Lorsque l'on parle de lâcher prise, il peut être difficile d'en comprendre la définition réelle; est-ce qu'il s'agit de lâcher prise sur ses émotions, ou sur les tensions que l'on retient dans son corps? En réalité, cette définition est la tienne. Cette méditation n'a comme but essentiel que de te libérer de ce qui ne te sert pas ici et maintenant, et t'offrir à l'abandon de ce moment présent.
Belle séance,
xx M.
Intensité ☾
Niveau ☾
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29 янв 2023
