Osobowość narcystyczna okiem psychoterapeuty. Dr Agnieszka Kozak 

Książkę o bliskości polecam: agnieszkakozak.pl/produkt/madra-bliskosc-jak-dbac-o-siebie-i-innych/

Dzisiaj rano płakałam, bo przypomniałam sobie, że miałam marzenia. 37 lat w związku. W piątek pani adwokatka zaczęła pisać pozew rozwodowy. On nie wierzy, że odważyłam się. Mam nadzieję, że sama spełnię jeszcze nie jedno marzenie. Pozdrawiam

Proszę zrobić wykład paniom z MOPSU i policjantom zajmującym się niebieską kartą. Oni w ogóle nie mają pojęcia o zaburzeniach narcystycznych. Są nieprzygotowani do pomocy ofiarom przemocy.

Żylem 25 lat z narcystyczną psychopatką - kobietą i to w większości przypadków był KOSZMAR... Dzisiaj mimo iż już 4 lata po rozwodzie, pomimo iż mieszkam z córkami z dala od niej - w innym województwie, to nadal muszę ją oglądać na sądowych rozprawach gdyż przed laty, kiedy powiedziałem jej, że od niej odejdziemy obiecała, że nas zniszczy i robi to skutecznie.. Jesteśmy przez nią bardzo okaleczeni psychicznie. Zmanipulowała ludzi, także urzędników którzy nas otaczali i znęca się nad nami dzień po dniu dręcząc swoje córki i mnie w białych rękawiczkach...... Ta kobieta jest zimna jak lód. Od rozwodu już blisko 4 kata nie utrzymuje żadnych relacji ze swoimi dziećmi.. Dodam, że jedna z córek jest niepełnosprawna. Niestety nikt nam nie chce pomóc, bo jestem ojcem który odważył się samotnie wychowywać dwoje dzieci.. Wszystkiego dobrego dla Was w trudnych chwilach. Po nocy przychodzi dzien...

Ten film w czerwcu tego roku otworzył mi oczy. Wdepnąłem w to szambo. Na całe szczęście tylko na 5-6 miesięcy. Przeżyłem każdy etap, od love bombingu, który trwał miesiąc, półtora (do tego stopnia, że w lutym (po około miesiącu znajomości) miałem obiecaną wycieczkę do Disnaylandu na trzydzieste urodziny, już nawet noclegi na Bookingu zarezerwowała!), przez dewaluację, po kompletne odrzucenie i oschłość. Triangulacja, gaslighting, kłamstwa... Z człowieka uśmiechniętego, zadowolonego z życia stawałem się powoli kompletnym wrakiem, cieniem siebie. Pierwszy raz zostałem odrzucony w wielkanoc tego roku, gdy odwiedziłem moją mamę, a ona przyznała się, że ma nowotwór trzustki i zostało jej maksymalnie do 12 miesięcy życia. Wracając do siebie zadzwoniłem wtedy do mojej "partnerki" i powiedziałem jej, o tym o czym się kilka godzin wcześniej dowiedziałem. W trakcie "rozmowy" powiedziałem do niej "bardzo ci dziękuję, że przy mnie jesteś". W odpowiedzi usłyszałem zimne i oschłe "JESZCZE." Później dostałem wielką awanturę, że moje życie to ciągłe problemy, że ona jest gąbką emocjonalną (haha!), że ja od niej oczekuję non stop wsparcia. Wbiło mnie w ziemię, bo to był pierwszy "problem" w moim życiu jaki pojawił się w trakcie naszej relacji. A odrzucenie, które nastąpiło półtorej miesiąca później to najgorszy rodzaj odrzucenia jaki człowiek może doświadczyć. Kompletna oschłość. Podsumowała cały ten czas jednym zdaniem na messengerze - "było miło, pa". I tyle. Nigdy, przenigdy nie spotkałem się z takim podejściem do budowania relacji, nigdy nie spotkałem się z takim rollercoasterem. Przykładów tak skrajnych zachowań w głowie mam całą masę, ale nie będę się tutaj aż tak rozpisywał. Dziękuję Pani za ten film, i każdy inny, który niesie ludziom w potrzebie pomoc. I pamiętajcie - trafiliście po prostu na złego, skrzywdzonego człowieka. Nie naprawicie go/jej, nie naprawcie tej relacji. Jedynie stracicie siebie.

Odeszlam od stuprocentowego narcyza po 50 latach malzenstwa.Przemoc psychiczna a w ostatnich latach rownież fizyczna, bo im starszy, tym gorszy i pewien, że skoro tyle wytrzymałam, to jeszcze wytrzymam. Natychmiast wystąpiłam o rozwód, już po.Żałuję, że zmarnowalam sobie i dzieciom oraz wnukom tyle lat. Szkoda zdrowia., zycie z narcyzem to KOSZMAR !!!!

Dzień dobry, właśnie słuchałam o narcyzie. Jestem 43 lata w związku z taką osobą, jestem po 12 krokach, obecnie jestem na psychoterapii. Bardzo mi zależy na mnie samej, na wolności, już nie myślę że wszystko to moja wina, pragnę wiedzieć więcej jak wzmacniać siebie, jak uwalniać siebie z poczucia winy, jak budować siebie. Mam 65 lat i wciąż coś chcę ze sobą robić. Dziękuję za wszystkie filmy. Lidka Szymborska

Jestem narcyzem. Wydaje mi się, że przejęłam to od mojej mamy, poza tym jestem jej swego rodzaju tworem. Budziła we mnie wyrzuty sumienia, j nie potrafiła okazać zrozumienia, przytulić, chciała być moją przyjaciółką, nie matką, potrafiła wyśmiać, skrytykować, zaatakować, ocenić, jako rozwiązanie konfliktów międzyludzkich mówiła "olej go/ją" i tak porzucałam ludzi...za każdym razem, gdy coś mi się nie podobało. Z jednej strony nawet rozumiem wszystkie jej mechanizmy, ale z drugiej mam żal, bo teraz to ja męczę się, by nauczyć się szanować ludzi i patrzeć na nich sercem, którego zwykle nie mam. Pozdrawiam wszystkich

Ten opis to 100 procent osoby z którą jestem... w najpiękniejszych chwilach w życiu poczynając od ciąży, narodzin, wychowania dzieci, spełniania marzeń, kończąc na trudnych chwilach jak choroba, rozłąka, śmierć bliskiej osoby, nigdy nie czułam się tak samotna. Jego świat kończy się na jego czubku nosa, narcyzi są jak wampiry wysysają wszystko co najlepsze z nas nie dając nic w zamian.

