Vous le savez certainement, le poisson est conseillé par tous les bons diététiciens nutritionnistes !
Dans cette vidéo, je vous explique en quoi, le poisson est un TOP aliment, source de vitamines B12, de minéraux tel que le sélénium, le fer ou encore le zinc ou encore d'OMEGA 3, qui prendra soin de votre système cognitif, immunitaire et cardio-vasculaire. Vous allez également découvrir quelle quantité votre organisme à besoin et comment le préparer afin de garder toutes ses vertues !
Enfin, d'autres solutions alternatives seront proposées, en fin de vidéo, afin d'apporter toutes ces bonnes choses éssentielles à votre corps, pour ceux qui sont moins fans du poisson !
Bon visionnage
Je suis Charline BONNEAU, Micronutritionniste Diététicienne spécialisée en Naturopathie et Développement personnel.
Il y a quelques années, j'ai entrepris ma reconversion professionnelle en diététique ce qui m'a permis de réaliser mon plus grand rêve, vivre de ma passion en ouvrant mon cabinet !
Mon expérience en tant que nutritionniste et les différentes formations que j'ai suivies me permettent aujourd'hui d'aider les gens à améliorer leur vie en les aidant à gagner en énergie, en vitalité et en leur donnant envie d'entrer en action.
Formée en France et au Québec, je propose de vous partager le fruit de mes recherches, de mes expériences et mes clefs vers l'atteinte de votre objectif : Améliorer votre vie !
Retrouvez-moi ici chaque jour pour une nouvelle vidéo ou sur mon site internet pour plus d'informations : alignenutrition.com!
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25 июл 2024
