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OS MELHORES EXERCÍCIOS PARA HIPERTROFIA DOS GLÚTEOS - Leandro Ribeiro 

Treinador Leàndro Ribbeiro
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16 окт 2024

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Комментарии : 34   
@fabianosousa6626
@fabianosousa6626 8 месяцев назад
Você me inspira a escolher a faculdade de Educação física.
@franciscogallo4476
@franciscogallo4476 Год назад
Um personal muito profissional, excelente aula.
@douglastomaz4601
@douglastomaz4601 Год назад
Muito bom msm, inclusive Eu estudei com a Débora, uma excelente profissional.
@sergioramos582
@sergioramos582 Год назад
Simplesmente animal essa aula, traz um vídeo de posteriores de coxa💪🏽
@marianaazevedolima9520
@marianaazevedolima9520 7 месяцев назад
Vc e maravilhosos sou estudante de edução física e vc e meu foco
@katiadossantos1439
@katiadossantos1439 Год назад
Estou gostando muito colocar também falando como aumentar quadríceps tenho dificuldade
@matheusnunes4419
@matheusnunes4419 Год назад
Top a aula! Estou no terceiro período de Ed Física e seu conteúdo tem agregado bastante! Obg!
@Henriquesilva-rv7sk
@Henriquesilva-rv7sk Год назад
Show 👏🏽👏🏽👏🏽🔥🔥🔥🔥
@iarafreski991
@iarafreski991 Год назад
Muito legal esse video... obrigada pelo conhecimento
@jpbutrago
@jpbutrago Год назад
Cada treino uma aula, conteúdo muito enriquecedor. 🔝
@lurdinhagomes7347
@lurdinhagomes7347 Год назад
Cara, que conhecimento viu? 😮 parabéns! 👏🏻👏🏻
@thuliorodrigues2543
@thuliorodrigues2543 Год назад
Vídeo foda Leandro! Gostaria de ver mais conteúdos sobre periodização, acho que é a área que tenho mais dificuldade hoje.
@LeandroRibeiroTreinador
@LeandroRibeiroTreinador Год назад
Fala Thulio! Dentro do meu curso Biomecânica Da Hipertrofia, tem um módulo só sobre periodização. Além de outro módulo bônus com o professor Walter Krause.
@josicristina7196
@josicristina7196 Год назад
Adorando seus vídeos!!! Parabéns Conhecimento é tudo.
@valtercosta3235
@valtercosta3235 Год назад
Top demais professor
@Lucascruvineltreinador
@Lucascruvineltreinador Год назад
Aulas y aulas 🔥🪓
@saulohs1
@saulohs1 Год назад
Showw, explica bem!
@lurdinhagomes7347
@lurdinhagomes7347 Год назад
Vídeo top!
@thiagolima1779
@thiagolima1779 Год назад
Fala professor. Vejo algumas pessoas "condenando" os dois primeiros exercícios que você fez, a final por que tanta polêmica com esses exercícios? Poderia fazer um vídeo falando sobre, seria muito bom.
@lurdinhagomes7347
@lurdinhagomes7347 Год назад
Leandro teu curso eu aprendo tanto periodização, quanto avaliação postural, quanto hipertrofia? Onde me informo melhor?
@ulissesmanso2482
@ulissesmanso2482 Год назад
Brabo demais mestre 💪🏻
@jesabelvieira6337
@jesabelvieira6337 Год назад
Excelente aula!!
@JoaoPaulo-bm7rm
@JoaoPaulo-bm7rm Год назад
Top de mais a aula professor 👏👏📚
@MJIBBN
@MJIBBN Год назад
Amei o vídeo! 👏🏾
@felipeabreupersonaltrainer6838
Top!
@tudonosso9957
@tudonosso9957 Год назад
Olá .. Vc faz glúteo isolado ? Como caneleira?
@vamptvrm
@vamptvrm Год назад
Pra cima, Leandro. Sem muito valioso seu compartilhar de conhecimento. Trás o treino de peitoral com ênfase na porção superior, dicas para melhor desenvolver essa porção do peitoral. Tmj, abraço!
@LeandroRibeiroTreinador
@LeandroRibeiroTreinador Год назад
Fala Raphael, já tem no canal! Dá um confere.
@edinacarrafa8064
@edinacarrafa8064 Год назад
Eu tenho um treinos de peitoral topp
@marcyomourah1045
@marcyomourah1045 Год назад
Mim Tira Uma Dúvida: Eu Tenho Hipercifose Torácica Muito Acentuada , e minhas Escápulas e altas também. Tipo Soltada para Fora , tenho Escoliose também. Tô muito desesperado não sei oque fazer é Horrível minhas costas Tam muito Corcunda 😭 dá para perceber até Mesmo usado camiseta tamanho (G)
@danielaprado7279
@danielaprado7279 Год назад
Procurar fazer alongamento, e trabalhar o fortalecimento das regiões fraca. Fazer alongamento do peitoral , alongar a lombar e trabalhar o músculo do abdômen, para efetivamente fechar sua lombar mais forte. No RU-vid tem várias dicas.
@marcyomourah1045
@marcyomourah1045 Год назад
@@danielaprado7279 Obrigado
@adamaugusto2571
@adamaugusto2571 Год назад
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
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