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Recupera fuerza y masa muscular en las piernas con esta rutina de ejercicios en casa 

Latina Physical Therapy
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Recupera fuerza y masa muscular en las piernas con esta rutina de ejercicios en casa
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3 июл 2023

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@maritzaserrano964
@maritzaserrano964 8 месяцев назад
Muchas gracias Julio por apoyarnos con tus ejercicios para todas las edades, tengo 67 años y me diagnosticaron osteopenia y entendí que no sirve la medicina sin movimiento, contigo dejé el miedo a caerme, con su orientación no hay pretexto que valga, Dios le Bendiga siempre ❤
@user-qy1wk8zo7p
@user-qy1wk8zo7p 8 месяцев назад
HOLA desde aca d el salvador amo los ejercicios pero acompañados sola siento q no los ago bien sude rrico gracias
@efarajr
@efarajr 8 месяцев назад
Me gustan tus ejercicios, me ayudan mucho y me siento joven con ellos. Tengo ya pronto 86 años y lme siento bien gracias, a, Dios.. Y los puedo hacer.. 🙏👌
@patriciacea6638
@patriciacea6638 7 месяцев назад
Hola desde chile me gustaron los ejercicios tengo 67año me gustaron muchos te seguiré viendo y haciendo tus ejercicio que el señor te vendiga y te proteja siempre ❤❤❤❤❤
@assasarkari1142
@assasarkari1142 7 месяцев назад
Muchas gracias
@mariajandrade7365
@mariajandrade7365 7 месяцев назад
Un saludo bendecido desde Colombia🇨🇴🇨🇴🇨🇴, para ti y tu equipo de producción. Mil gracias por tu apoyo a personas adulto mayor. Tu forma de llevar la rutina de ejercicios me motiva a seguirte y no desfallecer. Gracias 🎉🇨🇴🙏
@mariav5553
@mariav5553 9 месяцев назад
Gracias por preocuparse por los que tenemos problemas para caminar y por la edad usted también cuídese mucho bendiciones
@elvasabinavelasquezrodrigu6464
@elvasabinavelasquezrodrigu6464 4 месяца назад
me gustó felicitaciones Elva Velasquez de Perú Arequips
@omaidaeguisdecordoba8587
@omaidaeguisdecordoba8587 7 месяцев назад
Gracias Julio por estos ejercicios, eres una bendición. Soy Colombiana pero vivo en Canada. Repito tus vídeos cada vez que los necesito. Dios te bendiga!
@cecilia7772
@cecilia7772 4 месяца назад
Gracias por la rutina, excelentes ejercicios
@nohemimosquera2392
@nohemimosquera2392 8 месяцев назад
Excelente!!, por casualidad entre al vídeo por RU-vid y me conseguí con esta maravilla!❤ comencé a realizar la rutina de ejercicios Saludos, nueva seguidora con mucho❤❤❤❤❤❤
@aracelimontiel3065
@aracelimontiel3065 11 месяцев назад
Muchas gracias por el tiempo que dedicas para los que te seguimos. Increible que existan personitas como tu.
@mariadelcarmensanchez5185
@mariadelcarmensanchez5185 10 месяцев назад
Me gusta mucho 😅😅😅😅
@euripiderodriguez
@euripiderodriguez 10 месяцев назад
😮
@luisasoto232
@luisasoto232 9 месяцев назад
Gracias por ayudarnos la tercera edad
@agustinlopez5239
@agustinlopez5239 9 месяцев назад
Excelente yo sufro de las rodillas soy de Venezuela y me llamo Marisol
@mercedezmisagelarroyo7194
@mercedezmisagelarroyo7194 9 месяцев назад
Hola te llamo de 🇵🇪 Perú, excelente los ejercicios, recién te vi y seguí tus indicaciones... Felicitaciones, ejercicios que son buenos para los de la tercera edad
@esperanzagarcia6922
@esperanzagarcia6922 11 месяцев назад
Dios te bendiga siempre mi querido Julio, nos haces mucho bien,muchas bendiciones y sabiduría de lo alto para ti ❤
@lucygonzalez3599
@lucygonzalez3599 11 месяцев назад
😅
@manuelmontero1086
@manuelmontero1086 8 месяцев назад
Definitivamente es un gran aporte para mi salud física y mental; gracias doctor
@MiriamSanchez-jk6mu
@MiriamSanchez-jk6mu 7 месяцев назад
Julio, me siento bendecida con tus ejercicios. Mi gratitud siempre. Esta rutina está muy buena. Me cuesta pero la hago. Tengo remplazo de cadera y mucha debilidad muscular... confiada y proactiva. ❤
@gloriapedraza203
@gloriapedraza203 11 месяцев назад
Me encantan las rutinas julio, muchas gracias por tu ayuda.
