Mitos de las pesas; El monstruo genético y el bajito por culpa de las pesas - Mitos del Gimnasio

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MITOS DEL CULTURISMO- EL MONSTRUO GENÉTICO Y EL BAJITO POR CULPA DE LAS PESAS - MITOS DEL GIMNASIO
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Carlos trae un nuevo vídeo sobre los mitos del gimnasio, esta vez con el monstruo genético y el bajito por culpa de las pesas.
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Опубликовано:

23 фев 2016

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Комментарии : 354

@vassilihunter 8 лет назад

"Aquí sería cogido por la oreja y hubiese sido arrastrado por un par de secuaces, aquí no dejamos decir esas gilipolleces", joder eres un jodido crack xDDD

@karimero 8 лет назад

Me descojono jajajajaja

@MivaYT 5 лет назад

Karimero tú por aquí compañero

@encay6783 4 месяца назад

Increíble 😂

@Rekognizex 8 лет назад

Los cuñaos del gym, macho. Con el tiempo o te vuelves un amo de la argumentación (normalmente tienes que explicarles que las sentadillas no dejan inválido, que en el press de banca tienes que tocar pecho, o que el peso muerto no es "un remo con barra mal ejecutado") o bien te vuelves un perfecto autista, que con su música a toda hostia, su hábito de no descansar nunca y su mirada asesina a las barras a las que va a acometer, consigue que poca gente se atreva a acercarse a satisfacer su necesidad de corregir a alguien (desde su más alegre ignorancia).

@Cowardsfate 7 лет назад

2:15 Me encantan esas pausas dramáticas hahaha

@PhoenixRising166 4 года назад

"Síndrome Dorsales Imaginarios" JAJAJAJAJAJA los tíos cruasanes del gym!

@jorgetrindade6432 8 лет назад

Eres igualito al Big Show de la WWE

@marcelongo 8 лет назад

hola Carlos, solo curiosidad. no creo que te pase en tu gym ahora pero seguro que te ha pasado. cuando alguien te corrige algo y cres que esta diciendo una tonteria tratas de explicarle o pasas? estoy en un gym comercial y estoy hasta los cojones de las tonterias q sueltan: -chico, hacer eso que haces en la espalda en press banca es malísimo - en press banca tienes que bajar hasta un palmo del pecho -la multipower es mejor para hacer sentadilla -chico no bajes tanto en sentadilla q es malisimo para las rodillas -el peso muerto no se hace asi, los discos no tienen que tocar el suelo, no tienes ni idea -(estoy metiendo frecuencia 6 en sentadilla, y estoy progresando mas q nunca) --> chico, hacer sentadilla todos los dias es malisimo, te vas a lesionar seguro y ademas no te vas a recuperar... (que se lo cuente a lod 20kg que he subido de rm en 2 meses)... -chico, descansas mucho entre series (3 mins) y luego las tipiquisimas: -en definicion poco peso muchas repes -en definicion no comer hidratos a partir de las 15h -levantar pesas de pequeño y no creces vale, muchos habreis escuchado cosas similares... pero si os digo que casi todas esas cosas las dicen entrenadores del gym... es de vergüenza... la industria pide mas entrenadores y como.no.los hay cualificados pues pilla n al q sea

@Tommy140397 4 года назад

Old but gold. Qué grande, Carlos.

@Ryoga89 8 лет назад

quiero añadir el mito de "no hago piernas porque juego al futbol los fines de semana" jajaja seguro que lo habeis escuchado

@daviderebus 8 лет назад

+Ryoga89 Ya se habló de eso en el canal. Hay como 2 videos con respecto al tema. Dales un vistazo.

@Ryoga89 8 лет назад

+daviderebus ostia! pues no tenia ni idea! gracias por decirmelo, les echare un ojo

@seba-ge1rr 8 лет назад

+Ryoga89 sin embargo la mayoria de futbolistas que he conocido tienen piernas envidiables, no solo en definicion sino tambien en volumen, por otro lado creo que no entrenan porque lleva varios dias recuperarse de un entreno de piernas bien hecho y simplemente uno se siente con las piernas pesadas y torpes si no se ha recuperado bien como para estar metiendo entreno de futbol o peor aun ir a jugar un partido

@SoothSayer182 5 лет назад

Yo al reves, no juego al fútbol por que hice piernas xD quedan destrozadas en el mal sentido

@paufernandez1205 3 года назад

@@daviderebus hey no los encuentro, sabes cuál es el título del vídeo?

