#wasafatlakom #how_to_get_rid_of_belly_fat #how_to_lose_belly_fat Drink Apple with lemon and you will thank me for the recipe! Video by Andres Ayrton from Pexels
Click on the CC button at the top of the video to activate the subtitles. To change the subtitles language, click on the (three dots) button on the right at the top of the video, then click on (Subtitle) -------------------------------------------------------------- Haga clic en el botón CC en la parte superior del video para activar los subtítulos. Para cambiar el idioma de los subtítulos, haga clic en el botón (tres puntos) a la derecha en la parte superior del video, luego haga clic en (Subtítulo) -------------------------------------------------------------- Clique no botão CC na parte superior do vídeo para ativar as legendas. Para alterar o idioma das legendas, clique no botão (três pontos) à direita na parte superior do vídeo, depois clique em (Legenda) -------------------------------------------------------------- Нажмите кнопку CC вверху видео, чтобы активировать субтитры. Чтобы изменить язык субтитров, нажмите кнопку (три точки) справа вверху видео, затем нажмите (Субтитры) -------------------------------------------------------------- Cliquez sur le bouton CC en haut de la vidéo pour activer les sous-titres. Pour changer la langue des sous-titres, cliquez sur le bouton (trois points) à droite en haut de la vidéo, puis cliquez sur (Sous-titre) -------------------------------------------------------------- Klicken Sie oben im Video auf die Schaltfläche CC, um die Untertitel zu aktivieren. Um die Untertitelsprache zu ändern, klicken Sie rechts oben im Video auf die Schaltfläche (drei Punkte) und dann auf (Untertitel). -------------------------------------------------------------- Klikk på CC-knappen øverst i videoen for å aktivere undertekstene. For å endre tekstningsspråket, klikk på (tre prikker) -knappen til høyre øverst i videoen, og klikk deretter på (Undertittel) -------------------------------------------------------------- Fare clic sul pulsante CC nella parte superiore del video per attivare i sottotitoli. Per cambiare la lingua dei sottotitoli, clicca sul pulsante (tre puntini) a destra nella parte superiore del video, quindi clicca su (Sottotitoli) ------------------------------------------------------------- Klik på CC-knappen øverst i videoen for at aktivere underteksterne. For at ændre undertekstens sprog skal du klikke på knappen (tre prikker) til højre øverst i videoen og derefter klikke på (Undertekst) ------------------------------------------------------------- Aktivoi tekstitys napsauttamalla videon yläosassa olevaa CC-painiketta. Muuta tekstityskieli napsauttamalla (kolme pistettä) -painiketta videon yläosassa oikealla ja napsauttamalla sitten (Tekstitys) ------------------------------------------------------------- לחץ על כפתור ה- CC בחלקו העליון של הסרטון להפעלת הכתוביות. כדי לשנות את שפת הכתוביות, לחץ על כפתור (שלוש נקודות) בצד ימין בראש הסרטון, ואז לחץ על (כתובית) ------------------------------------------------------------- 자막을 활성화하려면 비디오 상단의 CC 버튼을 클릭하십시오. 자막 언어를 변경하려면 동영상 상단 오른쪽의 (점 3 개) 버튼을 클릭 한 후 (자막)을 클릭하세요. ------------------------------------------------------------- Ikklikkja fuq il-buttuna CC fin-naħa ta 'fuq tal-video biex tattiva s-sottotitoli. Biex tibdel il-lingwa tas-sottotitoli, ikklikkja fuq il-buttuna (tliet tikek) fuq il-lemin fin-naħa ta ’fuq tal-video, imbagħad ikklikkja fuq (Subtitolu) ------------------------------------------------------------- Klik op de CC-knop bovenaan de video om de ondertitels te activeren. Om de taal van de ondertitels te wijzigen, klikt u op de knop (drie stippen) rechts bovenaan de video en vervolgens op (Ondertitel) ------------------------------------------------------------- Klicka