Style przywiązania i teoria więzi.. Dr Agnieszka Kozak i Barbara Sławik 

Nareszcie wyłonił sie ktoś, kto potrafi uporzadkowac ten caly bazar psycholgii kieszonkowej na Youtubie - dziekuje za wysoki poziom!

Agnieszko, jesteś prawdziwym diamentem wśród terapeutów. Nie stygmatyzujesz żadnych tzw. "patologii". Dajesz swoją postawą akceptację każdemu. Tak jakbyś w naukowy sposób odkrywała to, co głoszą Buddyści. "Kochaj i akceptuj wszystkiech i wszystko wokół" jakoś nie bardzo trafia do mnie dopóki nie wiem dlaczego oraz jak, mimo, że wiem, że tak jest dobrze, że tak jest skutecznie, że tak trzeba. Ty dajesz mi niejako naukowe dowody dla tych wszelkich teorii "...miłujcie nieprzyjaciół waszych...". Dajesz mi to "dlaczego" i sprawiasz, że dogmady przestają być dogmatami, bo zamiast stamego "tak jest i koniec",pojawia się zrozumienie i efekt "aha, to dlatego tak się zachowujemy". Byłem ślepy, teraz widzę - tak na mnie działasz. To co na przykład powiedziałyście o narcyźmie, bez szufladkowania, bez stygmatyzowania jest niesłychanie mądre i wręcz rewolucyjne. Dziękuję Ci za Twoją wiedzę, ale jeszcze bardziej za Twoją postawę, która uczy znacznie bardziej niż sama tylko najdoskonalsza teoria. Dziękuję.

Bardzo dziękuję za ten film. Oglądaliśmy go razem z moim mężem. Po obejrzeniu czuliśmy się nadzy, obdarci z naszych świrów. Oboje bardzo głęboko go przeżyliśmy. Od tego czasu wlał się w nas.. spokój. Zdecydowanie dzielę czas w naszym 25 letnim małżeństwie na ten z przed filmu i po. I żałuję że tak długo musiałam czekać. Jestem Wam bardzo wdzięczna dziewczyny 😘

To jedno nagranie przekazuje więcej istotnych informacji, niż wiele godzin innych wykładów. Gratuluję!

Robicie Panie wspaniałą robotę, dziękuję po 100 kroć.

Poproszę o film o tym, jak poradzić sobie z tajfunem emocji, gdy reagujemy poprzez machanizmy sterujące naszym stylem przywiązania.

Na podstawie wzorców z dzieciństwa dobieramy sobie partnera .Jest to działanie podświadome .

Chyba najlepszy kanał psychologiczny na RU-vid! 😍 ❤️❤️❤️

Słucham już trzeci razy i zapewne to jest nie ostatni.... Za każdym razem słyszę cos nowego, na coś innego zwracam uwagę. Jesteście Panie The Best!

Ojej to była uczta. Jak cudownie było usłyszeć poprzez przekaz i podane przykłady, że styl przywiązania można "zmienić" , wciąż tak mało się o tym mówi. W wielu książkach, wykładach słyszałam o tym, że ten pierwotny styl przywiązania determinuje całą naszą przyszłość...i nie możemy go zmienić. A jednak można go przetransformować dzięki bezpiecznym relacjom z innymi ludźmi i poprzez wgląd w siebie. Przemawia to do mnie. Takie spojrzenie daje nadzieję i moc. Dziękuję raz jeszcze !

Cudownie jest po latach zrozumieć przyczyny swoich zachowań. Dziękuję 😊😊

Bardzo wartościowa wiedzą , panie na pewno mają dużą wiedzę w psychologii a jednak a jednak sytuacje kiedy ktoś " ląduje w szpitalu " panie podsumowały śmiechem ... Są osoby na tyle wrażliwe lub , które na tyle długo są w oddziaływaniu złych emocji że na prawdę cierpią fizycznie i na prawdę bez udawania lądują w szpitalu przez psycho somatykę . Mówienie o tym z jednoczesnym wyśmiewaniem tego jest krzywdzące i może wywołać wiele szkód ..

Najbardziej wartościowy wykład jaki oglądałam. Z tak wyczerpującym opisem, że nie pozostawia pytań w zawieszeniu. Dziękuję paniom.

Basiu, Agnieszko - ogromnie dziękuję za Waszą mądrość i chęć dzielenia się nią 💚

Lęk przed utratą kontroli w kłótni nie musi być obawą że "się rozpadnę", ale że skrzywdzę kogoś poważnie (ponieważ widziałem, jak krzywdziły osoby, które się nie kontrolowały, swobodnie dawały upust emocjom i wszystkiemu, co im się z nimi kojarzyło).