@ceciliamunoz2983
@ceciliamunoz2983 11 месяцев назад
Gracias Julio eres Genial no me canso de hacer tus rutinas que tanto nos ayudan Bendiciones💞👏👏👏😁
@malvysestherfontalvoospino7640
@malvysestherfontalvoospino7640 7 месяцев назад
Hola buenos días Julio!,primera vez que hago esta rutina. Me pareció excelente. Gracias por tu gran aporte a la salud. Bendiciones
@ceciliaborrell889
@ceciliaborrell889 8 месяцев назад
Un saludo desde cuba yo también soy licenciada en terapia física y rehabilitación mi saludo y respeto para usted.
@LUZMA794
@LUZMA794 9 месяцев назад
Excelente entrenador. Muchas gracias, por ayudarnos a mejorar nuestra salud.
@reyesdelapaz6539
@reyesdelapaz6539 4 месяца назад
Muchísimas gracias. Desde Sevilla España.
@sirledborja4168
@sirledborja4168 11 месяцев назад
Muchas Gracias Por Compartir Sus Ejercicios Que Dios Le Bendiga Siempre 🙏🌹
@lucilaherrera8835
@lucilaherrera8835 7 месяцев назад
Muchas gracias por dedicar su tiempo y enseñarnos estos ejercicios que benefician nuestra salud fisica. DIOS le bendiga hoy y siempre.
@dorisrodriguezrios3666
@dorisrodriguezrios3666 7 месяцев назад
Muchas Gracias Dios lo Bendiga
@juliamontano3926
@juliamontano3926 2 месяца назад
Hola ,buenos dias, por fin puedo dirigirme a ti, para agradecerte por este programa, me has ayudado a recuperarme mucho físicamente, yo tenía problemas con las articulaciones de las piernas, hasta de la ciática, GRACIAS MIL TE SIGO DESDE LIMA - PERÚ. Desde hace mucho tiempo, el asunto es que por el horario siempre lo he hecho en otro horario. GRACIAS TOTALES POR AYUDARME A SANAR. DIOS LO BENDIGA GRANDEMENTE SIEMPRE JUNTO A SU FAMILIA. JULIA desde Kima PERÚ.
@juancarlosaguilarguzman4140
@juancarlosaguilarguzman4140 10 месяцев назад
Saludos Julio, no te puedo ver en vivo, pero trato de seguirte en los horarios que puedo, sigo todos los ejercicios y. Los hago, después me voy al gym a hacer. Otros ejercicios, tengo 68 años y me. Siento bien aunque me duelen un poco las..rodillas, aunque creo que voy venciendo esos dolores con los ejercicios. Saludos desde Xalapa Ver. México.
@hermelindapatino5970
@hermelindapatino5970 11 месяцев назад
Hola soy nueva en tu canal, muchas gracias es muy buena esta sesión de ejercicio por q no es tan agresiva para las personas como yo que tengo un poco de incomodidad en mi rodilla es perfecta. Muy agradecida bendiciones y mucho éxito con tus vídeos.
