Li odio! Giuro, li odio! Mi riferisco ai titoli acchiappa-click come quello che ho usato io per invogliarti a vedere il video. Li odio perché nella maggior parte dei casi il contenuto è nella migliore delle ipotesi esagerato, quando non addirittura fuorviante.
00:00 Introduzione
00:19 Cosa succede se mangi un avocado tutti i giorni
00:54 Cosa succede se mangi avena tutti i giorni
01:23 Ecco cosa fa davvero la differenza
02:56 Perché dovresti mangiare più frutta e verdura di quanto immagini
07:49 Quanta frutta e quanta verdura al giorno?
11:50 C'è un massimo?
12:35 Quali frutti preferire? Quali ortaggi? E come li cuciniamo? Crudi o cotti?
14:32 I punti fondamentali
Rimaniamo in contatto? robertogindro.it
Il contenuto del video mostrato è il risultato di consapevoli semplificazioni, volte a rendere più comprensibile ed accessibile l'argomento; le informazioni sono fornite a solo scopo divulgativo ed in nessun caso costituiscono un'alternativa al consiglio medico, azione di esclusiva pertinenza del proprio curante o dello specialista.
[Chi sono?]
Mi chiamo Roberto Gindro e mi sono laureato n anni fa in farmacia, presso l'Università del Piemonte Orientale a Novara. Ho poi avuto la fortuna di poter proseguire gli studi con un corso di Dottorato e, nel frattempo, ho iniziato a lavorare in farmacia in un piccolo paesino piemontese. Ho lavorato quotidianamente con i "miei" pazienti per circa 20 anni, ma dal 2007 ho scoperto che senza il peso sempre più schiacciante della burocrazia che grava sul lavoro in farmacia, in Rete riuscivo a dedicarmi con maggior entusiasmo e vicinanza ad aiutare chiunque mi avvicinasse per un consiglio, soprattutto attraverso i siti Healthy.TheWom.it e ValoriNormali.com, che ho creato e poi ceduto a Mondadori. Oggi solo più digitale! :-)
Ah, già, qualche anno fa ho provato un'enorme soddisfazione ad auto-pubblicarmi un libro con lo scopo di aiutare le donne in difficoltà per una gravidanza che a volte non vuol proprio arrivare (link affiliato Amazon: amzn.to/3BzqXBl).
31 июл 2024
