NUNCA MAIS COMA ESSES 5 ALIMENTOS! ELES ACABAM COM A SUA SAÚDE

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Tem certos alimentos que precisamos parar de consumir se quisermos levar uma vida saudável a longo prazo. Pensando nisso, hoje eu separei 5 produtos que você precisa parar de comer agora mesmo! Eles não te agregam em nada e só prejudicam a sua saúde.
Dentre os produtos que você precisa parar de comer, falei dos temperos artificiais, pipoca de microondas, o famoso h20h e um outros que eu só vou falar para quem assistir o vídeo até o final.
🧡VOCE TAMBÉM VAI GOSTAR DESSES VÍDEOS:
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🧡 É muito bom ter você aqui! 🧡
Eu sou a nutricionista Thaisa Leal, fundadora e idealizadora da Comunidade Leal (programa que já ajudou mais de 2.000 mulheres a emagrecerem e se tornarem mulheres totalmente seguras).
A minha missão é te ajudar a ser plenamente feliz e saudável juntando o emagrecimento com a neurociência do comportamento. Vamos juntas nessa?
🔥 Para emagrecer até 6kg em 4 etapas faça parte do Protocolo SECAH: thaisaleal.com.br/pv-metodo-s...

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Опубликовано:

23 апр 2023

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Комментарии : 235

@adriarafaela1165 11 месяцев назад

Suco industrializado Temperos em pó com sabor Pipoca de microondas Biscoito de água e sal Água tônica/h2o

@valquiriapereira7762 Год назад

Conhecereis a verdade, e a verdade vos libertará!

@camilabertellijordao778 Год назад

Gente, minha mãe fez pipoca no microondas no saco de pão e pegou FOGO! Cuidado, não sei o que pode ter acontecido, mas ela sempre fez dessa forma e nunca tinha acontecido nada.

@yasminmenezes6293 Год назад

Perfeitaaa!!

@kellynishioka9980 Год назад

Maratonando o canal 👏🏼

@rayyvsf Год назад

OBRIGADAA

@giovannaluiza5997 Год назад

Que vídeo necessário!!! Obrigada Tha ❤

@carlosmrbr1 8 месяцев назад

Esse vídeo merece um milhão de likes

@fernandaeulalia7590 11 месяцев назад

Obrigada Thaísa!🌻

@biancamayer197 Год назад

Nunca mude essa musiquinha do comeco do video, eu amooo! kkk

@nubiadossantos9270 9 месяцев назад

Estou amando seus videos...vemdo todos

@catapimbaz 11 месяцев назад

Aprendi demais com vc Thai, ler rótulos virou um hábito e eu adoro kkkkk até a alimentação da minha mãe tem melhorado, obrigada ❤

@carolbassolli 6 месяцев назад

Gratidão por esse conteúdo ❤

@damaresoliveira8569 Год назад

Seus vídeos são INCRÍVEIS, garota!!! 🎉🎉🎉 Mil parabéns!

@adrielecaroline5673 Год назад

Inteligente e ben humorada hahah "O mar seria um grande biscoitão" 😂❤

@adrianasilvaoliveira1671 Год назад

Cada dia esta mais linda 💕 obrigada pelo conteúdo 😘

@patriciafurtado6156 Год назад

Biscoito Obrigada pelo vídeo ❤

@franciellep.s.barreto2025 Год назад

Acredita que eu ia te perguntar exatamente isso na sua próxima caixinha...e vc vem com vídeo completo

@raquelguia629 Год назад

Thaísa vc é muito necessário, maravilhosa e linda! Parabéns pelo excelente trabalho 👏🏽

@abigahilfragalandim8665 Год назад

Nutri... Vc está tão chique!😍 seus braços estão lindos 💪🏼💪🏼

@fabioejacqueaigner8127 Год назад

Taísa você é maravilhosa, obrigada por dividir esse tesouro de conhecimento com a gente ! ❤

@anadd6195 Год назад

Adoro estes teus vídeos. Os de receitas deixei de acompanhar por ver menos coisas veganas e perdi um pouco o interesse. Mas, continua a ser um canal topíssimo e que recomendo sempre❤

@paulamolla2031 Год назад

Amava biscoito água e sal/cream cracker. O jeito de deixar foi parando de comprar, essa técnica de não ter em casa é a q mais funciona. Uma hora para de sentir falta.