Świetny program, wspaniała rozmowa! Chętnie posłuchałabym też o przemocy w relacji, Panie o tym wspomniały w pewnym momencie... Pozdrawiam!❤

Z niecierpliwością czekam na ten odcinek. Mam unikający styl przywiązania, z jednej strony poczułam ulgę jak to odkryłam, bo w końcu wiele rzeczy nagle się wyjaśniło i zrozumiałam co ja w ogóle wyprawiam i dlaczego, a z drugiej strony to mam przerąbane, bo zmiana tego jest bardzo, bardzo trudna o ile w ogóle możliwa... na razie nie potrafię.

Dziękuję i TAK dla rozmowy o przemocy (zwł werbalnej) i o tańcach z relacjami💙💙

Dziekuję. Odtworzę ten wykład wiele razy.. I stanie się on czescią mnie.

Dziękuję.

Wasza rozmowa pokazuję jaka siła jest w psychologii. Pozdrawiam serdecznie.

cudownie się was słucha, nie mówiąc już o uswiadamianiu sobie ile potłuczonych w nas historii, motywów i kodów. Dziękuję ❤

Bardzo wartościowy wykład! Wspaniała rozmowa! Długo szukałam tak pomocniczych wykładów, drogie Panie, serdecznie dziękuję za taką możliwość zrozumieć siebie i bliskich!

Te przykłady to niezwykle ważne zdania 👍 Są mi bardzo potrzebne, żeby skuteczniej się komunikować z osobami, które uważam za trudne dla mnie i nie wycofywać się z rozmowy lub relacji, ani nie napadać na drugą stronę ☺️ Bardzo ważne jest dla mnie "wiedzenie" i czucie, że wszystko ze mną w porządku 💖 Startując z takiego "wiedzenia" i czucia łatwiej mi zrozumieć i uznać emocje innej osoby 👍 Dzięki za niezwykle wartościową rozmowę i przykłady 💖

Dziekuję za rozmowę i mnóstwo ważnych informacji. Łzy polaly mi sie grochami, że ludzie tak się ranią, a jest wiedza, która może tak pomóc. Czytalam już sporo o tych stylach, ale sposób,, w jaki panie podaly tę wiedzę, sprawil, że rozumiem, jak to wszystko dziala. Jeszcze raz wielkie dzięki ❤

Fantastyczna rozmowa. Obie panie z dużą kulturą i ciepłem. Bez oceniania. Przyjemnie się słucha i wynosi coś dla siebie. Cała rozmowa to miód na moje serce. Bardzo dziękuję życząc wszystkiego co najlepsze. Proszę dalej kontynuować wspólne przekazy. Polecaną książkę właśnie zamówiłam 😊🤗

Byłem w stylu bezpiecznym po relacji ze stylem lekowo - ambiwalentnym jest teraz w stylu unikowym. Naprawdę zwracam uwagę teraz żeby nie wejść w relacje z tym stylem. Byłem też z narcystyczym. Nie wiem który gorszy. Marzę o bezpiecznym . Obie relacje mnie rozbiły emocjonalnie.

Bardzo tego potrzebowałam, dziękuję. Zwlaszcza tego żeby diagnozować siebie, a nie męża:)

Dziekuje, utwierdzilam sie w przekonaniu ze praca nad soba jest niezbedna aby tworzyc madre i dobre relacje. Tylko gdy siebie znamy mozemy poznac tez innych.

Bardzo proszę o więcej w tym temacie-poczułam jakbyście mówiły o mnie i moim związku- pomagacie otworzyć oczy i serce- aby zrozumieć drugą stronę. To niesamowite.

Bardzo sugestywny ten przykład matki i dziecka zamykającego się w sobie na skutek kamiennej twarzy...nawet trochę wstrząsający jak dla mnie. W ogóle ile nitek łączących ten temat z wcześniejszymi...symbiotyczność czy narcyzm. I bardzo mi pasuje ta zachęta (wyzwanie) żeby w sobie rozpoznawać te rzeczy - nie w drugich. Bardzo dziękuję.

Pięknie wyjaśniony problem o relacjach i stylach przywiązania wysłuchałam z dużym zainteresowaniem, wiele mi to wyjaśniło, dziękuję za ten wykład 🤗

Dziękuję za wartościową rozmowę . ❤

Bardzo ciekawy temat, czekam z utęsknieniem😊, uwielbiam pani nagrania, są naprawdę świetne 👌👍

Dziękuję 🤗 i proszę o więcej, właśnie w tej kwestii, gdzie w style przywiązania zaczyna wchodzić przemoc. Gdzie jest ta granica kiedy należy dla swojego dobra i zdrowia zrezygnować z więzi. Gdzie jedna ze stron, słabości i trudy partnera lękowego zaczyna zamiast traktować jako powierzenie się, podstawę do budowania głębokiej więzi, stosować jako okrutną broń przeciwko niej. Podważając już i tak kruche poczucie wartości.