@canyidoavellanedaruiz711
@canyidoavellanedaruiz711 10 месяцев назад
Belleza
@gloriaherrera189
@gloriaherrera189 7 месяцев назад
Muchas gracias por tu apoyo para mejorar nuestra salud y bienestar.❤🙏🤗🌻🌈🌞
@gladyshernandez5593
@gladyshernandez5593 8 месяцев назад
Bendiciones para todos ustedes gracias por el apoyo que no s da fortaleza y ciempre adelante con Dios y ciempre feliz día gracias valle del cauca Colombia tierra de vida 🎉❤😅
@olgadomoromodearaujo2259
@olgadomoromodearaujo2259 8 месяцев назад
Olga de Araujo felicito que bueno desde Vzla, fui atleta en mi juventud, pero me volví sedentaria,hice mucho Deporte lo disfrute al máximo, ahora tengo 71 años y en estos momentos estuve haciendo sus ejercicios, me mantengo en peso de 66, voy a proponerme hacer sus ejercicios, porque me da mucho calambres
@gloryangimarquez7837
@gloryangimarquez7837 Месяц назад
Muchas gracias me fascinó Bendiciones
@deliaalfaro8171
@deliaalfaro8171 9 месяцев назад
Saludos julio eres tan profesional soy peruana y te veo desde novato California fue una maravilla encontrarte estoy recuperando balance y fuerza muscular Gracias infinitas siempre te veo y a seguir viéndote
@carmenzafernandez9763
@carmenzafernandez9763 9 месяцев назад
Muchas gracias me encantaron tengo 67 años y he sentido mi cuerpo con muchas dolencias se q estos ejercicios me va a ir muy bien🙏
@user-vl8lj5yc7d
@user-vl8lj5yc7d 6 месяцев назад
Gracias Julio me has ayudado mucho , aquí desde Costa Rica, pura vida me tienes con estos ejercicios ❤
@AnaGutierrez-nm4yh
@AnaGutierrez-nm4yh 6 месяцев назад
Gracias Maestro. Lo máximo !!!
@familiacardozo3777
@familiacardozo3777 Месяц назад
Ejerclclos de equilibrio pr fa
@unknownbitxh5200
@unknownbitxh5200 10 месяцев назад
Hola Julio le saludo desde Canadá, Irma , me gustan mucho sus ejercicios, hace 2 días que estoy haciendo sus ejercicios y me está ayudando mucho con mi rodilla ya que la tengo lastimada. Gracias Julio que Dios lo bendiga seguiré haciendo estos ejercicios que siento que me está ayudo mucho en solo 2 días😊
@santosmolina8241
@santosmolina8241 9 месяцев назад
Muy buen ejercicio gracias desde tegucigalpa Honduras
@javifrancogonzalez6999
@javifrancogonzalez6999 8 месяцев назад
Gracias Julio ...aunque no puedo levantar ningún pie,.no tengo equilibrio y me falta mucha musculatura o masa muscular...Javier Colombia
@mariaelenadavila7080
@mariaelenadavila7080 11 месяцев назад
Excelente rutina y las indicaciones muy claras como si estuviera en el gym!
@elmoymaria2011
@elmoymaria2011 Месяц назад
Muchas gracias primera ves que lo veo y lo guarde para seguir viendolo. Y seguir prasticandolo . Tengo 71 año y me gusto. Gracias desde CHILE.
@blancamoragonzalez2958
@blancamoragonzalez2958 9 месяцев назад
Que bendición estos ejercicios, poco a poco is vamos fortaleciendo. Gracias qué Dios lo siga bendiciendo
@marymartinez3650
@marymartinez3650 11 месяцев назад
Muchas gracias x dedicarnos su tiempo tan valioso, bendiciones
@LuciaMartinez-zd3ez
@LuciaMartinez-zd3ez 11 месяцев назад
Excelentes ejercicios! Gracias desde Cancún .
@user-wn9zk7zl8z
@user-wn9zk7zl8z 9 месяцев назад
Estoy feliz con estás terapias por qué estoy rebilitando una rodilla. bendiciones
@user-ly2hy7ze5f
@user-ly2hy7ze5f 7 месяцев назад
Buen día Julio inicie ayer con tus rutinas de ejercicios y me siento mejor desde Venezuela Dios te bendiga
@gracielamodestasilvaaltami8664
@gracielamodestasilvaaltami8664 5 месяцев назад
Desde San Luis Potosí. Muy contenta de estar contigo. Me ha dolido la cadera hasta la espalda. Ojalá me ayuden. Gracias.