@ThaisaLeal Год назад

Exatamente o que eu faço!!

@negraperovaz3591 Год назад

Mas tem receitas de cracker saudável.

@diogoboscoli32 5 месяцев назад

kkmmkmmkmk

@diogoboscoli32 5 месяцев назад

kkmmkmmkmkmkm

@diogoboscoli32 5 месяцев назад

kmmkmmmmmmkm

@lawrencevinicius3766 10 месяцев назад

Caramba... me apaixonei pelos vídeos da Thaisa..... Nutrição natural, sem forçar a barra.... E conteúdos muito esclarecedores. Obrigado...

@patypaty2632 9 месяцев назад

😂😂😂😂Muito da hora o comentário sobre o biscoito cream cracker de água e sal, se esses dois ingredientes formasse um biscoito, então o mar seria um biscoitão..😂😂😂😂😂, nunca pensei dessa forma 😂😂😂😂😂

@ThaisaLeal 9 месяцев назад

Kkkkkkkkkk

@joicenascimento6014 Год назад

"Se fosse assim o mar seria um grande biscoitao "😆😂

@ThaisaLeal Год назад

Hahahaha

@AmandaOliveira-ni5ed Год назад

Bom dia Thaísa, por favor fale sobre a gordura vegetal.

@patriciaholanda5573 21 день назад

Parabéns pelo conteúdo! Fácil entendimento 😊

@abigahilfragalandim8665 Год назад

Consciência é tudo! Fui ao mercado mas passando, depois de muuiitooo tempo sem sair pra esse fim ,e "jaquei" ,consciente, mas "jaquei" com biscoitos de tudo quanto é sabor, parecia uma criança, não demorou para meu organismo quase colapsar🤦🏻‍♀️😞... comer saudável vai além de querer ter um corpo bonito é questão de ter Vida plena!... muito bom o tema do vídeo, obrigada!🙏🏼😘

@patriciazandonai9957 Год назад

"Não me irrita"!! Kkkkkkk maravilhosa, adoro seus vídeos

@ThaisaLeal Год назад

Hahahaha 🧡

@abigahilfragalandim8665 Год назад

Limoneto e Água tônica SEMPRE SOUBE que são refrigerantes, AMOOO água tônica, mas sei que não são saudáveis 🤦🏻‍♀️🤡😞😬

@julianunes3285 Год назад

Adorei thaisa!!! Vc é inspiração 💛

@ThaisaLeal Год назад

🧡🧡🧡

@silmarasilva642 Год назад

Dicas maravilhosas.....👏🏼👏🏼👏🏼

@ThaisaLeal Год назад

Uhull

@user-fe4dj4oi9c Год назад

parece que é radical pra alguns, mas falando sobre o SAUDAVEL acho sim importante retirar alguns da nossa vida

@ThaisaLeal Год назад

verdade!!!

@kaliandramotter1458 Год назад

Muito bom! Amo esse quadro ❤

@ThaisaLeal Год назад

Uhuuuul

@thallytasilva5003 Год назад

Thaisa sempre necessária ❤️❤️❤️👏👏 não uso mais molho de tomate e nem temperos industrializados e não sinto falta.

@Mel-921 Год назад

Somente esse ano que li o danado do rótulo da água tônica e descobri que também é refrigerante 😂

@vanessaoliveira3854 Год назад

Acho que é sempre bom alertar sobre o consumo das carnes processadas, que são perigosíssimas e altamente cancerígenas.

@ThaisaLeal Год назад

está no video "13 alimentos que voce pensa que são saudáveis, mas nao são". o link está aqui na descrição!

@priscilamendesdossantosval4330 6 месяцев назад

Eu consumia muito esses temperos ja faz uns dias q não uso mais.😊

@wagnermarc232 5 месяцев назад

Maravilhosa ....guerra aos industrializados 🤙🏻🤙🏻🤙🏻

@josealfonsosilvalatorre1826 Год назад

Gracias por un nuevo video this feliz inicio de semana

@ThaisaLeal Год назад

buena semana!!

