🎙 Słuchaj na Spotify: open.spotify.com/episode/3XOK...
Patryk Iwański - Od przeszło 10 lat zajmuje się tematyką zdrowego odżywiania i pracy ludzkiego organizmu, a także sportem.
W tym czasie rozwijał swoją wiedzę na temat zdrowia ludzkiego oraz żywienia w kontekście zdrowotnym, która stopniowo ewoluowała w kierunku dietetyki klinicznej i medycyny funkcjonalnej. To wszystko w celu niesienia wysoce efektywnej pomocy ludziom, nie tylko pod kątem redukcji nadmiernej masy ciała, czy poprawy wyników sportowych, ale przede wszystkim w przywracaniu prawidłowej pracy ich organizmów.
Nieustannie się edukuje. Ukończył liczne szkolenia u najlepszych dietetyków klinicznych oraz specjalistów branżowych w kraju.
Kształtuje swoją wiedzę w Functional Medicine University - uczelni będącej pionierem w swojej dziedzinie w nauczaniu o zajmowaniu się chorobami przewlekłymi organizmu ludzkiego.
Pomaganie w zaburzeniach zdrowotnych ludzi jest jego zadaniem, a dochodzenie krok po kroku przyczyny tych problemów, i jej eliminowanie, jest jego pasją!
INSTAGRAM / iwanski.patryk.dietote...
WWW patrykiwanski.pl/
FACEBOOK: / dietetyk-patryk-iwa%c5...
00:00:00 Wstęp
00:01:09 Kim jest Patryk Iwański
00:01:53 Peptydy - co to jest i jak je stosować
00:06:20 Skąd wziął się pomysł na stosowanie peptydów w suplementacji
00:12:00 Optymalne dawki peptydów
00:12:41 Peptydy a sterydy
00:15:56 Skutki uboczne johimbiny
00:20:20 Testowanie na sobie skutków różnych środków
00:21:09 Działanie salbutamolu
00:23:35 Granica eksperymentowania i zagrożenie podwyższenia standardu dopaminowego
00:25:35 Johimbina jako afrodyzjak
00:26:19 Predyspozycje do przyrostu tanki mięśniowej u różnych osób
00:27:54 Efekty mentalne johimbiny
00:29:41 Neuroplastyczność mózgu
00:31:34 Neuroplastyczność a wyrobienie dyscypliny
00:32:20 Sposoby nauki Patryka
00:35:20 Co jest największą pasją Patryka
00:35:50 Inne od wstrzykiwania formy podawania peptydów
00:37:58 BPC-157
00:40:08 Peptydy w regeneracji pourazowej
00:44:58 Czego jeszcze nie wiemy o peptydach
00:46:37 Działanie przeciwnowotworowe
00:50:14 Codzienna suplementacja dla zdrowia
00:53:57 Alpha GPC - praca mózgu
00:55:05 TMG
00:56:06 Tongat Ali (Eurycoma Longifolia) - przywrócenie poziomu testosteronu
00:57:51 Suplementy, które zawsze warto brać - D3, cynk, magnez, Omega3
01:03:42 Sibo - zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego
01:04:36 Jak wygląda początkowy wywiad i badania przed zaleceniami
01:07:15 TENABOLIC (SR)
01:12:18 Jak znaleźć Patryka w sieci
📚🎙 Archiwum odcinków:
Odc. 21 Social Media, Korporacje Handlujące Naszymi Danymi, Kapitalizm • Prof. Mirosław Filiciak
• Social Media, Korporac...
Odc. 20 Psychologia Sportu, Wartości Życiowe • Paulina Danielak
• Psychologia Sportu, Wa...
Odc. 19 - „Na Czym Polega Hipnoza, Mindfulness, Terapia” • Magdalena Kopenhagen • Na Czym Polega Hipnoza...
Odc. 18 „Życie z Nerwicą, Ataki Paniki, Terapia Zaburzeń Lękowych” • Tomasz Karpiński
• Życie z Nerwicą, Ataki...
Odc. 17 „Tigers.pl, Mindset Multi-Przedsiębiorcy, Agencja Social Media” • Bazyli Georgiew
• Tigers.pl, Mindset Mul...
Odc. 16 „Selekcja do Wojsk Specjalnych” • Wojciech Zacharków
• Selekcja do Wojsk Spec...
Odc. 15 „Streetwear, Japońskie Tatuaże i Social Media” • Kamil "Instabaks" Baks
• Streetwear, Japońskie ...
Odc. 14 „Korea Północna, Japonia, 40 dni w Vanie” • Emil Truszkowski
• Korea Północna, Japoni...
Odc. 13 „O szkołach w Anglii, Podcastowaniu i Prowadzeniu firmy” • Marek Jankowski
• O szkołach w Anglii, P...
Odc. 12 „Budowanie Agencji Digital, Bieganie Ultra, Relacje z klientem” • Piotr Sędzik
• Budowanie Agencji Digi...
Odc. 11 „Na czym polega Islam, Muzułmanie, Imigracja do Polski” • Anna Wilczyńska
• Na czym polega Islam, ...
Odc. 10 „Czarnobyl, Fukushima, Napromieniowani.pl, Samosioły” • Krystian Machnik
• Czarnobyl, Fukushima, ...
Odc. 9 „Ultra Maratończyk, Prowadzący Podcastu Black Hat Ultra” • Kamil Dąbkowski
• Ultra Maratończyk, Pro...
Odc. 8 „Od Szkoły Wojskowej W Dęblinie Do Pilota Śmigłowca Mi-24” • Jacek
• Od Szkoły Wojskowej W ...
Odc. 7 „Pro Fotografia Wisząc Na Linie Wspinaczkowej” • Piotr Deska
• Pro Fotografia Wisząc ...
Odc. 6 „Polski Mistrz Świata w Redbull Air Race | Mindset Sportowca” • Łukasz Czepiela
• Polski Mistrz Świata w...
Odc. 5 „Roboty, Druk 3D, Jakich Podcasterów Słuchać” • Damian Lickindorf
• Roboty, Druk 3D, Jakic...
Odc. 4 „Relacja z Samym Sobą, Tożsamość, Góry, Podróżowanie” • Paweł Zalejski
• Relacja z Samym Sobą, ...
Odc. 3 „Kto i jak zbudował Piramidy | Mumie | Archeologia” • Prof. Andrzej Niwiński
• Kto i jak zbudował Pir...
Odc. 2 „Ewolucja | Mówiące Małpy | Mózg u Zwierząt i Ludzi” • Łukasz Kwiatek
• Ewolucja | Mówiące Mał...
Odc. 1 „Terapia Poznawczo Behawioralna” • Joanna Gutral
• Terapia Poznawczo Beha...
15 июл 2024