på CC-knappen högst upp i videon för att aktivera undertexterna. För att ändra undertextspråket, klicka på knappen (tre prickar) till höger högst upp i videon och klicka sedan på (Undertext) ------------------------------------------------------------- Titulky aktivujete kliknutím na tlačidlo CC v hornej časti videa. Ak chcete zmeniť jazyk titulkov, kliknite na tlačidlo (tri bodky) vpravo hore na videu a potom kliknite na položku (Titulky) ------------------------------------------------------------- Kliknite gumb CC na vrhu videoposnetka, da aktivirate podnapise. Če želite spremeniti jezik podnapisov, kliknite gumb (tri pike) na desni strani na vrhu videoposnetka, nato kliknite (Podnapisi) ------------------------------------------------------------- ビデオの上部にあるCCボタンをクリックして、字幕をアクティブにします。 字幕の言語を変更するには、ビデオの上部にある右側の(3つのドット)ボタンをクリックしてから、(字幕)をクリックします。 ------------------------------------------------------------- Klickt op den CC Knäppchen uewen am Video fir d'Ënnertitelen z'aktivéieren. Fir d'Sprooche vun den Ënnertitelen z'änneren, klickt op de (dräi Punkte) Knäppchen uewe riets uewen am Video, da klickt op (Ënnertitel) ------------------------------------------------------------- उपशीर्षक को सक्रिय करने के लिए वीडियो के शीर्ष पर स्थित सीसी बटन पर क्लिक करें। उपशीर्षक भाषा बदलने के लिए, वीडियो के शीर्ष पर दाईं ओर (तीन बिंदु) बटन पर क्लिक करें, फिर (उपशीर्षक) पर क्लिक करें। ------------------------------------------------------------- ಉಪಶೀರ್ಷಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ವೀಡಿಯೊದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಸಿಸಿ ಬಟನ್ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ. ಉಪಶೀರ್ಷಿಕೆಗಳ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು, ವಿಡಿಯೋದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ (ಮೂರು ಚುಕ್ಕೆಗಳು) ಬಟನ್ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ (ಉಪಶೀರ್ಷಿಕೆ) ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ------------------------------------------------------------- സബ്ടൈറ്റിലുകൾ സജീവമാക്കുന്നതിന് വീഡിയോയുടെ മുകളിലുള്ള സിസി ബട്ടണിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക. സബ്ടൈറ്റിലുകളുടെ ഭാഷ മാറ്റാൻ, വീഡിയോയുടെ മുകളിൽ വലതുവശത്തുള്ള (മൂന്ന് ഡോട്ടുകൾ) ബട്ടണിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക, തുടർന്ന് (സബ്ടൈറ്റിൽ) ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക ------------------------------------------------------------- ਉਪਸਿਰਲੇਖਾਂ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਸੀਸੀ ਬਟਨ ਤੇ ਕਲਿਕ ਕਰੋ. ਉਪਸਿਰਲੇਖਾਂ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਬਦਲਣ ਲਈ, ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ (ਤਿੰਨ ਬਿੰਦੀਆਂ) ਬਟਨ' ਤੇ ਕਲਿਕ ਕਰੋ, ਫਿਰ (ਉਪਸਿਰਲੇਖ) 'ਤੇ ਕਲਿਕ ਕਰੋ. ------------------------------------------------------------- சப்டைட்டில்களை செயல்படுத்த வீடியோவின் மேல் பகுதியில் உள்ள சிசி பட்டனை கிளிக் செய்யவும். வசன மொழியை மாற்ற, வீடியோவின் மேல் வலதுபுறத்தில் (மூன்று புள்ளிகள்) பொத்தானை சொடுக்கவும், பிறகு (சப்டைட்டில்) கிளிக் செய்யவும் ------------------------------------------------------------- ఉపశీర్షికలను సక్రియం చేయడానికి వీడియో ఎగువన ఉన్న CC బటన్పై క్లిక్ చేయండి. ఉపశీర్షికల భాషను మార్చడానికి, వీడియో ఎగువన కుడివైపున (మూడు చుక్కలు) బటన్పై క్లిక్ చేయండి, ఆపై (ఉపశీర్షిక) పై క్లిక్ చేయండి ------------------------------------------------------------- انقر فوق الزر CC في الجزء العلوي من الفيديو لتفعيل الترجمة. لتغيير لغة الترجمة اضغط على زر (ثلاث نقاط) على اليمين في اعلى الفيديو ثم اضغط على (الترجمة)
My mom was really heavy. For past few years she has started drinking warm water with squeezed fresh lemon juice first thing in morning . And she eats at least one apple a day.She has lost so much weight without dieting. My mom tells everyone her secret of loosing weight this way. I think my moms recipe is simpler and effective.