@greicesilva7662 Год назад

Maravilhosa! Obrigada pelos vídeos maravilhosos de sempre ❤

@ThaisaLeal Год назад

🧡🧡🧡

@lucianaboloni8355 11 месяцев назад

Misericórdia kkkk eu amo um biscoito água e sal. 😮

@angelicaabreu9577 Год назад

Tenho o suco integral na minha dieta porém é 200 ml apenas como intra treino e não todos os dias. As pessoas acham que por ser suco da fruta é 100% natural, até às embalagens usam isso de 100% natural.

@ThaisaLeal Год назад

Pois é!!!!

@negraperovaz3591 Год назад

Thaisa versão clássica 😊

@vitoriaoliveira4220 7 месяцев назад

O unico dessa lista que ainda consumia mais era a bolacha de agua e sal mas também estou a tentar diminuir o gluten por isso scho que esses produtos não me fazem muita falta.

@elieneoliveira805 Год назад

A 4 anos parei com todos os refrigerantes,no começo tomava limoneto 😋ai um dia eu li no rótulo/refrigerante 😳parei tbm😂

@flavinhacosta3542 Год назад

Amoo limoneto 😂😂❤😢😢

@ThaisaLeal Год назад

🤪🤪🤪🤪🤪

@viviane3943 2 месяца назад

Thaísa o vídeo é antigo mas gostaria de saber sobre o óleo vegetal.

@deisesilva9263 Год назад

Thay, vi um vídeo seu a respeito de óleos de cozinha. Mas gostaria de saber a respeito de um q não foi falado, o azeite de dendê!

@marciarigolon4755 Год назад

Oi Thaisa, boa noite, tudo bem com você? Vídeo excelente, com conteúdo super importante, nós temos que aprender a nos alimentarmos de maneira saudável, e entender o porquê de certos alimentos serem perigosos para a nossa saúde!! Muito obrigada por essa aula maravilhosa!!Gostaria que,se puder,vc fizesse mais vídeos assim,vai ser ótimo!! Parabéns!! Show!!Fica com Deus!! Bjsss 🙏🙏🙏❤️❤️❤️💋💋💋🌹🌹🌹👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

@ThaisaLeal Год назад

Deus te abençoe!!!

@karinam2532 5 месяцев назад

Não tenho costume de consumir nenhum desses. Só a pipoca de panela mesmo, a bolacha de água e sal comis muito quando era mais nova, mas hoje em dia não. Minha dificuldade é a maionese, não consigo substituir por outra coisa. Não gosto daquelas maioneses verdes rs, tem alguma receita que chega perto do gosto da Hellmann's? Rs

@annelisefrigeri1105 Год назад

legal gostei muito deste video - conheço uma anta que é professora numa faculdade de nutrição - ela me passou uma dieta com 3 bolachinhas de água e sal no desjejum - e eu me perguntava o que havia de errado comigo (o erro era da anta e não meu)

@markellemaraujo7093 Год назад

A melhor nutri da vida.. Dinâmica, inteligente, sensível.. Vc é demais..

@ThaisaLeal Год назад

Aiiiii 🧡🧡🧡🥹🥹🥹

@evellyalcantara4381 Год назад

Thay adoro seus vídeos . Mas vc pode fazer um falando sobre benefícios do vegetarianismo e veganismo e porque abriu mão das refeições vegetarianas e veganas ?

@refranceschi Год назад

Adoraria te ouvir falar mais sobre esse tema, thaisa 🤍

@ThaisaLeal Год назад

oiiii, tem já 2 videos aqui no canal sobre esse tema! acredito que um deles é sobre mitos e verdades. e eu nunca fui vegana, mas voltei a comer com frequência pela quantidade de proteína. nao queria ficar suplementando só

@jennyferrakelly1554 Год назад

Não diz isso, Thay😢 queria tanto bater os macros só comida sendo vegetariana, mas tá cada dia parecendo mais dificil😭 Ps: Eu amo seu canal❤

@c_0701 Год назад

Jennyfer, você consegue bater sim só com alimentação. Sou vegetariana há 22 anos e meus exames não dão alterados. Vai em uma nutri especialista nisso que ela vai te ajudar!

@jussara89662 Год назад

Já fui Vegana por 5 anos e perdi muita massa magra, queda de cabelo, precisa suplementar b12 e precisa tomar suplemento de proteína de ervilha, de algas etc... É muito complicado e não é muito viável! Veganismo é ideologia de vida, e vegetarianismo é mais pela saúde mesmo e pra quem não gosta de carne e lacticínios etc...