@JuanPablo.35 8 лет назад

Son unos de los mitos mas escuchados de todos, exelente video carlos

@StrongmanTarrako 8 лет назад

+Juampi Altamira graciasssss

@jhonnyreuthe8139 7 лет назад

Yo conocí un tipo así. Criticaba hasta el entrenar duro diciendo que «eso era lo que me hacía enfermar». Y su frase más célebre fue: «si me decidiera a entrenar, en una semana te alcanzaría». Jajajajajaja.

@TinchoSosVer 8 лет назад

" - Hubiera quedado más lejos del fondo que los demás..." Estas frases son las que te hacen único Carlos. Excelente video, va me gusta. Saludos desde Argentina.

@martinrasero4335 8 лет назад

carlos de verdad llevo tiempo siguiendo tu canal y chapó. me encanta como lo dices todo yo tengo una hemiparesia de nacimiento y me apunte a perder peso y después de tres años quiero competir. y no hay excusa para entrenar hoy tenia fiebre me bajo dijo a reventar piernas k es lo k me falta antes de ponerme malo dice mi madre mejor ya mañana que hace mal día digo ahora me tome un café y ha hacer sentadillas. GRANDE

@kallens407 7 лет назад

mi hermano dijo una vez pff es re facil vas 1 mes y hace un par de pesas y tienes unos brazos buenos y yo quedo como eeeh no te contesto porque eres mi hermano

@manuelvidal3023 8 лет назад

Hola Carlos, me adoptas?

@juanmahornos6095 8 лет назад

El moustro genetico es la pura verdad jajajaja en mi gimnasio hay unos cuantos ! Que grande carlos un saludo desde uruguay :D

@extrememuscle234 8 лет назад

+Juanma Hornos Uruguay presente!

@tomasspallina6438 7 лет назад

lo veo en abril 2017 solo para volver a reirme

@SoothSayer182 5 лет назад

2018 XD

@rothchild9846 5 лет назад

2019 XD

@AndreiOdochianu 4 года назад

2021

@vagymsoletvm6567 8 лет назад

Buensísimo vídeo, el enlace lo pasaré a algún montruo genético, y al profesor de educación física que tiene 24 años recien terminado la carrera, y dice que las pesas te dejan bajito..... En fin saludosss

@Matias-yg3mr 8 лет назад

Me encantan este tipo de videos, De mitos!! segui haciendolos! :)

@xikinino1995 8 лет назад

JAJAJAJA me he reído mucho, no sé con cual de los dos mitos me he reído más, muy buen vídeo Carlos, un saludo y a seguir creciendo! :D

@fredericchopin4487 8 лет назад

Ja ja ja esto de los mitos está genial Carlos, además explicas de una manera muy precisa el fenómeno y con el toque de humor, te queda genial el video y nos cae bien el mensaje.

@alfregomez3718 8 лет назад

Lo esperaba mucho a este video!

@fisiotera_fitness 3 года назад

Buenísimo 👏👏👏

@SuperWakari 8 лет назад

a 22 monstruos geneticos no les gusta el video.

@davidplate6271 8 лет назад

Que grande Tarrako!!! Yo mido 1.74 y peso 65 kg. Podrias hacer un video sobre lo que signifique progresar en el Gym para ti (? Habla sobre el Gym y los deportes si es funcional o no ir al Gym!!

@faq6342 5 лет назад

Y ahora. Xd?

@Desnashowc 8 лет назад

Muy buen video Carlos, me gustaria que hablases sobre el tema del trabajo con pesas como complemento para mejorar en otros deportes, ya que mucha gente (normalmente poco informada) les saca siempre contras como que perderan agilidad, flexibilidad etc.. sobretodo lo escucho de entrenadores de deportes de contacto y es algo ironico ya que la gran mayoria de deportistas de elite de casi cualquier disciplina utilizan el trabajo con pesas para beneficiarse... un saludo!!