@@khushiiansari11 it has worked for my mom . If you google you will see that warm (on hot side ) water and lemon helps melt away fat . It has many health benefits. my moms loss of weight I am witnessing myself . So I guess it works.
Starting early is the best way of getting ahead to build wealth. Most times, it amazes me greatly how I moved from an average lifestyle to earning over $83k per month. Utter shock is the word. I have understood a lot in the past few years to doubt that opportunities are bound in the financial market. The only thing is to know where to focus.
The decision to invest is an acknowledgment that it comes with certain risks. Not all investments will do well and some may lose money. However, without risk, there would be no opportunity to potentially earn the higher returns that can help you grow your wealth.
@@dulcedeleche3406 I agree with you and I believe that the secret to financial stability is having the right investment ideas to enable you earn more money, I don’t know who agrees with me but either way I recommend either real estate or crypto and stocks.
@@thirtyonesolid That won't bother you if you trade with a professional like *Mr Gary Mason Brooks* my coach, you may have come across him on interviews relating to bitcoin. He trades, manage trading account and offer mentorship program for clients who wish to become professional investors.
Thank you for the receipe for sure will try. I have two questions. 1) Do you drink hot or cold and 2) Do you keep in the fridge and for how long. Will very much appreciate a reply. Before I start drinking this juice.
This recipe really does work. I have tried it and I cant believe how quickly I lost weight! I think I have lost too much so I am going to stop drinking it and only drink it if I see the weight piling back on. Thank you so much for this recipe!😊
@@joanreid8175 pls tell me if i make this recipe in the early morning, can i drink this at night too?? Before eating at night,i should again boil this drink or i can drink it normally??
I've been studying food science and nutrition for 3 years now and I can tell you there's no magic portion that can make u lose weight..hit the gym and eat clean. Consistency is the key
Если варить этот компот 15 минут - все полезные вещества улетучатся. Останутся одни сахара. Я сушёные яблоки никогда не кипячу - заливаю водой в кастрюле, довожу до кипения, выключаю огонь и закрываю крышкой настаиваться. Если хотите похудеть - ежедневная утренняя зарядка, физкультура/просто ходьба и стакан кефира на ночь вместо ужина. Надо изменить стиль жизни. Иначе при любой диете рано или поздно все килограммы вернутся с +. И здоровье поправите, и тело постройнеет, и желудок не угробите ядерными кислотами от лимонов и яблок.
Девочки, всё это очень сомнительно. Потерять 1 кг веса за сутки, это бред! Пейте тёплую воду с лимоном и мёдом в меру, кушайте больше овощей, ведите здоровый образ жизни и все будете стройными и красивыми! Не зацыкливайтесь на своём весе и он вас бросит!
@@Mila_M2 Ну если так рассуждать, то вообще кушать ничего нельзя, сейчас почти вся еда чем-то напичкана, достаточно почитать состав. Так что из двух зол будем выбирать меньшее. Удачи вам Мила и здоровья, будьте стройной и красивой!
Лидия, теска, я попробовала рецепт, только другой, там надо натереть на тёрке яблоко, морковь, и апельсин, но я вместо апельсина лимон добавила, залила по рецепту 1 литр горячей воды, 15 минут настоялось, я процедила и добавила 2 ст.ложки яблочного уксуса. Ну пью 2раза в день и уже 2 дня, и вес снизился на 1,5кг. Посмотрю что дальше будет, но вроде как чувствую себя лучше.
