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Nackenschmerzen lösen ohne dehnen (nicht was du denkst) 

SanoGym - Fit & Schmerzfrei
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3 окт 2024

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Комментарии : 15   
@SanoGymFitSchmerzfrei
@SanoGymFitSchmerzfrei 3 месяца назад
10% Rabatt auf alle TMX Produkte: tmx-trigger.de/sanogym Rabattcode: SANOGYM10
@stefanie5001
@stefanie5001 3 месяца назад
Super Video 👍. Könnt Ihr mal zum Thema Golferarm/ Golferellenbogen ein Video machen? Habe schon länger damit Probleme und bekomme es leider nicht in den Griff. Macht weiter so.
@christianroggemann9298
@christianroggemann9298 3 месяца назад
Oh ja gerne! Bei mir auch.
@SanoGymFitSchmerzfrei
@SanoGymFitSchmerzfrei 3 месяца назад
Vielen Dank für den Tipp! Kommt demnächst. Bis dahin könnt ihr die Übungen gegen Tennisarm machen. Ist fast das Gleiche 😉
@angelaloss7563
@angelaloss7563 3 месяца назад
Vielen Dank, interessantes Video . Das ist genau mein Thema Dauerspannung im Nacken.
@SanoGymFitSchmerzfrei
@SanoGymFitSchmerzfrei 3 месяца назад
Danke für dein Feedback 😊 Hat es dir geholfen?
@ElisabethBudde
@ElisabethBudde 3 месяца назад
Wie wichtig diese Region ist ,habe ich leider erst nach Jahren heraus gefunden .Sie steuert nicht nur den Kopf ,sondern kann bei Verspannungen den ganzen Körper und die Psyche beeinflussen.Durch Renken und Manipulation ging es mir immer schlechter,aber Dank Menschen wie ihr es seit,geht es mir schon um Längen besser.Herzlichen Dank dafür.🤗🥰
@ch.p.7338
@ch.p.7338 3 месяца назад
​@@SanoGymFitSchmerzfrei vielen Dank für das gute Video. Inhaltlich geht es primär um das auflockern der Strukturen. Habt ihr auch ein Video, wie man dieses Segment der oberen Halswirbelsäule stabilisieren kann?
@danielewedadi9789
@danielewedadi9789 Месяц назад
@@SanoGymFitSchmerzfrei Hallo, wo gibt es denn den TMS Dura zukaufen?
@Chaosgoettin7
@Chaosgoettin7 2 месяца назад
Toller Erklärbär ❤
@SanoGymFitSchmerzfrei
@SanoGymFitSchmerzfrei 2 месяца назад
Dankeschön ☺️
@AmyrizSantalys
@AmyrizSantalys 2 месяца назад
Der TMX Trigger scheint genau das zu sein was ich gut nutzen kann. Habe leider nicht so viel Kraft in den Armen um am Nacken die Triggerpunkte zu stimulieren. Nutzte bisher eine kleine Faszien Rolle, deren Kugeln jedoch noch immer viel zu groß sind. Danke für das Video und die sehr guten Tips👍
@SanoGymFitSchmerzfrei
@SanoGymFitSchmerzfrei 2 месяца назад
Schön dass wir damit helfen konnten. Ja ein geeignetes Tool zu haben ist viel Wert, man kann dadurch auch wirklich entspannen und ist nicht mit den Finger am kämpfen...
@evab.389
@evab.389 20 дней назад
Wenn man Atlasfehlstellung oder CMD hat dann bringt, dass nicht wirklich was. Atem soll man ambesten nur durch die Nase. Hatte mir von dem Video mehr erhoft.
@sabinedomkes5653
@sabinedomkes5653 Месяц назад
Zuviel Theorie und zu wenig Hilfe 😢👎
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