@robertoortiz9847
@robertoortiz9847 11 месяцев назад
Que Dios te bendiga Julio y a todos los que hacemos ejercicios contigo Feliz dia
@betrizvera3344
@betrizvera3344 11 месяцев назад
Gracias❤
@carmentorres4991
@carmentorres4991 10 месяцев назад
Muchas gracias Julio me parecen excelentes tus rutinas de ejercicios no son tan agresivas para la tercera edad , te seguire Dios bendiga tu labor!!!
@consuelorueda6401
@consuelorueda6401 9 месяцев назад
me gustaron los ejercicios esto si vale la pena sin tanta cháchara y muy concreto Julio millones de gracias 😅😊😊😊
@juliovasquezdiaz2432
@juliovasquezdiaz2432 9 месяцев назад
Quiero agradecer a julio. Por éste video ya empecé a practicarlo dos dias y los resultados son excelentes. Seguiré revisando tu canal, y que temgas muchos like. Y me suscribo. Saludos desde Chiclayo Norte del Perú Y que mi Dios te bendiga
@EladioPino-ix4fl
@EladioPino-ix4fl 8 месяцев назад
Excelente rutina de ejercicios bendiciones
@3722fdm
@3722fdm 4 месяца назад
Muchas gracias Julio por ayudarnos con esos ejercicios que necesitamos y no podíamos acceder a ellos. Bendiciones desde Uruguay.
@marthavasquez4668
@marthavasquez4668 3 месяца назад
Muchas gracias Julio por estas rutinas nos son de mucha ayuda para nosotros de la 3ra. edad Dios te bendiga. Desde Cd.Mex.
@linochairez219
@linochairez219 29 дней назад
Julio, muchas gracias por tu profesionalismo y aportación a la salud! No puedo verte en vivo...pero siempre te reproduzco y te acompaño en tus rutinas. Saludos desde SLP
@veronicabellido5467
@veronicabellido5467 5 месяцев назад
Gracias estuvo excelente tengo 53 años y me hace falta justamente estos ejercicios saludos de Mendoza Argentina
@gracielaguzman2197
@gracielaguzman2197 11 месяцев назад
Muchísimas gracias, acabo de descubrir este video, tengo 80 años y me hacen mucha falta estos ejercicios. Dios te bendice por esta ayuda que nos das.
@migdalia15
@migdalia15 11 месяцев назад
Muchas gracias y bendiciones Julio! Hoy lo pude hacer todo! 🎉Tú ayuda ha sido muy buena para mi! ❤🎉
@katandrez
@katandrez 6 месяцев назад
Excelente guía para beneficio de nuestro cuerpo, muy agradecido por esa orientación
@user-po3ss9ds8g
@user-po3ss9ds8g 7 месяцев назад
Gracias Julio por tu apoyo a muchos y muchas que no nos es posible ir al gimnasio por múltiples razones.
@znoble2000
@znoble2000 9 месяцев назад
Excelente, Dr. Gracias! yo tengo problemas de columna y es dificil para mi hacer sentadillas, pero veo que estos ejercicios son sencillos, lo intentarè!
@EsmeraldaRogel-rs2gq
@EsmeraldaRogel-rs2gq 9 месяцев назад
Bendiciones y que Dios te de mucha Sabiduría para compartir estos excelentes ejercicios. Noto que me están ayudando mucho saludos.
@Polispanish
@Polispanish 5 месяцев назад
Gracias Julio desde Copiague Usa, primera vez que hago ejercicios bajo tu tutela y creo que la rutina es saludable, continuaré siguiéndole cada día. Que tengas un año lleno de prosperidad.
@ligiasosa5551
@ligiasosa5551 7 месяцев назад
Me gustó mucho la rutina, te felicito por haberla dado sin dedicarle tanto tiempo a tus saludos y dejarlos hasta el final 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼eso me encantó más, te hace más profesional. 🙏🏻💖 Bendiciones para ti y tu familia.
@emocionymagia7799
@emocionymagia7799 11 месяцев назад
Buenas tardes Julio, hace 15 días comencé con tus rutinas de ejercicio. Soy de URUGUAY. EStoy encantada porque sé me han aflojado todas las articulaciones. Tengo 75 años. Pongo RU-vid EN MI TV , Yveo los ejercicios. Quisiera saber como haría para encontrarte en RU-vid para ir más directo. Te agradezco y te mando un gran abrazo porque has hecho milagros con tus ejercicios en mis articulaciones. Hoy es 10 de julio del 2023. Las rutinas que yo veo en RU-vid son más antiguas!!!!!