@@lydialier1634 Спасибо, можно попробовать. Я пью утром тёплый чай с лимоном и мёдом и так как мы деревня, выхожу на свежий воздух управляться по хозяйству. В течении дня ем всё, но понемногу +3 - 4 яблока. За 4 месяца сбросила 9 кг. Хотя может это просто генетика, мама после 45 поправилась, а к 70,без диет, весила 65кг,у меня есть 4 года😊. Вам удачи, а главное здоровья! Пусть у вас всё получится! 🙏🙏🙏. С наступающим! 🌲🌲🌲💖💖💖
This reminds me of the stone soup story I read when I was a kid. Adapted to fit this narrative. All you need to lose belly fat is water. All you need to lose belly fat is water and a lemon. All you need to lose belly fat is water, lemon and an apple. All you need to lose belly fat is water, lemon, an apple and cinnamon. All you need to lose belly fat is water, lemon, an apple, cinnamon and a squeeze of lime. All you need to lose belly fat is water, lemon, an apple, cinnamon a squeeze of lime and light exercise. All you need to lose belly fat is water, lemon, an apple, cinnamon, a squeeze of lime, light exercise and to eat healthy. All you need to lose belly fat is . . . . . You don't need the lemon, all you need is the extra work that comes after the magical drink. That's eat less and healthy and move more. Moral to the story, don't believe a drink can make you slim! Hard work and consistency is key.
if lemon water worked no one would be fat been drinking it with acv for years still over weight conclusion there is no food you can eat or drink to lose weight its all made in the kitchen i have had good luck with intermitten fasting eating 2 times a day and cooking with lard got rid of the canola oil
jajaja, you are right, this sounds as if they are pulling your leg. I read it and was thinking: when are they going to say: but eat healthy and exercise jajajajaja.
Very true! And it's the people who believe in these drink magic that comes back after a week complaining they took it but it's not working 😂..yet they took it with every unhealthy food you can think of😂
Никогда вы не похудеете, от того ,что вы смешиваете яблоко плюс лимон. Пока не прекратите кушать. А если не кушать вы без труда и так похудеете. Удачи всем!
Каждый должен знать, завтрак одно яйцо и 80 г творога обед 100 гр гарнира и кусочек курочки любая часть ужин 1 стакан кефира в течение дня 1500 вода через неделю вы почувствуете сколько скинули. Очень все просто. Меньше кушать и так похудеете, удачи всем .
Я тоже посмеялась над таким наивом. Рецепт самый надежный - нет сахару, алкоголю, булочкам, да - движение, растяжки, свежая вода ( много), биологически активные добавки.
ДА ЭТО ОЧЕНЬ ХОРОШО ПОМОГАЕТ ! ! ! За неделю образуется язва желудка , прекращается обжорство и приходит долгожданная худоба ! От болей аппетит исчезает и все завидуют похудению.
I’ve been having something very similar this past week and I’m losing weight! Mine incorporates ginger lemon and cayenne pepper and ironically, I eat an apple a day.! This is very encouraging! Have the drink first thing in the morning and last thing at night.
Язву или гастрит желудка и двенадцатиперстной кишки обеспечено!! Жрать меньше, а больше ходить или генеральной уборкой дома каждый день!! Очень помогает!!
Wow is amazing something simple as this with incredible results I definitely going try it because main area in body needs to lose thanks for this video
Yo hago terapia de limon por 20 dias Me tomo el jugo de limon a las 5.30 de la mañana de 1 a 10 limones y lo hago 3 veces al año y es maravillosa esta terapia. Tengo artritis reumatoide por eso lo hago.
Me alegro que te vaya bien ,yo quiero hacerlo ,pero tengo cromh, quisiera saber si te aflojó el estómago, es decir si da diarrea ,gracias de antemano y un saludo gracias
@@pilaralvarezexposito7406noo, no afloja el estómago ,pues empiezas con uno,luego dos, luego tres y así hasta llegar a diez y vas de retroceso, 9,8,7,...hasta llegar a uno Eso permite que tú organismo lo asimile y se acostumbre poco a poco a recibir el juguito.
Похудеть можно на 10 кг. за месяц ,это я теперь точно знаю ...оставили меня на хозяйстве ,а это 2 внучки 12 и 7 лет.,собака лабрадор и два кошака...вот и схуднула и не надо никакого снадобья 🤣🤣🤣
Таких рецептов много, у кого язва, гастрит, или опасается заработать от таких острых напитков язву, принимайте натощак Алмагель , а через пол часа напиток.