Dobry materiał, dużo kluczowych informacji, których często brakuje w różnych materiałach. Warto podkreślić, że - narcyz nie ma osobowości, bo ona się nie wytworzyła, bo się nie wyodrębniła z więzi z matką (tak powstaje osobowość) - narcyz nie został obdarowany, więc nie umie obdarować - narcyz nie był widziany, więc i sam nie widzi innych ludzi Warto dodać: - narcyz nigdy nie jest w relacji z zewnętrzną osobą. On jest tylko w relacji z obrazem zewnętrznej osoby w jego własnej głowie. Czyli: nigdy nie byłaś i nie będziesz jego partnerką. Jego partnerka jest w jego głowie. - narcyz to jest małe, bezbronne dziecko w wieku dwóch lat ze wszystkimi wczesnodziecięcymi cechami (egoizm, apetyt, żarłoczność, magiczne myślenie, mania wielkości, tzw. splitting, zwany czase mylnie "czarno-białym myśleniem). - narcyz został wychowany jako zwierzyna łowna. On jest całe życie na wojnie, w walce, w ucieczce, w grze. Dla niego to jest rywalizacja i to nie byle jaka, bo na śmierć i życie. Wszystko, co ma tylko cień porażki, czyli najmniejsza nawet utrata przewagi w czymkolwiek, jest dla niego sygnałem do ataku lub ucieczki. - narcyz jest przepełniony żalem i poczuciem zawodu - narcyz cierpi potwornie, to w sumie forma nerwicy lękowej - narcyz to trochę inny styl (może bardziej męski) adaptacji do tej samej traumy, której doświadcza tzw. "borderline" (może to jest bardziej kobieca forma adaptacji). - narcyz jest uwikłany w niekończącą się wojnę z okrutnyn rodzicem, którego widzi wszędzie, bo nosi go w sobie - narcyz to postawa obronna, to jest jeden wielki mechanizm obronny i strategia przetrwania, to jest jakaś forma tzw. "dziecka we mgle". - narcyza leczy macierzyństwo i tylko macierzyństwo, ale zawodowe, czyli takie jakiego może dostarczyć profesjonalny psychoterpeuta - narcyz to cale spektrum od łagodnego aż do tzw. "narcystycznego zaburzenia odobowości", które jest nieuleczalne, bo brak wglądu uniemożliwia jakąkolwiek refleksję będącą warunkiem koniecznym zdrowienia. - narcyzm z NPD funkcjonalnie nie różni się niczym od psychopaty. Różni ich jedynie geneza ich problemu (psychopata rodzi się psychopatą, narcyz zostaje uczyniony narcyzem przez rodziców) - narcyzm jest wynikiem narcystycznej przemocy I na koniec: narcyzm tak naprawdę nie istnieje. Istnieje tylko Zespół Dziecięcej Adaptaptacji Potraumatycznej. PS. Jak się wie kim jest narcyz i widzi w nim dziecko, nie da się go nienawidzić. Narcyza nic tak nie intryguje jak głęboka łagodność i wyrozumiałość. To mu robi ostry mindfuck, bo on nie rozumie jak ktoś może z nim nie walczyć, jak może nie być czułym na jego prowokacje i ataki. I nic tak nie odziaływuje na jego wewnętrzne dziecko jak ciepło i serdeczność, ale taka prawdziwa - bez słodzenia. Mówię to jako zdrowiejący narcyz.

Bylam trzy lata z toksykiem ,każde zdanie które pani wypowiedziała jest wzięte z mojego życia, koszmar .Ja sie przy nim uwstecznilam,przestałam czytać, marzyć, żyć!W tym roku wyjechałam na wakacje do Indonezji o tym marzyłam i spełniło się ,dzięki takim terapeutą jak pani ,bo pozwolili mi zrozumieć, zostaw ,zacznij żyć!!!!!

Ze wszystkim co Pani mówi o narcyzach zgadzam się. Po 7 latach bycia z narcyzem bardzo dobrze wiem, czym jest życie z narcyzem. Wg narcyza ja zawsze byłam beznadziejną pod każdym względem, czułam się z dnia na dzień gorzej, tylko on był zajebisty lub kobiety, którymi się na chwilę zachwycił. Mistrz klamstwa i manipulacji, nigdy, ale to nigdy nie przyznał się do prawdy, do swoich błędów, nawet jak na tacy pokazało mu się, że się pomylił, przy tym wszystkim widzi wszystko albo białe albo czarne. Awantury robi z małych, drobnych rzeczy do rangi 3 wojny światowej 😢

Od 40 lat żyję z takim człowiekiem i dopiero teraz dzięki Pani dowiedziałam się dlaczego moje życie jest takim koszmarem. Dziękuję za to co Pani robi, na pewno wielu osobom to pomoże.

O matko,to o moim mężu. A ja się męczę ,uuuf, tyle lat . Duuużo. Już dzieci "wyszły " z domu. Dziękuję za ten wykład.

Jestem na początku drogi... dotarło do mnie po 10 latach małżeństwa. On juz wie, ze ja wiem, widzę już, ze król jest nagi. Teraz kolejne etapy... trzymajcie kciuki. P. Agnieszko, dziękuję za ten film ❤

Dopiero na terapii zrozumiałam, ze mój były juz mąż był narcyzem i psychopatą, teraz znów natknęłam się na ten typ, ale po kilku miesiącach (chciałam sie upewnić) podziękowałam. Szkoda, że tego nie uczą w szkołach…

Każde słowo dokładnie w punkt ,przeżyłam choć byłam bliska końca .40 lat gehenny, dzisiaj jestem wolna, ale zniszczona psychicznie, schorowana, a mój były udaje że nie rozumie kto spowodował to wszystko. Najważniejsze, że uwolniłam się, nareszcie JESTEM

Znam kobietę narcystyczną. Jest czarną dziurą, do której można wrzucić dowolne ilości miłości, uwagi, współczucia - zawsze za mało. Wreszcie pozostaję z poczuciem, że zrobiłam wszystko, by okazać tyle miłości, na ile mnie stać - i tak jestem niewystarczająca, a ona nadal jest nieszczęśliwa i niezaspokojona. Na szczęście mam tego świadomość i nie oczekuję od siebie, że kiedykolwiek będzie to dla niej relacja satysfakcjonująca. Zresztą ona traktuje w ten sposób każdego członka rodziny. Zawsze za mało, za mało, za mało uwagi, czasu, troski, zrozumienia - po prostu miłości. Paradoksalnie to sprawia, że rzeczywiście dostaje za mało, bo wszyscy albo sobie odpuszczają (po co się starać skoro i tak będzie niezadowolona), albo od niej uciekają. Poprzez narzekanie na osamotnienie tym bardziej je pogłębia.

Wychowali mnie i moje rodzeństwo narcystyczni rodzice. Dopiero teraz zaczynam rozumieć jakich okropnych rzeczy nas nauczyli. Dzięki za otwarcie oczu

Już 24 lata miotam się szukając winy w sobie. Załamanie nerwowe, nerwica, totalny brak chęci do życia. Myślałam, że to wampir energetyczny, a to narcyz. Wspólna nazwa dla pięknej rośliny i bardzo toksycznej osobowości. Bardzo, bardzo dziękuję z film.

Jak mają funkcjonawać nastoletnie dzieci, kiedy ojciec jest narcyzem? Bardzo proszę o kolejny film w temacie dziecko narcyza

Dziękuję Bogu, że mój mąż nie jest narcyzem! 🙏🙏🙏❤️🙏🙏🙏

Tak to wszystko prawda. Po 30 latach byłam wrakiem kobiecości. Zdradził odszedł , wszystko moja wina. Dziś wiem że mogę żyć i być szczęśliwa. Dzięki

W relacji z osobą narcystyczną jest dokładnie tak jak Pani mówi plus jesteśmy traktowani jak niewolnicy do robienia wszystkiego.

❤ dziękuję , szkoda mi takich osób bo wiele bólu wycierpieli w wieku dziecięcym gdy nie mógł otrzymać miłości i akceptacji od tych co kochał swoim malutkimi i szczerym serduszkiem , no i wyrosł na kalekę bezwiednie jak dziecko wojny 😪

Dokładnie tak, relacja jest tylko wtedy, kiedy on czegoś potrzebuje, dziękuje za to nagranie ❤

20lat byłam z "narcyzem". Odeszłam, gdy dzieci dorosły i kilka lat leczyłam siebie, by zrozumieć to co się działo i kim jestem. Niestety moja młodsza córka przypłaciła to załamaniem psychicznym. Wielomiesięczna terapia jej doprowadziła do wniosków, które dały nadzieję na lepsze życie. Od terapeutka usłyszałam, że lepiej dla nas byłoby gdybym wcześniej odeszła od męża. Nie chciał iść na terapię. Tylko warunkowo, gdy wrócę do niego. Potem powiedział, że jak nie chce wrócić to sobie kogoś znajdzie, bo potrzebuje" kobiety". Oczy mi się otworzyły. Byłam traktowana przedmiotowo. Poczucie winy minęło. Teraz priorytetem jest leczenie córki. Ma 21lat. Jestem w nowym związku z dobrym człowiekiem, przy którym czuje się bezpieczna, kochana i czuje, że żyję w prawdzie.

Słucham wielokrotnie. Najlepszy wykład o narcyzmie ever! Ta wiedza przekazana jest z szacunkiem do człowieka. Pani Agnieszko, jest Pani Aniołem, bo widać miłość w tym, co Pani robi.