@gladysmorgado6879
@gladysmorgado6879 11 месяцев назад
Buen día JULIO, aquí estoy, no puedo estar en directo, pero las rutinas no me las pierdo, me están ayudando muchicimo.GRACIAS A TI, POR LA AYUDA A NUESTRA BUENA SALUD.DIOS TE BENDIGA.🖐🖐🙏🙏💥🌟💜♥️
@yanetcecilajimenez967
@yanetcecilajimenez967 10 месяцев назад
❤gracia muy bueno ase. ejercicio .
@carmencadenasarriaga1679
@carmencadenasarriaga1679 6 месяцев назад
Buenos días , gracias Hice los ejercicios por primera vez pero lo hice tengo 71 años . Me siento feliz. Desde Philadelphia.
@user-hp4or5eu5r
@user-hp4or5eu5r 5 месяцев назад
Julio buenas noches, te saludo desde Oaxaca, México, tus ejercicios me han ayudado en mis rodillas, te deseo una feliz navidad... felicidades!!!
@ceciliaherminiaesperanza6542
@ceciliaherminiaesperanza6542 11 месяцев назад
Buendía Julio 😊,estuvo muy buena la rutina , me toco hacerla en diferido pero me encanta , llevo 3 meses ininterrumpidos, y cómo ha cambiado todo , mi movilidad , mi fuerza , sobre todo mi estado de ánimo !!! Mil gracias Julio por hacer nuestra vida cada día mejor 👍🇲🇽
@bettybuenhombre1338
@bettybuenhombre1338 11 месяцев назад
Ola gracias estoy por primera vez y me uno con ud pues sufrí una parálisis a mi lado derecho.y empiezo con.ud, El Dios Eterno lo bendiga
@bettybuenhombre1338
@bettybuenhombre1338 11 месяцев назад
❤.gracias😢🇨🇴🇨🇴
@margaritamartillo7622
@margaritamartillo7622 11 месяцев назад
Margarita de Ecuador Saludos Julio Margarit muy Bien stuve xon Ud. haciendo los Ejercicios ya cumplí 60 y stoy pasando una tos fuerte y Flema he tomado mucho aguas aromatics Pero me mando el Dr. Antibiótico pero yo he tomado
@isabelochea87
@isabelochea87 11 месяцев назад
Julio buenas tardes soy de Venezuela yo te sigo por fa una rutina para aumentar masa muscular en los brazos por favor Gracias
@gladistorres1730
@gladistorres1730 11 месяцев назад
Gracias por compartir
@aliciagomez1824
@aliciagomez1824 10 месяцев назад
Excelente conductor Julio, buen profesional, me encantó esta rutina para mí. Muchas gracias bendiciones
@carmencabezaperez4454
@carmencabezaperez4454 7 месяцев назад
Db..tuve una caída y me lastimé una rodilla y tobillo...Es la primera vez que veo este canal.. Sé que será de bendición a mi vida.❤
@marialuisacarbajal4660
@marialuisacarbajal4660 6 дней назад
Julio es la primera vez que veo tu programa me gustó. Bendiciones
@normaalvarez7615
@normaalvarez7615 6 месяцев назад
Muchas gracias pensé que no llegaba tengo 70 años tengo las piernas bien delgadas por perdida de masa muscular. Que gusto encontrarlo. Bendiciones. 🤗Un abrazo desde Perú
@salvadoracastro7827
@salvadoracastro7827 11 месяцев назад
Gracias fisio Julio, apenas lo encontre y me gustan mucho sus rutinas soy adulta mayor y me ayuda mucho el ejercicio. Gracias que Dios le bendiga.
@PilitaAntepara-bs3bl
@PilitaAntepara-bs3bl 11 месяцев назад
Desde Guayaquil Ecuador ir gracias me las ice todas
@rosarioalvarezalonso1815
@rosarioalvarezalonso1815 9 месяцев назад
Hola Julio es primera ves que te veo me gusto mucho
@claraineslondono8741
@claraineslondono8741 11 месяцев назад
Gracias amigo Julio un abrazo desde Colombia 🇨🇴
@auraluzintriago1336
@auraluzintriago1336 4 месяца назад
Recién veo su video soy una persona que hace ejercicio en casa y me gusta los calentamiento que hace usted.