Kolejny cudowny live. To bardzo wartościowe o czym mówicie.

Jak zwykle świetnie, uwielbiam tą skrupulatność, dostępność i precyzję oraz sposób wyjaśniania spraw. Bardzo dziękuję za te treści, które wiele porządkują. Kiedy pani Basia wspomniała na początku o reakcji dziecka z badania, zrobiło mi się smutno na myśl, jak łatwo i nieświadomie możemy wyrządzić dziecku krzywdę przez milczenie i ignorowanie.

Dziękuję

Kolejna wspaniala, wyjaśniająca trudności w relacjach rozmowa, za która jestem bardzo wdzieczna

Tak! Chetnie poslucham o tym jak te style przekladaja sie na przemoc i jak mozna nimi wyleczyc relacje 🙏 Dzieki za ten wyklad! ❤

Dziękuję Paniom za przepiękny live Pozdrawiam .

Wspaniały webinar! Dziękuję!

Dziekuję Paniom za to co robicie! Ktoś dokładnie nazwał to, co przechodzę. Miałam styl przywiązania zależny, w domu panował raczej zimny chów ze strony matki plus alkoholizm ojca. Mama byla wiecznie zajeta pracą, ojciec nieobecny, bo spał po alkoholu. Wszystkie relacje w jakie wychodziłam były zależne. Myślałam,że muszę skakać w ogień, by ktoś mi obiecał, ze mnie nie opuści. Po latach takiego nadskakiwania, tak jak to Panie określiły, wypalilam się. Teraz mam styl unikający, nie potrafię się zaangażować, zamrozilam uczucia, nie potrafię stworzyć więzi, podejść bliżej. Przez to nawet terapia w ktotwj jestem stoi w miejscu, bo tak soe zdystansowalam do terapeuty. Mam nadzieję,że świadomość tego pozwoli mi to rychle zmienić!

Tak, chce usłyszeć na temat jak uzdrowić relację lekowo-unikajaca

Ma Pani kojący glos bardzo miło słucha się . Dziękuję za ten kanał

Zgadza się.To był narcyz.Odpuscilam sobie tą przyjemność.Mam zdrowe myslenie i wiem że nie sluzy mi taka relacja.Tacy ludzie Mnie przerazaja.Moje cialo mi daje znaki że to nie jest wlasciwa osoba jak dla mnie.Dziekuje za wysluchanie.❤❤❤

Świetny materiał, bardzo jasno przedstawiający przyczyny konfliktów i sposoby radzenia sobie z nimi. Dziękuję!!

Przestokrotne dziękuję za ten materiał, w końcu zrozumiałam co mnie kierowało w życiu pewnymi reakcjami jednocześnie czując że mogę coś w życiu zmienić mając świadomość, a nie czując że do niczego już się nie nadaje, wielkie dzięki dla wiedzy i dzielenia się nią dla Obu Pań ❤❤❤❤

Bardzo dobry odcinek. Ja mam styl przywiązania tęskniący, bo od zawsze za czymś tęsknię.

Ja bardzo proszę o odcinek dotyczący owych „tajfunów” i jak się one przekładają na przemoc w parach (w 47 minucie o tym Panie mówią). Bardzo, bardzo dziękuję za wyjaśnienie tak ważkich zagadnień. 👍👍

Czekałam i się doczekałam.Bardzo wartościowy , pouczający film. Dziękuję.

Dziękuję za całą pracę są Panie niesamowite ❤ bardzo potrzebne filmy ❤️😊 pozdrawiam serdecznie ❤️

❤️❤️❤️ dzięki za cudne tłumaczenie tego, co jest takie trudne w życiu ❤️❤️❤️

Dziękuję. Bardzo pomocna rozmowa mądrych kobiet 🙂

Dziękuje za ten materiał. Jest przewspaniały. ❤❤❤

Fenomenalnie prosto wytlumaczone

Dziękuję za wspanialy przekaz. Ważne że mogę się uczyć poznawać siebie i innych mi bliskich. W dzieczna.

Z serca Panią dziękuję za przekazana wiedzę w tak przystępny sposób. Jest ona dla mnie kluczem do zrozumienia siebie. Doświadczam, że to co Panie robią "ma sens" bo motywuje mnie do rozwoju.