Dobrze,ze Bog patrzy na czlowieka innym Okiem i tylko On przenika I zna serce danej osoby.🙏♥️

Tak. Dokładnie jest tak jak Pani mówi. Musi być tak jak on chce. Wstajemy bo on się wyspał, śpimy bo on chce spać, wszystko pod jego dyktando, godzina posiłku, ja jem co 3 h on raz dziennie. Dlaczego jestem głodna skoro jadłam??? On ma ochotę na wyjazd - weź urlop wyjeżdżamy, jestem stary weź zrób studia na pielęgniarkę będziesz dużo zarabiać... Dzieci są najważniejsze ... Bo ja się gorączkuje nad synem nie potrzebie, w kuchni nie posprzątane, bo Ty musisz sprzątać jak ja przyjechałem, po co chodzić po imprezach urodzinowych szkoda kasy, itd... rozeszliśmy się może zostaniemy przyjaciółmi ???? WTF? Ok. Przyjaźnimy się 3 dni... On tylko mi nie pisz co cię boli i nie wracaj do starych tematów związanych z nami.... WTF ??? Nie chciał słuchać jacy faceci są beznadziejni on nie chce tego słuchać bo szkoda jego czasu. Przyjaźń na jego warunkach. Ostre cięcie. Zablokować wszędzie gdzie się da. Oddać rzeczy. Amen. Żyć własnym życiem.

Narcyzm to wyższy stopień manipulacji. Po zwiazku z narcyzem bardzo trudno sie podniesc. Ja juz z Nim nie jestem, ale sam kontakt ze wzgledu na córkę powoduje, ze czuję się gorsza, ta zla, bez wartosci. Dziekuje Bogu, ze się teraz o tym duzo mowi i kobiety moga spojrzec prawdziwym okiem na siebie. Straszne czary i manipulacja. Dziewczyny, dbajmy o siebie!❤

Wróciłam po roku do tego podcastu. Jeden z najlepszych, opisujący w krótkim czasie kim jest narcyz i jak działa. Jakie to smutne, że wrażliwy empata nie spodziewa się poznając taką osobę, że został złapany w sieć i będzie powoli pożerany, odarty z resztek nadzieji, że jest jeszcze coś warty 😢 Przeszłam lovebombing i kolejne etapy. Byłam wyjątkowa przez dwa miesiące, na pierwszym etapie pandemii, gdzie zakazywano poruszać się po mieście. Było mi wszystko jedno czy "umrę ". Straszne jak człowiek może być zmanipulowany. Słucham więcej podcastów Pani Agnieszko i dużo się od nich uczę. To ważne co Pani robi, zwłaszcza w rozumieniu i poznaniu siebie a przede wszystkim zmianie myślenia i zawalczeniu o siebie. Pozdrawiam serdecznie i przesyłam dużo ciepła 😊🤗 🌷

Mój partner powiedział mi wprost . Że jestem .Że mnie traktuje jako obiekt O Boże kochany .to teraz wszystko wiem dlaczego tak jest. Wiedza to skarb. Dziękuję za przekazywanie tak cennych źródeł.

To co Pani mówi trafia. Moi rodzice mają cechy narcystyczne, oboje. Mama zdaje się być narcyzem ukrytym, bardzo według mnie pogubiona osoba, mająca wiele twarzy, często wołająca o uwagę. Tata z kolei jest bardziej "sobą" ale również zamknięty w sobie i egoistyczny człowiek. Moje dzieciństwo to była udręka, bo jestem jedynaczką. Życie w zaprzeczeniu, w sprzecznych komunikatach, raz byłam wspaniała i wtedy chwalili się mną przed rodziną gdy osiągałam sukcesy w szkole, a gdy chodziło o mnie "prawdziwą" obgadywali mnie i upokarzali, ośmieszali przy innych. Przez wiele lat tworzyli otoczkę wokół siebie poprawnych, lekko zdystansowanych, ale spokojnych dobrych ludzi, a to ja byłam tym dziwnym, złym dzieckiem. Zamknęłam się w sobie. Teraz jestem dorosła i nadal walczę z demonami przeszłości, ale też teraźniejszości bo mimo że kontakt został ograniczony, a ja wychodzę na prostą, to jednak tacy ludzie potrafią skutecznie zatruć życie. I to się ciągnie. Gorzej jeśli widzimy w nich po prostu ludzi, którzy sami byli źle traktowani, i przeplata się to z ich wydawałoby się szczerą miłością. Wtedy ciężej jest zerwać te nić. Po takiej relacji czy w związku, czy w dzieciństwie ma się poczucie że nikt tak na prawdę nie wie przez co przeszlismy. Sami zwykle też nie wiemy, bo albo wypieramy albo nie chcemy pamiętać i żyjemy w zaprzeczeniu. To, co jest najbardziej zachwiane to poczucie jakiejkolwiek przynależności. Bo kiedy na prawdę potrzebujemy wsparcia to możemy właśnie wtedy boleśnie doznać odrzucenia i pogardy od tego typu ludzi. Bardzo proszę o poruszenie tego tematu w jakimś kolejnym filmie. Jak radzić sobie z permanentnym brakiem poczucia przynależności, systemu wsparcia. Jest mi przykro gdy widzę, że moi znajomi mogą zostać wysłuchani, wiaodmo mają lepsze lub gorsze relacje z rodziną ale jednak wiem że opierają się na większej bliskości i szczęściu. To dodaje siły w życiu. Gdy nie ma się takiego systemu wsparcia jest się narażonym na wykorzystanie, na brak oparcia w trudnej chwili, na szukanie przynależności nie tam gdzie się powinno. Ja czuję że zbudowałam sieć zdrowych, wspierających relacji, pomimo tych wszystkich trudności. Jednak nadal mam poczucie że to za mało. Gdy widzę jak ludzie w moim otoczeniu mają współpracujących członków rodziny, jak mogą na nich polegać w prostych życiowych sytuacjach, to ściska mnie w żołądku. Dodatkowe często tacy ludzie mogą nie być sobie w stanie wyobrazić że można tego po prostu nie mieć. A to buduje brak zrozumienia Was i dystans. Czuję że wiele lat "zmarnowałam" by nauczyć się po prostu żyć normalnie. Jestem jedynaczką więc to odcięcie od normalnych, bliskich relacji było bardzo dotkliwe.

Świetny kawałek . 14 lat byłam z Narcyzem . Porzucania i powroty , porzucania i powroty ...od 8 miesięcy odeszłam . Po 3 miesiącach mój narcyz miał już następna kobietę . To niewiarygodne jak szybko przechodzą ze związku w drugi związek. Nie mają przywiązania , nie mają wspomnień , nie mają tęsknoty ...jesteś wymiennym ogniwem . 😏

Byłam w takiej relacji i wyszłam z niej totalnym wrakiem człowieka, odbudowuje się na nowo, szukając odpowiedzi na wiele pytań. Dziękuję za ten film, jest dla mnie bardzo pożyteczny. 🙏

Za 2 dni byłaby 15 rocznica ślubu z narcyzem...Zamiast świętowania będzie sprawa rozwodowa za 3 tygodnie. Każde Pani słowo jest prawdziwe. Nigdy nie miałam poczucia bycia ważną, straciłam dużo zdrowia i energii i podjęłam decyzję o rozwodzie. Czuję, że zaczynam nowe życie, spokojnie oddycham i przypominam sobie, że mam prawo marzyć....Dziękuję za ten filmik. ❤

Moje doświadczenie mówi mi tylko jedno - od narcyza trzeba uciekać jak najszybciej i jak najdalej

Dziękuję za ten film. W końcu zrozumiałam, że 12 lat mojego życia małżeńskiego spędziłam z narcyzem. Teraz już czuję pełną ulgę, że powiedziałam dość.

Żyłam z takim człowiekiem przez 27 lat przeszłam piekło rozwodu bo go uraziłam powiedziałam prawdę o nim ...Dziś wiem z kim żyłam ,wszystko się zgadza jakbym o moim byłym słyszała .