Не читая вашего комментария сразу написала что язвой обеспечена ,люди верят и какой большой просмотр ,нарезаны яблоки 🍎 и лимон не окутано ,как попало .кто это сделает обеспечен язвой !
Voy a probar y en 8 días os cuento. 😊 I'll take on the challenge. I'll be back with info in 8 days.😃 I am back as I promised 😊. I've lost 1 kg 300 gr. I had a glass before lunch and some days one glass for dinner. I've done intermittent fasting and 1 hour exercise. I feel less hungry when I drink it and stronger. I will keep on doing it for another week and see the results.😃
Si bien es cierto el limón tiene muchísimas propiedades es muy difícil bajar ese tamaño del abdomen. Te puede ayudar está receta para una buena desintoxicación del organismo. Ya cuando tienes el abdomen de ese tamaño es porque no te haz cuidado muchísimo tiempo, no hay magia en esta receta pero si ayuda en algo. Lo mejor es llevar una dieta saludable, sana, muchas frutas y verduras y ejercicios no necesariamente matarse en el gimnasio pero si caminar diario 30 min. Una caminata suave para no malograrse las articulaciones si tienes una edad dónde ya no se puede estar en saltos ni carreras. Lo más importante consultar con un nutricionista y si no se puede hay muchos tutoriales y consejos de los mismos en varios canales de RU-vid Saludos desde Perú 🇵🇪🇵🇪🇵🇪
Es verdad este remedio puede servir para desintoxicar el organismo yo he probado muchas infusiones y ayudan a limpiar y ala digestión pero no son milagros
Please do not judge, it isn't always the reason that one has a big belly because he/she has not taken care of his/her health for a long time. There exists other reasons as well that include results from medication.
@@maltagirl11 Yes thank you, many reasons. That was an insensitive comment and obviously from someone who’s never had this struggle. I feel your pain sister 💞
так этот напиток вовсе не для получения витаминов готовят, а для получения кислот. А они никуда не деваются. А витамины надо получать из свежих овощей и фруктов.
I drink lemon & all other before breakfast with green tea & 1/2 tablespoon or 1/2 teaspoon to start out mother apple cider& ( add what amount you want in all ingredients ) Cinnamon. I only drink 1/2 to 8 Oz of this mixture in warm water. Around 5 pm I drink before evening meal I drink warm or cold water with 1/2 to 8oz class of all ingredients and I can try to drink 8oz but unless I put drops of liquid stevia to your taste I only put 3 to 4 If you put apple no need for stevia. I eat only green apples because lowest in sugar. Only get 1/2 green apple every other week on Saturday to eat. I eat keto and I have lost 80 lbs slowly. All my belly fat , thigh fat gone For light exercise I do in am for 20 minutes 3x weekly & 2 x weekly daily I walk in swimming pool, at my friends or at local college. Find What works for YOU!
WOW, congratulations on you weight loss. Have you found a Green Tea, that isn't bitter at the end of the cup? I bought some Jasmine Green Tea. Maybe that's the problem, is that it's Jasmine. So bitter I stopped drinking it after just two cups. Appreciate, if you could steer me to a good brand. 😀
I have been drinking lemon water with a apple cider vinegar pill before bed, and I never gain any weight. I have over ate several times with carbs and my stomach never distends the next day. I will try this too.
@@KeepOnGoing503 sorry I don’t know about that. I would message you doctor about this first. But these are natural ingredients so I would think it wouldn’t hurt.
So 6 months later and how did you get on? I have been doing Carnivore for 4 months now, lost 40lbs in the first 2 months and nothing since then. I am wondering if taking this will do anything to help me. I need at least another 40lbs off to get back to a healthy weight.
@@bintousylla3106 I have been using it for little under a week, it takes a little to get use to the taste, I will keep you up dated when I weigh myself on Sunday 15/10/22, fingers crossed
I trust the process and I lost 10 kilo for drinking warm water or cold water or whatever water with half of lemon before breakfast and I drink it before bed time and I’m eating normal 🙏🙏thanks to my beautiful dearest Dr