Nie znam lepszego opracowania tego zagadnienia . Z teorią styli spotkałam się już wcześniej, przed tym filmem, ale nic tak do mnie nie przemówiło jak on. Moje wcześniejsze przeczucia co do mnie i mojej "strategii" znalazły swoje potwierdzenie i wykrystalizowanie. Ponieważ miałam szczęcie być w przeszłości w związkach z osobami które były "bezpieczne" mój styl nie miał powodów żeby się rozhulać i pokazać jak może zagarnąć kawałki mojego wewnętrznego i zewnętrznego świata. Ostatni związek, zbudowany idealnie na zasadzie "dobrani po deficytach" po pewnym czasie spowodował eksplozję tego wewnętrznego skryptu. I zobaczyłam go w całej krasie. A w zasadzie poczułam. Poczuliśmy. Serdecznie dziękuję Paniom za tą spokojną, merytoryczną i pozostawiającą nadzieję rozmowę. Wiedza pomaga.

Pani Agnieszko, pierwsze co mi przyszło do głowy po wysłuchaniu wykładu to jedne słowo: "WOW" czy też po polsku " niesamowite!" Bardzo, bardzo dziękuję, za przekazanie tak spójnie, tak logicznie i w sposób zrozumiały skąd style przywiązania się biorą, czym się charakteryzują i jak wygląda dobieranie się w pary na ich podstawie. Żałuję strasznie!! że nie miałam dostępu do takiej wiedzy 8-10 lat temu :( Myślę że moje życie wyglądałoby zgoła inaczej. Niestety na skutek bycia w długoletnim związku z osobą o stylu unikającym i o zaburzeniu narcystycznym, ja jako osoba o stylu lekowo-ambiwalentnym przypłaciłam to zdrowiem 😔 Lata zajęło mi by odbudować swoje zdrowie psychiczne za pomocą terapii i samorozwóju, ale związane z tym zdrówie fizyczne też. Jednak straconego czasu już nie odzyskam. Bardzo, bardzo dziękuję za ten wykład. Robi Pani wspaniałe rzeczy!!!

Dziekuje p. Agnieszko i p. Barbaro za wspaniała rozmowę, bardzo to ważne dla mnie to o czym Panie mówicie. Ciekawe i inspirujące ze mogę to zmienić w sobie😘🙏

Dziękuję kobietki za piękna wiedzę i przesyłam pozdrowienia 🙂

Meeeegaaaa wartościowa treść! Jesteście wspaniałe! Całemu wydziałowi Psychologii będę polecać. ❤

Ciekawi mnie jedna rzecz w pierwszym moim związku na początku miałam mocny schemat stylu lękowo-ambiwalentnego gdy te reakcje udało mi się zdobywać i zadziałało to doskonale zaczęłam wchodzić w styl unikający jednocześnie odrzucając partnera i w konsekwencji tego po latach zakończyłam ten związek bo nie czułam w nim miłości.Natomiast w aktualnej relacji w której jestem trafiłam na mężczyznę którego nie da się zmanipulować więc że stylu lękowo-ambiwalentnego szybko przeskakuje do unikającego, wydarza się to w szybkim tempie i stało się to błędnym kołem w które wchodzę… najpierw jestem złośliwa i próbuje wymusić, a że nie udaje mi się to staram się oszukiwać siebie że mi nie zależy i radzę sobie świetnie sama, później znów wchodzę w lekowy i tak w kółko.Chcialabym dowiedzieć się co z tym zrobić by pozbyć się obu tych styli przywiązania, nie mogę sobie z nimi poradzić, a czuję że mogę relacje spisać na porażkę i w związku z nią cierpienie, a nie chciałabym krzywdzić kogoś kogo szczerze pokochałam…

Niedawno zerwałam z chłopakiem i teraz rozumiem dlaczego tak wyszło. Dziękuję za ten film

Cudowny wykład…Dziękuję za rozjaśniania meandrów… relacji

Bardzo dziękuję ❤️Pozdrawiam serdecznie. Aldona

Dziękuję bardzo pouczający film ❤ każdy powinien go zobaczyć konieczne

Dziękuję za ten odcinek Mega ważny. 💗💗💗

Dziękuję za wspaniałą rozmowę ❤

Jakie to ciekawe i jak przystępnie przekazane🤗 Dzięki♥️

Fantastyczna rozmowa 🙏💞

Rewelacyjna rozmowa, bardzo dziękuję za ten temat. Jestem chętna na więcej 😀

W trudnym dla mnie czasie odkrylam rozmowę Pań bardzo wartościowa rozmowę dzięki której zrozumialam swoje zachowania i drugiej osoby i rozumiem teraz z czego one wynikają

Bardzo wartościowa i dająca do myślenia rozmowa, dziękuje

rewelacyjna tematyka, rewelacyjny przekaz, dziękuje

Wspaniały wyjazd, 👍

Dziękuję, usłyszałam, że nie jestem szalona. 💞 Pozdrawiam serdecznie

Dziękuję za ten materiał. Czuję się podbudowana możliwością zmiany swojego stylu przywiązania.💗

Kolejna cudowna rozmowa, dziękuję!