Witam:) Sposób w jaki Pani mówi, jest zrozumiały, tak spokojnie Pani opowiada o narcyzie. Na pewno zostanę na dłużej i będę odświeżać informacje co jakiś czas :) Doświadczyłam bycia z taką osobą. Nie jest to łatwy temat. Czytałam już dużo o narcyzmie, słuchałam sporo osób tutaj na YT. Problem u mnie jest jeszcze taki, że mamy wspólnych znajomych (taką super paczkę). On nie zabiera mnie już nigdzie góry, planszówki, wyjazdy ...). Ja też nie zapraszam go, nie czuje takiej potrzeby. Lecz znajomi pytają mi się ciągle czy jeśli będą jego zapraszać, czy ja będę chciała być. Jestem osobą wysoko wrażliwa i wysoko empatyczną. Dużo myśli w głowie, nie wiem co już mam im mówić... Nie chce stracić kontaktu z nimi.

Pani Agnieszko super wykład ,byłam z taką osobą przez kilka lat tylko ,że był to wrażliwy narcyz ,ukryty tzw ,,tak sądzę ,chociaż nie jestem ekspertem ale teraz po tym jak mnie zostawił kilka miesięcy temu , dokładnie jak pani mówi ,bo chyba już przestałam być potrzebna ,nie mamy żadnego kontaktu odciął się ode mnie ,być może ma inne źródła dostawy . Przeszłam przez fazę idealizacji chociaż nie była jak z Hollywood bo to był pseldo skromny i bardzo wycofany introwertyczny człowiek więc robił to z wielka ostrożnością wręcz niewinnością ,co mnie urzekło i zmyliło a pod koniec związku wyłonił się taki człowiek który tylko wymagał zasad ,ograniczał ,stosował rygor jak w obozie , wyzywał ,poniżał ,pełna gama przemocy emocjonalnej ,karanie cisza ,wycofywanie się,wieczne upominanie porównywanie , chora rywalizacja ,koszmar . To wszystko tak powoli się odbywało i tak delikatnie ,że można by książkę napisac ,te długie rozmowy ,dopytywania dyskusje które i tak wefekvis kończyły się zawoalowana krytyka mnie i poradami w stylu jak on mi może pomóc aby była lepsza abym była doskonalsza , gdzie ja nawet o to nie prosiłam ,ten cały gaslighting ,do umniejszanie mi ,wytykanie mi jak ja żyję i jakie są moje standardy ,wszystko to stawialo mnie z czasem dużo poniżej Jego tzw wysokich progów ,czułam się z czasem jak zagubiona mała dziewczynka . Oj dużo można by pisać . Teraz leczę rany , nadal walczę z uczuciem osamotnienia i uzależnieniem od tych przemocowyvh zachowań ,dużo płacze i walczę każdego dnia ,proszę Boga o sile aby zapomnieć o nim bo wzarl się w moją krew tak mocno iż ciężko się tego pozbyć ,to jak detoks , jeśli to możliwe to niech pani nagra coś o ukrytych narcyzach i o radzeniu sobie z trauma po takim związku proszę

z narcyzem bylam 17 lat! Nikt tak perfekcyjnie nie potrafi zdeptać drugiego człowieka i manipulować w sposób doskonały... po odejściu od niego 5 lat mi zajęło aby znowu być sobą taką jaką byłam kiedyś...radosną pozytywną kochającą życie I ludz i...

Od dwóch tygodni odkąd zdiagnozowałam mojego narcyza słucham na ten temat wypowiedzi.Jest Pani pierwsza gdzie w punkt wszystko mi się układa.Bardzo dziękuję za tą lekcje.Z dnia na dzień uczę się jak go załatwić własną bronią.Szkoda czasu na poświęcaniu się takiemu człowiekowi a już tak mnie odepchnął że czas najwyższy na moje działanie!Zrobię to z głową i klasą tak żeby to jego bolało nie mnie! SZANUJMY SIĘ DZIEWCZYNY !

Dużo słucham programów o narcyzach i musze przyznać, że Pani analiza do maksimum profesjonalizmu. Bardzo dziękuję za Pani pracę.

Dziękuję za ten ciekawy wykład. Nie do końca zgodzę się, że stwierdzenie m, iż narcyz po własnej psychoterapii może utrzymać poprawna relację. Narcyzmu nie da się "wyleczyć" , naprawić. Narcystyczny rzadko podejmują pracę nad sobą na terapii, jeśli są zmuszeni to wykonają to często uwodząc terapeutę , manipulują a zdobyta wiedzę wykorzystują do jeszcze doskonalszego zwodzenia swych nowych ofiar. Nie wolno pójść na wspólną terapię małżeńską z partnerem/partnerką narcyzem, gdyż on urośnie a my pogrążymy się w jeszcze większym dole.

To prawdziwe. Kochani żadne uczucie nie zrekompensuje upodlenia emocjonalnego ze strony narcyza. To jest tylko na pokaz i nie ma nic wspólnego z poszanowaniem Ciebie i tego co dla Ciebie ważne. Trzeba odejść póki się nie zatracimy. To trudne ale możliwe. Wszystkim powodzenia w tej kwestii. 👍

Przeżyłam wszystko o czym Pani mówi, stałam się wrakiem człowieka,dzięki dobrym Terapeutom nasza świadomość tj. Ofiar wzrosła, nas uratowała... ❤️Trzeba mówić o tym głośno,żeby nie było więcej Ofiar

Dużo już wysłuchałam filmów o narcyzmie a to jest kwintesencja i najważniejsze co trzeba wiedzieć.O mnie: Jestem "kozłem ofiarnym"własnej matki,brat "idealne złote dziecko",weszłam w małżeństwo z narcyzem. Odeszłam od męża,uciełam relację z mamą i latającymi małpami.Dużo energii,lat przez nich zmarnowane.Trzeba się cieszyć że dałam radę odejść od nich i uczyć i pracować dalej.

Pani Agnieszko, 5 lat walczę w sądzie z narcyzem o nasza córkę. Przez 7 lat związku z nim czułam, że coś jest nie tak, że to ja robię wszystko źle. Człowiek ten jest mistrzem manipulacji. Niestety nabierają się na jego kłamstwa często też psychologowie i OZSS, sędziowie. Jedno jest pewne z narcyzem się nie wygra. Trzeba żyć dalej. Dziękuję za wspaniały wykład. Pozdrawiam

Mam za sobą taką relację, jest bardzo wyniszczająca, mówiąc kolokwialnie-miazga. Chyba tylko wiek, dojrzałość i wcześniejsze doświadczenia pozwoliły mi w miarę szybko z niej wyjść i samouleczyć się, tak po prostu własną mądrością i siłą. Ale "kopie" jak 220V....Masakryczne doświadczenie!

Miałam właśnie taką "przyjaciółkę". Znałyśmy się od dziecka. Gdy przyprowadzałam na podwórko też inne dzieci, była zazdrosna, szarpała mnie i obrażała się na mnie. W dorosłości było mniej przemocowo, ale mocno nienormalnie. Była przekonana o własnej wspaniałości, nie umiała przyjąć krytyki, wszyscy musieli dostosować się do jej próśb (które w rzeczywistości były pasywno-agresywnym żądaniem). Ja byłam potrzebna tylko wtedy, gdy ona miała problem, albo chciała się sobą pochwalić przede mną. Była też mitomanką i co chwilę wymyślała sytuacje, które nigdy nie miały miejsca. Dochodziło do tego, że wysłuchiwałam całej gamy kłamstw i wymysłów, od tego że codziennie ktoś jej kilka razy na ulicy mówił, że jest niezwykle piękna, przez to że wszyscy mężczyźni z jej studiów są w niej zakochani, na przeinaczaniu faktów, które pamiętałam, że wydarzyły się inaczej. Pamiętam jaka byłam zdziwiona, kiedy na jej imprezie urodzinowej jakaś dziewczyna z jej studiów, której wcześniej nie znałam, zaczęła mi opowiadać o dzieciństwie mojej przyjaciółki, które ponoć miała wspaniałe i jej rodzicom nie brakowało niczego. W rzeczywistości, pochodziła z rodziny wielodzietnej, była wychowywana przez opóźnioną w rozwoju intelektualnym mamę i było u nich bardzo biednie. Nikomu o tym nie powiedziałam z jej nowych znajomych, bo było mi jej żal. Ale sama zakończyłam tę znajomość, bo nie umiałam żyć w jej wymyślonym świecie, gdzie ona była centrum wszechświata.