@kalilveramartinez4617 8 лет назад

jajajajajajajajjaaj Es genial Carlos! por muchos mas videos de este tipo en tu canal! motiva mucho a la gente que al menos intentamos hacer las cosas con seriedad, sacrificio y constancia! Felicidades!

@rubenalferez9229 8 лет назад

Un mito es de aquel con obesidad que no quiere tocar las pesas para no transformar la grasa en musculo y pasar de 130 kg de grasa con 1.75 a 130 kg de puro musculo...Me parece interesante este mito ya que se oye mucho...o el de engordar 30 kg de grasa para transformarlo. Saludos

@TheGamerZoneEsp 8 лет назад

El SDI jajajaj nunca lo había escuchado pero es muy cierto. Buen vídeo Carlos

@5jesusssss 8 лет назад

Gracias por tus vídeos, mis entrenamientos y mi mentalidad en el gimnasio se basan en tus enseñanzas.

@ivanaveiro8586 8 лет назад

me pasa lo mismo!

@alejandro141432 8 лет назад

Jajajajaja Carlos no dejes de hacer vídeos como éstos. Gracias. Por cierto, te imaginas escribir un libro ambientado en la edad de los vikingos en la que se practicase power, culturismo...etc, y que apareciesen todos éstos personajes? Estarían en busca y captura jajaja Un saludo 💪👊

@CachoTelch 8 лет назад

Carlos, podrias hacer un video sobre las lesiones tipicas a las que se enfrentan strongmans y powerlifters y como evitarlas o cuanto se puede recuperar uno luego de una lesion asi, si se la puede sortear y evitar o si quedan secuelas.

@aristidesrebolledo 8 лет назад

La pura y santa verdad! Saludos desde Chile ! buen vídeo

@MrEos43 8 лет назад

Muy buen video Carlos. Añadiría aquel que dice; "No entreno pierna, porque corro y asi no me pesan". Por el contrario torso si, que no pesa. Un Saludo.

@santi6211 8 лет назад

Grande Tarrako!!!

@maxrocket8690 8 лет назад

Quisiera ser el moustro de la genetica! Buen video homie

@javiersantamariaruiz2177 8 лет назад

no me he podido reír mas, que grande eres! un saludo leyenda

@germanmaldonado8696 7 лет назад

Saludos desde P.R. aca esos mitos son los mas sonados es increible pero sierto.nada tremendo tu video como siempre Adelanté con esa cesión.

@deporaqui 8 лет назад

JAJAJAJAJAJAJA EL SDI, me descojono con estos videos!! Eres un crack tarrako sigue asi

@diegomaza4373 8 лет назад

Excelente vídeo carlos. en el gimnasio al que voy hay muchos iguales alos que dices se creen sin llegar a ser nada

@David_Lopez_Vioque 8 лет назад

Tienes toda la razón del mundo Carlos las pesas valen para todo, mismamente si vas al fisio porque te has jodio una rodilla o se te sale un hombro con frecuencia lo primero que te dicen siempre es que fortalezcas la musculatura de esa zona para ayudar a proteger esa articulacion y que se mantenga su sitio, tener un cuerpo fuerte y apretao siempre va a ser mejor.

@kevinobando6297 8 лет назад

Gracias por el video. Podrias hablar sobre la alimentacion basica o minima antes de entrenar y para despues si se quiere aumentar masa muscular con el minimo se grasa?

@alexandros2521 8 лет назад

Exelente video

@richargomez5 8 лет назад

jajajajajajaja entre este video y el de la ensalada me has ganado. Gran trabajo Carlos ;)

@TraderProTV 8 лет назад

Carlos sólo una cosa,,, Eres el Puto Amo,,,!!!!

@willianpaul7701 8 лет назад

jajajaj bravo Carlos me he reído un montón

@josesanmillan9519 4 года назад

Me hizo acordar cuando le reclamaba a mi padre por ser tan bajo! Jajaja, excelentes videos Tarrako, recien te estoy descubriendo...saludos desde Argentina!

@REYREY-vv6zu 7 лет назад

jajajajaja excelente vídeo me reí bastante jajajajaja

@CrisitanEscarcena 8 лет назад

Muy buen vídeo Carlos, una pregunta que creo que seria muy interesante para hacer un vídeo, se puede combinar el culturismo ( fuera de temporada )con el power?