@dinaolimpio5882 Месяц назад

Eu como pipoca sem sal, e sem açúcar

@rosediniz7351 Год назад

Amoooooooooooooooo, por mais vídeos assim do "tira da lista"

@ThaisaLeal Год назад

uhulll! ve o que esta na descrição tambem "13 alimentos que voce pensa que são saudáveis, mas nao são"

@rosediniz7351 Год назад

@@ThaisaLeal Já tirei muita coisa da minha dispensa com sua ajuda, amiga. Eu aproveito muitas dicas e receitas. Eu tô lendo seu book como se libertar do açucar. Preciso mesmo fazer essa limpeza de paladar.

@The27143 Год назад

❤

@giovannaoliveira4361 Год назад

Além de ser refrigerante H2oh ainda é horrível 😅guaraná é o que mais gosto. Mas só pra tomar de vez em nunca

@milenimoreira4562 Год назад

O que mais me impressiona é saber que tem gente que acha que algum desses produtos é saudável. Principalmente o H2O pelo fato do de se chamar H2O. 😂😂😂😂

@MariaVitoria-mb2ye Год назад

💜

@arilanetrindade Год назад

Amei as dicas. O h20h eu sempre imaginei que não era só água, o gosto é diferente, muito anos que não bebo isso, o biscoito é difícil kk eu adoro, mas tento evitar 😅

@ThaisaLeal Год назад

também adoro o biscoito! busco nao ter em casa no dia a dia!

@isabellasouza653 Год назад

thaisa, obrigada por esse vídeo tão informativo. no meu caso tenho 0 maturidade pro suquinho integral de uva é taoooo bom kkkkkk tava pensando esses dias que se seria legal um vídeo sobre lanchinhos saudáveis que sejam quentinhos pra esquentar a alma no inverno. um beijo querida 💕💕

@ThaisaLeal Год назад

Ameiii! Pode deixar! Aliás, tem varios mingaus aqui e panquequinhas! Tanto doces qnt salgadas! Ve a playlist de lanches

@AlessandraSantos-xd7op Год назад

Ainda prefiro meus biscoitinhos cream cracker ao pão hehe! Mas obrigada por nos informar tão bem, ajuda muito as substituições.

@ThaisaLeal Год назад

Ain eu tb

@shennafernanda444 Год назад

Por isso que o suco de uva é um bom pré-treino, né? Agora entendi...

@brenohenrique6242 Год назад

Primeiro! ♥️♥️♥️✍️

@ThaisaLeal Год назад

oiiii

@anapaularodriguesdesouza5614 Год назад

😊

@brunarocha7601 7 месяцев назад

Falto a salsicha e a margarina nessa lista ai

@HelenaSouza-zv6tm Год назад

Thaisa vc faz consulta por vídeo chamada e quanto é sua consulta

@anamormis Год назад

Thaísa, amo seus vídeos, mas gostaria que você fizesse mais receitas veganas ( já vi todos que tem aqui ) porque além de ser gostoso sei que vai ser saudável e é difícil de achar receitas boas e saudáveis 😢 beijos❤️

@ThaisaLeal Год назад

Oiiii, ana!! Vou tentar trazer mais 🧡

@anamormis Год назад

@@ThaisaLeal Ebaaa, obrigada pela atenção 🥹❤️❤️❤️

@JulianaMirandadeOliveira-cs5rd 9 месяцев назад

Meu marido comprou vários pacotes de biscoito água e sal para substituir o pão ,achando que seria mais saudável 🤦‍♀️

@SpaceTravelersGamerAstronaut 4 месяца назад

Miojo eu tenho nojo, não gosto mesmo não. Ainda bem. Mas antes eu gostava, nem lembro a última vez q comi, eu parei por não gostar mesmo, ai dps vi o mal q faz. E refri eu não bebo, mas bebo tipo, umas 8 vezes por ano? Sla Eu bebo só em festas por socializar mesmo. Mas é tão bom não depender dessas porcarias pra se sentir bem 😌 ficar dando estímulos pro cérebro e cada vez mais dopamina, a língua até perde o paladar kkk

@monicaaparecidaverza7639 Год назад

Obrigada Thaísa 🧡 No meu dia a dia só comida de verdade ….. Eu não mais consumo esse produtos alimentícios .( as vzs suco de uva de laranja/ uva integral 🫣😅) Thaísa por favor fale sobre o Microondas faz ou não faz mal? Alguns poucos médicos dizem q faz “ bem “ outros na sua maioria dizem q sim faz mal . Quais são os estudos científicos sobre?