Bardzo dziekuje wam za ta rozmowe. To wspaniale ile rzeczy mozna sie dowiedziec ❤

Dziękuję za ten wyklad, ucze sie siebie od jakiegos czasu, ale nie potrafilabym tego tak dobrze wyrazic, dokladnie tak mam, jeszcze lepiej zaczynam sie rozumiec❤

Rewelacyjny odcinek. Dziękuję 🙏🙏🙏

Bardzo dziękuję, cudowny wykład. ❤️

O czym to może świadczyć, jeśli się jest osobą lękową i jednocześnie o stylu unikającym? Pani Agnieszko rozmówczyni wspaniala, dużo do mnie trafiło z waszej rozmowy. Dziękuję 💖 💗 serdecznie 💖 💓 💞 💝

Matko, cóż za wartościowy film!

Jest to tak bardzo dla mnie. Mam więż lękowo-ambiwalentną. Wasza rozmowa leczy.

Dziękuję 🙂

Świetny materiał 👏👏👏👏

Pękam w środku, gdy słyszę ten wykład... choć tyle lat minęło.....POMOCY

Oczywiście że chcemy taki filmik już się nie mogę doczekać

No w końcu sensownie wytłumaczone style, czyli poprzez odniesienie do programujących doświadczeń. No i miałem rację od początki: żadne tzw. "zaburzenia osobowości" nie istnieją i nigdy nie istniały. Tak samo i depresji nigdy nie było. Tylko tylko C-PTSD z traumą wewnątrz, która wywołuje nerwicę lękową (aktywację osi HPA), behawioralnym adaptacjami do lęku (sposobami samoregulacji i uzyskiwania kontekstu bezpieczeństwa) oraz niedojrzałością spowodowaną utkwieniem w owych adaptacjach nie porzuconych na czas. Dziękuję, dobranoc. PS. Pamiętacie jak Elektryczne Gitary śpiewali "wytrąciłaś mnie z równowagi"? To trzeba 10 lat terapii żeby dojrzeć do tekstu tej piosenki :P 10-cio letni Piotruś słuchał, 38-o letni Piotr zrozumiał 😅

Cudowne. Dziękuję

Bardzo, bardzo, bardzo dziękuję za ten podcast ❤

Super ciekawy temat, przesympatyczne i mega kompetentne rozmówczynie ❤️❤️❤️

Super rozmowa, wyregulowałam się trochę. Dziękuję

super material Pani Agnieszko. Mam lekowy styl przywiazania a moj partner unikajacy i to co pani tu mowila to jest jakby opowiesc o naszych reakcjach, ktore mielismy przez 7 lat.... Teraz zaczynam prace nad soba by zmienic ten styl a przynajmniej zminimalizowac te swoje chore schematy, bardzo oczzyszczajace infomalcje podalyscie! Dziekuje!!!!

Cos pieknego! Te informacje wnoszą bardzo dużo nadziei.. Nie trzeba zaraz wyrzucać, obwiniać i uciekać. Jestem wdziewczna, ze trafilam na ten live.

Bardzo zaluje, ze nie nagraly Panie tej rozmowy wczesniej. Co prawda jestem na terapii i mysle, ze poukladam sobie w koncu swoje leki i uda mi sie wejsc w relacje bezpieczna, ale niestety w procesie stracilam kogos, na kim mi bardzo zalezalo, a kto moze nie oferowal bezpiecznej relacji, ale chcial pracowac nad nami. Pozdrawiam!

Ja tak mam z moim partnerem. Jestem aktualnie już typem mix, który wychodzi z mechanizmu lękowo-ambiwalentnego. A mój partner jest typem unikającym. Właśnie przechodzimy przez to o czym mowa w filmie. Wyświetlił mi się on w propozycjach dokładnie w dniu, gdy opowiedziałam mojej terapeutce o tym, co się aktualnie między nami dzieje. To, że odpowiedź na moje aktualne doświadczenie w związku pojawia się natychmiast, gdy poruszam ten temat na swojej terapii wciąż robi na mnie niesamowite wrażenie.