@Gerardempire 8 лет назад

+Luis Revolver o cultulifting

@ORLIT23 7 лет назад

Solo los que entendemos lo que significa entrenar y respetar nuestro cuerpo y el gimnasio, sabemos la importancia de este estilo de vida, excelente analisis

@whatfuck138 8 лет назад

Carlos, podrias hacer un video explicando como se debe estirar o con que frecuencia para ganar fuerza y evitar lesiones?

@cuco5124 Год назад

Joder, estos vídeos son increíbles.

@MsPepo1998 8 лет назад

Hola carlos podrías hacer un video para explicar si se puede empezar a ser strongman a baja edad 17 años en el gym...que recomiendas mediante a peso...maquinas...rutinas

@efrenmartincastilla7897 8 лет назад

Una tarde difícil para ti.... Qué bueno!!!

@jhoseph23007 8 лет назад

excelente vídeo

@StrongmanTarrako 8 лет назад

+Nestor David Sanchez graciassss

@alejandropetit3647 8 лет назад

Jajajajajajajaja muy grande Carlos!!un saludo

@StrongmanTarrako 8 лет назад

+Petit 84 graciassssss

@antonydextregallegos8395 8 лет назад

Grande Carlos. Saludos de Perú.

@skateordiemusic 8 лет назад

JAJAJAJAAJ ME PARTO CON COMO HAS AFRONTADO AL MONSTRUO GENETICO TARRAKO. TIO DE VERDAD QUE GRANDE. ME HA ENCANTADO TIO, GRACIAS POR DARLE EL TOQUE PERSONAL HUMORISTICO A LOS VIDEOS DE VERDAD

@carlosromero-wo7qg 8 лет назад

Hola Carlos, si te fuese posible hacer un video a cerca de cual sería tu manera de pasar de StrongMan a Culturista, lo digo porque creo que sería interesante como plantearías desde tu punto de vista experto, unas líneas generales de como lo harías, aunque sé que esta lleno de detalles, debe haber unas pautas. A la fecha no he conocido un caso del paso de un tipo de atleta de fuerza a uno de estética, aunque creo que con tu recorrido de Fisicoculturista a Strongman, interesante sería muy interesante el camino inverso, que logro intuir que no sería propiamente un tema solo de definición, sino tal vez pienso que incluiría HIIT y el uso de otras técnicas. Otra duda, a los que somos atletas de fuerza, como nos afecta deshacernos de toda la energía acumulada, en el sentido de si la "definición". ¿platearía una perdida de fuerza en los básicos de PowerLifting?, o ¿solo en las pruebas de Strongman?. Espero que te parezca un tema interesante para realizar un video, si es que tu enorme carga de demandas os lo permite. saludos desde México. Carlos.

@Gilfooord 8 лет назад

Jajajajaj ya me ha pasado lod el mounstro genetico jajajaja! eres grande Carlos, saludos..

@saludalimentacionyactivida9515 8 лет назад

El mito de que haces pesas quedas bajito nace en los Juegos Olímpicos de México. Donde se hizo estudios sobre todos los medallistas. Y uno de los resultados fue que los levantadores olímpicos eran los más bajos en relación peso corporal. Y los pediatras mal interpretaron por su desconocimiento que si no bajo y de palancas cortas tú genética no sirve para el levantamiento olímpico. Por lo tanto los entrenadores los buscan así.

@juanalonsocolete7476 8 лет назад

Ayer me dijo un cliente del gimnasio en el que trabajo que no le gusta entrenar fuerte porque él hace padel y tiene los brazos demasiado grandes... No supe como tomárlo.

