"Q&A" (케미컬/해외코칭/밴딩로딩/시합준비) 

🕖타임테이블 ⭐️케미컬 관리와 해외코칭 01:18 ⭐️장성엽선수와의 사이 02:21 ⭐️고반복이 하체 분리에 도움을 주는지?? 02:34 ⭐️바벨로우 외회전내회전?? 03:27 ⭐️시합준비 기초대사 이상vs 이하?? 04:56 ⭐️보디빌딩에서 제일 중요한 한가지 06:26 ⭐️시즌 비시즌 운동차이?? 07:09 ⭐️고강도는 필수vs 비필수 08:20 ⭐️염분섭취 및 밴딩로딩 10:51 ⭐️피크위크 팁 13:04

한주먹 님이 회원님의 동영상에 싫어요를 표시했습니다.

스마트하면서도 "운동에 미친사람", "정신력", "고강도"하면 제일 먼저 생각나는 최진영선수ㅎㅎ워낙 멘탈 좋으신걸로 알고 있어서 걱정없지만 조급해 하지마시고 화이팅입니다.

정말 수준 높은 답변이네요 감사합니다

짐다짐에서 항상 진지하게 운동하는 모범이 되는 선수님 대박나시길 바랍니다!!!😮

개인적으로 제일 빌더스럽다고 생각되는 인물.. 약 7년 전 부터 응원 중이랍니다 ㅎㅎ 화이팅 +_+

와이거 진짜 꿀팁입니다 어디서도 들을 수 없는 명강의

예전 한체대 라이브 보다 너무 웃어서 복근 운동 제대로 했었습니다 예전 조선빌더 채널에서 보여주셨던 재밌고 즐거운 모습도 기대합니다

오목조목 해박한 지식과 목소리톤도 좋습니다. 끝까지 잘 듣고 갑니다.

쌤 큐앤에이 굿입니다 ㅎㅎ

잔잔한데도 큐앤에이가 재밌네요

와 답변 지리네요ㅋㅋ

케미컬 코칭이라면 호주 그분이 생각나네요 ㅋㅋ 그시절부터 팬이었습니다

우파빌더 존버

선수님 좋은 영상 감사합니다!

구독자 1천명 한번 가봅시다😊😊

거지 군인이라 돈 모아서 다시 피티받으러 가겠습니다 선생님 ㅋㅋㅋ 늘 화이팅입니다

밴로딩때 몸상태 체크 및 수분염분 질문이 제 질문입니다! 수분염분은 어떻게 하시는지는 답변을 안 해주시고 넘어가셨네요ㅜ

1. 진지한 운동속에 꿀팁 1개 푼다 2. 그걸 숏츠로 올린다

생각보다 말을 잘하시네 성엽이형 합방 ㄱㄱ

형님 한동훈vs오세훈

왜 잘생겨지신것같지

비시즌에 탄수 더 넣어주는데도 금방 나가떨어지는 이유가 강도를 훨씬 더 강하게 하셔서 그런건가요? 전 비시즌에 오히려 힘도 넘치고 시즌엔 죽을 것 같던데 ㅋㅋ