Тёмный

Otthoni válledzés trükkök Kormos Zolival 

Shop.Builder.hu webáruház
Подписаться 96 тыс.
Просмотров 79 тыс.
50% 1

Kormos Zolinak minden szava arany, amikor azt mondja, hogy egy mindössze 3 kg-os kézisúlyzóval is meg lehet edzeni a vállat, az egész csak technika kérdése. Nem áll meg azonban ennyinél: arról is beszél, mi az otthoni edzés igazi nehézsége!
Látogass el weboldalainkra is:
shop.builder.hu
body.builder.hu
Csatlakozz hozzánk Facebook-on is:
/ shopbuilder
/ bodybuilderhu
Instagram oldal:
/ shop.builder
És kövess Twitteren is
/ shopbuilder
/ bodybuilderhu

Опубликовано:

 

17 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 19   
@Szani95
@Szani95 Год назад
Nagyon jók, köszönöm. Mik a zenék egyébként?
@schulteiszbence
@schulteiszbence 4 года назад
Pontosan ! Én is így látom . Rávenni magam a nehéz .
@csabalakatos3732
@csabalakatos3732 25 дней назад
Válasz esetleg érkezik? Az lenne a kérdésem, hogy a döntött törzsű hátra húzásnál lehetséges hogy számomra nagy súllyal csinálom mert recsegek ropogok miközben hátra húzom a karomat a súllyal? Én azt érzem, hogy pont megerőltető a súly...köszi ha lesz válasz
@Gabor1995
@Gabor1995 4 года назад
3:26 "Ne legyél púpos, mint a krumplibogár"😃😁
@hasulyoilona8876
@hasulyoilona8876 4 года назад
Gábor 95 g h oY)
@Gabor1995
@Gabor1995 4 года назад
@@hasulyoilona8876 j i DL :9😊😊😊
@gaborfabian367
@gaborfabian367 3 года назад
Kormos Zoli! Annyira EMBER nagyon jó.
@aaronmarton5806
@aaronmarton5806 4 года назад
Pont erre volt szükségem,pacsi érte :D
@ildikohegedusnearanyos6201
@ildikohegedusnearanyos6201 3 года назад
Nagyon jó volt látni, hasznos volt:)))
@balazskereki1027
@balazskereki1027 4 года назад
Nagyon jol beszelsz Zoli! 👌🏻
@zolcsi5671
@zolcsi5671 4 года назад
Ezt én is szoktam csinálni teremben, csak annyi, hogy nem trükkös, hanem statikus oldalemelésnek hívják. Én spec. a Hany Rambod-tól láttam, aki a Phil Heath-el és Jeremy Buenda-val csináltatta.
@BonitoRaymondo
@BonitoRaymondo 4 года назад
Köszönjük Zoli!
@VinnieStone
@VinnieStone 4 года назад
Franko videó . Kinek a gitarszoloja megy a háttérben ?betyár !!
@lauralaura8059
@lauralaura8059 3 года назад
Köszönöm!
@switlanati
@switlanati 3 года назад
"Ne legyél púpos, mint a krumplibogár"😃😁
@leventehoffer5760
@leventehoffer5760 Год назад
Szia
@balazsnoll8714
@balazsnoll8714 4 года назад
☺☺☺👌✌👍👑tisztelett☺☺☺egyetértek veled Zoli☺☺
@leventehoffer5760
@leventehoffer5760 Год назад
Énis
@Soulja24
@Soulja24 2 года назад
Itt csak a pofázás megy
Далее
Válledzés hibák  |  Mindent az egykezes nyomásról
7:50
Kar Edzés Súlyzóval *a legjobb gyakorlatok*
8:39
Просмотров 156 тыс.
moto tag - AirTag для Android
00:47
Просмотров 428 тыс.
Собираю Маню к осени ✨
00:48
Просмотров 1,1 млн
Válledzés hibák | Mindent az oldalemelésről
6:54
9 PSZICHOLÓGIAI TRÜKK AMI MINDENKIN MŰKÖDIK 🤫
9:04
Kiss Jenő karedzés (bicepsz + tricepsz)
18:16
Просмотров 373 тыс.
Koncentrált bicepsz hibák Kormos Zolival
6:28
Просмотров 58 тыс.
Fogyás hasról?
6:18
Просмотров 1 млн
Kiss Jenő: váll-hát edzés
14:31
Просмотров 300 тыс.