@sk8laspalmas295 8 лет назад

Buen vídeo, desmiente el mito de la ruka

@AgustinGonzalez-nz3xo 8 лет назад

La base de todo deporte proximo video? Ya esperandolo

@imanolarrillaga6923 2 года назад

Hacen pesas (1 o 2 dias a la semana) hasta los ciclistas de carretera

@josesace 8 лет назад

autentico Carlos! jajjaa

@StrongmanTarrako 8 лет назад

+Jose Luis Perez de Sarrio graciasssss

@ragnarlothbrok4361 8 лет назад

Carlos, una pregunta: -¿Cómo sería una serie de entrenos dedicados a no ganar fuerza? Es decir, muchas veces se ha hablado de planificar para mejorar 1 básico a la vez y los otros "apenas tocarlos" para evitar pérdidas, pero no pensar en ganar fuerza en ellos. ¿En qué consistiría un entreno en el que no se busca ganar fuerza? ¿Muy pocas series a bajas repes y pesadas? A partir de qué pesos le dices a un levantador que ya es un intermedio/avanzado para que se centre en uno por vez? Y otra recomendación de videos sobre los "flacos fuertes" y como desarrollar fuerza relativa. Gente como Germán en tu club, el mismo explo, y yendo en la elite Gibbs con -83Kg y un total mounstruoso. Gracias y saludos.

@ruchit-bag8452 8 лет назад

Jajajaja, no paro de reír: el monstruo genético te a tocado, es una tarde difícil para tí jajajajaja, no entreno mucho porque me pongo enorme jajajaja

@franciscojaviergalarzaolas4943 5 лет назад

branch warren!!!!! muy bueno compi= J.O.J.

@guerrerofrescotti 8 лет назад

Jajajajaja!!! Sos un capo Carlos, me has hecho llorar de risa! :D

@francobonfanti1473 8 лет назад

JAJAJAJA, SDI! Grande Carlos, saludos desde Argentina!

@Oscarfm88 8 лет назад

Buen vídeo. Pura realidad. Otra variación del monstruo genético es él que dice que antes estaba enorme, pero que tubo que dejar el gym y lo perdió todo. Otro mito muy común es el de "yo tengo un primo que está mucho más grande que tú"

@JosePerez-jz8uk 8 лет назад

Buenos días sr Carlos ,me gustaría saber su opinión sobre el tema que escucho mucho última mente referente a que las mujeres no tienen que entrenar el pectoral

@juanenhernansanz 8 лет назад

Buenas Carlos y otros asiduos al canal. Hay algún sitio en internet donde ver competiciones de Strongman o algún tipo de calendario para conocer eventos? No me veo con la capacidad para ser competidor, pero me llama la atención verlo, y seguro que me motivaría a mejorar en el futuro. Ahí os dejo la pregunta por si me podéis ayudar, que estoy muy perdido.

@jesusalvarez7987 4 года назад

Que jefe,que risas me he echado tio😆.Grande Tarrako, te descubri hace dos semanas y no he parado de ver tus videos. Me has motivado a dejar de ser un puto sedentario🤘

@cetaxzhotmailcom 8 лет назад

Hola Carlos muy buen video..... pues yo conosco un par de estos personajes Hahahahahaha me he meado de risa. Lo peor es que uno de ellos se a apuntado hace unos meses entrenando

@manustrongg 7 лет назад

ni más ni menos!! 😂😂 que buena jajaja

@juanluisbarberandejesus966 7 лет назад

Me descojono con tus vídeos. Una vez una monitora de un gimnasio al que fui decía que daba igual entrenar peso libre o guiado y que power entrenaba hipertrofia y ni fuerza. #peronajes

@johanpenagos5079 8 лет назад

tarrako! tengo una duda, un señor me dice que si hago fondos y barras con las piernas cruzadas que es posible que me de una hernia testicular ¿es cierto eso?.... muchas gracias, y sigue con esos bueno vídeos, saludos

@themexikan1000 5 лет назад

Jajajajaj tarrako eres el mejor

@30Vlog 8 лет назад

jajajaja, me meo.. que paciencia señó!

@juliomora2620 8 лет назад

jajajajajaja Flora y fauna del gimnacio , excelente video !

@StrongmanTarrako 8 лет назад

+Julio Mora graciassss

@Angel.obsesivo 8 лет назад

Hola Carlos, Buen video! Quería hacerte una pregunta, es que llevo mucho tiempo con grasa y me han dicho que entre más tiempo la tienes, más difícil es perderla después. ¿Es cierto? ¿Es "Grasa Rebelde"?

@Rakelrumcr 8 лет назад

¡Me matan estos análisis de criptozoología del gimnasio!

@Emilio_D24 8 лет назад

Sindrome de SDI jajaja que grande. Buen vídeo Carlos

@abelmarcos1649 8 лет назад

tengo una duda... crees que se puede definir tan solo manteniendo deficit calorico pero sin contar los macros? Osea si 2000kcal son de mantenimiento y consumes 1800 pero practicamente comiendo solo carbos.