Dziękuję za ten filmik 🌺

Świetna piguła bardzo trudnego tematu. Super! Ludzie - nie bójcie nazywać się rzeczy po imieniu i widziec je takimi, jakie są. Czerwonych flag jest zawsze cała masa. Ale zazwyczaj je ingorujemy, bo... I tutaj milion racjonalizacji. Najlepsza to: "jak będę tak restrykcyjny w doborze ludzi do relacji, to nikt mi nie zostanie do wyboru, nie przeadzaj". To trochę tak, jakbyś chciał wpuścić złodzieja do domu z podejściem: "a może ten złodziej jednak jest dobry i mnie nie okradnie?". Okradnie, bo jest złodziejem, nie chce przestać nim byci robi to intencjonalnie. Oni wiedzą w co grają. Nie ignoruj tego.

Ja również znam kilka osób o osobowości narcystycznej, które należą do rodziny. Zauważyłam, że rozmowy z nimi są bardzo płytkie i na dłuższą metę niezwykle męczące, podobnie jak spotkania z nimi, które niestety całkowicie koncentrują się na ich osobach i ich życiu. Te osoby rzeczywiście nigdy nie zapytały mnie podczas gościny, co u mnie słychać i jak się czuję. Co więcej - często ranią uszczypliwymi uwagami, które nie mają pokrycia w rzeczywistości, dowartościowując się w ten sposób. Nie potrafią też przyjąć żadnej konstruktywnej krytyki, często ignorując nasze komunikaty. Narcyze nie mają szacunku do innych, okazując obojętność, a nawet pogardę. Rozumiem, że są poranieni, ale przeraża fakt, że nie są zdolni do autorefleksji...

Żyłam z narcyzem 30 lat. Poszłam 2 lata temu na terapię. Dwa miesiące temu rozwiadlam się z nim. Przygotowywałam się emocjonalnie do tego wiele miesięcy. Teraz okazało się że okradał mnie i okłamywał od wielu lat. Jestem dziś inną sobą- prawdziwą sobą. Mam 50 lat a czuję, że urodzilam się na nowo. Jestem szczęśliwa i prawdziwa. Choć wiem, że nigdy nie da mi spokoju staram się na nowo zbudować swoje życie. Przede mną wiele pracy nad sobą ale to cudowne uczucie wolnosci emocjonalnej daje mi siłę.Życzę wszystkim osobom żyjącym z narcyzami aby odważyły się odejsc.

Bardzo dziękuję❤ Zakończyłam relację, która trwała półtora roku, która mnie tak wypluła emocjonalnie, że byłam na skraju załamania nerwowego. Nie mogłam sobie znaleźć miejsca, łzy wylewały się ze mnie strumieniami, a ja ciągle wracałam myślami do tych momentów na początku naszej znajomości, kiedy on wyniósł mnie na piedestał mówiąc, że jestem idealna, że takiej partnerki właśnie szukał. A jak już byłam w nim zakochana to pomalutku dzień za dniem zaczął mnie zmieniać, manipulować mną i kontrować. Niby mogłam się spotkać z koleżanką, ale on w tym czasie przysłał mi z 10 wiadomości. Miał pretensje że wyszłam na godzinę, a nie było mnie półtorej, choć ja w tym czasie byłam obok u sąsiadki, a on oglądał mecz. Kupił mi pierścionek złotych choć widział i wiedział, że nie noszę złota tylko srebro. A na moje pytanie dlaczego tak zrobił, powiedział że z przyzwyczajenia. Kiedy płakałam nie potrafił.mnie pocieszyć, stał jak sparaliżowany i nie umiał nawet podejść i mnie przytulić. Nie było w nim empatii. Był bardzo skierowany na siebie. Robił tak aby jemu było dobrze i wygodnie, a ja miałam mu w tym towarzyszyć, dokładnie użył tego sformuowania, że potrzebuje aby ktoś mu towarzyszył. Mogłabym wymieniać dużo różnych przykładów, ale za długo by to trwało. Powiem tylko, że bardzo trudno było mi się od niego uwolnić ponieważ dzwonił, pisał i zapewniał, że już wie co zrobił źle i że teraz to już on zadba o to, żeby było dobrze. Dałam mu jeszcze trzy razy szansę, ale nic się nie zmieniło. Dziś słuchając Pani zrozumiałam, że on nie mógł mi dać czegoś czego nie ma, empatii i zrozumienia. To tak jakbym próbowala nauczyć psa latać. Bardzo Pani dziękuję za to co Pani robi ❤ To pomaga nam zrozumieć te mechanizmy, na które jesteśmy ślepe.

Trzy lata temu, po długim związku , zrozumiałam, że jestem z narcyzem. Doświadczyłam tego, o czym Pani tu mówi. Zmęczona i "wyciśnięta" zakończyłam związek, choć nie było to łatwe i szybkie. To była dobra decyzja

Pani Agnieszko dziękuję za tą lekcje . Myślałam,że mój mąż ma problem z agresją. Pani dokładnie opisała mojego mężą , z którym nie mieszkam już prawie 3 miesiące i wystąpiłam o separacje. Takie nasze "relacje" były już od ponad 20 lat i brak jakiejkolwiek komunikacji i bliskości. DZIĘKUJE BARDZO

Miałam narcystyczna mamę. Maż ma rodziców narcyzów. Myślę że on sam nie jest narcyzem, ale jest często wycofany emocjonalnie. Po prostu przeniósł pewne schematy na swoje postępowanie, jednak pracujemy nad sobą i zaczynamy rozumieć w jakim świecie dorastaliśmy.

Świetny materiał. Rzeczowo i zrozumiale 18:41 pokazany temat. Uwielbiam pani wypowiedzi. Niestety chyba byłam w takim związku. Kiedy już opadłam z sił tłumacząc mężowi co czuje kiedy zachowuje się w taki a nie inny sposób, i dopadła mnie depresja nawet nie zapytał co się dzieje. Byłam w domu i tyle. Według niego najbardziej była winna moja nastoletnia córka, która była "niegrzeczna" i wszyscy wokół. To jego trzeci związek i to zawsze jest winny ktoś, a nie on "bo to zła kobieta była". Bardzo trudno wyjść z tego związku, bo nadal pamiętam te dobre chwile. Lecz te złe doprowadziły mnie do rozstroju zdrowia. Ja leżę na łopatkach, a on pan "zajebisty" (jak go czasami nazywałam), żyje sobie jakby nic się nie stało, bo przecież to ja mam problem. Dramat. Totalna pułapka emocjonalna. A miało być tak pięknie. Pozdrawiam

Dziękuję za każdą infirmację na pewno pomoże mi, ułatwi podjęcie decyzji, która uratuje przed dalszym niewyobrażalnym cierpieniem. Słyszałam nawet ,,ogrzej się w moim słońcu" i prawdziwe 0 emocji jak ktoś po urazie płatu czołowego. Faktycznie 0 chęci wsparcia jakiegokolwiek zrozumienia i absolutna wrogość po usłyszeniu najmniejszej krytyki lub niezadowolenia z powodu zniszczenia moich rzeczy. Nie pogłębianie relacji, nie przedstawianie bliskim. Opowiadanie tylko o sobie, swoim dniu w pracy a nawet co gotuje i 0 zainteresowania drugą stroną i fakt inteligencja, ale wykorzystywana tylko po to by osiągnąć cel zrobić sobie dobrze kosztem innych bez jakiegokolwiek wysiłku.

Rewelacyjnie to Pani ujęła, wszystko się zgadza niestety😢 Po tym filmie chyba nikt nie powinien już mieć żadnych złudzeń, że on się zmieni. Dziękuję za to oświecenie, proszę o więcej odcinków w tej tematyce.

