semplicemente guards IL sole Cerca do tenere GLI occhi aperti Tutti muscoli si rigenerano e I capillari degli occhi. Non ringraziatemi e sperimentate IL corpo e gli Organi del Vostro corpo
@francesca384
@francesca384 3 года назад
@@tommywood260 anche se si ha cataratta e maculopatia si può fissare il sole?
@teresiosignetti5567
@teresiosignetti5567 4 года назад
Questa non lo sapevo, proverò. Grazie
@STYLING_COLORS
@STYLING_COLORS 2 года назад
Grazie, molto preziosi i tuoi consigli!
@fannybibou8387
@fannybibou8387 3 года назад
Grazie per gli esercizi 🙏🏻😇👍👀👁
@elizatoro9041
@elizatoro9041 Год назад
Bien explicado !!! Muchas gracias!!!!
@GG-sz8mh
@GG-sz8mh 3 года назад
Grazie molto utile vedrò anche gli altri video
@ivanafioretti9610
@ivanafioretti9610 3 года назад
Grazie mille per gli ottimi consigli,,,
@simogamerone7606
@simogamerone7606 2 года назад
Gracias por aclararnos este tema importante de las vistas👍🏽
@biagioteli0marcone312
@biagioteli0marcone312 4 года назад
Dottore grazie ho imparato molto grazie di cuore
@marianatalinacompare9966
@marianatalinacompare9966 8 месяцев назад
Non ci posso credere! Questi esercizi me li diede una quindicina d'anni fa l'osteopata che mi curò un blocco al collo: ero rimasta con la testa piegata in avanti. Mi diede una schiuma antinfiammatoria, poi mi sistemò le ossa e poi mi diede da fare questi esercizi per la cervicale, sostanzialmente.
@daniloburiola2149
@daniloburiola2149 2 года назад
Grazie mille, li farò tutti i giorni, grazie ancora.
@annamariabardi9737
@annamariabardi9737 4 года назад
Molto interessante.Grazie.
@srgm2243
@srgm2243 3 года назад
Grazie tantissime👋🙏
@kmg5923
@kmg5923 2 года назад
Gianluca grazie mille 👋.. saluti dalla Colombia 👏🏼👏🏼👏🏼
@user-qj4cg5xs2u
@user-qj4cg5xs2u 7 месяцев назад
Grazie mille x i tuoi consigli,😊
@luisarmando768
@luisarmando768 2 года назад
Gianluca buongiorno, dirti bravo e poco. Ho trovato lo che cercavo. Sinceramente milioni di grazie. Guarderò tutti tuoi video prometto tanti 👍🏼
@evelinapaganin6196
@evelinapaganin6196 9 месяцев назад
Grazie mille ,sei grande .😊
@ivanmorey8687
@ivanmorey8687 4 года назад
Un Enorme Grazie
@marziabuscaglione2225
@marziabuscaglione2225 4 года назад
Grazie Gianluca sei molto bravo
@antonellacomposto7579
@antonellacomposto7579 3 года назад
Sempre bravissimo;ciaooo bye bye
@lorenzoguerra-firenzeitaly3531
@lorenzoguerra-firenzeitaly3531 4 года назад
bravo ! complimenti
@apoloniastodomingo2564
@apoloniastodomingo2564 3 года назад
Grazie per esercizio
@isabellamuratore2819
@isabellamuratore2819 2 года назад
Esercizi molto interessante bravo .grazie
@mirtaasillona588
@mirtaasillona588 3 года назад
Da Buenos Aires in Argentina sono molto felice di averti trovato, grazie mille e un grande abbraccio!
@AlmaPhysio
@AlmaPhysio 3 года назад
Ricambio l'abbraccio Mirta! Anche a me fa piacere che tu ci abbia trovati ☺️
@ilfaro89
@ilfaro89 3 года назад
mi sono iscritto al canale! :) ho fatto per 2 volte gli esercizi e vedo già in maniera limpida! funziona :)
@robertobortolotto792
@robertobortolotto792 2 года назад
Davvero?
@roccofiorini7429
@roccofiorini7429 7 месяцев назад
@@robertobortolotto792 1111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111
@elemacasanova2058
@elemacasanova2058 2 года назад
Molto interessante dottore! grazie,!
@luisellavaleri6171
@luisellavaleri6171 Год назад
Grazie! Eccellente!
@salva61567
@salva61567 4 года назад
grazie Maestro Gianluca ti seguirò sempre
@AlmaPhysio
@AlmaPhysio 4 года назад
Mi fa molto piacere Salvatore, ma valuta di volta in volta... Nessuno è infallibile 🙏
@paolagarbolino2731
@paolagarbolino2731 4 года назад
Mi è piaciuto! Lo farò !
@rominaisca
@rominaisca 3 года назад
Sempre impeccabile,grazie.
@annalisacontini4349
@annalisacontini4349 7 месяцев назад
Grazie x i vostri utili consigli
@gregorypaucar1770
@gregorypaucar1770 3 года назад
Grazie Luca..Veramente non lo sapevo. Grazie ancora..
@christianpittiu7091
@christianpittiu7091 2 года назад
Complimenti Gianluca , grazie
@teresitakolettu9311
@teresitakolettu9311 3 года назад
Grazie di questo programma. Vorrei fare tutti I giorni
@alexap.6379
@alexap.6379 3 года назад
Grazie!
@patrizianuvolari751
@patrizianuvolari751 4 года назад
Sei meraviglioso grazie.