@leortt3 8 лет назад

El mito de la altura vs el peso (mayor altura del tipo, mayor peso puede levantar) conozco pesonas mucho mas altas que yo y no levantan ni un 40% de lo que levanto

@jonathanclark2823 8 лет назад

que cierto.. aca con 1,97mts como me cuesta llenar el cuerpo!!! a seguir entrenando! la gloria sera mayor :D

@Naga2x 8 лет назад

en mi clase habla uno, gimnasta de anillas, todos diciendo que era por el ejercicio. y el no hacia mas que decir que sus padres eran bajitos, y nadie le creía. pero bueno que se le va a hacer, este deporte es el mal, pero no hacen más que recomendarlo para mejorar la salud, pero de eso no se habla.

@WACIGAMES 8 лет назад

Suscrito !!, muy buen video y canal, esos mitos son muy populares, por eso mucha gente se lo cree. Claro que si, son totalmentes falsos, Arnold Shwarzenegger es uno de los buenos ejemplos, empezando con el entrenamiento de pesas a los 13 años y llegando a medir 1,88 mts / Osea; impresionante

@jmb17yo 8 лет назад

Esto da para monólogo, muy bueno jajaja.

@sider753 8 лет назад

Yo ahora estoy bajando peso, porque con la temporada de examenes he pillado bastantes kilos. El monstruo genético me dice que no haga sentadillas y peso muerto a bajas repes con mucho peso, porque no me servirán para quemar grasa..... Directamente le dije que si, que tenia razón él, pero que YO soy un IGNORANTE y voy a seguir con mis sentadillas pesadas.

@Gerardempire 8 лет назад

Qué barbaridad ..! Los básicos como peso muerto y sentadilla a rangos fe fuerza siempre!! ya lo haces cojonudamente bien

@cesarhuete 8 лет назад

descripción del síndrome "SDI" de la risa he tenido k parar de comer... eres un genio!!!

@acabsemprevcf 8 лет назад

Jajajajaj lo de la oreja y secuaces muy bueno

@jaravecorp 8 лет назад

jajaja Puedes hacer un par de buenos monólogos con gente así!! Saludos crack!

@StrongmanTarrako 8 лет назад

+Juan Pazos espero ofertas jaja

@marianopaniagua3514 8 лет назад

Hola, Carlos. Excelente video y sí me he encontrado con tipos así en el gym. Por eso cuando me hablan de eso me pongo mis auriculares y a cagarse. Tengo una duda, ¿por qué tengo un brazo que se me está desarrollando más que el otro? Está más marcado, igual así en la pantorrilla, una más desarrollada que la otra. ¿Debo hacer una serie más con la extremidad débil o se estabilizarán con el tiempo?

@Ivan79988 8 лет назад

+Mariano Paniagua Te respondo por él, trabaja mas con la que tienes infradesarrollada en los dias extras (si tienes tu parte izquierda mas debil que la derecha, vas el sabado a la mañanita y haces con el lado izquierdo de tu cuerpo, biceps pantorrillas etc.) O simplemente sigue y con el tiempo, efectivamente se estabilizaran

@axelinsfran2637 6 лет назад

Carlos que peso en relación a la altura puede tener un atleta natural q lleva varios años en las pesas con un bajo % de grasa corporal ? Entre 5 y 10 por encima? Por ejemplo 1.80 y 85-90kg?

@Monowinshotmaildos 6 лет назад

Bueniiiiiiiisimo jajajajjajaja risicas máximas jajajajajaja

@sebastiangg9129 8 лет назад

hola una pregunta porfavor porque si entreno bastante con pocos periodos de recuperación,tengo una buena alimentación duermo bien no logro tener masa muscular y solo logro tener definicion respondeme porfavor y gracias

@pablolucca5123 8 лет назад

En mi gimnasio hay un monstruo genetico que no entrena brazos ni espalda xq dice que se va a poner gigantes, pero se mata entrenando sentadillas, jack, prensa, cuadriceps y todo lo que es piernas y pantorrillas, entrena piernas en 3 dias distintos. Me sirve que entrene piernas con el monstruo genetico? que opinar Carlos???