Pani ubrała w słowa i nazwała to co ja przeżywalam w małżeństwie. Nie wiedzialam co sie ze mną dzieje, co jest ze mną nie tak. Nie znalam wcześniej karania cisząi tego wszystkiego co Pani tu mówi. To mi uświadomilo, że żyję z narcyzem. Przeżyłam szok. Ale teraz wiem co mam robić. Dziękuję za ten podcast, oraz za to, że dzieli się Pani swoją wiedzą 🌹

Pani Agnieszko dziekuję bardzo za ta cenną porcję wiedzy. Jeszcze jestem w zwiazku z Narcem. 7 lat ,,cudownych" lat uslanych rozstaniami i powrotami, planetoidami w postaci frying monkeys i caly ten ,,cyrk". Long story short. Watro wspomniec o mechanizmie współuzależnienia. Alkoholicy oraz inne nałogi maja korelacje z osobowoscia narcystyczna, gdzies to sie zawsze pojawia jako zadra pokoleniowa w systemie rodzinnym. Do tego podatnosc na wchodzenie w związki z taka osobowością rowniez. Dziekuje za cenna informacje odnośnie ,,jak to sie stało, że on taki jest". Najpierw dobrze zrozumiec aby nie popelniac tych samych bledow i iść na przód.Nie będę zbawiac JEGO ani JEGO świata dluzej. Pora ocalic siebie. Proszę nagrywać więcej. Jest nas więcej potrzebujących wsparcia. 💚❤️‍🩹

W punkt, każde sformułowanie oddaje to jaki jest narcyz, po 23 latach wyzwalam się od męża, jest mi bardzo ciężko , myślałam, że jako silna kobieta szybko pójdzie, ale JEST BARDZO TRUDNO, ROZTRZASKAL CALY MÓJ ŚWIAT I MNIE😔

Ja znam kliku narcyzów płci żeńskiej, niestety mam z nimi kontakt w pracy i bardzo mnie to męczy. Bardzo dziękuję Pani za ten klarowny wykład. Wysłuchałam wykładni o narcyzach na wielu kanałach z uwagi na bycie w takiej relacji przez ponad 20 lat, ale Pani wykład wydaje mi się wyjątkowy, bo uporządkowany, dobrze opisujący to zjawisko

Przesłuchałam i muszę powiedzieć, że to jest portret mojego byłego męża ojca moich dzieci bez imienia bez nazwiska ale kropka W kropkę. Wdzięczność 🤲🏻

Byłam 6 lat w relacji z mężczyzną o osobowości narcystycznej. Skończyłam na fotelu u psychoterapeuty i na lekach przeciwdepresyjnych. Mimo że z domu rodzinnego wyniosłam ogrom miłości i poczucie ważnej wartości, te lata przy jego boku sprawiły, że zaczęłam się czuć gorsza od miliona kobiet. Ja osoba wykształcona, zaradna życiowo, o dobrym statusie materialnym, raczej niebrzydka i zgrabna, robiłam wszystko, żeby zyskać choć strzępy uwagi mężczyzny, który właściwie nic w życiu nie osiągnął i ledwo wiązał koniec z końcem. Cóż mogę powiedzieć teraz po godzinach spędzonych na fotelu u świetnej psychoterapeutki, godzinach rozmów z przyjaciółmi i doświadczeniu ich wsparcia, które mi się w końcu pozwoliło wyrwać ze szponów, czyli ciągłego destrukcyjnego wpływu narcyza na mnie? Jeśli słuchasz tego i wciąż pozostajesz w relacji z narcyzem, ratuj siebie, uciekaj!

Byłam w małżeństwie z kimś takim bardzo długim, po ponad 20 latach mój syn akurat miał wykłady na studiach i widząc co się dzieje u nas w domu powiedział mi , żebym poczytała sobie o socjopatii, psychopatii... i... EUREKA... to jest TO !... U mnie niestety w baaardzo zaawansowanym i okrutnym stadium.. Po kilku miesiącach czytania, słuchania, oglądania mogłabym chyba zrobić doktorat z tej dziedziny...zaczęłam urywki materiałów przedstawiać teściom, córce, ale nie trafiłam na podatny grunt... Mimo, że wspaniali teściowie byli w 100 procentach za mną, córka także, to nie rozumieli o czym mówię, no niby widzieli co się dzieje, ale nie zaznali tego od środka, nie siedzieli w tym oku cyklonu ...A ja do tej pory nie mogę sobie wybaczyć, że spośród wielu ludzi trafiłam i wybrałam kogoś, kto mnie nigdy nie szanował, wykorzystywał do granic możliwości (mnie i moją rodzinę) z siebie dając może 10 procent, no oczywiście od czasu do czasu rzucał te cukierki, abym znowu miała przez jakiś czas nadzieję, że będzie normalnie, ze zrozumiał...Tego nie da się opisać, jak bardzo podupadłam na zdrowiu, jak na koniec dałam się jeszcze zmanipulować w kwestii finansowej, zresztą nie tylko ja, bo córka także...I z jednej strony mam SPOKÓJ, bo na co dzień nie widzę, jak przychodzi pijany (a pił 5-6 razy w tygodniu), nie słyszę wyzwisk, a za minutę słowa kochanie...nie zastanawiam się, czy jest u kolegi, czy jednak u kochanki...z drugiej strony nęka mnie jeszcze ze swoją nową zdobyczą, i nie wiadomo kto gorszy....a długi za niego będę spłacać jeszcze długo długo...

Byłam z narcyzem 10 lat. Teraz przeglądam na oczy. Pani jako pierwsza tak szczegółowo i dokładnie określiła od dzieciństwa! Dziękuje bardzo!

Uciekłam z 3 małych dzieci po 13 latach od narcyza-psychopaty. Wstałam na nowo, przeszłam terapię. Teraz minie 9 lat jak wychowuję sama ale mimo trudu było warto. Pomogła rodzina i przyjaciele. Poznaliśmy wielu dobrych ludzi. Zbliżyliśmy się do Boga. I spokojnie jem od 9 lat z dziećmi śniadanie bez oskarżeń i awantur. Dziewczyny można na lepsze wszystko zmienić tylko podjąć trzeba decyzję.

Trzeba być bardzo służbową osoba.Tego takie osoby nie znoszą odchodzą.Idealnie wytłumaczone.

Narcyz nie idzie na psychoterapie,bo co ideał mialby zmieniav

Że wszystkim o czym mówisz miałem do czynienia w związku ale w t związku to kobieta była narcyzem. Na początku wspaniałą, cudowna i w ogóle. Po 3 miesiącach zaczęło się krytykowanie, umniejszanie i w ogole czepialstwo o wszystko. Nie wiedziałem o co chodzi dopóki szukając odpowiedzi nie trafiłem na filmy o narcyza h i wszystko co tu usłyszałem to cała ona. Brak bliskości, intności, popadanie w skrajności, chłód jaki od niej bił to chyba od trupa więcej ciepła dostaniesz. Dla mnie to było niesamowite doświadczenie życiowe, zdecydowałem się odejść po 10 miesiąc filmy na yt bardzo mi w tym pomogły.

Kolejne cenne tresci 💕 W tym temacie polecam poczytac historie kobiet z lrzemocowych związków "sypiając z prezesem" . Tylko ostrzegam,naprawde mocne historie

dzień dobry ja właśnie jestem w punkcie krytycznym .z narcyzem żyję 35 lat. jest ze mnie wrak człowieka. co chwila zbieram swoje zwłoki i próbuję żyć.Teraz bardzo dużo słucham o narcyźmie,Pani filmik opowiedział dokładnie to co przeżywałam. Proszę dodać jeszcze o chorobach ofiary, które wywołuje życie z manipulantem i gdzie szukać pomocy. Dziękuję za ten film .Jestem wdzięczna ,że natrafiłam na Panią.Uściski Pani Agnieszko. Pozdrawiam T.W.