@juanvegas865
@juanvegas865 7 месяцев назад
Muchas gracias Dr. Segudas vez que veo el video y excelente, buenísimo, por favor siga adelante. Que DIOS DERRAME SOBRE USTED MANANTIALES DE BENDICIONES, DE SALUD, DE SAVIDURIA Y LE DE LARGA VIDA PARA QUE SIGA AYUDANDO A LAS MUCHAS PERSONAS QUE NECITAMOS DE SUS CONOCIMIENTOS, 🙏
@celiajuliamonaco7178
@celiajuliamonaco7178 11 месяцев назад
Muy linda la rutina! Suave e intensa, graciasss desde Argentina.
@pizarroolmedo6846
@pizarroolmedo6846 9 месяцев назад
Buena rutina desde Chile
@sandracruzdecampbell6166
@sandracruzdecampbell6166 11 месяцев назад
Buenas Tardes: Estimado Dr:Julio Millonésima Graciasssss X todos tus relajaditos Calentamientos Y tus Ejercicios 😊 Bendiciones 🙏 para ti Y toda tu familia❤😊😮
@jorgearias2054
@jorgearias2054 4 месяца назад
FASCINANTE__INTERESANTE Y RELAJANTE GRACIAS X TAN COMPLETO ENTRENAMIENTO Y SIIII ESTAMOS *LISTOS Y LISTAS*__BUEN DIA,
@mariaeugeniavargas2236
@mariaeugeniavargas2236 8 месяцев назад
Empecé hoy a hacer los ejercicios, espero poder hacer estas rutinas si es posible a diario. Gracias
@flormariapintoflorez1484
@flormariapintoflorez1484 11 месяцев назад
Muchas gracias por la gran labor que desarrollas
@ferminabolbum8138
@ferminabolbum8138 9 месяцев назад
Soy de RD🇩🇴 me an encantado tus ejercicios bendiciones👍👍👍
@user-uc1xn2wm7q
@user-uc1xn2wm7q 8 месяцев назад
Hola buenas tardes 👋 soy de sonora Hermosillo,es la primera vez que veo tu rutina,son una bendición!!! Gracias soy adulta 75 años!!!y tengo un mes de aber pasada una embolia cerebral tengo poco movimiento en la pierna izquierda, ojalá me pueda ayudar,y recomendar los mejores ejercicios para mi, gracias Julio mil bendiciones 🙏 un gusto saludarte y conocerte!!!
@jesusamezquita5584
@jesusamezquita5584 5 месяцев назад
Muchas gracias Julio Recibe un gran abrazo desde La Paz Baja California Sur
@user-ns4bu3bl2c
@user-ns4bu3bl2c 11 месяцев назад
Buenas noches Julio estuvo muy fuerte pero valió la pena seguir con los ejercicios desde Argentina saludos
@CarolinaDiaz-yn6cl
@CarolinaDiaz-yn6cl 11 месяцев назад
Muyb bueno
@normaalvarez2570
@normaalvarez2570 10 месяцев назад
@martagarcia403
@martagarcia403 10 месяцев назад
Cansadas
@martagarcia403
@martagarcia403 10 месяцев назад
Tengo el tobillo golpeado
@martagarcia403
@martagarcia403 10 месяцев назад
Gracias!!! Muy acertados ejercicios
@herminiaarce-ud1lj
@herminiaarce-ud1lj 7 месяцев назад
Tengo 60 años, y me estoy recuperando de una gripe muy fuerte y si pude realizar los JULIO. GRACIAS, DIOS TE BENDIGA ejercicios
@robertogalvez4983
@robertogalvez4983 7 месяцев назад
Buena julio tratando de seguirtechile
@FranciscoLopez-fb5tg
@FranciscoLopez-fb5tg Месяц назад
Hola buenas tardes, estoy muy contento de haber encontrado este canal gracias por tu tiempo y paciencia. Saludos
@carlosacarlosc3754
@carlosacarlosc3754 7 месяцев назад
Gracias!! Julio excelente Dios te bendiga. 😊
@silviachaparoque7025
@silviachaparoque7025 11 месяцев назад
