Salve dottore, Ho avuto u grosso problema allo Psoas e da giorni sto eseguendo gli esercizi da te suggeriti e tutto sembra andar bene anzi benissimo!! Ti chiedo se fosse normale che durante e dopo il trauma ci sia dificolta a far sparire il gonfiore all altezza addome destro e se si quali potrebbero essere i tempi d'assorbimento! Ti ringrazio
Ciao ragazzi, ieri parlavo al telefono con un mio amico che aveva problemi di contrattura allo psoas e questa mattina lo vedo fra i suggeriti su you tube........ sta diventando una cosa soffocante!
Buongiorno. Qualche anno fa ho fatto una protesi d'anca. Ho nella parte anteriore un dolore che si fa sentire quando sollevo la gamba in avanti in particolare quando è tesa. È legato al psoas? Grazie Gianfranco
salve.. buonasera. da poco che la seguo. le vorrei chiedere ho un dolore che parte dal linguine tra cui sento pungere il testicolo destro andando verso sopra ai lombari. mi chiedo come posso alleviare il dolo con rafforzamento o allungamento del muscolo. i dottori mi hanno detto che puo essere l´osso sacro? averto i dolori ma comunque riesco a piegarmi e sollevare pesi. il dolore persiste quando sono sempre in piedi per via del lavoro. il dottore mi dato brufen + paracetomil 3 volte al giorno per 2 settimane. cosa ne pensa lei?
Io ho dolore al lombo dx attaccatura coscia e inguine dx tanto che a fatica riesco a camminare per il dolore nessuno finora e riuscito a risolvere il problema ,cosa posso fare?
Infatti la soluzione migliore è sempre un approccio completo, dato che ci sono differenze individuali da persona a persona ma...non si possono determinare a priori..
L'ipsoas dx o sx più debole dell'altro può creare una torsione alle vertebre e di conseguenza del bacino? Peccato che non ci sono esercizi per rinforzarlo