@ThaisaLeal Год назад

Nao vejo evidencia de que faz mal! Apenas esquenta a agua do alimento

@jessica_mariane_real Год назад

Já conhecem o mate com gás? A minha dúvida é: ele vai nessa lista de ser considerado refri??? O zero é sensacional mas não sei se pode😢

@user-fe4dj4oi9c Год назад

14:27 AQUI EM CASA ACABA EM UM DIA QUASE O PACOTEE, é difícil viu pq até o próprio nome engana. (no caso eu não como, só minha família)

@ThaisaLeal Год назад

Tb como rapido se deixar hahaha

@barbaraborghi8361 Год назад

Thaisinha se empolga falando de pipoca, rs

@ThaisaLeal Год назад

Kkkkkkkkkkk

@catapimbaz 11 месяцев назад

Gosto do suco 100% integral de uva demais mas geralmente tomo um copinho sem ser em refeições

@AMDOQ42 4 месяца назад

Sim!!! E aqueles de garrafa de vidro do sul, bão de mais Faz uma geleia de chia, é só hidratar a chia com suco integral de uva, mas só faz a quantidade que for comer porwue ela pode estragar, recomwndo fazer de noite e deixa na geladeira porque no dia seguinte já vai estar pronto

@thaislopes3086 Год назад

Poxa amo água tônica 😢😅

@fabianobohun9918 10 месяцев назад

Oii comecei a assistir seus vídeos, mas gostaria de saber se essas dicas servem para homens também? Obrigado

@fatimafia2792 9 месяцев назад

Oi tudo bem passei pela a nitricionista por causa do meu colesterol e trigriceridios no exame meu colesterol deu 197 e o trigriceridios deu 180 ela passou uma dieta pramim de 2 colheres de arroz 50 grama no almoço e 50 grama na janta estou achando muito pouco mesmo comendo 100 grama de carne vermelha e 170 grama de frango salada e legumes estou achando muito pouco o arroz fais menos de 1 mes ja esmagreci 2 quilo por favor me ajuda.🤔

@jeftalopes4982 8 месяцев назад

Thai e aquela sprite lemon fresh?

@gilmar3480 Год назад

Estou corioso para saber são tantas

@ThaisaLeal Год назад

veja também o video 13 alimentos que voce pensa que são saudáveis, mas nao são

@gilmar3480 Год назад

@@ThaisaLeal Sim consertesa irei ver Thaisa Leal

@heloisabarroso9363 Год назад

Naooo me irritaaa ksksksksk amo

@ThaisaLeal Год назад

Hahahaha

@raquelsantos3928 11 месяцев назад

Não como nenhum desses. Graças a Deus! Que alívio. 😅

@renatagomes4217 Год назад

Thaysa linda mostra receitas pra ganhar massa magra, eu como muitoooo e nada. Sei que tenho que treinar ( e não gosto kkk, mas reconheço que preciso) mas por favor faz receitas pra nós que queremos ganhar massa tbm, somos esquecidos kkkk.

@ThaisaLeal Год назад

Amor nao tem receita! É a quantidade! Ve video de como ganhar masaa muscular aqui do canal! Coloca no youtube ‘massa muscular thaisa leal’

@priscilaregiane8051 Год назад

Ganhar massa é muito difícil, já passei com nutricionista e nada, pois não consigo comer a quantia que precisa e lembrando que evito glúten e leite, o que fica mais difícil ainda.

@anadd6195 Год назад

SIMMM

@victoroliveira4641 Год назад

@@priscilaregiane8051 será que no seu caso seria bom alguns suplementos? Pq você não consegue consumir a quantidade adequada de alimentos diariamente, então seria bom suplementos

@eloisapeixoto1577 Год назад

Adorei o vídeo! Eu já consumi todos esses alimentos mas já tem alguns anos que não consumo mais 🙌🏼

@ThaisaLeal Год назад

uhuuulll!!

