Selam! Ben Dilara,
İnstagramımda bahsettiğim gibi “Omurga Hareketliliği” üzerine yüklediğim videoyu izleyebilirsin :)
Umarım senin için keyifli ve içerisinden öğrenebileceğin bilgiler olur 🫶🏼
İyi pratikler
#yogamobility #yogamovement #yogapractice
#omurgasağlığı #omurga #yogaforbeginners
18 сен 2024