Muchas gracias Julio, te sigo todas las mañanas, gracias, gracias, gracias por ayudarnos a mejorar nuestra salud, Dios te bendiga por este labor 🙏🏼🙅🏻‍♀️ Silvia, Ciudad de México 👍
@juanarosaocampo906
@juanarosaocampo906 11 месяцев назад
8
@juanarosaocampo906
@juanarosaocampo906 11 месяцев назад
..lmm99
@leydareyes762
@leydareyes762 11 месяцев назад
@miriamcifuentes761
@miriamcifuentes761 11 месяцев назад
Grasias por la rutina exelente desde yolombo antioquia
@miriamcifuentes761
@miriamcifuentes761 11 месяцев назад
Exelente rutina ya que tengo cirugia bariatrca dios te bendiga desde yolombo antioquia
@nellysteffen1217
@nellysteffen1217 11 месяцев назад
Muchísima gracias ❤ comenzando un buen día 😊
@trinylopez7323
@trinylopez7323 4 месяца назад
Es un milagro que yo haya podido levantarme,gracias a DÍOS POR ENCONTRARME CON TUS MARAVILLOSOS EJERCICIOS, DIOS TE BENDIGA
@eduardoruiz6813
@eduardoruiz6813 5 месяцев назад
Muchas Gracias soy Eduardo de california usa me ha ayudado mucho estar aqui contigo en esta terapia , he estado mal de mis pulmones ,me dio covid y esto me ayuda y lo nececito Bendiciones
@andreasanchez4305
@andreasanchez4305 11 месяцев назад
Gracias, por casualidad llegue a este video y que regalo de Dios 🙏🏽 Lo necesitaba 👍 Seguiré sus rutinas , desde Colombia ❤
@nancydominguez7839
@nancydominguez7839 9 месяцев назад
Felicitaciones soy adulta mayor y estoy perdiendo masa muscular.m.gusta sus ejercicios.Gracias.
@pablodiez428
@pablodiez428 8 месяцев назад
Gracias Julio desde Pamplona España . Hoy fue mi primer dia de tu rutina . Gracias tengo 79 y debo fortalecer piernas .
@antonialopez4247
@antonialopez4247 6 месяцев назад
Felicidades excelente rutina,tengo 71 años,te seguiré desde el puerto de Mazatlan, Sinaloa
@lindagarcia8975
@lindagarcia8975 10 месяцев назад
Muy buena terapia! Muchas gracias soy nueva en su canal porque usted tiene la paciencia y ejercicios que me pueden ayudar. De Nuevo mil gracias.
@cristinaminni9911
@cristinaminni9911 11 месяцев назад
GRACIAS Julio hermosa rutina de piernas bendiciones ❤️
@RosaGonzalez-tn5iu
@RosaGonzalez-tn5iu 11 дней назад
Muchas gracias Julio por la rutina. Tengo osteoporosis. Primara vez que te veo y me encantó tu programa. Te veo desde Chile. Estoy trabajando este momento.
@martavaldebenito4392
@martavaldebenito4392 4 месяца назад
Desde Chile Julito eres Maravilloso!!!! Era lo que necesitaba.
@irmapaz7428
@irmapaz7428 3 месяца назад
Ya me enfade de tanto calentamiento.!!!!
@guadalupemoreno677
@guadalupemoreno677 11 месяцев назад
Muchas gracias por ayudarnos a las personas de de la tercera edad es primera vez que veo el video
@mariadelcarmendeortiztorre6805
@mariadelcarmendeortiztorre6805 11 месяцев назад
🎉Buenísima la rutina gracias. Saludos desde Venezuela
@liliancravero3277
@liliancravero3277 11 месяцев назад
Muy bueno 👌 graaacias
@edithmazariegos2507
@edithmazariegos2507 11 месяцев назад
@@mariadelcarmendeortiztorre6805j7
@purymariavalenzuelab.9399
@purymariavalenzuelab.9399 11 месяцев назад
Hola de Chile. Gracias.