@ThaisaLeal Год назад

uhuuul

@danielagiacomini8933 Год назад

Quando faço pipoca na pipoqueira sem óleo, coloco um fio de azeite nela pronta, misturo, depois coloco o sal e misturo de novo. Ajuda a grudar o sal 😅

@ThaisaLeal Год назад

Amooo

@helencassiane623 Год назад

Mas pra quem quer engordar o suco integral é uma boa né? Por conta da caloria

@brunanunes5455 Год назад

Thaisa, estou tentando largar a Sprite (que é tipo h20h) mas falando apenas sobre emagrecimento, ele não faz diferença, certo? Não atrapalha, pelo fato de não ter calorias? (falando apenas sobre emagrecimento e não sobre saúde).

@ThaisaLeal Год назад

Exato!

@heloisadasilvarodriguesron5285 9 месяцев назад

Tenho o tempero que é O segredo

@lorranemachado6154 6 месяцев назад

H2o / tônica Pipoca de micro-ondas Suco integral Temperos artificias Crean crack

@angellikafarias2134 Год назад

Mulher,tu estás maravilhosa. Bjj

@ThaisaLeal Год назад

Obrigadaaa

@fernandad.barlow3257 Год назад

Minha nutricionista disse q o queijo, leite etc não é mais considerado só proteína é contabilizado como carboidrato tb por causa da lactose que vira açucar depois. Disse pra comer iogurtes etc sem lactose.

@ThaisaLeal Год назад

Nossa, desculpa (pela sua nutri que disse isso).. mas isso foi falta de conceito básico. Nao tem sem lactose. É simplesmente a pré digestao da lactose. Ela se divide em galactose e glicose. O carboidrato continua ali, mas pré digerido. E é só você ver o rótulo de um queijo minas padrão light ou queijo minas frescal ou cottage… ve a proporção de carbo comparado a proteina e gordura 👀

@NayAlencar Год назад

Nao sabia que H2O nao era bom.. tinha comprado a um tempo pq deu vontade de beber refri e era sem açúcar, nao sou de beber refri nem H20 comprei só pela vontade que deu mesmo, a dica do spray otima eiiiin não sabia, e sobre o suco, eu tomava o Aurora de uva que diz ser sem açúcar quando tive minha bebe pq almentava mto a produção de leite, mais eu achava ele mto doce, e os outros ficava flnd que não tinha açúcar, devia ser a concetracao do açúcar da fruta ne??

@alessandrateixeixeira5774 Год назад

Eu amei suas dicas, Thaysa me indica um livro muito bom pra ler por favor.

@leticias.7035 Год назад

Super Intestino do do Davis Willians. Vou amar. Estou lendo e todos deveriam ler

@ThaisaLeal Год назад

eu adoro: o milagre da manha

@ThaisaLeal Год назад

eu adoro: o milagre da manha

@alessandrateixeixeira5774 Год назад

@@leticias.7035 obrigadaaaa

@alessandrateixeixeira5774 Год назад

@@ThaisaLeal obrigadaaaaaaa

@amandaferreira4058 Год назад

Qual é a melhor vitamina para quem tem ovario policistico e tem obesidade?

@ThaisaLeal Год назад

Nao existe isso! Vc precisa de alimentação saudavel antiinflamatoria

@adrianamachado2229 Год назад

😂😂😂 eu berrei com a frase pq se “fosse assim o mar seria um grande biscoitão “ 😂😂😂😂

@ThaisaLeal Год назад

Hahahahahaha

@leticiabalbino8784 11 месяцев назад

Não tenho maturidade mesmo pra suco de uva integral kkkkkk se deixar tomo o litrão sozinha

@mrtinsj Год назад

fala sobre gatorade no geral? tem contraindicações?

@ThaisaLeal Год назад

É basicamente açúcar e minerais. Vc pratica esporte? Não é um suquinho pra beber de boa se vc nao é atleta

@mrtinsj Год назад

@@ThaisaLeal prático mas a dúvida é por ouvir que devo tomar quando tô doente ou pra gerar energia, sou bem leiga no assunto mas pela composição talvez tenha algo que substitua melhor e com menos açúcar, não?