Byłam w relacji z NPD ponad 3 lata. Kilka miesięcy zajęło mi połączenie wszystkich kropek i dojście do wniosku że to pełne spektrum. Odeszłam. Duża w tym zasługa takich podcastów. Wszystko o czym Pani mówi było mi dane przeżyć. W sytuacjach dla mnie trudnych jak np. Choroba oczywiście go nie było. Długo mogłabym pisać. Teraz mam świadomość w czym tkwiłam ale wciąż jestem w procesie zdrowienia. Dziękuję ❤

Modus operandi narcyzów jest ZAWSZE taki sam. Schematy w dynamice relacji są stałe i wspólne dla wszystkich narcyzów. Paniczny lęk przed ujawnieniem prawdy o jego osobowości (narcyzi i osoby z rysem narcystycznym). Pogarda dla osób, które w skutek manipulacji narcyza stały się jego zasobem. Ich reakcje na zdemaskowanie są emocjonalne w 3Z (złość, zazdrość, zawiść). Ekspresja emocji jest zawsze teatralna. *Brak empatii* Pragmatyczne rozumienie kodu kulturowego (np płacz na pogrzebie rozumieją jako rytuał) Jeżeli ktoś uznaje narcyzów za osoby inteligentne (ponad przeciętność), to najprawdopodobniej udał im się (narcyzom) ten rodzaj manipulacji, który w teoriach świadomości nazywa się kalką. Brak umiejętności próbkowania rzeczywistości. Patologiczna niezdolność do introspekcji. Brak pamięci o sobie. Krańcowo niskie przekonanie własnej wartości (to jest fakt wbrew retoryce narcyzów). EGOIZM na wzór dziecka (nie jest wykreowany racjonalnie).

Porażający wykład: niesamowicie precyzyjnie Pani doktor potrafi nazwać zachowania i je wypunktować. Mam wrażenie, że w tym wykładzie kieruje się Pani przykładem męża narcyza. Byłabym ogromnie wdzięczna za wykład o narcystycznych matkach i o tym, jak dzieci mogą z takim rodzicem funkcjonować w relacji, zarówno te młodsze, jak i starsze. Wydaje mi się to niezwykle trudne, bo takie matki często są pełne poświęcenia dla rodziny, ale w owym poświęceniu nie ma niestety miejsca na dostrzeżenie prawdziwych potrzeb dzieci, tylko jest to owy poligon doskonalenia swojej zajebistości a na końcu pojawia się rachunek wdzięczności. Przerażające jest to, że ta choroba zabija w zarodku gotowość i umiejętność słuchania i autorefleksji i trudno opowiadać o tym innym, empatycznym osobom, bo trudno sobie wyobrazić taki poziom nieczułości i ignoracji faktów. Moi rodzice są wręcz wyjętymi z wykładu narcyzami, mój mąż, mimo swojego dobrotliwego usposobienia, także. Ja również mam silne rysy, ale dzięki Bogu i wierze poznałam moc pokory i prawdziwej bezwarunkowej miłości i zrobię, ile tylko będę w stanie w sobie wykrzesać, aby nie przekazać tych zachowań moim dzieciom. Natomiast wobec relacji z rodzicami i mężem jestem bezradna, jedyna metoda, która niweluje konflikty, to wzięcie udziału w ich grze, co niestety niszczy mnie wewnętrznie, tym bardziej, że będąc otoczona takimi ludźmi, relacje z nimi kosztują mnie mnóstwo energii, natomiast rodzina nie stanowi dla mnie jej źródła. Bardzo jestem ciekawa kolejnych wykładów i mam ogromną nadzieję, że w którymś z nich znajdę pomocne wskazówki. A innym osobom, znajdującym się w podobnej sytuacji, od serca polecam chrześcijański obraz miłości u takich księdzy jak np. ojciec Szustak czy ojciec Paśnik.

Bardzo dziękuję za Pani wykład, rzeczowy i życiowy. Jestem dzieckiem dwojga narcyzów, w tym jednego przemocowego (matka), drugiego poniżającego i nienawidzącego (ojciec). Oboje mistrzowie kłamstwa i utrzymywania pozorów za wszelką cenę. Rezultaty w osobowości mojej i siostry nie trudno odgadnąć, strasznie pokręcone i trudne we współżyciu. Ze swojej strony mogę tylko dodać, że oprócz fałszywie idealnego obrazu samego siebie, narcyz jest pełen lęku z braku poczucia bezpieczeństwa i w gruncie rzeczy bardzo niskiej samooceny. Brak zdrowego obrazu samego siebie wynika z takiej właśnie fałszywej, odrealnionej oceny otrzymywanej od rodziców. To ja z siostrą miałyśmy rozumieć uczucia i potrzeby naszych rodziców, a nie oni nasze. To ich wyśrubowane oczekiwania miały być przez nas spełniane. To ich należało rozumieć i pocieszać, na ich podobne zachowanie nigdy nie można było liczyć. Do tego codzienne kłótnie między nimi, a średnio raz na tydzień solidna awantura, niekiedy z rękoczynami. Ot i wszystko. Przepis na wychowanie niezbyt normalnych dzieci. Kiedyś przeczytałam o przejawach DDA i przeraziło mnie to, ponieważ między mną a nimi nie było praktycznie żadnej różnicy. Jeszcze raz dziękuję za wykład i serdecznie pozdrawiam.

To wszystko jest prawda,dopiero po 38 lat malzenstwa zrozumialam kim jest moj Moz. Jak mialam ciezkie Depresje to chcial mnie zniszczyc,Bog mnie uzdrowil. Jego tez tylko Bog moze uzdrowic,jestem teraz silna i sie nie dam ,zal mi go bo nie potrafi kochac 😪

Wychowana przez Narcystyczną Mamę- wszytko co Pani ujęła jest „moje” - każdy aspekt, zajęło mi prawie całe życie 40letnie by wreszcie powiedzieć to na głos ze tak moja Mama jest Narcyzem. I mój głód bliskości Matki jest nie do odrobienia. Sama mogę i jako dorosła osoba powinnam sobie dać te miłość i to czego nie dostałam od Niej. Trudne to a człowiek się broni bo chce wierzyć ze jak jeszcze to zrobię wypróbuje to się może udać. A potem walka z zwanym sobą ze pomyślało się o Matce jako o Narcyzie. Oj wyboista i kolczasta to droga ale warta pokonania bo tuż za nią rozpościera się piękny widok. I naprawdę warto w trosce o siebie i swoje zdrowie odciąć się od takich osób. Nawet jeśli to jest Rodzic. 😢🥲 Dziękuje za ten materiał i za to ze nie trwał Godzinę! 😅

Slucham dzis pani w pracy, i wszytko co pani powiedziala sie zgadza, nie potrafie odejsc, kocham go bardzo mocno i chce mu pomoc , ale juz brak mi sil. Upadlam bardzo mocno psychicznie, juz nie ma tej smiejacej sie i zardobliwej dziewczyny, ktora bylam kiedys,moi znajomi mowia ze sie zmienilam, ze widac straszny smutek we mnie. Czuje sie w pulapce, jak sobie z tym poradzic. Jaka kolwiek zaczne rozmowe, zeby rozwiazac nasz wspolny problem, mowi,, "ze znow z dupy sobie go wyciaglam, ze szukam problemu"

Cała prawda o osobowości narcystycznej. Wspaniały wykład, a przesłuchałam wiele. Podjęłam decyzję o wyjściu z tej relacji. Jest bardzo trudno.