@liciadercole4592
@liciadercole4592 4 года назад
I contenuti che proponi, Gianluca, sono a così largo spettro da lambire la medicina olistica...Sei proprio bravo e prezioso per tutti, anche per esposizione chiara e completa, fruibile per chiunque....Grazie di esistere! 👏 👏 👏
@AlmaPhysio
@AlmaPhysio 4 года назад
Grazie a te Licia di prenderti il tempo che mi dedichi 🙏
@giogioistambul2840
@giogioistambul2840 3 года назад
Ciao
@angelela9993
@angelela9993 4 года назад
Grazie 🙂
@giuliasommavilla8487
@giuliasommavilla8487 2 года назад
Molto interessante ,da ripetere tutti i giorni!
@simonalonghi1166
@simonalonghi1166 3 года назад
Grazie 🤗
@user-lt5wq8mz7c
@user-lt5wq8mz7c 8 месяцев назад
Grazie, proverò gli esercizi
@vivianafirenze
@vivianafirenze 11 месяцев назад
Grazie mille. Oggi inizio a fare gli esercizi tutti i giorni. Me lo prometto 😊. E poi aggiornerò il mio commento tra 2 mesi. Trovo utilissime tutte le info che condividi nei tuoi post. Grazie mille
@gracetoni2003
@gracetoni2003 6 месяцев назад
Aspettiamo un feedback😉
@yuss_3432
@yuss_3432 5 месяцев назад
2 mesi so passati ormai
@poplucia7295
@poplucia7295 Месяц назад
Grazieee!!!!
@fabriziotesio6251
@fabriziotesio6251 2 года назад
Ho appena visto il video, molto interessante, proverò a mettere in pratica questi esercizzi,un saluto.🖖
@teresitabalboa7014
@teresitabalboa7014 4 года назад
Grazie di tutto ho capito bene.
@mauralepo8639
@mauralepo8639 3 года назад
Molto interessante, proverò
@oriettadalgrande6280
@oriettadalgrande6280 3 месяца назад
Grazie molte✍️🙋‍♀️
@meryveglio9556
@meryveglio9556 Год назад
Questo canale è fantastico 🙌😊🙌
@giusypipposcannella4846
@giusypipposcannella4846 3 года назад
Molto interessante, grazie
@AlmaPhysio
@AlmaPhysio 3 года назад
grazie GIusy
@francescotermini9050
@francescotermini9050 3 года назад
Grazie x questo video, ti farò sapere come va .
@patriciadebiase5803
@patriciadebiase5803 7 месяцев назад
Grazie Mille!
@mariadragomir9428
@mariadragomir9428 10 месяцев назад
Grazie mille Dottore
@raffaellacasalino8640
@raffaellacasalino8640 4 года назад
BELLISSIMO
@mariajosevrg1171
@mariajosevrg1171 2 года назад
Buona spiegazione scientifica. Ottimi gli esempi di ginnastica posturale.
@auroracannella3399
@auroracannella3399 2 года назад
Grazie molto utile
@heavendreamful
@heavendreamful 4 года назад
Fenomenale Doc, FENOMENALE!
@giovannafiorino7819
@giovannafiorino7819 4 года назад
Ciao Gianluca bravissimo
@renzoperinelliPerry
@renzoperinelliPerry 4 года назад
Esercizi veramente da seguire.
@Absinthe2
@Absinthe2 2 года назад
Ti sono serviti?
@mrhusky91
@mrhusky91 11 месяцев назад
Ho fatto esercizi diversi ma comunque simili avendo letto il libro di De Angelis , da -4 ero passato a -2 in circa un annetto o anche meno ma una volta smesso gli esercizi sono tornato al punto di prima
@auroramarino1402
@auroramarino1402 3 года назад
Interessante Grazie
@carmelalomoro1326
@carmelalomoro1326 4 года назад
Bravissimo anche questa volta, molto interessante!
@emanuelaciapponi2456
@emanuelaciapponi2456 2 года назад
Grazie mille da domani comincio.❤
@attilasligan1034
@attilasligan1034 7 месяцев назад
Grazie mille!
@MariaNicola121
@MariaNicola121 Год назад
Mio Dio, faccio già un ora e mezzo tra skin care e fitness, ma devo aggiungere anche questi😓 Complimenti per il lavoro e grazie🙌🏻
@CaterinaMarca
@CaterinaMarca Год назад
C'est la vie , passo almeno 1 ora al giorno a curarmi la faccia e adesso ho appena scoperto che da un occhio probabilmente mi mancano 2 o 3 gradi.
@luisaroda601
@luisaroda601 3 года назад
Grazie per questo video. Metterò in pratica i preziosi consigli perché ne ho davvero bisogno, passando molto tempo davanti al pc. Quando è consigliato esercitarsi? La mattina o la sera? Grazie e buon lavoro.
Далее
🎙ПОЮ для ТЕБЯ ВЖИВУЮ!
3:05:44
Просмотров 1,4 млн
Rimedi naturali per le occhiaie 👀
14:57
Просмотров 92 тыс.
Come ripulire le arterie con la dieta
26:25
Просмотров 52 тыс.
Quanto Sono Buoni i Tuoi Occhi? Test Figo e Veloce
7:37
Esercizi di bellezza per avere 10 anni in meno
16:06
Просмотров 517 тыс.
Телефон в воде 🤯
0:28
Просмотров 1,1 млн
How To Unlock Your iphone With Your Voice
0:34
Просмотров 26 млн