Não Faça Cirurgia no Joelho Ainda! 

Vamos exercitar? Vem comigo: patriciaandersen.com.br/pilatescompati

Eu escuto meu joelho fazer um barulhão rangendo mas sem dor devo fazer?obrigada amo os vídeos

Patrícia sempre trazendo dicas de como cuidar do nosso corpo,sempre curto seus vídeos obrigado.

Tenho astrose nos dois joelhos sofro muito com essas dores já fiz fisio hoje faço exerçicio em casa to sempre te acompanhando obrigada gratidaõ 💋❤.

Boa noite, patrícia!

Grato Patrícia.

Bom dia estou adorando os exercícios obrigada

A notificação chegou em ótima hora! Haha 😄

Amei. Estava precisando, o medico disse que preciso de cirurgia mas que vai evitar ao maximo fazê. Faço fisioterapia e queria fazê algo em casa mas sem prejudicar o joelho. Queria exércios para emagrecer sem força o joelho.

Gostei bastante dos exercícios, muito obrigada!

Quantas vezes na semana devo fazer esse exercício?

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