@purymariavalenzuelab.9399
@purymariavalenzuelab.9399 11 месяцев назад
Muy buena tú rutina.
@esperanzapadilla1388
@esperanzapadilla1388 6 месяцев назад
Hola..primera vez q lo miro..me duele mi cuerpo..más los dedos de las manos y muñeca..escucho q ayudan de mucho al cuerpo...desde Honduras..muy buenos ejercicio.gracias ...Dios lo bendiga
@yazminmendez700
@yazminmendez700 8 месяцев назад
Muchas Gracias Julio. Te he estado buscando hasta que te encontré. Dios te bendiga por tu generosidad y preocupación por los adultos mayores.
@aracelileticiafriasmontes3795
@aracelileticiafriasmontes3795 4 месяца назад
Fisio Julio,ahora sí sufrí tanto,en esta terapia,me da gusto porque si los aguante,Dios te bendiga por siempre!
@marthazamudioforero903
@marthazamudioforero903 9 месяцев назад
Muchas gracias, por dedicar una enseñanza para nuestra vida diaria
@olgasal6339
@olgasal6339 11 месяцев назад
Gracias Julio, por tus ejercicios, los necesito mucho
@MarielosMorales-vg6sk
@MarielosMorales-vg6sk 4 месяца назад
Gracias fisioterapia Julio muy agradecida por la rutina de ejercicios seguidora de Nicaragua
@flormariahernandezgonzalez2262
@flormariahernandezgonzalez2262 14 дней назад
Muchas gracias Julio.... Realice toda la rutinaaaaa.... Desde concepción chile te envío mis saludos cariñosos!!!
@angelicasotocortes8259
@angelicasotocortes8259 11 месяцев назад
Agradezco rutina,se ve larga pero estabilizadora, me suscribiré.abrazo desde Chile
@isamarmeza1572
@isamarmeza1572 11 месяцев назад
Buenisima rutina fisio Julio, mil gracias por todo, en muchas ocasiones las realizo en diferido, debido a los problemas de electricidad que tenemos acá, pero luego las hago, saludos desde Venezuela.
@enilsamorales1372
@enilsamorales1372 11 месяцев назад
Gracias buen día
@ycequintanaarias870
@ycequintanaarias870 8 месяцев назад
Me gusta mucho las rutina que usted nos dirige, soy fiel a sus ejercicios en la mañana. Que Dios lo bendiga. Hasta mañana
@mariadelosangelesrodriguez727
@mariadelosangelesrodriguez727 7 месяцев назад
Es mi primer día. Me encantó. Lo hice como pude pues tengo muchos problemas con los huesos. Gracias. Maria de los Angeles desde República Dominicana❤
@nellybastocastano8352
@nellybastocastano8352 8 месяцев назад
Me gusto muchísimo la rutina, gracias💪🙏
@lilygallegos1447
@lilygallegos1447 9 месяцев назад
Un abrazo desde Chile me encanta estas rutinas ❤
@gloriamariahernandez1318
@gloriamariahernandez1318 Месяц назад
Gracias Julio estába esperando esté tipo de ejercicio, para aumentar la masa muscular..
@noraisabelrosales-mc9qk
@noraisabelrosales-mc9qk 7 месяцев назад
Hice toda la rutina. Gracias Julio. Le saludo desde El Salvador, C. A. Esta es la tercera vez que lo sigo Buen día, bendiciones
@migdalia15
@migdalia15 11 месяцев назад
Hola Julio, ya me registré me gusta mucho lo que nos estas enseñando! Mi cuerpo lo está agradeciendo! 🎉❤
@AydeRogel
@AydeRogel 9 месяцев назад
Gracias Julio . Desde Ecuador
@gloriagonzalez3658
@gloriagonzalez3658 10 месяцев назад
Hola hoy recién te veo. Me encantan los calentamientos y tofos los ejercicios. Excelente. Ya los compartí como a 30 😮
@gracielaperdomo6929
@gracielaperdomo6929 5 месяцев назад
Graciasssssss julio como me an ayudado sus ejercicios bendiciones desde Ibagué Colombia ❤❤❤❤❤❤
@zoilaquevedo3652
@zoilaquevedo3652 8 месяцев назад
Muchas gracias por el ejercicio julio bendiciones
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