Szkoda ze juz nie nagrywasz nowych treningów . Bardzo lubię z toba ćwiczyć . ostatnio mega przypadł mi do gustu intensywny trening metaboliczny na skakance 🤗💗 po pierwszym treningu miałam mega zakwasy 😂 ale oto chodzi 😂😁 Pozdrawiam😉
Kocham Pani treningi, za każdym razem gdy znowu biorę się za ćwiczenia, wyszukuję Pani kanał. Niestety mam problem z jednym ćwiczeniem; mianowicie przedostatnią pozycją na macie, nie mogę jej wykonywać ze względu na słabe stawy, wszystko mi trzeszczy a mam dopiero 21 lat... czy próbować wykonywać te ćwiczenie powoli w swoim tempie czy zastąpić je czymś innym? Serdecznie pozdrawiam i życzę zdrowia dla wszystkich w tym trudnym okresie ❤️