Właśnie trafiłam na ten materiał , pani doktor , wszystko trafione w punkt . Byłam dwa razy w rekacji z narcyzem . Przeżyłam koszmar , byłam zmanipulowana , ciężko byli mi się uwolnić . Wręcz byłam uzależniona od tej relacji jak od narkotyku . Radzę innym uciekać jak najdalej !!!! Do tej pory zbieram się po takich związkach ( relacjach ) . Pani Agnieszko Dziękuje za ta cudowną prace . Jeszcze długa droga przede mną . Ale widzę światełko . Z wdzięcznością Magdalena ❤

Od momentu kiedy się ożeniłem, dowiaduje się , że jestem do niczego. Nic nie potrafię, jestem nieudacznikiem, wyzwiska itd. Trwa to tak już 16 lat. Wszędzie zrobiła ze mnie drania, upokarza przy innych, czuję się pod Nią, brak uczuć z jej strony. Ostatnio sprawdziłem, ze mimo moich SMS do Niej z życzeniami miłego dnia ani raz nic nie odpisała. Piszą tylko jak coś jej trzeba było. Zmieniam się i staram jak mogę to jeszcze mi zarzuca, że tylko udaję. Na terapie nie chce iść i mówi mi , że kłamstwa to sobie mogę opowiadać psychologowi. Mam wrażenie, że jestem od Niej uzależniony. Znoszę to wszystko dla moich dzieci. Chcę, żeby miały rodzinę. Oskarża mnie o wszystko co złe w naszym związku. Po 16 latach kiedy uwierzyłem, że jestem totalnym draniem i beznadziejnym człowiekiem oraz myślach samobójczych zacząłem szukać pomocy w internecie jak się zmienić. Trafiłem na filmik o toksycznych osobach. Myślałem , że to o mnie i byłem w szoku kiedy te cechy nie dotyczyły mnie. Wtedy nastąpiło przebudzenie a potwierdzeniem tego było jeszcze stwierdzenie, że Ona nie widzi w sobie żadnej winy. Niesamowite jest to jak potrafią być cudowni dla innych, brylować w towarzystwie. Nikt nie uwierzy, że taka osoba może mieć drugie dno i robić coś złego. Na swój temat nie usłyszałem nic dobrego a wszystkie dokonania są umniejszane i wyśmiewane , że to fart. Uczę się żyć z taką kobietą, która twierdzi, że wszystko robi najlepiej, do każdej pracy by się nadawała i była tam idealna, wszyscy ją uwielbiają a mnie nie trawią, a najgorsze jest to, że próbuje błysnąć w towarzystwie niepowodzeniami w nauce własnej córki. Nie rozumiem jak tak można. Gdy zwrócę jej delikatnie i dyskretnie uwagę bo dziecku aż oczy zaczynają napływać łzami to albo mnie upomni albo zrobi wyrzuty w domu, że to moja wina bo gdybym nic nie powiedział to niezwrócona by na to uwagi i by nie zaczęła płakać. A to tylko mała część tego wszystkiego. Współżycie małżeńskie? Tylko jak coś chce. Odtrącenie, zimność emocjonalna, rozmowa jak jest problem? Nie ma szans. Wyciągnięcie ręki na zgodę lub załagodzenie sprzeczki? Zapomnij. Przyznanie się do winy, co to takiego? Przytulenie Cię, powiedzenie czegoś miłego, tęsknota, wsparcie w trudnych chwilach- można zapomnieć. Wpędzanie w poczucie winy - norma. Samochwała i zajebistość. Na początku myślałem, że to tylko żarty takie. Jak chcecie w tym żyć to szukajcie koniecznie dobrego wsparcia specjalistów bo inaczej się wykończycie.

Wszystko się zgadza tkwie w takim związku już 40 lat i nie jest łatwo, dziękuje Pani doktor wiele zrozumiałam .

Zgadzam się ze wszystkim co Pani powiedziała w filmie.Przeżyłem to ta własnej skórze . Jedna uwaga- NARCYZM NIE ZNA PŁCI .Pozdrawiam

Dzięki Pani zrozumiałam bezsens mojej relacji z mężczyzną szalenie przystojnym, urokliwym, inteligentnym. Bywały zgrzyty i zaskakujące mnie zachowania np. „nie wierć się tak bo ciagle budzę się przez ciebie i będę jutro niewyspany, dzień będzie okropny”. Zdarzało się, że będąc we własnym domu, gdzie on był gościem, czytałam książkę w salonie lub szlam spać do innego pokoju. Z czasem, poza pięknym wizerunkiem, coraz więcej mnie uwierało, brakowało mi bliskości, zrozumienia. Czułam dyskomfort i nie potrafiłam nazwać przyczyny. Poczułam się lepiej jak zdystansowałam się. Musiałam właściwie sama przejść przez bardzo poważny kryzys życiowy ( związany z pracą). Za każdym razem słyszałam, że mam walczyć a on już nie chce o tym słuchać bo to go denerwuje a przecież on musi się skupić na ważnych dla niego sprawach. Teraz rozumiem. Dziękuję Pani za to serdecznie.

Jezu, super charakterystyka tego typu ludzi. Brawo!

Dziękuję bardzo....❤🌹 Odeszlam od niego, gdy zauważyłam, że rok czekania na uwaznosc, miłość itp wystarczy (odchodzilam kilka razy) . Nie tylko okradał mnie z energii życiowej, ale z rzeczy materialnych i dużej kwoty pieniędzy. Na samym początku znajomości bombardował mnie miłością, był dzentelmenem, i to mnie ujęło, by w trakcie im dłużej byłam z nim okazał się bez taktu człowiekiem, bezduszny, chamski wręcz . Ja, kobieta pogodna, uśmiechnięta, kochajaca życie,stałam się smutna.. .czułam, że ginę. Dzisiaj staram się wrócić do Siebie. Dziękuję ❤

Trzeba walczyć o siebie, o swoje szczęśliwe życie. Ja byłam 30 lat w związku z narcyzem. Równia pochyła. Mądra, dobra i piękna czułam się nikim. Jeszcze chwila a unicestwiłabym sama siebie... Na szczęście w dobrym momencie przyszła odwaga. Zdecydowałam, że zrobię wszystko, aby odzyskać życie dla siebie, dla dzieci. Z pomocą bliskich osób i terapeuty udało się. Odwagi!!!

Jest PANI CUDOWNYM, WSPANIALYM LEKARZEM I OSOBA .. 💯 procent prawdy.

To prawda. Trudno jest oprzeć się takiej osobie. Nawet mając juz pewną wiedzę i świadomość. To niewiarygodne, ale to naprawdę są mistrzowie manipulacji. I doskonale wiedz, co powiedzieć, co zrobić aby dostać, co chcą... A zaraz potem są nagle znudzeni i znikają, zostawiając po drugiej stronie dezorientację i ogromny ból. A potem... znowu się pojawiają i znowu są przekonujący... chyba kluczem do wyjścia z tego zaklętego niszczącego kręgu, chociaż nie wiem - cały czas szukam i próbuję, jest własna intuicja. Nie można jej zagłuszać. Ja czułam tą szczuczność, chociaż nie potrafiłam tego nazwać. Czułam, że coś tutaj jest nie tak... Bardzo dziękuję. Ważne były dla mnie szczególnie ostatnie słowa Pani - to prawda. Nigdy nie dostaniemy od takich ludzi prawdziwej bliskości. Nigdy nie dostaniemy prawdy. Pozdrawiam

Żyłam z narcyzem 21 🙂 doświadczyłam tego wszystkiego co pani dr, opowiada . Od 8 lat, uczę się siebie na nowo i doświadczać siebie samej 🙂 czuje się, szczęśliwa .🙂

Witaj Agnieszko. Trafia bardzo głęboko, do tego stopnia, że uruchomily mi się wszystkie tiki nerwowe z dzieciństwa. Niedobrze mi się zrobiło. Ciało i organizm pokazał jak na dłoni. Dziękuję, że jestes. Ściskam Aga

Pani Agnieszko świetny wykład, masa cennych informacji. Jestem po 20 letnim związku z narcyzem-psychopatą, w końcu odeszłam. Zabrał mi dzieci i moją rodzinę i zrobił ze mnie "wariatkę" przed wszystkimi. Nie wiem jak uratować dzieci, które on niszczy i degeneruje tylko po to by mnie bolało. Nie wiem jak pomóc dzieciom, które też już krzywdzą innych i manipulują wszystkimi wokół. Proszę niech Pani przygotuje wykład jakie są skutki wychowania przez narcystycznego i psychopatycznego rodzica. Czy takim dzieciom można jakoś pomóc, w jaki sposób? Moje dzieci też nie mają empatii i nic nie czują, czy to przechodzi w genach? Tak mało jest informacji jak wielką krzywdę robi taki psychopata swoim dzieciom a nam ofiarom nikt nie wierzy, narcyzi nawet Sądy są w stanie przerobić.

Dziękuje , to wszystko się zgadza… 23 lata z narcyzem z czego 3 lata w świadomości z kim tak naprawdę żyje😞

Bardzo trafia. Potwierdzam. Szczęśliwie uwolniona zdwoch takich związków. Mam uszy i oczy szeroko otwarte. Świetne wykłady. Dziękuję w imieniu swoim i wszystkich innych.