July k liye didt plan dubara bnaen please or intermittent fasting na ho or plz muharram main daleem bnta h usko khany ka bhi btaen kitnaw khana h or hazrat imam hussain k baqi lngr khany k hawaly sy b kch btaen
AOA! Mam. Ab jaisy k mahram shuro ho rae Kafi log 1 sy ly kar 10 date rak rozy rakhty un k liyee Kya deit plan ho ga plzz Ak video is pr b bna de kindly
Mam ap k or issue me video banao jo bohat common hay kuch logon ko peeshap bohat ata hay childhood say hi or kuch ko bari age me ata hay or log bohat tang hotay hain please iss k liay research kar k koi acha nooskha bata do please
Pls doctor ap is pr video banayai Kai kuch log kehtai hain Kai fast walk sai ap fat ni carbs burn krrhai hotai hain r slow exercise yah walk sai u burn fat. Pls guide us is it true r not?
Mne apka diet plan se bahut zyada weight loss kiya but ab bhut thakawat hute h hath or paun k jouron ma drd huta h back pain chakr bi😞 koi hal tu bta dn plzzzzz
السلام علیکم و رحمتہ اللہ و برکاتہ محترمہ ڈاکٹر صاحبہ میں نے ڈائیت اسی ہفتے شروع کی ہے . اور آپ کے مختلف پروگراموں سے بہت مدد مل رہی ہے میرا وزن اس وقت Kgs - 126 ہے 🌹 🌹 🌹 ان شاء ﷲ 🌹 🌹 🌹 ایک ماہ بعد آپ سے ایک اچھا رزلٹ شیر کروں گا والسلام
I lose 12 kg and 2 month na hamare jaga pe Har kesam fruts melte hy na Har typ salad na chia seeds na koe na brad na kor or saholat na Jo ka Atta melte hy but Alhamdulillah lose 12 kg weight