@@chicleteiro30 Ajuda bastante pra fazer exercícios de membros superiores. Ainda sinto dores, mas pelo menos agora, quando posso, consigo malhar outros grupos musculares.
@@consumidorbrasileiro222 nao entendi seu proposito falando isso, mas se quiser fortalecer dedo, somente com handgrip. Que também seria um exercicio isolado para o musculo
na minha academia tem barra bem mais grossa do que um cabo de vassoura, com certeza não daria pra usar esse hook na smartfit. Design baixo qi mesmo hein
